Аудиокнига #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности

"Проработай свои эмоции: Злость и принятие в новом аудиокнижном формате".

Вас интересует, насколько злость может быть полезной, а может ли принятие помочь в решении проблем? В новой аудиокниге мы простым языком и с юмором отвечаем на эти вопросы.

Узнайте, как ваши эмоции могут помочь или причинить вред и почему отношение без оценки может быть не всегда полезным. Будут ли встречаться нам "м… чудаки" или наша реакция на окружающий мир действительно зависит от нашей внутренней работы?

Наша аудиокнига предлагает уникальные инсайты и практические советы о принятии и работе с эмоциями. Не упустите шанс прокачать свои эмоциональные навыки и жить более осознанной жизнью.

Скачайте аудиокнигу "Проработай свои эмоции: Злость и принятие" прямо сейчас и начните свой путь к эмоциональному благополучию и гармонии.

Слушать #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Созависимость в собственном соку

В аудиокниге "Созависимость в собственном соку", талантливый автор Елена Иванова отправляет слушателей в захватывающее путешествие к самопознанию и взаимоотношениям. Самобытное описание вызывает неподдельный интерес и увлечение: словно насыщенный кулинарный эксперимент, книга предлагает нам не только окунуться в исследование глубин собственной души, но и научиться находить баланс между заботой о себе и заботой о других. Через мудрые советы и непринужденный рассказ, автор с легкостью проводит слушателя через понятие созависимости, показывая, как ее различные проявления могут сказываться на нашем благополучии и взаимоотношениях. Необычный и проникновенный, "Созависимость в собственном соку" - это голос, который внимательно выслушает нас самих, помогая нам найти силу и свое собственное счастье.


Исцеляющие медитации «Сила пяти стихий»

"Аудиомедитации с использованием природных стихий от энерготерапевта и специалиста Ба Цзы Елены Ивановой. Уникальная программа для освобождения эмоций и восстановления внутренних органов и систем. Особая тета-частота музыки композитора Кирилла Данишевского запускает процесс самоисцеления тела и души. Погрузитесь в гармонию с природными стихиями через пять целительных медитаций. Медитация Огня проработает злость и вернет жизненную силу сердцу и сосудам. Медитация Земли поможет отпустить накопившуюся тревогу в мышцах. Медитация Металла избавит от тоски и печали, поддержит здоровье бронхолегочной системы. Медитация Воды освободит от страхов и восстановит работу почек. Медитация Дерева поможет справиться с гневом и поддержит функционирование печени.


#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми

Созданный специально для вас, сборник эксклюзивных психологических заметок раскрывает тему отношений с самим собой и с окружающими людьми. В этой аудиокниге вы найдете уникальные подходы к тому, чтобы быть самим собой, изучать свои внутренние миры, принимать сознательные решения и создавать свою жизнь по своим правилам. Вам помогут осознать собственное ценностное пространство, развить свою независимость, постигать глубины познания других людей и находиться в настоящем контакте с ними. Погрузитесь в этот уникальный звуковой мир, дарующий вам возможность обрести силу и уверенность в себе, и проживите свою жизнь на полную.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


Як людина мислить

«Як людина мислить» – невеликий в объеме шедевр Джеймса Аллена, ставший фундаментом всего последующего мира мотивационной литературы и саморазвития. С момента публикации в 1902 году, эта книга считается неизменным классическим и основополагающим произведением в области самоусовершенствования. Основная концепция книги заключается в том, что мысли формируют человеческую личность: благородные мысли создают благородного человека, позорные мысли делают человека подлецом. Перевод с английского Юлией Шматько. Погрузитесь в этот потрясающий мир саморазвития прямо сейчас!


Напролом! Рискни и раскрой свой гений

Добро пожаловать в аудиокнигу "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" – уникальное произведение всемирно известной Виктории Лабальм, речевого тренера, режиссера и кинопродюсера, выпускницы Стэнфордского университета. Слушая эту книгу, вы знакомитесь с ее нестандартным подходом, объединяющим искусство и бизнес, и узнаете, как раскрыть свой потенциал на сцене, за камерой и в жизни. Виктория Лабальм признана экспертом в своей области и ее достижения отмечены такими авторитетными изданиями, как The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». В аудиокниге "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" Виктория Лабальм делится практическими советами о том, как развить интуицию и доверять своим инстинктам, побороть страх ошибок и делать первые шаги, а также рассматривать ситуации с разных точек зрения.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Аутотренинги

Аудиокнига "Аутотренинги" погружает слушателя в мир тонкого юмора и глубоких размышлений. Автор мастерски intertwine (переплетает) сложности человеческих эмоций и жизненных ситуаций, создавая многослойный сюжет, который привлекает и удерживает внимание на протяжении всего повествования. Живой и образный язык делает каждую сцену яркой, наполняя её звуками, красками и характерными диалектами, что позволяет полностью окунуться в атмосферу произведения. Каждый персонаж дебютирует на фоне тщательно проработанного окружения, которое выделяется своим разнообразием и насыщенностью. Это визуальное богатство способствует формированию уникального внутреннего мира, полного интригующих процессов и неожиданных поворотов.


NFT. Создаем. Продаем. Инвестируем. Как создать и продать собственный NFT. Как заработать на инвестициях в NFT. Истории успеха в NFT-сообществе

Книга «NFT. Создаем. Продаем. Инвестируем» - это уникальное практическое руководство, содержащее подробную информацию о технологии NFT (Non-Fungible Tokens). Книга предоставляет читателю множество полезных сведений о том, что такое NFT, а также о том, как создавать и продавать собственные токены, а также зарабатывать на инвестировании в NFT. В ней также освещены различные технические аспекты NFT, такие как смарт-контракты, блокчейн и Ethereum, что делает ее идеальным ресурсом для тех, кто хочет использовать NFT в бизнесе или ознакомиться с потенциалом этой технологии. Книга «NFT. Создаем. Продаем. Инвестируем» также предлагает множество примеров использования NFT в различных сферах, включая искусство, игры, спорт и музыку, чтобы читатель мог лучше представить себе, как эта технология может применяться на практике.


Янтарь лорда демонов. Меченная тьмой

Совершив неожиданное путешествие со своей блогер-подругой, главная героиня оказывается в мире, столь отличающемся от привычного. Ночная поляна, окруженная трупными тварями, только усиливает ее ужас и тревогу. По совершенному стечению обстоятельств, в добавок ко всему, ее тело не принадлежит ей самой, а свадьба уже близится. Влиятельный Лорд Роквелл Фланнгал, который предъявляет претензии на право первой ночи, не оставляет героину в покое. С этого момента Лера становится участницей сложного пути, чтобы раскрыть смысл Янтаря и понять, какую роль он играет для этого демона. Кроме того, ей предстоит не только работать в академии магии, но и завести новых друзей, приручить собственный камень и разобраться с мужем.