Аудиокнига У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Доступный тренинг: Медитация по выражению гнева с помощью «тарабарщины»

Слушать У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях

Главный Враг – ваше эмоциональное состояние. Контролировать свои чувства - ключ к счастливой жизни. В новой аудиокниге "Эмоциональный интеллект и успех" Маргарита Быстрякова, известный трансформационный коуч и автор тренинговых программ, делится своими методиками по развитию эмоционального интеллекта. С нее вы узнаете, как распознавать и контролировать сложные эмоции, чтобы они не наносили вред окружающим и приносили пользу вам самим. Эта уникальная аудиокнига включает в себя не только полезные советы, но и более 20 медитаций, представленных в авторской озвучке. Обратите внимание, что данная книга не является медицинской литературой, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед использованием советов автора.


У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций

Эмоции: практика позволения и трансформации с Маргаритой Быстряковой Хотите изменить свою жизнь и полностью принять себя? Тогда первый шаг – это разрешить себе эмоции. Да, и те, которые обычно считаются "плохими" или "стыдными". Но с помощью особых техник вы сможете безопасно освободить гнев, страх, горе и зависть. В этой аудиокниге Маргарита Быстрякова, известный коуч и наставник из "Школы игры" Вадима Демчога, представляет серию оригинальных медитаций. Она стремится помочь вам научиться позволять себе проживать эмоции и освободить пространство для созидательных действий. Каждая сессия сопровождается дружелюбным подходом, разговором на равных и понятными инструкциями.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой

Вашему вниманию представляется уникальная аудиокнига, которая поможет вам осознанно принимать решения и находить свою собственную гармонию. Автором этой программы является Маргарита Быстрякова – опытный коуч и наставник известной «Школы игры» Вадима Демчога. Книга включает в себя серию нестандартных медитаций, в том числе и ежедневную практику наблюдения за собой. В процессе прослушивания вы научитесь читать сигналы своего тела и эмоций, чтобы сделать правильный выбор. Дружелюбный подход автора и понятные инструкции сопровождают каждую сессию, что делает эту аудиокнигу подходящей для широкой аудитории. Разберитесь в себе, примите и поймите свои эмоции – и вы сможете принимать верные решения в любой ситуации.


У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

Переживая невероятные испытания, такие как война, утрата близких или непоправимая болезнь, мы можем найти способы не только принять эти страшные обстоятельства, но и продолжать жить полноценную жизнь. Вместе с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ, вы сможете облегчить вашу боль и освободить радость от плена. В этой серии медитаций вы найдете дружелюбный подход, равноправные беседы и понятные инструкции, чтобы полностью погрузиться в практику. Но не забывайте, что для этого вам потребуется не менее часа времени и следование инструкциям.


У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

"Как восстановить энергию, если она находится на исходе? Узнайте секреты Маргариты Быстряковой, опытного коуча, писателя тренингов и практика НЛП. Решение данной проблемы всегда находится внутри вас, считает автор. Она предлагает использовать собственное тело и чувства в качестве самого мощного инструмента для улучшения своего состояния. В ее книге «У тебя есть ты» вы найдете практический подход, который поможет вам обрести новые ресурсы и стать частью других эмоциональных практик. Уникальная аудиокнига включает авторские медитации, дружественный подход, разговор на равных и понятные инструкции.".


У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов

Освободите себя от страха и обретите внутренний покой с помощью уникальной аудиокниги "Медитации: путь к преодолению страха". Независимо от того, что вызывает у вас тревогу - бродячие собаки, строгие экзамены, монстры под кроватью или даже мысль о смерти, эта аудиокнига поможет вам преодолеть страх и осознать свою силу. Книга представляет собой практические медитации, разработанные Маргаритой Быстряковой - известным коучем, экспертом "Школы игры" Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором множества тренинговых программ. В каждой сессии автор проведет вас через фантазии и образы вашего страха, рассказывая историю, которую вы можете пережить, следуя за его голосом.


Играй, нейрогормон!

Аудиокнига "Играй, нейрогормон!" - уникальное произведение, пропитанное тонким юмором, который помогает погрузиться в его глубину. Автор искусно переплетает несколько сюжетных линий, не давая читателю расслабиться на протяжении всего повествования. В произведении присутствуют яркие образы, живой язык, диалекты и описания действий, создающие неповторимую атмосферу. Погрузитесь во внутренний мир, который наполнен множеством процессов и граней, захватывающий своей загадочностью. Великолепная и реалистичная картина окружающей среды манит своим разнообразием, красочностью и насыщенностью красками, будоража воображение. Это произведение, несмотря на свою необычную и причудливую композицию, увлечет каждого своей простотой и мощной развязкой.


Назови свое имя. Аудиокурс Димитрия Чумака

Уникальное описание аудиокниги: В поиске эффективных способов завоевания доверия и установления положительного контакта с окружающими, необходимо придерживаться нескольких тонких планов коммуникации. Взгляните с нас на мир межличностного общения через призму профессионального диктора и тренера сотрудников крупных компаний. В этой уникальной аудиокниге Димитрий Чумак, работавший со многими корпорациями, включая Сбербанк, Сколково, РЖД, PBK, Kupivip и CallbackHunter, делится не только секретами представления себя и выражения уважения при знакомстве, но и приоткрывает главный секрет успеха в этой области - использование имени человека. Звук собственного имени имеет непреодолимое значение для каждого из нас, поэтому почему бы не использовать это сакральное слово в пути к завоеванию доверия других людей? Не упустите возможность заглянуть на ковер межличностного общения через призму нашей аудиокниги!


Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни

Аудиокнига "Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни" будет вашим прекрасным путеводителем в поиске решений для изменения своей жизни в лучшую сторону. Вам поможет психолог, специалист по НЛП, мастер-коуч, гипнолог, регрессолог, тренер ТМ Karmalogic, Наталья Полетаева. Она имеет богатый опыт работы с клиентами в течение пятнадцати лет и создала собственные методики и 5-ступенчатую позитивную психотерапию. В аудиокниге вы найдете множество практических советов и проверенные годами авторской практики техники, которые помогут вам изменить ситуацию и пройти ваш собственный путь. Она предоставит вам реальные инструменты для улучшения вашей жизни и поможет вам развить новые навыки и способности.


«Dilige, et quod vis fac» (Люби и делай, что хочешь). Постмодерн и религия

"Узнайте, как современность пытается найти ответ на экзистенциальные вопросы в новой аудиокниге от Екатерины Гресь, аспирантки МГУ и популяризатора науки. В своей книге "Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя" она рассматривает идеи великих философов и предлагает свой взгляд на то, что может заменить утраченное спасение души в постмодерне. Уникальные лекции о современном гуманитарном знании также доступны для прослушивания. Обогатить свое размышление и понимание себя стало еще проще благодаря этой умной и познавательной аудиокниге. Получите новые мудрые идеи для себя прямо сейчас! © Эвербук".


Сириус. Для всех идущих. Книга для жизни

"Океан Жизни: уникальная аудиокнига, пронизанная глубокой философией и творческой силой. Исследуйте мощь Океана, в котором мы все едины, но каждый частью целого. Откройте для себя потоковый диалог, который расширит ваш взгляд на мир и поможет понять, что только в творческой активности заключается сила Океана. Наслаждайтесь неповторимым опытом вместе с автором, который призывает вас обратить внимание на себя и увидеть развивающуюся возможность внутри вас. Погрузитесь в волны Океана, получите энергию и вдохновение для своего собственного творчества. Откройте новые грани себя и мира с помощью этой потрясающей аудиокниги.".


Увещание тьмы. Книга для жизни

Опирайся на собственный потенциал и развитие, и тем самым открой дверь к новым возможностям. Каждый шаг на пути самосовершенствования – это шанс встретиться с самим собой, преодолеть сложности и добиться целей. Но помни, что путь саморазвития – это не просто набор упражнений, а глубокое погружение в свои убеждения и развитие сознания. Подари себе победы и достижения в собственной жизни, осознай свою цель и преобрази свое отношение к окружающему миру. Запутанно? Не беспокойся! Мы предлагаем уникальную аудиокнигу для всех, кто интересуется саморазвитием, познанием и психологическим развитием. В ней ты найдешь ответы на свои вопросы и возможность узреть плоды своих усилий.


Вы могли бы достичь большего, если бы не…

Хотите обрести удовольствие от жизни во всех ее проявлениях? Вас манят новые возможности и изменения? В аудиокниге вы найдете самые эффективные способы улучшения жизни, узнаете принципы успешного мышления и энергетики для достижения великих перемен. Покорите путь к успеху вместе с этим аудиогидом!


Беременна от бандита. Роковая ошибка. Невинная для главаря банды

"Роковая страсть: горячий роман о властном спортивном красавчике, о котором шепчется каждый уголок города, и тихой невинной студентке, которая попадает в водоворот событий. В этой уникальной аудиокниге, начертанной золотыми буквами на страницах поисковых систем, вас ждут запретные интриги и сладострастные страсти. Пропустить мимо ушей эту захватывающую историю о любви, в которой противопоставлены жестокость и нежность - невозможно. Опасен и непредсказуем этот герой, но что делать с таким вниманием? Бесстрашная героиня оказывается в замешательстве и ей приходится учиться справляться с этим чувством. Но что они получат в итоге: вечерний закат над безопасной жизнью или возможность разжечь непреодолимую страсть? Ответы на все вопросы и мир запретных страстей ждут вас в этой волнующей аудиокниге.


Семеновы и Бунины

Аудиокнига "Тонкий юмор Семеновых и Бунинов: глубина произведения и завораживающая картина окружающей среды". В этой уникальной аудиокниге авторы создали настоящий шедевр, раскрывая глубокий смысл произведения благодаря своему тонкому юмору. Рассказ сплетен нитями завораживающего повествования, которое удерживает ваше внимание от начала и до конца. Через яркие и живые образы, авторы передают звучание речи, диалекты и описания действий, делая произведение незабываемым и запоминающимся. Многогранные и уникальные персонажи создают внутренний мир, который наполнен множеством процессов и граней, заставляя вас вовлечься в историю. Богатая и реалистичная картина окружающей среды вызывает настоящие эмоции, который завораживают и будоражат ваше воображение.