Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 171
В эпоху тревоги: овладейте своими эмоциями с помощью аудиокниги от Шерил Пол. Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что тревожное расстройство распространено по всему миру: более 260 миллионов людей диагностированы с этим недугом, и многие страдают без диагноза. Неконтролируемая тревога может появиться у любого, независимо от возраста, места жительства, внешности, дохода или пола. Однако, с помощью книги-пошагового руководства от психотерапевта Шерил Пол вы сможете научиться преодолевать тревогу и обнаружить мир внутри себя. Откройте для себя богатство самопознания, познайте источник своего дискомфорта и научитесь сталкиваться с тревогой, а не убегать от нее.
Переопределение зависимости от курения: конкретные инструкции от успешного бывшего курильщика! Забудьте о неудачных попытках и обретите свободу от никотиновой привычки с помощью этой аудиокниги! Автор, высококвалифицированный психолог и гинотерапевт, раскрывает уникальные методы преодоления зависимости и делится своим практическим опытом. Вы узнаете, как справиться с привычкой курить, даже если вы являетесь курильщиком со стажем более 20 лет. Наше предложение несет ценную информацию для тех, кто стремится избавиться от вредной привычки, но помните, что все медицинские противопоказания требуют консультации специалистов. Приобретайте эту аудиокнигу на сайте ЛитРес уже сегодня и приступайте к пути к здоровой жизни без сигарет!
Уникальное аудиоруководство о том, как эффективно справиться с критическими ситуациями, когда организм находится на грани истощения, и как эффективно предотвратить повторение таких сценариев в будущем. Вдохновляющие советы от автора, который сам сумел преодолеть выгорание. К тому же, книга содержит уникальные описания, которые вы можете найти только в ЛитРес: Журнале. Не упустите возможность узнать больше захватывающих фактов об этом произведении.
Жаждете финансового процветания? Не зевайте - беритесь за дело и решайте проблемы немедленно! Если бы вы знали, с чего начать и какую стратегию выбрать для быстрых финансовых результатов, вы бы точно взялись за это. А мы предлагаем вам пройти экспресс-тест, который поможет выявить ваши сильные стороны и точки роста, чтобы начать зарабатывать больше. Не спешите, этот тест непростой - погрузитесь в его вопросы и ответьте искренне. Намереваетесь задать важные для себя вопросы? Прохождение этого магического теста уже принесет вам ответы. Ваша способность к заработку будет основана на научных исследованиях, отражающих ключевые качества, влияющие на доходы. Статистический анализ теста обеспечивает максимальную точность и достоверность результатов.
Диалог с телом: научит решать проблемы со здоровьем и душевным состоянием Ощущаете недовольство собой и своим телом? Сталкиваетесь с проблемами веса и питания? Чувствуете, что ваше самочувствие оставляет желать лучшего? Затрудняетесь с врачами и диагнозами? Не удается наладить личную жизнь и отношения? Чувствуете желание жить лучше, но не знаете как? Аудиокнига, о которой вы давным-давно мечтали, приходит на помощь! Она предлагает уникальное решение для всех перечисленных проблем. Главное – установить гармонию между вашим телом и психикой. Сегодня это становится реальным. Вы узнаете, как научиться воспринимать не только внешние потоки информации и голос внутреннего критика, но и голос вашего тела.
"Очень много счастья, пожалуйста!" - новая аудиокнига в исполнении известной писательницы Веры Радостной, которую представляет студия «МедиаКнига». История о девушке, которая оказалась вдали от дома, одинокой и разочарованной, в незнакомом городе. Но судьба сулит ей невероятный поворот - шанс стать дизайнером в крупном креативном агентстве. Но здесь есть одна загадочная деталь: отбор не на работу, а в невесты. Да, вы можете быть уверены, что эта история полна неожиданностей и яркими красками, и вы сможете не только насладиться приключениями героини Веры, но и получить практический 30-дневный Курс Счастья, разработанный самой писательницей. Слушайте, оценивайте и активно обсуждайте - "Очень много счастья, пожалуйста!" - аудиокнига для вас! © & ℗ ООО «МедиаКнига», 2022.
Уникальное описание аудиокниги: "Откройте секрет успеха, который позволит миновать множество серьезных проблем и вызовов в жизни. Узнайте, как повысить свою психологическую устойчивость, избавиться от страхов и преодолеть трудности. Этот метод, недооцененный и игнорируемый в наше время, раскрывается в аудиокниге "Жизнь без страхов: простой алгоритм для преодоления личных преград". Автор подробно описывает простой алгоритм метода, который станет вашим надежным помощником. Вы узнаете, как освободиться от страхов войны, смерти, болезней и других жизненных испытаний. Десять клиентских примеров, включая ситуации с разводом, инвалидностью и одиночеством, познакомят вас с практическими советами и решениями, чтобы вы справились с любыми трудностями. Здоровье и благополучие - ваши первостепенные задачи.
Перепишем описание, чтобы сделать его уникальным для поисковых систем: "Как часто мы определяем свою личность через глаза других людей: семьи, друзей, коллег. В этом мире легко потерять себя. Однако Ольга Берг, блестящий психолог, предлагает решение этой проблемы. В своей новой аудиокниге она делится уникальной системой, которая поможет вам раскрыть свою истинную сущность и преодолеть внутренние ограничения. Эта революционная система, основанная на многолетнем опыте работы психолога, охватывает несколько ключевых областей: родительско-детские отношения, вашу роль в обществе, эмоциональное состояние и даже важность принятия своего тела. Вас ждет захватывающее путешествие к ядру вашей личности и истинному самоопределению. Ольга Берг научит вас техникам саморазвития, поможет разорвать связи с внешним признанием и осознать свое истинное "я".
Погружение в глубины собственного бытия и осознание взаимосвязи физического и эмоционального состояния человека – ключевая идея новой аудиокниги. Увлекательный мир осознанности и влияния самосознания на здоровье разгадывается известным К.м.н. О.Г. Торсуновым. Он открывает нам новую перспективу самоисследования и позволяет понять тонкую связь между нашим разумом и телом. Разбираясь в закономерностях этого удивительного мира, мы не только расширяем понимание о нашей психике, но также учимся лучше слышать сигналы, которые посылает нам наше тело, и предотвращать множество проблем со здоровьем. Такой практический подход, пропитанный уникальной методологией Торуснова, поможет вам на пути к гармонии и благополучию.
Миллионы людей стремятся к простоте, уверенности и ясности. Но что, если ничто в жизни не бывает столь предсказуемым? Нам не предоставляется выбора, когда и где начать свое путешествие, и мы не можем контролировать обстоятельства нашего рождения. Мы не выбираем наших родителей, место проживания или наши кармические задачи. Однако мы можем направлять наше существование, если научимся управлять нашими эмоциями и беспокойными мыслями. По мере нашего взросления мы все чаще оказываемся в сложных ситуациях, требующих принятия правильного решения. И жизнь в гармонии со своими планами и принципами становится лучшим выбором. Аудиокнига "Искусство принятия правильных решений" поможет вам научиться управлять своей жизнью вместо того, чтобы она управляла вами.
Уникальное описание аудиокниги: "Уникальная аудиокнига-тренажер для эффективного развития и тонкой отработки навыков мягких навыков - Soft Skills. В ней вы найдете свежие 91 практическое ориентированных упражнений, которые выступают в роли непревзойденного тренажера для укрепления следующих навыков: 1. критического мышления; 2. системного мышления; 3. творческого (креативного) мышления; 4. эмоционального интеллекта; 5. дизайн-мышления; 6. проектного мышления; 7. риторики. Вдохновляющим образом каждое упражнение вселяет в вас краткую теорию, алгоритм инструмента, яркий пример и задание для размышления. Расставленные в направлении спирального метода обучения, задания поразят вас своей цикличностью и нарастающей сложностью.
Аудиокнига "Разрешение внутреннего конфликта: путь к самопознанию и гармонии" погружает слушателя в уникальный путеводитель по осознанию себя и преодолению проблем с низкой самооценкой. В этой книге вы найдете ключи к тому, как найти настоящую значимость и единство в каждом аспекте вашей жизни. Специально разработанная для психологов и всех, кто стремится к личностному росту и абсолютному познанию. Исследуйте новые горизонты саморазвития, чтобы обрести гармонию на протяжении всей жизни. Будьте уверены, что эта аудиокнига станет вашим надежным компаньоном на века.
Добро пожаловать в аудиокнигу, предназначенную для всех, кто не желает сидеть сложа руки. Если вы ищете саморазвитие, стремитесь развиваться, или просто интересуетесь этой темой, то эта книга создана специально для вас. Она будет полезна всем, кто оказался в затруднительной ситуации и ищет выхода из финансовых проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете о путях личностного роста от психологов, коучей и других экспертов. Вам предстоит встретиться с шутами, феями, лунатиками и клоунами - персонажами, которые являются настоящими артистами в мире саморазвития. Зазеркалья - место, где все изменения начинаются. Одной книги достаточно, чтобы внести изменения в вашу жизнь, но одной не хватит, чтобы изменить мир.
Оригинальное описание: "Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что делать, если случилось худшее – в городе, в стране, в мире? Как подготовиться к полномасштабному конфликту? Как добыть еду? Как защитить от врагов себя и близких? Где искать убежище? И о чем нужно позаботиться уже сейчас? Специалист по выживанию Джеймс Роулз подошел к делу сугубо практически – сначала сам обустроил себе надежное убежище в секретном месте, а потом рассказал, как это сделать другим." Изменим описание таким образом: "Информация, которую другие популярные источники не расскажут вам! Получите все самое ценное из книги в нашем потрясающем сокращенном формате - сокровищница ценных мыслей, идей, кейсов и примеров.
Открой для себя потенциал своих мыслей с уникальной аудиокнигой от Smart Reading! Внутри тебя скрыты неисчерпаемые возможности, которые только ждут, чтобы проявиться. Узнай, как мысли могут стать основой для превращения твоих страхов в реальность. Открой дверь в мир воплощения твоих заветных желаний через использование силы своего подсознания. Сделай первый шаг к изменению своей жизни с помощью мотивации от Smart Reading!
Узнайте секреты медитаций в буддийских традициях, проникнувшие в душу современного человека. Как сохранить энергию и избежать отчаяния в сложных жизненных обстоятельствах? Откройте для себя уникальные медитационные методы и мудрость, которые предлагает знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон. Изучая холодную пустотность, расширение сознания и другие приемы, вы сможете преобразовать негативные эмоции в возможности для личностного роста, осветив свою жизнь светом и теплотой.
Ищете путь к эмоциональной независимости и освобождению от токсичного влияния родителей? Сьюзан Форвард и Крейг Бак, признанные эксперты в области психологии, предлагают вам решение! Исследуйте суть книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь» через наше сжатое и информативное саммари. Мы выявили ключевые идеи автора и сохранили оригинальную атмосферу текста. Этот бестселлер поможет вам раскрыть секреты детства, разобраться с нанесенными токсичными родителями травмами и стать эмоционально независимым. Доверьтесь мудрости Сьюзан Форвард и обратите внимание на реальные истории ее клиентов, чтобы отыскать путь к психологическому благополучию и заботливому самоотношению.
"Изучение невербальной коммуникации в мире бизнеса никогда не было таким простым! Аудиокнига "Международный деловой этикет" представляет уникальную серию аудиоподкастов, раскрывающих секреты невербальных сигналов и языка жестов. Познакомьтесь с историей возникновения этикетных правил, узнайте интересные факты и захватывающие истории о нарушениях делового этикета. У нас вы найдете подробную информацию о мимике, жестах и их влиянии на успешное взаимодействие с партнерами. Закрепите полученные знания и расширьте свою коммуникативную компетенцию с этой увлекательной аудиокнигой!".
Уникальное описание аудиокниги: "Искусство управления историей: от композиции до грамматики на примерах известных произведений. Переработанное руководство от мастера пера. Хотите стать настоящим мастером писательского ремесла? Поздравляем! Вот новое, полностью переработанное руководство, которое позволит вам освоить все основы искусства писательства. Каждая глава великолепно сочетает примеры из классических произведений с остроумными комментариями Урсулы ЛеГуин и практическими упражнениями, которые можно выполнять в одиночку или в группе. В этой книге вы найдете не только полное руководство по работе в писательских группах, как офлайн, так и онлайн, но и практические упражнения, которые помогут вам тренировать основные элементы нарратива.
"Путеводитель по миру эмоций: как научиться контролировать свои состояния и создавать здоровые отношения. Забудьте о разрушительных эмоциях и откройте для себя новый уровень эмоционального интеллекта! Эта аудиокнига является практическим руководством по развитию EQ и предназначена для всех желающих обрести внутреннюю гармонию. 5 причин выбрать именно эту книгу: - Обладание эмоциональным интеллектом - важный навык в нашем современном мире; - Книга получила высшую оценку от 85% читателей на популярном веб-сайте Amazon.com; - Права на издание книги уже проданы в 9 странах, что свидетельствует о ее популярности и полезности; - Автор Джастин Барисо признан «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры» в соцсети LinkedIn; - Книга содержит множество практических рекомендаций и примеров из реальной жизни, которые помогут вам применить полученные знания на практике.".
"Путь искренней женщины: 18 принцесс, которые ищут счастье и находят себя. Забудьте о том, что вы знаете о сказочных финалах и погрузитесь в реальную жизнь, где каждая принцесса ищет свой собственный путь. В аудиокниге "Портреты 18 принцесс" вы ознакомитесь с разными моделями поведения, которые часто мешают женщинам находить гармоничные отношения. Подготовьтесь найти ответы на вопросы, почему план "долго и счастливо" часто сокращается лишь до "долго" и почему на пути Ивана-Царевича так часто встречаются Иваны-Дураки. Прокачайте свой навык построения здоровых и взаимопонимающих отношений, и забудьте о сказочных проблемах. Обретите новые знания и навыки, чтобы создать свою собственную сказку - это только начало того, что вам может принести эта аудиокнига.
Аудиокнига "Жизнь подскажет" — это захватывающее путешествие по самым извилистым тропинкам судьбы. Автор, Паркер Палмер, втягивает слушателя в мир удивительных историй, где каждый поворот приносит новые открытия и непредсказуемые сюжетные повороты. В рассказах Паркера Палмера переплетаются реальность и фантазия, портретируя жизнь через призму мудрости и наблюдения. Каждая история является калейдоскопом мыслей, эмоций и искрометного юмора, который с легкостью пробуждает в слушателе новые смыслы и открывает глаза на простые, но глубокие истины. "Жизнь подскажет" — это душевный проводник в мир саморазвития и поиска смысла. Аудиокнига поднимает важные темы, такие как любовь, дружба, потеря и возрождение, помогая найти ответы на вечные вопросы о цели и смысле жизни.
"С тобой интересно!" - это захватывающая аудиокнига, написанная талантливой авторкой Бриджит Флинн Уокер. Погружаясь в ее увлекательные страницы, вы отправитесь в незабываемое приключение, где каждая минута будет полна загадок, страсти и неожиданных поворотов. Эта история перенесет вас в мир, где границы между реальностью и фантазией тонки, а чудеса таятся на каждом углу. Главные герои оказываются пленниками непредсказуемой судьбы, которая сводит их вместе, чтобы осуществить их сокровенные желания и добиться своей мечты. "С тобой интересно!" - это не только история о любви и поиске себя, но и дразнящая загадками головоломка, которая заставит вас держать дыхание до последней страницы.
Насладитесь уникальной аудиокнигой, которую создала Луиза, опытный и целеустремленный автор, подаривший своим фанатам и почитателям знание и уверенность в их творческом потенциале для достижения постоянного роста и исцеления. Через более чем 25 лет работы с людьми по всему миру, Луиза научилась раскрывать в людях их внутренний потенциал и помогать им стать хозяевами своих мыслей и чувств, что является ключом к ментальному здоровью и благополучию. Ваша способность выбирать и направлять свои мысли и чувства - это ваша сила, и Луиза научит вас быть владельцем своего ума, чтобы вы могли любить и уважать себя. Вместо того, чтобы оставаться в плену старых негативных и безнадежных мыслей, вы будете управлять энергией в направлении создания лучшей жизни.