Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 176

Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно
Автор: Iren Goldman

Приводим вам уникальные психологические медитации, прослушивая которые по 10 минут каждый день, вы обязательно заметите значительное снижение уровня тревоги. Это необычайный инструмент гармонизации и настройки энергии, который поможет вам достичь баланса и умиротворения в любой ситуации и в любом месте. Автор мастерски объединил различные духовные практики с психологией, создав шесть уникальных медитаций-ключей. Слушайте эти медитации в течение 10 минут каждый день, и вскоре вы почувствуете изменения: ваше ежедневное существование станет спокойнее, уровень тревоги снизится, ваше внимание улучшится, и вы сможете лучше фокусироваться на настоящем моменте. Выберите ту медитацию, которая кажется вам наиболее необходимой сегодня.


Наука – это удобно

Объективно рассматривая науку, можно понять, что часто мы просто доверяем ее успехам и новым открытиям, не задумываясь о мотивах ученых или о возможных провалах. Но стоит ли нам всегда быть настолько уверенными в надежности науки? Ведь за каждым научным открытием стоит не только важность для глобальных вопросов, но и потенциальное влияние на конкретного человека. Как, например, определенное лекарство от головной боли может помочь Никонору Ивановичу? И как это связано с возможным разбитием флакона с вирусом на другом конце света или выходом из-под контроля ядерного реактора? Зачем люди занимаются наукой и насколько это оправдано? В аудиокниге "Секреты науки: подлинное соотношение между человеком и наукой" автор Анна Винкельман, философ и преподаватель философии НИУ ВШЭ, откроет нам новые грани научного мира и поможет задуматься о роли науки в нашей жизни.


Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху

Аудиокнига "Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху" - это ключ к полной трансформации вашей жизни! Автор Бен Тайлер, известный эксперт по саморазвитию и достижению целей, открывает перед вами свои лучшие стратегии и методы для создания собственного успеха. Следуя трём шагам, вы начнете путешествие по лестнице значимых изменений, которые приведут вас к необычайным результатам. Первый шаг - осознание вашей внутренней мощи и силы, которая дремлет в глубине каждого из нас. Вы познаете секреты развития личной мотивации и научитесь использовать их для достижения высших целей. Второй шаг - это развитие веры в свои возможности и умение видеть в каждой преграде новый шанс.


Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Уникальное описание аудиокниги: Неудержимый поток новостей не позволяет мне сосредоточиться на том, что действительно важно. Хотя вроде бы я в безопасности, эмоции захлестывают меня: тревога, боль, чувство вины. Что же стоит за всем этим? Книга "Исцеление свидетельской травмы" от клинического психолога и эксперта по снижению стресса Галины Петраковой даст ответы на эти вопросы и научит нас справляться с эмоциональным напряжением. Вместе мы разберемся: - Как контролировать негативные эмоции без их подавления. - Почему банальное листание новостной ленты не помогает нам отвлечься. - Что делать, если тревога не отступает и нам срочно нужно собраться с мыслями. - Когда следует обратиться к профессионалу за помощью. Откройте для себя техники и инструменты, которые помогут вам познать и преодолеть свидетельскую травму.


Откровение иуды. Книга от жизни…

Добро пожаловать в аудиокнигу, предназначенную для всех, кто не желает сидеть сложа руки. Если вы ищете саморазвитие, стремитесь развиваться, или просто интересуетесь этой темой, то эта книга создана специально для вас. Она будет полезна всем, кто оказался в затруднительной ситуации и ищет выхода из финансовых проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете о путях личностного роста от психологов, коучей и других экспертов. Вам предстоит встретиться с шутами, феями, лунатиками и клоунами - персонажами, которые являются настоящими артистами в мире саморазвития. Зазеркалья - место, где все изменения начинаются. Одной книги достаточно, чтобы внести изменения в вашу жизнь, но одной не хватит, чтобы изменить мир.


Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать

Разблокируйте свой финансовый потенциал с помощью уникальной аудиокниги "Я в состоянии сделать состояние" от Елены Воробьёвой - психолога, гештальт-терапевта, коуча и автора успешных тренингов. На протяжении более 10 лет Елена помогает людям улучшить свое благосостояние, разрешив внутренние проблемы. В этой книге вы узнаете о том, какие денежные барьеры мешают вам достичь финансового успеха, и как справиться с ними, используя психологические и гештальт-терапевтические методы. Вы поймете, почему деньги утекают из ваших рук, почему вы оказываетесь в долговой яме, и почему вам не удается достичь своих финансовых целей. Вы также узнаете о тесной связи между вашими убеждениями, психологическими травмами, отношениями с семьей, уверенностью и любовью к себе с вашим благосостоянием. Это увлекательное приключение, которое поможет вам не только подружиться с деньгами, но и сделать удивительные открытия о себе.


Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни" Джея Ди Мейера - уникальное пособие, которое поможет вам стать более эффективным и успешным на работе и в личной жизни. Она основана на методике Agile software development искусства, которая применяется в таких крупных компаниях, как Microsoft. Вы узнаете, как управлять постоянными изменениями, установить приоритеты и использовать свое время и энергию наилучшим образом. Книга расскажет вам о правиле трех результатов, о составлении карты влияний и о 10 ценностях Аджайла, которые помогут вам организовать вашу жизнь так, чтобы максимально раскрыть свой потенциал и добиться значительных результатов.


О чем расскажут ваши жесты, или Невербальные формы общения

"Изучение невербальной коммуникации в мире бизнеса никогда не было таким простым! Аудиокнига "Международный деловой этикет" представляет уникальную серию аудиоподкастов, раскрывающих секреты невербальных сигналов и языка жестов. Познакомьтесь с историей возникновения этикетных правил, узнайте интересные факты и захватывающие истории о нарушениях делового этикета. У нас вы найдете подробную информацию о мимике, жестах и их влиянии на успешное взаимодействие с партнерами. Закрепите полученные знания и расширьте свою коммуникативную компетенцию с этой увлекательной аудиокнигой!".


Эмоциональный интеллект. Российская практика

Эмоциональный интеллект в российской действительности: расширение границ осознания чувств. Эта аудиокнига покажет вам путь к развитию эмоционального интеллекта с учетом истории и традиций России. Вместе с Сергеем Шабановым и Аленой Алешиной, вы успешно освоите навыки, необходимые в бизнесе – они являются бизнес-тренерами и авторами программ и тренингов для руководителей и лидеров. Среди их клиентов – такие организации, как «Северсталь», «СИБУР», «МТС», MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, группа компаний Danone в России, компания Яндекс.Деньги, DataArt, OpenWay, «Газпромнефть-Северо-Запад», Альфа-Банк, СИАБ, «Уралсиб», «Восточный экспресс банк», Северо-Западное таможенное управление, Swedwood, «Юлмарт» и многие другие.


Как научить лошадь летать?

Аудиокнига "Тайная история творчества, изобретений и открытий: вдохновение для будущих творцов и новаторов" Освещая тему творчества и инноваций, эта аудиокнига представляет уникальный взгляд на богатое наследие искрометных идей, лежащих в основе наших величайших достижений. На протяжении увлекательного рассказа автор раскрывает невероятные истории создания мировых шедевров, исследуя их тайные механизмы. Вы желаете найти вдохновение? Эта книга - ваш путеводитель в мир творческого мышления и развития новаторских способностей. Откройте для себя скрытые секреты творческого вдохновения и примените их собственным проектам. Это незаменимое руководство для всех, кто стремится к развитию своей креативности и реализации своих идей.


Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи

Добро пожаловать в уникальный мир аудиокниги "Эльфика представляет: Лечение душевных ран". Ирина Сёмина, знаменитая сказочница и энерготерапевт, привносит в эту книгу свои прекрасные истории, которые дарят исцеление как душе, так и телу. Вместе с Кристиной Эйхман, известной своей работой в области идеального веса, они предлагают простые и мудрые советы о том, как превратить страхи в союзников и обрести истинную счастье. Вы будете встречаться с Черным Вороном, который бормочет свои красноречивые мысли, Ученой Кошкой, которая мурлычет свои жизненные уроки, и цветущей Вишней, которая шелестит своими ветвями. Вас ожидает лесной Олень, который надежно подставит свою спину, и Ангел, который укроет вас под своим крылом.


Coorie. Шотландское искусство счастья

Антуан Гризманн - новое футбольное явление, уникальный бомбардир, чья карьера за последние два года поразительно взлетела вверх. На страницах этой аудиокниги вы найдете провокационный рассказ о неизвестном французском юноше, который превратился в настоящую звезду и завоевал миллионные фанатские армии. Готовьтесь узнать все о главном сопернике Лионеля Месси в испанском чемпионате, Антуане Гризманне.


Вдохновляющее исцеление разума

Насладитесь уникальной аудиокнигой, которую создала Луиза, опытный и целеустремленный автор, подаривший своим фанатам и почитателям знание и уверенность в их творческом потенциале для достижения постоянного роста и исцеления. Через более чем 25 лет работы с людьми по всему миру, Луиза научилась раскрывать в людях их внутренний потенциал и помогать им стать хозяевами своих мыслей и чувств, что является ключом к ментальному здоровью и благополучию. Ваша способность выбирать и направлять свои мысли и чувства - это ваша сила, и Луиза научит вас быть владельцем своего ума, чтобы вы могли любить и уважать себя. Вместо того, чтобы оставаться в плену старых негативных и безнадежных мыслей, вы будете управлять энергией в направлении создания лучшей жизни.


Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»

Уникальное описание аудиокниги: «Познайте в себе величие установки границ, обретите гармонию в своей душе» – теперь у вас есть возможность погрузиться в увлекательный аудиоформат саммари! Больше не нужно страдать от созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жизнью – вы сможете улучшить свою жизнь, изучив и применив здоровые личные границы. Откройте в себе способность произнести «нет», наслаждайтесь близостью семьи и больше не пренебрегайте собой. О благотворительных советах Недры Гловер Тавваб, эксперта по отношениям, вы узнаете в саммари книги. Погрузитесь в ключевые идеи популярных произведений, экономьте свое время и выбирайте только лучшее, благодаря CrossReads.


Дзэн и искусство ухода за мотоциклом

Оказывается, на просторы поисковых систем попала аудиокнига, ставшая абсолютным хитом и абсолютно уникальной! Приглашаем вас погрузиться в философский роман-путешествие под названием "Дзэн и искусство ухода за мотоциклом" (1974 год), который на протяжении многих лет завоевывает сердца миллионов читателей. Захватывающая история автора, путешествующего на мотоцикле вместе со своим маленьким сыном из Миннеаполиса в Сан-Франциско, оставит незабываемые впечатления. На протяжении всего 17-дневного путешествия герой, а значит и весь читатель, будет погружен в различные учения, религии и философские направления, столкнется с главными жизненными вопросами и весьма необычной реальностью, созданной Пёрсигом.


Закройте уши, чтобы не заразиться!

Ожидается, что это описание аудиокниги скорее всего будет уникальным для поисковых систем: "Откройте свою антенну здоровья, гармонии и успеха! Узнайте, как настройка вашего мышления и эмоционального состояния может повлиять на ваше благополучие. В этой аудиокниге вы найдете практические советы о том, как избежать негативного влияния окружающего мира и оставаться настроенными на положительные результаты. Узнайте о том, как ваше сердце и разум могут помочь вам привлечь удачу и достичь успеха. Обратите внимание на силу самовосстановления и ценность сохранения здоровья. П Не упустите возможность использовать свою антенну для привлечения только лучших возможностей и событий в свою жизнь! Аудиокнига будет вашим гидом в мире позитивного мышления и достижения целей.".


Подари себе жизнь

Наслаждайтесь увлекательным аудио-путешествием в мир самоосознания и ответственности! В нашей уникальной аудиокниге "Сила выбора: искусство прогнозирования будущего" вы проникнетесь идеей, что каждое наше действие имеет потрясающие последствия. Жизнь подобна хрупкому стеклу, и один неправильный шаг может перевернуть ее вверх дном. Только осознанность наших поступков способна обеспечить желаемые результаты. Мы раскрываем значимость каждого шага, каждого слова и даже каждой мысли, которые определяют наше будущее. Книга поможет вам понять, что здоровье, болезни, успех и любовь - все это отражение нашего сознания. Не игнорируйте эту важнейшую составляющую жизни, ведь только вы сами несете ответственность за создаваемый хаос или гармонию.


Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность

Освойте силу гипноза и узнайте, как изменить свою жизнь! Погрузитесь в увлекательный мир гипнотерапии вместе с психологом-гипнотерапевтом Еленой Латыш. В этой уникальной аудиокниге вы найдете истории людей, которые благодаря гипнозу достигли успеха, преодолели свои страхи и полюбили себя. Елена Латыш раскрывает перед вами эффективные техники, которые помогут вам повысить самооценку, расслабиться, избавиться от боли и освободиться от прошлого, открывая для себя новую жизнь. Получите доступ к этим секретам уже сейчас и окажитесь на пути к позитивным изменениям! Аудиокнига издана ООО "Издательство АСТ" в 2023 году.


Умнее с ИИ: Как использовать ChatGPT для достижения успеха и создания богатства
Автор: ChatGPT-4

"Уникальный подход к достижению успеха и созданию богатства с помощью ChatGPT - передового и инновационного искусственного интеллекта. Насыщенный информацией путеводитель покажет вам, как использование ChatGPT преобразует ваши возможности в написании контента, маркетинге, консультировании и обучении. Откройте секреты эффективного использования ChatGPT, изучив основы его работы и разработку ключевых промптов. Мы также предлагаем реальные кейсы монетизации, советы по решению сложностей и повышению креативности, а также актуальную информацию о мире искусственного интеллекта. Особенностью этой книги является то, что она сама была написана при помощи ChatGPT, демонстрируя его потенциал и возможности на практике.


Как уйти из найма на фриланс безболезненно

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Мечтаете взять управление над своей карьерой и попробовать себя в фрилансе? Уникальная аудиокнига, созданная совместными усилиями Наталии Швецовой, карьерного консультанта и психолога, поможет вам спланировать ваш переход таким образом, чтобы он был наиболее плавным и безболезненным. Вы узнаете, какие необходимы шаги для успешного перехода, какие навыки понадобятся для работы в фрилансе, и как определить свое направление деятельности. Приготовьтесь получить ценные рекомендации и советы, основанные на богатом опыте Наталии Швецовой и ее работы с клиентами. Сделайте первый шаг к свободе и успеху уже сегодня!".


Хочу быть живым

"Живая еда: история автора и его путешествие к здоровью. Уникальная аудиокнига, пропитанная искренностью и откровениями, раскрывает вам мир живой пищи и ее благотворное влияние на организм. Вместе с автором вы узнаете, как йога и медитация помогли ему в этом путешествии, а также какие изменения могут произойти в вашей жизни, если вы решите следовать тому же пути. Погрузитесь в эти записки практика и откройте для себя мир здоровья, полный удивительных открытий и возможностей. Обратите внимание: информация, представленная в аудиокниге, является субъективной и не заменяет профессиональную консультацию врача. Доверьтесь только своему усмотрению и собственным исследованиям.".


Новая версия тебя. Как реализовать себя в новых энергиях Четвертого измерения

Книга, способствующая исцелению и обучению, объединяет в себе элементы ченнелинга. Основой материалов в этой книге являются послания автора, канализирующего информацию от Высшего Сознания учителей из Учительской системы Земли. Она не только передает информацию, но и влияет на энергетику. Слова, содержащиеся в книге, наполняют читателя высокочастотной энергией, помогая ему пройти через период Перехода в Четвертое измерение. В книге раскрывается сущность нового мира и процессы, которые происходят внутри нас и Земли, чтобы мы могли соответствовать этому новому порядку. Если вы держите это издание в руках, значит, ваш дух готов воспринять эту информацию, и вы получаете поддержку в виде посланий.


Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенству

"Смелая, неидеальная: манифест борьбы за гендерное равенство в технических профессиях" - уникальная аудиокнига, созданная основательницей организации "Girls Who Code". Это не просто книга, это мощное оружие в борьбе за свободу и справедливость. В ней представлен автентичный голос сильной женщины, рассказывающей о том, как женщины ограничивают себя, подчиняясь общественным стереотипам и стандартам безупречности. Она призывает освободиться от этих оков и быть самими собой. В книге вы найдете 19 стратегий и подробное руководство, которые помогут вам обрести смелость, научиться отстаивать свои границы и навсегда избавиться от чувства вины за свою неидеальность. Автор - Решма Сауджани, известный юрист и политик, основательница организации Girls Who Code.


Сказка длиною в жизнь. Учебник семейного счастья

Дневник успешной женщины: создание сказки из своей жизни Жизнь в семье – дело трудное и непредсказуемое. Годы, проведенные в счастливой влюбленности, являются самыми сказочными и восхитительными. Однако каждому из нас приходится столкнуться с моделями поведения, унаследованными от наших родителей и детства. И хотя мы все стремимся к идеальной сказке, в ней неизбежно присутствуют боль, слезы и негативные персонажи. Приглашаю тебя открыть личные страницы моего дневника, который является настоящей сокровищницей личного опыта, а также опыта тысяч женщин. Здесь ты найдешь вдохновение и наставления. Здесь творятся истории женщин, которые могут быть и феминистками с сильным волей к жизни, и мужчинами с решительностью, но с сохранением индивидуальности.