Аудиокнига Твои границы

Твои границы
Автор: Нэнси Левин
Читает: Людмила Чайковская
Жанры: Здоровье, Учебная литература, Психология
Цикл: МИФ Кругозор
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Другие книги серии МИФ Кругозор:
"Практическое руководство по установке прочных и здоровых границ для достижения свободы и трансформации жизни. Новая аудиокнига, наполненная уникальными упражнениями и инструментами, поможет вам научиться создавать ясные границы даже в ситуациях, когда вы боитесь возникновения конфликтов. Не упустите возможность изменить свою жизнь и перестать угождать всем окружающим."

Слушать Твои границы онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Обрети свою свободу и измените свою жизнь с помощью книги о том, как установить четкие, прочные и здоровые границы. Нэнси Левин, системно-интегративный консультант и создательница нескольких фундаментальных коучинговых программ, предлагает упражнения и практические инструменты, чтобы помочь вам овладеть новыми привычками. Эта аудиокнига идеальна для тех, кто боится конфликтов и всегда стремится угодить другим людям. С 2002 по 2014 год, Нэнси работала куратором мероприятий в издательстве Hay House и получила степень мастера изящных искусств по специальности "литературное творчество и поэтика" в Университете Наропа. В этой книге вы найдете еще больше интересных и полезных сведений.


Искусство жить

Описание аудиокниги: "Практика осознанности: путь к свободе и счастью". В современном, быстром и информационно насыщенном мире нам всем необходимы инструменты, чтобы понять и осознать себя и окружающую действительность. Ведущий духовный автор и учитель Тит Нат Хан предлагает свои глубокие знания и опыт в этой книге. Он делится с нами семью практиками осознанности, которые помогут нам пробудиться и пережить каждый миг настоящего. Используя слияние учения Будды и личного стиля Тит Нат Хана, эта книга призывает не ускользать от реальности мира через медитацию, а наслаждаться каждым моментом своей жизни с более глубоким пониманием, любовью и счастьем. Она также наблюдает за трудностями сосредоточенности, с которыми мы все сталкиваемся, и предлагает стратегии, разработанные известными экспертами в области нейронауки, психологии и бизнеса.


Лекция № 4. Психология в кино. Взгляд МШК на фильм Бориса Хлебникова «Аритмия» 2017 года

Аудиокнига "Аритмия: несогласованность и неумение любить" - уникальное произведение, перевод которого осуществлен с греческого языка. Это фильм, структура которого придаёт ощущение небрежно сложенных случайных кусочков сюжета. Вместе с тем, режиссёр данного фильма глубоко разбирается в травмах поколений, связанных с неспособностью любить. Может ли он сделать диагноз всему обществу или это всего лишь счастливый финал фильма? Все эти вопросы будут проанализированы в заключительной лекции цикла Московской школы кино, где сценарист, редактор и киновед Всеволод Коршунов, а также эксперт в психологии кино Татьяна Салахиева-Талал рассмотрят эти темы в деталях.


Стресс

Погрузитесь во волнующий мир "Стресса" – захватывающей аудиокниги, созданной талантливым автором Клэр Майклс Уилер. В этой захватывающей истории, гармонично соприкасающейся с реальностью, вы пройдете через глубины умственного и эмоционального напряжения, которое испытывают герои. Путешествие начинается с непредсказуемого поворота судьбы, когда наш главный герой оказывается в лабиринте конфликтов и тревог, от которых нет спасения. Путем проникновения в умы героев, Клэр Майклс Уилер проливает свет на интригующие моменты, тонко переплетающиеся в сюжете. Блестящим слогом и мелодичным голосом рассказчика, аудиокнига "Стресс" с легкостью увлечет вас в свои глубины, вызывая разнообразные эмоции от волнения, тревоги, до переживания и освобождения.


Условные рефлексы. И.П. Павлов (обзор)

Аудиокнига "Условные рефлексы: суть, процессы и применение" - эксклюзивный материал, представляющий собой оценку и резюме самых важных и полезных книг в формате 10-минутного чтения. Этот удивительный учебник настолько прочно укоренился в академическом мире благодаря исследованиям Ивана Павлова, что невозможно подчеркнуть его влияние на нашу повседневную жизнь. В 1890 году Павлов основал кафедру физиологии в Институте экспериментальных наук в Санкт-Петербурге, где молодые исследователи под его руководством проводили основные исследования в области пищеварительных процессов и условных рефлексов. Их открытия и достижения перевернули наше понимание о том, как работает наш организм, и объяснили феномены образования, привычек и воспитания, которые являются результатом формирования новых нервных связей после рождения. Загружайте эту замечательную аудиокнигу, чтобы получить сжатую информацию об этой уникальной теме, разработанную с учетом наших современных потребностей.


Мне нужен самый лучший. Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины

Лори Готтлиб рассказывает о своем личном опыте поиска идеального мужчины в увлекательной аудиокниге. В ней она поднимает актуальные вопросы: почему так много прекрасных женщин остаются одинокими после 30? Какие преграды и стереотипы мешают им встретить свою вторую половинку? Занимаясь исследованием мужчин, Лори получает необычные советы и интересные уроки от профессионалов в области отношений и семейного счастья. Аудиокнига "Реальность поиска: секреты успешного брака" станет вашим надежным проводником в мире романтических амбиций современных женщин. Откройте для себя, почему личная жизнь может развиваться не так, как задумано, как научиться выбирать партнера, совместимого с вами, а не совершенного, и как повысить свои шансы на создание счастливой семьи.


Очерки по психологии сексуальности

Первоначальное описание: 'Имя Зигмунда Фрейда знакомо каждому образованному человеку. Он основал психоанализ и многое сделал для его развития.Если вы хотите больше узнать о его идеях, совершивших революцию в его время, то вам стоит прочесть этот сборник. В него вошли три произведения: «Очерки по психологии сексуальности», «По ту сторону принципа удовольствия» и «Я и Оно».Вы узнаете:– Почему сексуальность проявляет себя так или иначе?– Что происходит с человеческой психикой?– Как работают воспоминания?– Что такое сознательное и бессознательное?Всё написано очень понятно, и даже если у вас нет специального образования, вы довольно легко разберетесь в теориях Фрейда.' Переписанное описание: 'Погрузитесь в уникальный мир психоанализа, созданный великим Зигмундом Фрейдом - основателем этой науки и одним из самых влиятельных мыслителей.


Психология глупости

"Глупость и ее психология: уникальный сборник эссе от ведущих ученых и философов. Узнайте, как эксперты определяют глупцов и м*даков и что отличает их друг от друга. Освежите свое понимание о том, почему выдающиеся умы, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают необдуманные поступки. Раскройте влияние средств массовой информации на наше понимание глупости, а также разберитесь с понятием "постправда" и найдите ответы на вопрос о том, что делать с этим всем.".


Люди, Технологии, Иные

"Люди, Технологии, Иные: Сборник фантастических рассказов" - уникальное аудио произведение, которое притягивает внимание своим оригинальным сюжетом и необычными историями. В этом сборнике вы найдете пять увлекательных рассказов, каждый из которых погрузит вас в новое захватывающее приключение. Знакомство с первым рассказом о таинственном отеле на самой удаленной луне захватит ваше воображение. Затем вам предстоит открыть для себя удивительную и иногда пугающую историю о связи между человеком и хлебом. После этого, вы отправитесь вместе с группой путешественников на опасное путешествие через каньон. Потом вы столкнетесь с загадочным происшествием, связанным с Алексеем, и в конце, вас ждет захватывающее путешествие на далекую планету.


Уединенное. Смертное

Василий Розанов – уникальный философ Серебряного века, чьи произведения погружают читателя в глубину его мыслей и таланта. Он неожиданно для себя создал новую литературную форму, которую он назвал "листвой". "Уединенное" – это не просто сборник случайных записей, а настоящий шедевр, где каждая страница проникнута авторским видением и цельностью формы. В этом издании также включена вступительная статья кандидата философских наук Андрея Тесли, дополняющая понимание произведений Розанова. Приготовьтесь погрузиться в уникальный мир мыслей и идей этого великого философа. © Storyside.