Аудиокнига Ты — не твои привычки

Ты — не твои привычки
Автор: Эми Джонсон
Читает: Галина Корнева
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психология
Цикл: МИФ Саморазвитие
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Эта уникальная аудиокнига от практикующего психолога и лайф-коуча предлагает эффективные методы и стратегии освобождения от изнуряющих привычек и зависимостей, без необходимости применения насилия над собой. В основе подхода лежат новейшие научные исследования о мозге, а также практики осознанности. Помимо этого, в книге представлены оригинальные техники, разработанные самим автором, для изменения мышления и создания долгосрочных изменений в жизни. Не пропустите возможность получить ценные навыки и инсайты, которые помогут вам преодолеть старые привычки и начать новую главу вашей жизни.

Слушать Ты — не твои привычки онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Токсичные мысли

Как реализовать трансформацию своего внутреннего мира и избавиться от стремления подчиняться мыслям и представлениям, навязанным нашим разумом? Как достичь наблюдения за путаницей мыслей и эмоций без того, чтобы сливаться с ними вместе? Откройте для себя оригинальный подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет привнести гармонию и покой в вашу душу. Надолго забудьте все, что вы знали ранее и погрузитесь в аудиокнигу, которая изменит ваше восприятие реальности и привнесет неповторимую глубину в вашу жизнь.


Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

"Токсичные коллеги: как сохранить психологическое здоровье на работе" - уникальная аудиокнига, предлагающая полезные инструменты для успешного общения с наиболее распространенными типами токсичных коллег. Помимо описания микроменеджеров, карьеристов и халявщиков, автор добавляет новые и увлекательные информационные разделы на основе собственного практического опыта. Великолепно структурированное руководство предлагает эффективные стратегии и приемы, которые помогут сохранить душевное равновесие и эффективно взаимодействовать с самыми сложными людьми на рабочем месте. Благодаря этой аудиокниге вы сможете укрепить свою психологическую устойчивость и научиться эффективно реагировать на деструктивное поведение коллег, поддерживая при этом высокий профессионализм и работая с комфортом в любых условиях.


Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Новое описание аудиокниги: ""Это уникальная аудиокнига от практикующего психолога и эксперта в области лайф-коучинга, которая обеспечит вам непревзойденный опыт по избавлению от изнуряющих привычек и зависимостей без использования насилия над собой. Благодаря уникальным подходам, основанным на современных научных открытиях о мозге и мощных практиках осознанности, эта книга гарантирует революционные изменения в вашем мышлении и наставит на путь долгосрочных положительных трансформаций. Наслаждайтесь слушанием этой уникальной аудиокниги, которая поможет вам раскрыть свой полный потенциал и улучшить качество вашей жизни.".


Многоликий гипноз

Олег Александрович Иванов - уникальный дипломированный психолог, известный автор замечательных тренингов и программ обучения гипнозу и самогипнозу, предлагает вам свою аудиокнигу, помогающую достичь ваших целей. Вам будет представлена методика, основанная на принципах современной науки, законов психофизиологии и богатом практическом опыте автора. Этот уникальный материал является не только самоучителем, но и совершенно новым подходом к аудиокнигам. Он написан простым и понятным языком, чтобы вы могли без труда усвоить и применить полученные знания. Текст начитан по специальной методике, разработанной автором, чтобы вы смогли максимально эффективно усвоить материал, слушая его.


Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил

Изучите новый уникальный гид по воспитанию детей от 0 до 16 лет. Заинтригованы, почему ваш ребенок выражает свои эмоции и почему возникают конфликты? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться. В этой аудиокниге "27 простых правил", состоящей из экспертных советов и реальных историй, вы найдете ключи к полноценному пониманию и лучшему социальному взаимодействию с вашим ребенком. Учитесь создавать гармонические отношения, научитесь решать проблемы и предотвращать конфликты с уверенностью и терпением. Не упустите возможность стать родителем, который действительно понимает своего ребенка. Уникальная информация, содержащаяся в этой аудиокниге, поможет вам в этом нелегком, но удивительном полете в роли родителя.


Ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой

Погрузитесь в увлекательное путешествие вглубь вашей собственной сущности с помощью аудиокниги "Ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой" от Натальи Ковалёвой-Перепеченко. В этой уникальной книге вы найдете истинные смыслы и неожиданные разгадки, скрытые в каждом из нас. Она станет настоящим спасением для тех, кто потерялся на страницах своей собственной жизни. Автор уверяет, что даже самые темные ситуации имеют решение, и откроет вам ценные секреты кратчайшего пути к бесконечному счастью. В дополнение, книга содержит качественные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать после покупки на странице аудиокниги на сайте. Не упустите возможность пройти это необычное путешествие вместе с Натальей Ковалёвой-Перепеченко, и откройте новые горизонты самоосознания и личностного роста.


Глупые и злые социальные сети

В данной аудиокниге представлено уникальное эссе под названием "Глупые и злые социальные сети", которое является частью захватывающего сборника "Психология глупости". В этом сборнике ведущие современные ученые и философы предлагают свои взгляды на природу глупости. Мы погрузимся в исследования, определяющие, что отличает глупцов от м*даков, и постараемся разобраться, почему такие умные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, время от времени совершают глупые поступки. Более того, будут рассмотрены влияние средств массовой информации, понятие постправды и возможные способы справиться с этой проблемой. Вы сможете ознакомиться с глубокими исследованиями в этой аудиокниге и найти ответы на существенные вопросы, связанные с глупостью в нашем современном обществе.


Жить в мире со своими глупостями

В нашей аудиокниге вы найдете уникальное эссе "Жить в мире со своими глупостями" - глубокое исследование в сборнике "Психология глупости". Этот сборник представляет собой коллекцию эссе от ведущих современных ученых и философов, которые проводят глубокий анализ природы глупости. Они раскрывают суть глупцов и м*даков, разбираются в том, как первые отличаются от вторых, и пытаются понять, почему даже высокоинтеллектуальные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Более того, эссе также затрагивает влияние средств массовой информации, понятие постправды и конкретные действия, которые можно предпринять в данной ситуации. Получите доступ к умственным размышлениям и открытиям этого проницательного сборника прямо сейчас!


Траектория жизни

"Педагогические тайны: родительское воспитание, одаренность и образовательная среда" - инновационная аудиокнига Натальи Капирули, где автор раскрывает уникальный взгляд на школу, детство и воспитание детей. Воспользовавшись своими богатыми педагогическими знаниями и практическим опытом, Капируля делится своим мировоззрением и подходами к образованию. Это незаменимый ресурс как для учителей, так и для родителей, которые стремятся понять внутренний мир своего ребенка. Она не только затрагивает точку зрения на воспитание, но также уделяет внимание раскрытию замечательных способностей и талантов каждого ребенка, а также направлена на создание благоприятной образовательной среды для учеников.


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Улыбка Цезаря

Великолепная аудиокнига "Возвращение в прошлое: Часть 1" - первая часть захватывающей дилогии, поднимающей ряд волнующих вопросов. Основной персонаж, случайно оказавшись в прошлом по воле судьбы, попадает в уникальную ситуацию, которую автор описывает так убедительно, будто сам бы захотел быть в его шкуре. Возможно, некоторым покажется, что экшена в произведении немного не хватает. Но, как известно, каждый писатель вкладывает в свои книги кусочек собственной души. И некоторые предпочитают напряженную авантюру, а другие - более спокойные события. Не спешите делать выводы: во второй части дилогии все события начинают развиваться на удивительную скорость. В наши необычные времена мир стал просто безумным! Аудиокнига "Возвращение в прошлое: Часть 1" - ваш идеальный путешественник во времени.


Топ-менеджер: Как построить карьеру в международной корпорации

Аудиокнига "Секреты успеха в менеджменте: Эффективное управление карьерой" представляет собой уникальное творение искусственного интеллекта, созданного специально для чтения аудиокниг. На страницах этой книги автор, известный топ-менеджер с огромным опытом работы и нынешний глава российского представительства компании DELL, раскрывает перед читателями множество секретов успешного функционирования сложных корпоративных механизмов. Здесь вы найдете ответы на вопросы, почему только единицам удается построить блестящую карьеру в крупных корпорациях и какие инструменты и приемы могут помочь вам стать настоящим управленцем. Автор поможет вам раскрыть внутреннюю логику развития мирa корпораций, чтобы вы могли успешно управлять своей карьерой и использовать доступные инструменты. Книга "Секреты успеха в менеджменте: Эффективное управление карьерой" расставит все точки над "i" и поможет освободить вас от множества иллюзий о карьере в международной компании.