Аудиокнига Живи и чувствуй

"Насколько важно не сдерживать свои эмоции? Как быть уверенным и счастливым в современном мире, ограниченном гендерными и стереотипами? В этой уникальной аудиокниге знаменитый психолог с богатым 18-летним опытом разоблачит распространенные мифы о чувствах, демонстрируя, что хорошие девочки могут быть раздраженными, а настоящие мужчины могут плакать. Также он делится практическими упражнениями и советами, которые помогут распознать и использовать сигналы вашей психики для достижения гармонии, уверенности и счастья. Не упустите возможность научиться жить жизнью в полной мере и чувствовать себя осознанными и радостными!"

Слушать Живи и чувствуй онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок

Развитие личности и обретение гармонии с собой - вот цель аудиокниги, предлагаемой психологом Анной Протасовой. Никогда прежде не было так важно заняться саморазвитием и полюбить себя, как в наше время. Внутри каждого человека существуют три состояния - Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый - и они сильно влияют на все аспекты нашей жизни: от финансового положения до выбора партнера и состояния здоровья. Книга Анны Протасовой поможет вам разобраться в причинах возникающих трудностей, научится управлять своей самокритикой и развить любовь к себе. Автор использует передовые научные идеи и примеры из практики, чтобы сделать этот путь самопознания интересным и простым для всех, кто стремится к личностному росту.


Ключевые идеи книги: Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. Виктор Франкл
Автор: Smart Reading

Сокращенная версия аудиокниги "Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере" автора Виктора Франкла. Уникальный контент с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. В книге рассказывается о жизни психотерапевта и философа Виктора Франкла в период с 1942 по 1945 годы, когда он находился в концлагере. В эти мрачные времена без имени, личных документов, прав и будущего, его единственным идентификатором был номер узника – 119104. Несмотря на это, Франкл не отчаялся и пытался понять, почему одни люди впадают в апатию и умирают, а другие находят силы, чтобы бороться за жизнь. Он исследовал данные и пришел к выводу о воле к смыслу и значении в жизни. Когда человек задает себе вопрос "Для чего?", его жизнь начинает меняться, и он освобождается от страданий. Аудиокнига позволит вам: - Восстановить утраченное желание жить; - Узнать, что происходит с людьми за пределами физического выживания; - Познакомиться с уникальным жизненным опытом великого гуманиста и философа ХХ века. Об авторе: Виктор Франкл, австрийский психолог еврейского происхождения, является учеником знаменитых Зигмунда Фрейда и Альфреда Адлера.


Эффективные вопросы

"Уникальное пособие для профессионалов и любителей психологии: эффективные вопросы для глубокого понимания. Развейте ваш навык задавать искренние и глубокие вопросы с неподдельным желанием к познанию. Внутри этой аудиокниги вы найдете множество вопросов из различных областей консультирования и психотерапии, которые помогут вам расширить свой спектр навыков и улучшить практику. Неотъемлемый инструмент для опытных профессионалов и начинающих специалистов, а также для всех, кто желает глубокого самопознания.".


Белый дракон

Уникальное описание для поисковых систем: "Аудиокнига, помогающая работать со злостью, рассказывает историю девочки, которая нашла в себе силу бороться с насилием и жестокостью в семье. Ее путь от подавления чувств до осознания собственных границ и внутренней силы показывает, как можно преодолеть страхи и найти способы защиты. Публикация в оригинальной авторской редакции придает особую ценность этой сказке.".


Необычный ребёнок. Принять и выжить
Автор: Берегиня

"Истина жизни: история мамы необычного ребенка, разоблаченная на страницах аудиокниги. Путеводитель по непростому пути, вдохновляющий откровения и откровенные исповеди. Уникальный голос поднимается над фотошопом, предлагая настоящую, лишенную прикрас жизнь. Рассказ о моем необычном сыне, моем любимом ребенке-инвалиде, который полон ценных уроков. Давайте вместе пройдем через 'до' и 'после', и я расскажу вам, почему жизнь продолжается. Возьми мою руку, самая надежная мама необычного ребенка, и вместе мы погрузимся в эту книгу, где я всегда буду рядом, чтобы поддержать и помочь тебе не упасть...".


И только любовь
Автор: Пелерина

Наши аудиокниги предлагают уникальный подход к проблеме утраты близкого человека. Мы верим, что слова поддержки и направленные мысли о свете, любви и бесконечной жизни имеют огромную силу. Наши истории рассказывают о том, как души, перешедшие в иную реальность, пытаются успокоить нас, посылая нам мудрые сны и проникающие слова утешения. Мы также предлагаем фотографии, сделанные в Приэльбрусье, чтобы помочь вам настроиться на высокий лад и воспринять эти послания с глубоким пониманием. По следам близких людей, которые оставили этот мир, мы исследуем путь переживания утраты и принятия, утопая в безусловной любви. Позвольте этим записанным посланиям стать вашей опорой в трудные моменты, и позвольте себе восстановить гармонию и внутреннюю силу в своем пути познания бесконечных возможностей любви на Земле.


Психологическое консультирование в культурном и духовном контексте клиента

Аудиокнига "Детско-родительские отношения: развиваем позитивную динамику с помощью ингушской культуры и религиозных ценностей" представляет собой уникальный ресурс, в котором на основе реальных примеров разбираются эффективные методики работы с детьми и их родителями. Главной особенностью книги является использование ингушской культуры и религиозных аспектов для психологической работы. Независимо от того, являетесь ли вы психологом, педагогом, социальным работником или просто заботливым родителем, эта аудиокнига предлагает ценные советы и рекомендации по улучшению взаимоотношений с детьми. Широкому кругу читателей рекомендуется ознакомиться с этой аудиокнигой, а для специалистов она просто необходима.


Сказки для повзрослевших мальчиков

"Окунитесь в захватывающий мир СказкоТерапии и откройте для себя уникальный исцеляющий потенциал аудиокниги. Вместе с ней вы сможете понять и осознать свою сущность, а также обрести внутреннюю гармонию. Изысканные терапевтические сказки, предназначенные для тех, кто стал совсем большим или только начинает отращивать свои крылья, помогут вам заглянуть в самые глубины своей души. Эта КнигоТерапия будет источником вдохновения как для детей, так и для взрослых, ведь каждая сказка содержит ценные уроки и практические советы. Увлекательное погружение в психологические сказки позволит вам освободиться от стресса, достичь релаксации и принять правильные решения. Оставьте свои заботы позади и позвольте себе побывать в мире волшебства и исцеления!".


Жнец для хранителей, или Как найти сестер

Аудиокнига "Необъяснимая судьба" - захватывающий роман о загадочной девушке, судьба которой играет свои жестокие игры. История начинается с сцены, где главный герой, а также последний выживший её спаситель, рассказывает о своем решении сохранить её жизнь. Но почему? Тайна вопроса оказывается важнее, чем сам ответ. Через годы проходят, но она все же находит его, и он боится узнать её новые мотивы. Какие опасности поджидают их в этой судьбоносной встрече? Какие секреты станут известны и изменят все их представления о прошлом? Аудиокнига "Необъяснимая судьба" - интригующий рассказ, переплетающий в себе любовь, тайны прошлого и катастрофический выбор, который может потрясти даже самые глубокие убеждения.


Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

"Насладитесь уникальным внутренним путешествием и научитесь управлять своей жизнью! Знаменитый психотерапевт Роберт Джекман раскрывает тайны установления границ и поиска истинного "я" в своей новой аудиокниге. Вместе с ним вы зададите себе важные вопросы: • Почему мы избегаем своей реальности? • Почему мы повторяем одни и те же ошибки? • Почему мы окружаем себя токсичными людьми? • Почему мы сомневаемся в своих силах? Ответы на эти вопросы ждут вас в глубинах вашей души, где находится ваш внутренний ребенок. Аудиокнига "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как перестать импульсивно реагировать, установить личные границы и достичь настоящей жизни" поможет вам подружиться с этим внутренним ребенком.