Аудиокнига Ты — не твои привычки

Ты — не твои привычки
Автор: Эми Джонсон
Читает: Галина Корнева
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психология
Цикл: МИФ Саморазвитие
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Эта уникальная аудиокнига от практикующего психолога и лайф-коуча предлагает эффективные методы и стратегии освобождения от изнуряющих привычек и зависимостей, без необходимости применения насилия над собой. В основе подхода лежат новейшие научные исследования о мозге, а также практики осознанности. Помимо этого, в книге представлены оригинальные техники, разработанные самим автором, для изменения мышления и создания долгосрочных изменений в жизни. Не пропустите возможность получить ценные навыки и инсайты, которые помогут вам преодолеть старые привычки и начать новую главу вашей жизни.

Слушать Ты — не твои привычки онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Токсичные мысли

Как реализовать трансформацию своего внутреннего мира и избавиться от стремления подчиняться мыслям и представлениям, навязанным нашим разумом? Как достичь наблюдения за путаницей мыслей и эмоций без того, чтобы сливаться с ними вместе? Откройте для себя оригинальный подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет привнести гармонию и покой в вашу душу. Надолго забудьте все, что вы знали ранее и погрузитесь в аудиокнигу, которая изменит ваше восприятие реальности и привнесет неповторимую глубину в вашу жизнь.


Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

"Токсичные коллеги: как сохранить психологическое здоровье на работе" - уникальная аудиокнига, предлагающая полезные инструменты для успешного общения с наиболее распространенными типами токсичных коллег. Помимо описания микроменеджеров, карьеристов и халявщиков, автор добавляет новые и увлекательные информационные разделы на основе собственного практического опыта. Великолепно структурированное руководство предлагает эффективные стратегии и приемы, которые помогут сохранить душевное равновесие и эффективно взаимодействовать с самыми сложными людьми на рабочем месте. Благодаря этой аудиокниге вы сможете укрепить свою психологическую устойчивость и научиться эффективно реагировать на деструктивное поведение коллег, поддерживая при этом высокий профессионализм и работая с комфортом в любых условиях.


Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Новое описание аудиокниги: ""Это уникальная аудиокнига от практикующего психолога и эксперта в области лайф-коучинга, которая обеспечит вам непревзойденный опыт по избавлению от изнуряющих привычек и зависимостей без использования насилия над собой. Благодаря уникальным подходам, основанным на современных научных открытиях о мозге и мощных практиках осознанности, эта книга гарантирует революционные изменения в вашем мышлении и наставит на путь долгосрочных положительных трансформаций. Наслаждайтесь слушанием этой уникальной аудиокниги, которая поможет вам раскрыть свой полный потенциал и улучшить качество вашей жизни.".


Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил

"Руководство по расставанию: 49 золотых правил для уникального завершения отношений" Забыться в разрушенных отношениях - это одно, но самостоятельно принять решение об окончании - совсем другое. Мы понимаем, что для девушек это особенно сложно. Возникают вопросы: стоит ли бросать человека, которого ты еще любишь и с которым тебя многое связывает? Может быть, все исправится? А если нет, то как найти правильные слова и грамотно расстаться, чтобы не причинить ему слишком много боли? И возможно ли после этого остаться друзьями? Твои ответы на эти сложные вопросы кроются в "Руководстве по расставанию: 49 золотых правил". Эта аудиокнига на русском языке исследует все аспекты расставания, помогая тебе принять верное решение и завершить отношения так, как ты хочешь.


Глупость и нарциссизм

Аудиокнига «Психология глупости: эссе "Глупость и нарциссизм"» представляет собой уникальный сборник, созданный современными учеными и философами. В этой аудиокниге вы найдете умные и глубокие размышления о природе глупости, о том, что делает человека глупцом или м*даком, а также о том, как различаются эти понятия. Особое внимание уделено анализу причин, почему даже выдающиеся умы, например, Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают глупые поступки. Не забыты и вопросы влияния СМИ, а также понятие постправда и практические рекомендации по обращению со всем этим. Эта аудиокнига предлагает уникальный взгляд на проблематику глупости, отличающийся от ранее известных исследований и идей.


Глупые и злые социальные сети

В данной аудиокниге представлено уникальное эссе под названием "Глупые и злые социальные сети", которое является частью захватывающего сборника "Психология глупости". В этом сборнике ведущие современные ученые и философы предлагают свои взгляды на природу глупости. Мы погрузимся в исследования, определяющие, что отличает глупцов от м*даков, и постараемся разобраться, почему такие умные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, время от времени совершают глупые поступки. Более того, будут рассмотрены влияние средств массовой информации, понятие постправды и возможные способы справиться с этой проблемой. Вы сможете ознакомиться с глубокими исследованиями в этой аудиокниге и найти ответы на существенные вопросы, связанные с глупостью в нашем современном обществе.


Глупость глазами детей

В этой уникальной аудиокниге представлено эксклюзивное эссе «Глупость глазами детей», которое является частью захватывающего сборника «Психология глупости». В этой уникальной компиляции передовых научных и философских работ вы найдете подробные анализы о природе глупости. Авторы размышляют о том, что определяет понятия «глупцы» и «м*даки», выясняют их различия, стремятся понять, почему даже такие гениальные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Они также исследуют влияние средств массовой информации на этот феномен, рассматривают понятие постправды и предлагают свои решения для преодоления этой проблемы. Наслаждайтесь прослушиванием удивительных откровений, которые откроют вам новые горизонты мышления!


Жить в мире со своими глупостями

В нашей аудиокниге вы найдете уникальное эссе "Жить в мире со своими глупостями" - глубокое исследование в сборнике "Психология глупости". Этот сборник представляет собой коллекцию эссе от ведущих современных ученых и философов, которые проводят глубокий анализ природы глупости. Они раскрывают суть глупцов и м*даков, разбираются в том, как первые отличаются от вторых, и пытаются понять, почему даже высокоинтеллектуальные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Более того, эссе также затрагивает влияние средств массовой информации, понятие постправды и конкретные действия, которые можно предпринять в данной ситуации. Получите доступ к умственным размышлениям и открытиям этого проницательного сборника прямо сейчас!


Траектория жизни

"Педагогические тайны: родительское воспитание, одаренность и образовательная среда" - инновационная аудиокнига Натальи Капирули, где автор раскрывает уникальный взгляд на школу, детство и воспитание детей. Воспользовавшись своими богатыми педагогическими знаниями и практическим опытом, Капируля делится своим мировоззрением и подходами к образованию. Это незаменимый ресурс как для учителей, так и для родителей, которые стремятся понять внутренний мир своего ребенка. Она не только затрагивает точку зрения на воспитание, но также уделяет внимание раскрытию замечательных способностей и талантов каждого ребенка, а также направлена на создание благоприятной образовательной среды для учеников.


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Эклектика

"Эклектика" - это путешествие сквозь удивительный мир слов, звуков и эмоций, созданное виртуозом слова, Тимом Вандерером. Словно маг-сюрприз, он ловко перемешивает различные жанры и темы, составляя мозаику удивительных историй, которые уносят слушателя в самые невероятные приключения. Отталкиваясь от классики и экспериментальных течений, "Эклектика" обещает оживить ваше воображение и потрясти устоявшиеся представления о том, что может быть возможно только в мире реальности. Вам предстоит погрузиться во вселенную эпических фэнтези, остроумных комедий, душевных драм и мрачных ужасов. Путешествуйте сквозь времена и пространства, открывая новые миры и встречая невероятных персонажей.


Топ-менеджер: Как построить карьеру в международной корпорации

Аудиокнига "Секреты успеха в менеджменте: Эффективное управление карьерой" представляет собой уникальное творение искусственного интеллекта, созданного специально для чтения аудиокниг. На страницах этой книги автор, известный топ-менеджер с огромным опытом работы и нынешний глава российского представительства компании DELL, раскрывает перед читателями множество секретов успешного функционирования сложных корпоративных механизмов. Здесь вы найдете ответы на вопросы, почему только единицам удается построить блестящую карьеру в крупных корпорациях и какие инструменты и приемы могут помочь вам стать настоящим управленцем. Автор поможет вам раскрыть внутреннюю логику развития мирa корпораций, чтобы вы могли успешно управлять своей карьерой и использовать доступные инструменты. Книга "Секреты успеха в менеджменте: Эффективное управление карьерой" расставит все точки над "i" и поможет освободить вас от множества иллюзий о карьере в международной компании.