Аудиокнига Сон в XXI веке
 
            | Автор: | Кристиан Бенедикт | 
| Читает: | Александр Алехин | 
| Жанры: | Современная зарубежная литература, Нейробиология | 
| Цикл: | — | 
| ISBN: | 978-91-7925-314-1 | 
| Год: | Не установлен | 
                            Узнайте больше о важности здорового сна и его влиянии на физическое и психическое состояние организма. В аудиокниге "Тайны сна: научные факты и практические советы" профессор Кристиан Бенедикт, знаменитый шведский специалист по нейробиологии сна, приводит увлекательные открытия о том, как бессонница может повлиять на аппетит и зачем нам нужны сны. Откройте для себя, как глубокий сон может укрепить ваш иммунитет, улучшить межнейронные связи и помочь лучше понять собственные чувства. Получите практические советы и научитесь улучшать качество своего сна для более здоровой и бодрой жизни. Ваши сновидения могут изменить ваше будущее!
                    
        Слушать Сон в XXI веке онлайн
Послушайте также
         
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
            