Хобби, досуг аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 27

Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора

"Удивительные тайны Леонида Слуцкого: от невероятных успехов до потерянных друзей. Откройте глаза на настоящую жизнь главного тренера ЦСКА по футболу с помощью этой уникальной аудиокниги. История его работы в волгоградской «Олимпии» вызывает восхищение и шок: открытие таланта двух молодых игроков, ставших звездами Euro-2008, до предательства его ближайшего друга и покушения на его автомобиль. Восстановление этой захватывающей драмы стало возможным благодаря беседам с 15 людьми, знавшими Слуцкого лично. Будьте готовы к поистине захватывающей истории успеха одного из лучших футбольных тренеров, по мнению самых авторитетных журналистов России. Аудиокнига "Тайны Леонида Слуцкого: эпоха успеха" - ваш шанс погрузиться в уникальный мир тренера и футбола!".


Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить

Аудиокнига "Психология фитнеса и диет: ключи к успешному преодолению сложностей" поможет вам сформировать правильные привычки в питании и тренировках, гарантируя их устойчивость на протяжении долгого времени. Мы предлагаем вам уникальный подход, который поможет вашему мозгу сформировать долгосрочный импульс для достижения поставленных физических целей, где вы достигнете оптимального соотношения мышц и жира, а также изумите окружающих результатами. Загрузите аудиокнигу прямо сейчас и начните ваши изменения уже сегодня.


#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

"Поиск своего идеального тела стал доступным благодаря Наташе Давыдовой – влиятельной лайфстайл-блогерше, колумнистке журнала Vogue и заботливой маме троих детей. Она поделилась своим личным опытом и доказала, что и взрослым вполне по силам изменить свою жизнь и обрести мечтаемую фигуру. Неважно, как вы питаетесь и занимаетесь ли спортом в настоящий момент, потому что наступает момент перемен – и в этот момент вы примете решение. Уже более 100 000 участников марафона #прессуйтело на собственном опыте убедились в этом. Присоединяйтесь и станьте лучшей версией себя! #прессуйтело – это: 90 вкусных и полезных блюд, которые вы полюбите и никогда не откажетесь от них; 60 невероятных тренировок, которые будут вашими новыми любимыми занятиями; 90 дней до тела, которое достойно только вас.


Чудо йога. Гармония тела и сознания

Уникальное описание аудиокниги на русском языке: "Ответьте на вопрос "С чего начать занятия йогой?" с помощью этой уникальной аудиокниги! Для всех учеников и подписчиков, которые стремятся познакомиться с искусством йоги, эта книга станет незаменимым руководством. Понимание того, что йога - это не просто спорт или религия, а духовный путь, поможет вам достичь гармонии между телом и сознанием. От медитаций до асан, пранаямов, мантр и мудр, в этой аудиокниге вы найдете все необходимое для начала практики йоги. Забудьте про ожидание и сомнения, просто приступайте к занятиям прямо сейчас! Вам понадобится всего 5 минут в день, чтобы совершать маленькое путешествие в мир йоги, развернув коврик и открыв эту аудиокнигу.


Алена Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту

Дорога к осуществлению мечты! История Алены Савченко полна испытаний и достижений, слез и улыбок. От первых шагов на ледяном озере, подаренных коньках в 1987 году, до восхитительных моментов на Олимпийских играх в Пхенчхане. В аудиокниге откроется захватывающее путешествие в память Алены Савченко. Узнайте больше интересных фактов об этой книге в журнале ЛитРес. Авторы: Ильина А.В (текст, фото, 2020), Савченко А.В (предисловие, фото, 2020). Фото на обложке от How HWEE Young/ EPA- EFE/ TACC. При непосредственном участии Алены Савченко фото от Александры Ильиной. Оформление аудиокниги - ООО "Издательство АСТ", 2021. Аудиокнига выпущена ООО "Издательством АСТ" в 2020 году.


«Манчестер Сити» Гвардиолы. Рождение суперкоманды

За три сезона в Англии Пеп Гвардиола создал то, чего раньше не видела ни одна команда: уникальный и невероятно зрелищный стиль игры, который безжалостно доминирует над соперниками и завоевывает трофеи. Авторы этой аудиокниги находились в непосредственной связи с «Манчестер Сити» на протяжении трех лет, и поэтому они обладают уникальными сведениями о создании этого феномена футбола в Великобритании – от самого момента, когда Гвардиола был приглашен на пост главного тренера этого клуба, до закулисных решений, которые в итоге составили и определили стиль его команды. Никакой другой спортивный журналист не имел такого близкого доступа к клубу. В результате, в аудиокниге представлены эксклюзивные и детальные интервью с игроками, тренерским штабом и сотрудниками, которые помогали Гвардиоле установить новый стандарт в Английской Премьер-лиге.


Худеем без вреда для здоровья
Автор: Иван Бер

Обретите идеальную фигуру с помощью прекрасного аудио-гида, разработанного ведущими экспертами в области похудения и здорового образа жизни! Вас ждет уникальный подход, доказанный многолетним опытом автора – известного чемпиона по бодибилдингу, тренера и нутрициолога. Он помог уже сотням людей преобразить свое тело и достичь заветных фитнес-целей. Наслаждайтесь комфортом и удобством аудиоформата, чтобы получить результаты, которые не только вам понравятся, но и не навредят вашему здоровью. Отныне, самое эффективное похудение становится доступным для каждого благодаря этой уникальной аудиокниге.


Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью

"Уникальная аудиокнига о преобразовании себя и своего тела без усилий! Автор, Тим Феррис, собрал и испытал на себе уникальные методики, которые помогут вам сбросить вес, набрать мышечную массу и повысить энергию всего за несколько минут в день. Вас ждут такие удивительные возможности, как сон по 2 часа в день, сброс 10 кг веса за 30 дней без специальных тренировок и даже способность пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок. И это еще не все! В книге Тим Феррис делится своими уникальными экспериментами, проведенными вместе с десятками специалистов, от диетологов до спортсменов. Вы также найдете множество вдохновляющих историй успеха обычных людей, которые достигли потрясающих результатов с помощью предлагаемых методик.


«Команды». Увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир

Погрузитесь в захватывающие и невероятные истории, связанные с миром футбольных команд. От ярких достижений культовых клубов до неизвестных фактов из жизни незаметных команд - вас ждет целый мир футбольных приключений. Узнайте, как команда стала суперсилой истории европейского футбола, благодаря своим ярким победам и сильному духу. Подумайте только, одна собака спасла «Манчестер Юнайтед» от банкротства! Узнайте о команде, которая подняла мировой футболный мир вверх дном, выбив Италию из ЧМ-1966. Узнайте историю футбольного клуба из Припяти, ставшего жертвой Чернобыльской катастрофы. Представьте, как далеко могла бы зайти команда Югославии в 90-е годы с их топовыми игроками, если бы не распад страны? Узнайте о клубе, который играл в финале Кубка Испании против своей же молодежной команды.


Теория и методика плавания

Раскрываются следующие темы аудиокниги: исторические корни плавания в XIX веке, популярность плавания в качестве универсального вида спорта, влияние плавания на качество жизни, физиологические изменения в организме при плавании и его ценность для оздоровления, комфорт и эффективность плавания детей младшего школьного возраста в специальных бассейнах, разнообразные стили и техники плавания, ключевые меры безопасности во время плавания, улучшение навыков плавания у юных спортсменов на начальном этапе тренировок, проблемы травматизма в связи с плаванием, обзор различных видов травм в организме. Весь материал в аудиокниге основан на исследованиях авторитетных отечественных специалистов в данной области.


«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре

Здесь Вы найдете эксклюзивную аудиокнигу, содержащую уникальные тренировочные программы для мужчин и женщин. Вся информация в книге представлена четко и структурированно. Новички получат ответы на все свои вопросы: какие упражнения выполнять, сколько подходов делать, сколько времени отдыхать, какой тренировочный объем и интенсивность выбрать. Вложены большие усилия, время и знания для создания этой программы тренировок. Решение за Вами. В общем, данная аудиокнига является пошаговым руководством для начинающих женщин, желающих достичь прекрасной фигуры. Скачайте программу на свой телефон и тренируйтесь в любое время года. Пожалуйста, примите во внимание, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию.


Исповедь тренера

Аудиокнига "Исповедь тренера" - потрясающее погружение в захватывающий мир спорта, страсти и духовной трансформации. Автор Марина Сергеевна Король исследует мрачные глубины тренерской профессии, перенося нас сквозь лабиринт сложных отношений, жестокой конкуренции и жизненных испытаний. В этой удивительной истории мы встречаем Алексея, талантливого тренера, который предан своей профессии, предан до крайности. Более чем просто руководящая фигура, он становится наставником и опорой для своих спортсменов. В мире, где победа и поражение могут зависеть от чистого состояния ума и внутренней силы, Алексей становится мудрым проводником искры в их душах. Однако, прокладывая путь к успеху для других, Алексей сталкивается с мрачными тайнами своего прошлого.


Внутри ринга и рядом с ним

"Уникальная аудиокнига о спорте и не только: секреты тренерской деятельности и особенности мира ринга. Узнайте, как я расширяю свои горизонты в поисках новых и интересных идей, чтобы понять то, что ещё не понято. Путешествуйте со мной за пределы спортивной сферы и откройте для себя удивительный мир. Обретите уникальные знания о том, как плести монгконы, искусстве свободных и многом другом. Закройте глаза и погрузитесь в увлекательное аудиопутешествие, где не только спорт, но и другие темы становятся неразделимой частью моей тренерской деятельности. Поймите, что в мире нет границ и все связано, даже то, что не находится в ринге.".


Карим Бензема. Восхождение легенды

"Карим Бензема: футбольный талант с новаторским стилем игры. Уникальное описание великого спортсмена и его невероятных способностей. Грация на поле, непревзойденная скорость и хирургическая точность ударов – притягивают внимание мировой аудитории. Болельщики по всему земному шару восхищаются этим искусным игроком, который не просто воплощает высокий уровень спортивных достижений, но и имеет силу духа, побуждающую к движению только вперед. В ходе великолепного путешествия в футбольную вселенную эта аудиокнига приоткроет завесу тайны, рассказывая уникальные факты о жизни и карьере Бенземы. Создайте свой несравненный путь к успеху, вдохновившись его историей, в которой он преодолевал все трудности на своем пути к славе и достижению установленных целей.".


Геймер

"Игровые приключения: откройте новые грани эмоций и найдите смысл жизни в этой уникальной аудиокниге! Погрузитесь в захватывающую историю героя, которому удалось обрести ответ на вопрос, что дала ему игра. Предательство, трагедии и любовь стали сопутствующими испытаниями на его пути, но они не смогли помешать юному таланту пережить фантастическое путешествие в киберспорт. Готовы узнать, какая дорога была избрана? Сделайте следующий шаг и откройте следующую страницу этой захватывающей истории!".


Эрлинг Холанн. Преемник футбольной короны

Эта аудиокнига расскажет о норвежском футбольном таланте, который стал символом нового поколения спортсменов. Эрлинг Холанн - настоящая звезда, удивляющая своими невероятными способностями на поле. В этой уникальной книге вы познаете все потрясающие детали пути Холанна, от первых шагов на футбольном поле до захватывающих моментов побед и восхождения на престижные футбольные арены мира. Подарите себе возможность в полной мере ощутить превосходство этого непревзойденного футбольного виртуоза.


Хочу КМС

"Потерянные в подвале: Спортивная страсть и запретные желания" - уникальная аудиокнига о непредсказуемой встрече студентки Санкт-Петербургского Университета, мечтающей о спортивных достижениях, и бывшего чемпиона Союза, который следит за порядком в подвальном спортзале. Встреча случается в момент жизненного кризиса и тяготеющих к спиртному моментов тренера. Их первая встреча привлекает их физическими атрибутами друг к другу, но они пытаются подавлять эти мысли. В этой непредсказуемой и насыщенной страстью истории мы увидим, что нельзя определить будущие достижения спортсмена только по его физическим показателям. Узнаем, как характер и трудоспособность играют важную роль в спортивном развитии.


Дирк Новицки. Мечта, ставшая реальностью

"Легендарный баскетболист и икона НБА – Дирк Новицки: уникальная аудиокнига о его невероятных достижениях и важных моментах карьеры! Один из самых талантливых немецких спортсменов всех времен, Новицки быстро стал образцом выдающегося игрока и великого лидера. Уведомляйтесь о его пути к величию и вдохновляйтесь историей, в которой Дирк привел команду Даллас Маверикс к их первому историческому чемпионскому титулу в НБА в 2011 году! Слушайте эту захватывающую аудиокнигу, чтобы узнать, как Новицки стал самым ценным игроком (MVP) финальной серии. Будьте вдохновлены успехами Дирка Новицки и подготовьтесь к невероятному погружению в мир баскетбольного гения!".


ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации

Эта инновационная аудиокнига содержит уникальные методики и советы по улучшению качества жизни. В ней вы найдете не только эффективные алгоритмы оздоровления, но и подробные инструкции о правильном питании и безопасных спортивных занятиях на дому. Наслаждайтесь прослушиванием и трансформируйте свою жизнь с каждым звуком! Обращаем ваше внимание, что представленная информация может содержать медицинские противопоказания, поэтому перед началом использования рекомендаций рекомендуется проконсультироваться со специалистом.


Идущие к мечте том 1

Сирон Крокс, опытный тренер с богатым прошлым, берется за подготовку команды для участия в турнире в столице уезда. У него есть всего два месяца, чтобы собрать и обучить группу разнородных игроков, превратив их из "стада обезьян" в отлаженный механизм. В его планы вмешиваются оборванец Видж, загадочный Элиот, талантливый вратарь Паук и несколько иных персонажей. Как далеко забросит их судьба и смогут ли они одержать победу в турнире?


Садово-огородные хитрости. Постройки и инвентарь

Аудиокнига "Садово-огородные хитрости. Постройки и инвентарь" - это произведение, пронизанное тонким юмором и уникальностью образов. Автор создал многогранный рассказ, который завораживает и будоражит воображение. Описание окружающей среды наполнено красочностью и насыщенностью, создавая реалистичную картинку. Сюжет книги загадочен и захватывающий, сочетая в себе необычность и простоту. Это произведение оставит яркий след в вашей памяти, вызывая желание вернуться к нему снова и снова.


Лучшие модели на любую фигуру без примерок и подгонок

Аудиокнига "Лучшие модели на любую фигуру" - это произведение, пропитанное тонким юмором, который помогает раскрывать всю глубину содержания. Автор использует несколько нитей для создания увлекательного повествования, которое удерживает внимание слушателя с первой минуты до последней. Живой и образный язык книги, включающий звучание речи, диалекты и действия, делает ее запоминающейся и интересной. Несмотря на необычную композицию и загадочность сюжета, развязка превосходит ожидания своей простотой и силой, что делает это произведение непременно привлекательным для всех слушателей.


Справочник свиновода

Сборник "Справочник свиновода" – это потрясающее произведение, пронизанное уникальным юмором, который помогает проникнуться всей его глубиной. Автор создал многоплановый сюжет, который захватывает с первой страницы и держит в напряжении до самого конца. Яркий и образный язык произведения, смешанный с реалистичными диалектами, создает неповторимую атмосферу и уникальные образы. Читая "Справочник свиновода", вы окунетесь во внутренний мир, наполненный живыми образами и захватывающими сюжетными поворотами. Прекрасная и реалистичная картина окружающей среды заставит вас забыть о реальности и погрузиться в мир загадок и приключений. Необычная и причудливая композиция смешивается с простотой и силой развязки, оставляя вас в восторге от каждой страницы этой удивительной аудиокниги.


Ловля популярных видов рыб

Аудиокнига "Ловля популярных видов рыб" обладает уникальным обаянием, пронизанным легким юмором, который позволяет читателю глубже погрузиться в суть произведения. Автор искусно переплетает множество сюжетных линий, создавая увлекательное повествование, которое захватывает с первых минут и не отпускает до самого конца. Язык книги наполнен яркими образами и живой энергией: здесь вы найдете не только выразительные диалоги, но и колоритные описания местодействия и действий персонажей. Это произведение наполняет ваш разум разнообразными визуальными и эмоциональными образами, создавая захватывающий внутренний мир, богатый деталями и нюансами. Описание природы поражает своей красочностью и реалистичностью, погружая в атмосферу, где каждый элемент кажется живым и наполненным смыслом.