Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 234

Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат

"Уникальный подход к достижению успеха: 18 принципов, превращающих жизнь в нескончаемую гонку Мейер Фельдберг - человек, но завоевал всё, о чем только мечтал. Когда-то потерпев поражение и лишившись мирового рекорда по плаванью из-за собственной невнимательности, он нашел силы и возможности, чтобы вернуться и покорить самые высокие вершины. Его история стала настоящим источником вдохновения для множества людей. Мейер Фельдберг - автор знаменитой книги, профессор и почетный декан Колумбийской школы бизнеса, который знает секреты превращения неудач в успех и делится ими с читателями. В своей книге, он предлагает 18 уникальных принципов, воплощение которых гарантирует способность преодолеть любые преграды и выйти победителем из любой гонки. Он не только достиг успеха в спорте и бизнесе, но и построил прочные и благополучные отношения, продолжительностью уже более 50 лет.


Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Аудиокнига "Борьба с тревогой и депрессией: эффективные методики и терапевтические подходы от ведущего специалиста" - уникальное руководство, специально разработанное для тех, кто ищет пути облегчить и победить тревогу и депрессию. В этой звуковой книге психотерапевт Сет Дж. Гиллихан, с более чем 15 годами опыта работы в данной области, делится своими инновационными методиками и успешной практикой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете получить новые знания и навыки, необходимые для преодоления депрессии и тревоги, которые сделают вашу повседневную жизнь яркой и полной радости. Добавьте эту аудиокнигу к вашей коллекции, чтобы получить ценные советы и узнать о новых методах лечения, разработанных специально для тех, кому не помогли предыдущие подходы.


Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Автор: Эд Бернд

"Раскрой свой потенциал с помощью метода Сильвы - уникальной аудиокниги, заточенной под поисковые системы! Обрети способность нестандартно воспринимать мир, расшифруй скрытую информацию и примени ее во благо. Погрузись в поток полезных знаний, которые помогут улучшить все сферы жизни, включая здоровье, финансовое благополучие и качество отношений с окружающими. Не упусти возможность обрести новые горизонты и совершить духовную трансформацию! Подходит для всех, кто стремится к личностному развитию и успеху.".


Жена. Любовница. Йогиня

Духовное и личностное развитие Виктории: рассказ автора, ориентированного на свои изменения собственной жизни. Изначальное стремление быть хорошей девушкой для всех, превращается в обретение истинной ценности и самопонимания. Вместе с главной героиней, читатель погружается в сложный период трансформации, испытывая разочарования и радости. Она встречает мужчину, работающего газовым рабочим, последующую измену со своим начальником, а также любовь, в которой переживает различные трудности. Центральной точкой у рассказа становится путешествие Виктории в горы Непала, где она практикует молчание и медитацию. По возвращении, героиня пытается найти саму себя в других и начинает новый этап своей жизни, переживая череду романтических отношений и страдания после развода.


Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь

"Постройте карьеру и наслаждайтесь жизнью – уникальная аудиокнига, которая откроет вам новые возможности. Зарабатывайте с первых лучей солнца или получайте все, что хочется от жизни. Наши эксперты утверждают, что вы можете с легкостью достичь успеха и в одной, и в другой сфере. Майкл Хайятт, автор бестселлеров, бизнес-гуру и мотивационный спикер, раскрывает секреты успеха в своей удивительной методике, состоящей из пяти важных принципов. Пришло время сделать выбор – и вы можете достичь всего, чего желаете!".


СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь

Добро пожаловать на аудиокнигу "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ: повышение качества жизни в разных сферах". Автор Алёна Пузанова – дипломированный коуч и сертифицированный диетолог-нутрициолог, известный благодаря своему популярному YouTube-каналу о саморазвитии и здоровом образе жизни. В этой уникальной аудиокниге Алёна Пузанова предлагает комплексный подход к улучшению здоровья, отношений, энергии, мотивации и саморазвитию. Она поделилась своими знаниями и опытом, накопленными за несколько лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни. В "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ" вы найдете множество полезных рекомендаций по правильному питанию, преодолению сопротивления перед изменениями, повышению дисциплины и жизнерадостности.


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Встречайте аудиокнигу "Привет, страхи! Борьба со своими страхами" от Мишель Полер. Забудьте о страхе быть глупцом - только иллюзия храбрости. Настоящая смелость заключается в том, чтобы собрать все свои силы и без страха встать на путь преодоления своих барьеров. Мишель Полер смогла это сделать, и теперь она делится своими секретами в новом 100-дневном челлендже. Внутри этой книги вас ждут удивительные упражнения, которые помогут вам: - Открыть свой потенциал на все сто процентов; - Разглядеть свои страхи в лицо и по-настоящему понять, что вас пугает; - Предпочесть рост комфорту, выбирая вызовы и возможности; - Освоить искусство влияния на поведение и мнение окружающих; - Сказать "нет" новым переживаниям и говорить "да" новым возможностям. Уникальный подход Мишель Полер и ее принципы помогут вам преодолеть страхи и стать смелым энергичным лидером в своей жизни.


Медитации спокойствия

Ищете способ справиться со стрессом и найти внутреннюю уверенность? Аудиокнига "Медитации спокойствия" – идеальное решение для вас. От ведущего инструктора по осознанности, буддийского монаха Лобсанга Тенпы, вы узнаете, как использовать дыхание, движение и визуализацию во время медитации. В результате прослушивания 10 последовательных практик медитации вы научитесь освобождать ум от тревожных мыслей, концентрироваться на важном в данный момент, поддерживать ясность ума в любых обстоятельствах, а также принимать себя таким, какой вы есть. Погрузитесь в умиротворяющий голос и восстановите уверенность в каждом мгновении вашей жизни.


7 волшебных ускорителей для целей
Читает: NaughtyFox

"Создай свое чудо вместе с Снегурочкой – уникальная аудиокнига для новогоднего настроения! Катя, в свои тридцать лет, решила перестать только ждать чуда и начать сотворять его самостоятельно. Но она не оставлена наедине с собой – в этом увлекательном путешествии ей поможет сама Снегурочка. Неудержимый дух новогодних праздников, Рождества и Крещения всегда приносит в намечающийся год волнующие перемены. Сыграй во всей своей мощи новогодней магии и сопровождай Катю на ее пути к собственному счастью и удаче.".


Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости

Сберегите свой мозг с помощью уникальной аудиокниги! Вы знали, что проблемы с памятью, вниманием и мышлением могут возникнуть не только у пожилых людей? Сегодня все более молодые люди сталкиваются с этими проблемами и хотят найти решение. И мы знаем, как им помочь! Нейробиолог и психолог Сабина Бреннан разработала уникальную 100-дневную программу для сохранения здоровья мозга. В этой аудиокниге каждая неделя посвящена развитию ключевых факторов, влияющих на мозг: сон, стресс, работа сердца, мироощущение, социальная активность, умственная и физическая активность. Здесь вы найдете не только полезную информацию, но и тесты, помогающие оценить состояние вашего мозга, а также множество упражнений и советов для улучшения и поддержания его здоровья.


Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

Откройте для себя уникальный формат CrossReads - аудиокниги с синтезированными текстами! Покорите мир книжной культуры с помощью наших подробных обзоров, которые предоставят вам краткое, но содержательное описание бестселлеров. Сэкономьте свое время и сделайте правильный выбор перед чтением. Чувствуйте себя полными энергии благодаря уникальной системе, предложенной Татьяной Мужицкой. Внедрите привычку говорить "да" Вселенной, выражайте благодарность окружающим и находите наслаждение в каждом моменте жизни. Не упустите возможность познакомиться с ключевыми идеями этого авторского подхода. Доступны краткие обзоры в формате саммари. Поднимите свой внутренний потенциал с помощью наших аудиокниг!


Универсальная структура коуч-сессии

В этой уникальной аудиокниге автор представляет удивительные методы и техники для обучения молодых коучей проведению эффективных и результативных сессий для своих клиентов. Вам будет предоставлена подробная информация о структуре коуч-сессии, а также о множестве вариантов вопросов для каждого этапа, включая примеры их использования. Благодаря этим ценным знаниям, вы сможете легко помогать клиентам формулировать эффективные и реалистичные запросы на сессию, а также удерживать их фокус на цели, не позволяя им отклоняться от важной темы. Это поможет показать значимость сессии и важность вашей работы в качестве коуча. Больше не будет ни страха, ни сомнений - вы будете ждать новых сессий с уверенностью и радостью! Каждая сессия будет для вас уникальной возможностью помочь клиенту достичь своих целей и преуспеть в их жизни.


Ночь. Утраченное счастье

Это уникальное аудиоиздание предоставляет возможность скачать ПДФ-файл, содержащий таблицы, графики и иллюстрации, которые иллюстрируют и раскрывают природу счастья. Увлекательное путешествие в мир эмоций вместе с ведущим французским психологом и психотерапевтом Кристофом Андре, который использует произведения великих художников, таких как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и др., чтобы отразить свои мысли о счастье. Откройте для себя цикл счастья, который рождается, расцветает, убывает и исчезает, а также познакомьтесь со шедеврами, изображающими его "ночное" состояние, включенными в приложение к аудиокниге в формате ПДФ.


Мозг голодающий

Откройте для себя уникальную научно-популярную аудиокнигу "Наука о судьбе: Вторая часть" от известного нейробиолога Ханны Кричлоу. Этот удивительный проект углубляется в самые загадочные аспекты нашей судьбы и приглашает нас задуматься о великой загадке – кто мы на самом деле? Вершим ли мы свою судьбу или марионетки в руках биологических процессов? Ханна Кричлоу объединяет множество дисциплин, включая генетику, психологию и богословие, чтобы понять, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни. Откройте для себя потрясающие открытия об установлении вкусовых и сексуальных предпочтений, любви, дружбе и формировании убеждений и моральных ценностей. Будьте готовы к погружению в увлекательный мир науки, который изменит вашу концепцию о судьбе и исследует таинственность нашей собственной сущности.


Мозг заботящийся

"Нейробиология судьбы: развитие мозга и формирование личности" - новаторская аудиокнига, которая предлагает уникальную перспективу на вопрос о том, являемся ли мы творцами своей судьбы или всего лишь заранее предопределенными биомашинами. В своем увлекательном исследовании, известный нейробиолог Ханна Кричлоу объединяет знания из различных областей, включая генетику, психологию и богословие, чтобы составить полную картину о том, как наш мозг развивается и обучается на протяжении всей жизни. Раскрывая влияние мозга на наши вкусы, сексуальные предпочтения, любовь, дружбу и формирование убеждений, автор создает захватывающий портрет нашей личности. Погрузитесь в это захватывающее исследование и откройте для себя удивительные аспекты науки о судьбе.


12 Волшебных дней. Новый год вашей жизни
Читает: Алина Рай

Наслаждайтесь предвкушением новогодней волшебной атмосферы и откройте для себя новую жизнь с аудиокнигой "12 дней нового года". Руководствуясь знаниями о домах гороскопа, вы сможете осознанно преобразить свою жизнь в лучшую сторону. Эта уникальная аудиокнига предлагает вам обширную информацию о каждом доме гороскопа - предназначении, семье, детях, творчестве, самореализации, здоровье, благосостоянии и многое другое. Воспользуйтесь возможностью изменить свою жизнь к лучшему и начать новый год с чистого листа.


Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею

"Уникальная аудиокнига с ПДФ-файлом! Как удача влияет на нашу жизнь: исследование психологии и неврологии. Откройте для себя тайны случайных событий, которые меняют мир. Узнайте, как вера в удачу помогает нам жить в неуправляемом мире. Узнайте о удивительных случайных открытиях и их влиянии на наше представление о мозге. Откройте для себя историю удачи в разных культурах и религиях. Узнайте о магическом мышлении и его влиянии на нашу жизнь. Познакомьтесь с исследованиями Барбары Блэтчли и узнайте, каким образом вера в удачу может помочь даже самым рациональным людям. Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями прямо со страницы аудиокниги после покупки.".


Женщина и интуиция

"Интуиция: раскрытие силы и потенциала" - впервые в истории литературы нашему вниманию представляется проникновенная исследовательская работа, где автор глубоко погружается в уникальный феномен интуиции. Вновь рассматривая его в контексте гендерных особенностей, она предлагает инсайты, которые открывают новую перспективу на развитие этой силы у каждого из нас. С помощью увлекательных исследований, автор ложит перед нами в руки ключи к проникновению в мир интуитивного мышления, а также предлагает ценные рекомендации и эффективные упражнения, которые помогут нам развить эту потенциально мощную качество. Интуиция - это подарок, который мы все можем обрести и использовать в нашем повседневном опыте.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности

Насладитесь уникальной аудиокнигой, которая поможет вам разобраться с чувством беспомощности, безразличия и полной апатии. Откройте для себя новые горизонты и восстановите радость и энергию жизни. Эта аудиокнига входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой - опытным коучем и наставником «Школы игры» Вадима Демчога, а также практикующим НЛП-экспертом и автором эффективных тренинговых программ. Этот уникальный метод курирования включает дружелюбный и равноправный подход, а также понятные инструкции, которые сопровождают каждую сессию. Обратите внимание, что автор предупреждает, что данная практика не рекомендуется для людей с клинической депрессией или психическими расстройствами, и требует точного следования инструкциям.


У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов

Освободите себя от страха и обретите внутренний покой с помощью уникальной аудиокниги "Медитации: путь к преодолению страха". Независимо от того, что вызывает у вас тревогу - бродячие собаки, строгие экзамены, монстры под кроватью или даже мысль о смерти, эта аудиокнига поможет вам преодолеть страх и осознать свою силу. Книга представляет собой практические медитации, разработанные Маргаритой Быстряковой - известным коучем, экспертом "Школы игры" Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором множества тренинговых программ. В каждой сессии автор проведет вас через фантазии и образы вашего страха, рассказывая историю, которую вы можете пережить, следуя за его голосом.


У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

Маргарита Быстрякова представляет уникальный аудиокурс "Проживание эмоций: ка решать страхи и проблемы с помощью обычных предметов". В этом курсе она показывает, как обычный пульт и нарезанные бумажки могут помочь избавиться от страха ядерной войны и навязчивых мыслей о банкротстве. С использованием уникального алгоритма и дополнительных действий, вы сможете эффективно справиться со своими страхами и раскрепоститься для движения вперед. Автор рекомендует предварительно подготовить предметы-помощники и внимательно следовать ее инструкциям во время медитации. Эта практика входит в серию медитаций из книги "У тебя есть ты", которая является настоящим проводником по пути к личностному развитию и самопознанию.


Делай что хочешь и будь что хочешь. Как достучаться до себя

Как найти свое истинное предназначение и стать настоящим профессионалом в любимом деле? В поисках ответов на эти вопросы автор Владимир Чичирин представляет уникальную аудиокнигу "Делай что хочешь и будь что хочешь". В этом произведении он разбирает принципы работы нашего сознания, демонстрирует, как сила удовольствия отделяет успешных людей от обычных и делится кейсами из своего личного опыта. Заложив основу на научных исследованиях в области нейрофизиологии, психологии и маркетинга, автор раскрывает секреты того, как найти именно ту сферу деятельности, которая будет одержимо привлекать и приносить не только удовлетворение, но и материальное вознаграждение. Аудиокнига "Делай что хочешь и будь что хочешь" поможет Вам осознать свою индивидуальность и понять, каким образом она может стать полезной в обществе.


Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Получите эксклюзивное практическое руководство от ведущего психотерапевта Трейси Кроссли, которое поможет вам разрешить проблемы с эмоциональной привязанностью и построить счастливые и крепкие отношения. В этой уникальной книге вы найдете практические инструменты, чтобы разобраться с вашим стилем привязанности и преодолеть проблемы, связанные с ненадежностью (тревожностью, избеганием и тревожным избеганием). Благодаря этим инструментам, вы сможете перепрограммировать негативные подсознательные убеждения, которые могли сформироваться в прошлом, и создать эмоциональную связь с собой и другими людьми. Будьте первым, кто воспользуется этой уникальной книгой на русском языке.