Аудиокнига #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности

"Проработай свои эмоции: Злость и принятие в новом аудиокнижном формате".

Вас интересует, насколько злость может быть полезной, а может ли принятие помочь в решении проблем? В новой аудиокниге мы простым языком и с юмором отвечаем на эти вопросы.

Узнайте, как ваши эмоции могут помочь или причинить вред и почему отношение без оценки может быть не всегда полезным. Будут ли встречаться нам "м… чудаки" или наша реакция на окружающий мир действительно зависит от нашей внутренней работы?

Наша аудиокнига предлагает уникальные инсайты и практические советы о принятии и работе с эмоциями. Не упустите шанс прокачать свои эмоциональные навыки и жить более осознанной жизнью.

Скачайте аудиокнигу "Проработай свои эмоции: Злость и принятие" прямо сейчас и начните свой путь к эмоциональному благополучию и гармонии.

Слушать #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Исцеляющие медитации «Сила пяти стихий»

"Аудиомедитации с использованием природных стихий от энерготерапевта и специалиста Ба Цзы Елены Ивановой. Уникальная программа для освобождения эмоций и восстановления внутренних органов и систем. Особая тета-частота музыки композитора Кирилла Данишевского запускает процесс самоисцеления тела и души. Погрузитесь в гармонию с природными стихиями через пять целительных медитаций. Медитация Огня проработает злость и вернет жизненную силу сердцу и сосудам. Медитация Земли поможет отпустить накопившуюся тревогу в мышцах. Медитация Металла избавит от тоски и печали, поддержит здоровье бронхолегочной системы. Медитация Воды освободит от страхов и восстановит работу почек. Медитация Дерева поможет справиться с гневом и поддержит функционирование печени.


Созависимость в собственном соку

В аудиокниге "Созависимость в собственном соку", талантливый автор Елена Иванова отправляет слушателей в захватывающее путешествие к самопознанию и взаимоотношениям. Самобытное описание вызывает неподдельный интерес и увлечение: словно насыщенный кулинарный эксперимент, книга предлагает нам не только окунуться в исследование глубин собственной души, но и научиться находить баланс между заботой о себе и заботой о других. Через мудрые советы и непринужденный рассказ, автор с легкостью проводит слушателя через понятие созависимости, показывая, как ее различные проявления могут сказываться на нашем благополучии и взаимоотношениях. Необычный и проникновенный, "Созависимость в собственном соку" - это голос, который внимательно выслушает нас самих, помогая нам найти силу и свое собственное счастье.


#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми

Созданный специально для вас, сборник эксклюзивных психологических заметок раскрывает тему отношений с самим собой и с окружающими людьми. В этой аудиокниге вы найдете уникальные подходы к тому, чтобы быть самим собой, изучать свои внутренние миры, принимать сознательные решения и создавать свою жизнь по своим правилам. Вам помогут осознать собственное ценностное пространство, развить свою независимость, постигать глубины познания других людей и находиться в настоящем контакте с ними. Погрузитесь в этот уникальный звуковой мир, дарующий вам возможность обрести силу и уверенность в себе, и проживите свою жизнь на полную.


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


100 самых важных слов на английском языке. Аудиокурс для взрослых с минимальным багажом знаний

Изучение английского языка может быть простым и эффективным благодаря аудиокурсу, который предлагает десять компактных уроков. Наш метод уникален и помогает создать нейронные связи для будущего разговорного английского. Мы используем понятные методики, универсальный начальный запас слов и специальные мнемонические практики, которые помогут вам запомнить материал наилучшим образом. Английский язык – это язык ритма, и поэтому мы предлагаем вам уникальную возможность слушать и петь рэпы на языке оригинала. Наш рэпующий носитель языка подарит вам неповторимый опыт и поможет вам освоить английский на новом уровне. Методист нашего курса – Ирина Семенченко, опытный учитель с 17-летним стажем работы в США и России, эксперт по ГИА, автор множества методических публикаций и разработок.


Как наполнить смыслом каждый день?

Аудиокнига "Как заполнить каждый день смыслом" подарит вам невероятное путешествие в мир тонкого юмора и глубины мыслей. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, не позволяя вам оторваться от повествования. Вас окружит живой и образный язык произведения, который позволит вам прочувствовать каждую речь, действие и описание. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вас снова и снова возвращаться к нему. Многогранность и уникальность образов захватывают, создавая мир, полный невероятных процессов и ярких деталей. Прекрасная и реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание своим разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, пробуждая ваше воображение.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


_Дилемма

Откройте для себя захватывающую аудиокнигу, в которой простая девушка вступает в опасную связь с местным секс-символом. Их романтические отношения развиваются с удивительной скоростью, но нет места для обычной ванильной любви - здесь присутствует серость и грубость. Столкнувшись с выбором между своей мечтой и личным счастьем рядом с этим загадочным незнакомцем, главная героиня подвергается еще большим сомнениям, когда она получает интригующую книгу, где описываются жестокие убийства, удивительно похожие на нового ее возлюбленного. Присоединяйтесь к увлекательному путешествию, где страсть и тайны переплетаются в мрачном мире страха и обмана.


Янтарь лорда демонов. Меченная тьмой

Совершив неожиданное путешествие со своей блогер-подругой, главная героиня оказывается в мире, столь отличающемся от привычного. Ночная поляна, окруженная трупными тварями, только усиливает ее ужас и тревогу. По совершенному стечению обстоятельств, в добавок ко всему, ее тело не принадлежит ей самой, а свадьба уже близится. Влиятельный Лорд Роквелл Фланнгал, который предъявляет претензии на право первой ночи, не оставляет героину в покое. С этого момента Лера становится участницей сложного пути, чтобы раскрыть смысл Янтаря и понять, какую роль он играет для этого демона. Кроме того, ей предстоит не только работать в академии магии, но и завести новых друзей, приручить собственный камень и разобраться с мужем.