Аудиокнига Токсичные люди

Токсичные люди
Автор: Шахида Араби
Читает: Надежда Винокурова
Жанры: Учебная литература, Психология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Эта аудиокнига представляет собой уникальное руководство по преодолению психологического насилия и созданию здоровых личностных границ. В ней вы найдете инструменты и стратегии, которые помогут вам справиться с различными видами манипуляций, газлайтинга, обесценивания, игнорирования и других форм психологического насилия. Уникальность этой аудиокниги заключается в том, что она основана на конкретных исследованиях и предлагает новые подходы к выходу из травмирующих отношений. Вы сможете научиться опираться на свое внутреннее "я" и установить здоровые границы для защиты своей психической и эмоциональной неприкосновенности. Это отличный источник знаний и помощи для тех, кто стремится стать более уверенным и свободным от вредного влияния окружающих.

Слушать Токсичные люди онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

"Основываясь на уникальных исследованиях и опыте, данное аудиоруководство предлагает незаменимую помощь в преодолении психологического насилия, такого как манипуляции, газлайтинг, обесценивание и игнорирование. Автор этой книги - Шахида Араби, магистр гуманитарных наук и известный автор, специализирующийся в области восстановления психического здоровья после насилия в партнерских отношениях. Ее работы, включая бестселлеры Amazon «Стать кошмаром нарцисса» и «Сила: Жизнь после отношений с нарциссом», признаны самыми авторитетными в данной теме. Книга содержит также уникальные приемы и рекомендации на основе авторского опыта исцеления. Ознакомьтесь с этой яркой и информативной аудиокнигой в ЛитРес: Журнале, чтобы получить больше интересных фактов и стать экспертом в области психологического здоровья.".


Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Аудиокнига "Взрослые дети нарциссов: Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения" станет весомым навигатором для всех, кто столкнулся с влиянием нарциссистических родителей и стремится освободиться от их токсичного влияния. Автор Шахида Араби, известный психолог и эксперт в области детской психологии, предлагает глубокое погружение в понимание нарциссизма и его последствий для взрослых детей. Эта аудиокнига расскажет вам о внутреннем мире и эмоциональном опыте, которые переживают взрослые дети нарциссов, а также о способах преодоления этих травм и обретения здоровых, гармоничных отношений. Шахида Араби предлагает ценные практические рекомендации, основанные на своем профессиональном опыте и исследованиях, чтобы помочь вам понять, как найти свою силу и восстановить свою самооценку. Используя сильные истории из реальной жизни и разнообразные упражнения самоанализа, аудиокнига "Взрослые дети нарциссов" поможет вам обрести понимание и принять свое прошлое, а также дасть практические навыки для успешного преодоления травм и построения доверительных отношений.


Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью

Аудиокнига "Нарциссический абьюз" - это незаменимый путеводитель для тех, кто столкнулся с манипуляциями и травмами со стороны нарцисса. Автор Шахида Араби с опытом психолога и эксперта по межличностным взаимодействиям, поможет вам распознать признаки нарциссического абьюза, научит разорвать токсичную связь и вернуть контроль над своей жизнью. Слушая эту аудиокнигу, вы найдете инструменты и стратегии для защиты себя и своего психического здоровья, чтобы преодолеть влияние нарцисса и начать новую главу в вашей жизни.


А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Аудиокнига "Ста дней отрицания": превосходное и уникальное руководство по преодолению отказов и нахождению ценностей в каждом «нете». По собственному опыту автор Джиа делится своими приключениями, которые научили его искать исполнителя даже самой нелепой просьбы. Извлекая уроки из множества забавных и невероятных историй (включая предложение Krispy Kreme о выпуске пончиков в форме олимпийских колец), Джиа приходит к выводу, что только талантливые и изобретательные люди не боятся необычных идей, отличающих их от остальных предпринимателей. Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть и осуществить свои самые смелые мечты.


Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил

Изучите новый уникальный гид по воспитанию детей от 0 до 16 лет. Заинтригованы, почему ваш ребенок выражает свои эмоции и почему возникают конфликты? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться. В этой аудиокниге "27 простых правил", состоящей из экспертных советов и реальных историй, вы найдете ключи к полноценному пониманию и лучшему социальному взаимодействию с вашим ребенком. Учитесь создавать гармонические отношения, научитесь решать проблемы и предотвращать конфликты с уверенностью и терпением. Не упустите возможность стать родителем, который действительно понимает своего ребенка. Уникальная информация, содержащаяся в этой аудиокниге, поможет вам в этом нелегком, но удивительном полете в роли родителя.


Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Ищете практическое руководство, которое поможет преодолеть трудные периоды и преобразить свою жизнь? Наша аудиокнига предлагает уникальные стратегии и подходы, которые помогут вам лично расти и превзойти обстоятельства. Вы узнаете, как объективно оценить свои возможности, преодолеть тревогу и беспокойство, а также стать увереннее в себе и делать верные решения в трудных ситуациях. А еще, вы познакомитесь с методами позитивного мышления, которые помогут вам повысить свою самооценку и достичь своих целей. Получите уникальный инструмент для изменения вашей жизни к лучшему!


Избегание

Поиск и принятие себя: аудиокнига для преодоления ловушки избегания Ощущение комфорта и избегание неприятностей — нормальная черта человеческой природы. Однако, сталкиваясь с неприятными ситуациями, мы часто ищем пути избегания или подавления своих эмоций. Как известные авторы, профессиональные психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, мы предлагаем вам уникальный подход, помогающий осознавать и принимать свои переживания, вместо того, чтобы скрывать их. В нашей аудиокниге вы найдете легко выполнимые микропрактики, которые помогут вам выбраться из ловушки избегания и начать более осознанно и эффективно управлять своими эмоциями. Уникальность нашего подхода заключается в том, что мы предлагаем не только практические советы, но и собственный опыт и экспертизу, чтобы вы могли легко воспользоваться этими знаниями и применить их в своей жизни. Ищите нашу аудиокнигу "Поиск и принятие себя: преодоление ловушки избегания" и откройте для себя новые возможности роста и саморазвития.


Глупость глазами детей

В этой уникальной аудиокниге представлено эксклюзивное эссе «Глупость глазами детей», которое является частью захватывающего сборника «Психология глупости». В этой уникальной компиляции передовых научных и философских работ вы найдете подробные анализы о природе глупости. Авторы размышляют о том, что определяет понятия «глупцы» и «м*даки», выясняют их различия, стремятся понять, почему даже такие гениальные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Они также исследуют влияние средств массовой информации на этот феномен, рассматривают понятие постправды и предлагают свои решения для преодоления этой проблемы. Наслаждайтесь прослушиванием удивительных откровений, которые откроют вам новые горизонты мышления!


Снятся ли нам глупости?

Описание аудиокниги, подчеркивающее уникальность для поисковых систем: "Эксклюзивная аудиокнига "Снятся ли нам глупости?" представляет собой часть культовой сборки "Психология глупости" с эссе от ведущих ученых и философов о загадочной природе глупости. В этом непревзойденном произведении, раскрываемся тайны глупцов и м*даков, различая их сущность и добывая ответы на вопросы: почему умные личности величины Стива Джобса и Альберта Эйнштейна допускают нелепые поступки? Что влияет на нас в эпоху массовых коммуникаций? Отсекая лицемерие, рассматриваем понятие постправды и беспощадно предлагаем ключевые стратегии в действиях по улучшению этой сложной проблемы современности.".


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


За стеной

Аудиокнига "Тайна за стеной: В поисках родового наследия" перенесет вас в загадочный город, страждущий в тайне от неведомого мира. Героиня Даша, не окончившая свои учебные годы, вынуждена переехать к дедушке и вступить в невероятное приключение. Ее новая родина скрывает историю полулюдей-полуптиц, отбывших наказание за свою ярость за высокой каменной стеной. Вместе с Дашей вы отправитесь в путешествие по миру из прошлого, чтобы раскрыть секреты ее семьи и узнать, что находится ЗА СТЕНОЙ. Загадочные встречи, захватывающие открытия и красочная сказочная атмосфера ждут вас в этой аудиокниге.


Короткие смешные рассказы о жизни 2

Аудиокнига "Короткие смешные рассказы о жизни 2" - вторая часть невероятно забавного литературного произведения, созданного талантливым автором Николаем Юрьевичем Виноградовым. В этом аудиоформате звуковой путеводитель вы погрузитесь в мир уморительных историй, которые на вашем пути заставят вас улыбаться, а порой и захохотать до слез. Оцениваете чувство юмора? Выбираете книги, которые поднимут настроение? Тогда это произведение создано специально для вас! Вас ждут захватывающие приключения, пронзительная ирония и моменты, которые просто невозможно пройти мимо. Каждые несколько минут вы будете уноситься в новую историю, где герои максимально близки к каждому из нас. Автор смог создать уникальное сочетание непосредственности, щедрости и забавы, что делает его произведение поистине незабываемым.