Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 281
Избавьтесь от подавляемого гнева и освободите свою эмоциональную силу с помощью аудиокниги от Маргариты Быстряковой. Не дайте гневу уничтожить вас изнутри, научитесь обращаться с ним конструктивно. Вам понадобится всего несколько простых вещей: уютная кровать, мягкая подушка, надежная стена и, конечно же, ваш верный смартфон. В состоянии гнева вы будете сопровождаться голосом и медитациями Маргариты Быстряковой, которые помогут вам успокоиться и восстановить ресурсное состояние. Практика проживания гнева – лишь одна из многих медитаций, доступных в этой аудиокниге-тренинге «У тебя есть ты». Откройте для себя внутренний мир и возможности успешного саморазвития с голосом Маргариты Быстряковой.
Доступный тренинг: Медитация по выражению гнева с помощью «тарабарщины».
Переживите и освободите ваш гнев, используя уникальную аудиокнигу, которая поможет вам медитировать экологично и безопасно. С помощью потока «тарабарщины», непереводимой игры слов и звуков, вы сможете вспомнить ситуацию, вызвавшую ваш гнев, и эмоционально выразиться. Дополнительно, наша аудиокнига предлагает вам возможность выплеснуть эмоцию в реальности с помощью криков и ударов по подушкам. Эта практика станет очень эффективной, если вы уже овладели другими медитациями проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Освободите себя от страха и обретите внутренний покой с помощью уникальной аудиокниги "Медитации: путь к преодолению страха". Независимо от того, что вызывает у вас тревогу - бродячие собаки, строгие экзамены, монстры под кроватью или даже мысль о смерти, эта аудиокнига поможет вам преодолеть страх и осознать свою силу. Книга представляет собой практические медитации, разработанные Маргаритой Быстряковой - известным коучем, экспертом "Школы игры" Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором множества тренинговых программ. В каждой сессии автор проведет вас через фантазии и образы вашего страха, рассказывая историю, которую вы можете пережить, следуя за его голосом.
Маргарита Быстрякова представляет уникальный аудиокурс "Проживание эмоций: ка решать страхи и проблемы с помощью обычных предметов". В этом курсе она показывает, как обычный пульт и нарезанные бумажки могут помочь избавиться от страха ядерной войны и навязчивых мыслей о банкротстве. С использованием уникального алгоритма и дополнительных действий, вы сможете эффективно справиться со своими страхами и раскрепоститься для движения вперед. Автор рекомендует предварительно подготовить предметы-помощники и внимательно следовать ее инструкциям во время медитации. Эта практика входит в серию медитаций из книги "У тебя есть ты", которая является настоящим проводником по пути к личностному развитию и самопознанию.
Освободитесь от блокировки эмоций с аудиокнигой «У тебя есть ты». Вам больше не нужно беспокоиться, если во время медитаций не появляются чувства. Маргарита Быстрякова, известный коуч и наставник «Школы игры» Вадима Демчога, предлагает уникальную практику, которая поможет восстановить способность чувствовать. Под ее спокойным голосом вы сможете погрузиться в самые глубокие эмоции и открыть для себя новую созидательную жизнь. Не забудьте пригласить помощника и следовать четким инструкциям, чтобы получить максимальную пользу от медитации. Присоединяйтесь к этой серии нестандартных медитаций, разработанных экспертом НЛП-практиком и автором тренинговых программ.
Получите эксклюзивный доступ к уникальной аудиокниге, которая поможет вам развить женскую самодисциплину и достичь поставленных целей! В привычных нам реалиях часто сложно найти информацию, которая рассчитана именно на женщин, заботящихся о множестве дел одновременно. Но не волнуйтесь, я написала эту книгу, специально для вас! В ней вы узнаете о факторах, влияющих на вашу самодисциплину, а также получите ценные практические советы и полезные лайфхаки. Раскрыв все секреты, я помогу вам использовать вашу внутреннюю силу и достигнуть новых высот в личном и профессиональном росте. Не упустите уникальную возможность обрести женскую самодисциплину и применить ее на благо вашей жизни!
Уникальная аудиокнига Кирилла Сычева: разоблачение депрессии и тревожных расстройств. Слушайте саммари бестселлера от харизматичного врача-психиатра, где каждая деталь анатомии соседствует с юмором и структурированным рассказом. Узнайте, откуда берется печаль и как справиться с неврозами, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Новое описание аудиокниги: ""Это уникальная аудиокнига от практикующего психолога и эксперта в области лайф-коучинга, которая обеспечит вам непревзойденный опыт по избавлению от изнуряющих привычек и зависимостей без использования насилия над собой. Благодаря уникальным подходам, основанным на современных научных открытиях о мозге и мощных практиках осознанности, эта книга гарантирует революционные изменения в вашем мышлении и наставит на путь долгосрочных положительных трансформаций. Наслаждайтесь слушанием этой уникальной аудиокниги, которая поможет вам раскрыть свой полный потенциал и улучшить качество вашей жизни.".
В поисках руководства по саморазвитию и поиску смысла в жизни? Аудиокнига "Расправь свои крылья" от Евгении Бакуевой предлагает ценные знания и советы по созданию счастливой и осознанной жизни. Автор убежден, что каждый человек способен изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя. Книга охватывает такие темы, как самолюбовь, взаимоотношения с собственным телом и принятие ответственности за свою жизнь. Не упустите возможность расправить свои крылья и встретиться с переменами, о которых вы всегда мечтали!
Присоединяйтесь к успеху и станьте лидером с помощью книги "Амбиции решают", которая стала лучшей бизнес-книгой 2020 года по версии Bloomberg. Автор Шелли Аршамбо, известная руководительница IT-компании, делится своим 30-летним опытом управления успешными бизнесами в Кремниевой долине. Книга предлагает практические стратегии и инструменты, позволяющие развивать сеть контактов, выстраивать репутацию и достичь поставленных целей. Узнайте, как справиться с синдромом самозванца, перестать оправдываться за свои амбиции, начать рисковать и определить свои ключевые ценности. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Оформление: ООО "Издательство АСТ", 2022 год.
Погрузитесь в мир творчества и научитесь развивать свои идеи вместе с уникальным аудиогидом "ТРИЗляндия: путешествие к неограниченному воображению". Жанна, талантливый тренер по саморазвитию и опытный писатель, проведет вас по волнующим стезям ТРИЗляндии - страны, где притягиваются самые невероятные идеи. В этом путеводителе вы познакомитесь с методами и практиками, способными пробудить вашу воображение и научить искать нестандартные решения. Совместный массаж левого и правого полушария мозга, использование игровых техник и бесценный опыт Жанны помогут вам разогнать свой творческий потенциал и сделать его безграничным. Эта аудиокнига - не только теоретический тренинг, но и практическое путешествие, которое позволит вам открыть новые возможности и найти уникальные идеи в самых неожиданных местах.
"Аудиокнига "Ваши руки - ключ к помощи!" предлагает уникальный подход к разрешению проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни. В отличие от тарологов и астрологов, автор взглядывает на судьбу исключительно через объективные факторы и законы Вселенной. Более того, данный произведение предлагает совершить потрясающее открытие: влияние внешних обстоятельств на наш жизненный путь и наши чувства не так сильно, как мы привыкли думать! Независимо от того, сколько времени вам приходится проводить в "Черной полосе", эта аудиокнига откроет перед вами путь к решению любых проблем. Здесь нет магии или таинственности, только научные законы и логические принципы. Понимание и применение этих принципов поможет вам встать на путь успеха и прогресса.
Книга "Развитие творческого мышления: тренировка воображения для генерации уникальных текстовых идей" предлагает читателям необычный подход к развитию писательского мастерства. Автор поделится секретами о том, как преодолеть творческий кризис и научиться создавать оригинальные идеи для текстов обычными методами. Эта аудиокнига поможет вам избежать выгорания, сохраняя баланс между вдохновением и дисциплиной. Она идеально подойдет для начинающих писателей, блогеров, а также всех, кто связан с написанием текстов в своей работе или хобби. Дайте волю своему воображению и повысьте свою креативность с помощью этой уникальной аудиокниги!
Освободите себя от нервности перед публичными выступлениями с помощью уникального метода опытного преподавателя Марии Матох. В этой аудиокниге вы узнаете, как преодолеть психологические и физиологические барьеры перед экзаменами, конкурсами и концертами. Мария Матох поделится своими секретами: - Как не забывать ноты во время игры однажды и навсегда? - Что такое "якоря" в музыкальных произведениях и как их найти? - Нужно ли создавать "стерильные условия" тишины на репетициях? - Как диктофон и камера станут ваших невестимыми помощниками на важных выступлениях? Книга иллюстрируется интересными примерами из личной педагогической практики автора, Марии Сергеевны Матох - преподавателя высшей категории по классу гитары.
"Моя невероятная история: Софья Плотникова и ее путь в международную поп-группу Now United. Что нужно сделать, чтобы в 14 лет стать участницей мирового проекта? Софья Плотникова - девушка, которая доказала, что необходимость богатых родителей и связей - это всего лишь миф. Она добилась своих мечтаний благодаря вере в себя, несмотря на преграды и сложности на пути к успеху. "Зажжение своей звезды: Книга о силе воли, удаче и стремлении к большим мечтам" позволит каждому читателю окунуться в увлекательный мир популярной музыки и своевременных выступлений. Вы почувствуете энергию и поддержку преданных фанатов, переживая вместе с героиней первую любовь и настоящие дружеские отношения, а также окажетесь на ярких съемках и захватывающих приключениях.
"Вопросы по жизни: Откройте для себя новый взгляд на реальность" - психологическая повесть Влада Эфена. Захватывающий рассказ о тайнах человеческой природы, вечном поиске смысла жизни и роли каждого человека в мире. В книге автор погружает читателя в историю Виктора Фатова - мальчика, обладающего потрясающими способностями, которые он открывает во время столкновения с различными жизненными ситуациями. Каждый, кто задумывался над причинно-следственными связями в событиях своей жизни, найдет ответы на свои вопросы, а также обретет новые способы анализа и понимания окружающего мира. Совершенно обновленное и уникальное издание, способное перевернуть ваши взгляды на жизнь и стать лучшей версией себя.
Одна из самых актуальных проблем сейчас - организация опеки и попечительства. Мы предлагаем вам уникальную аудиокнигу от знаменитого адвоката Юлии Александровны Чесалиной, эксперта в области семейного права. В книге вы найдете не только юридические советы для защиты прав и интересов детей-сирот, но и полезные советы для их опекунов и приемных родителей. Автор, опираясь на свой многолетний опыт и основные законы организации опеки и попечительства, предлагает алгоритмы действий в критических ситуациях и меры по предотвращению негативных событий. Однако, чтобы понять всю полезность и уникальность этой аудиокниги, вам придется ознакомиться с ней самостоятельно.
"Уровень счастья" – захватывающая аудиокнига, которая окутывает слушателя теплом и дарит незабываемые эмоции. Автор Алексей Бахенский вместе с непревзойденной речью и ошеломляющим наперсником перенесет вас в мир, где ни обыденные проблемы, ни суровая реальность не способны омрачить настоящий поток счастья. Великолепно раскрывая понятие счастья, Алексей Бахенский предлагает уникальный путь к его достижению, с интересными иллюстрациями из своего собственного опыта. Он поднимает вопросы о внутренней гармонии, самореализации, межличностных отношениях и намеренно затрагивает темы, которые тронут каждого слушателя в самое сердце. "Уровень счастья" – это не просто аудиокнига, это путеводитель по светлому и умиротворенному пути, который поможет вам преодолеть преграды, осознать истинные ценности и обрести свое собственное счастье.
«Альтман Тач: Откровения и интимные разговоры, которые трогают до глубины души. Аудиокнига, вдохновленная реальными историями и пропитанная эмоциями. Ведущий обозреватель Business FM и автор YouTube-канала ALTMAN, Кира Альтман, приглашает вас на захватывающее путешествие через непростые темы, о которых редко говорят вслух. Будучи опытным журналистом и харизматичной личностью, Кира создает комфортную и доверительную атмосферу, в которой каждый гость может открыться и поделиться своими самыми глубокими ощущениями и мыслями. Обладая исключительной способностью слушать и понимать, Кира стоит у центра исповедальной передачи "Альтман Тач", способной тронуть струны вашей души.
Аудиокнига "Сложные слова в простом понятии" — это источник вдохновения и познания языкового мира, созданный Ольгой Максимовной Немцовой. Заставьте сложные слова в языке чувствовать себя комфортно, исследуя их происхождение, значения и использование в повседневной жизни. В каждой главе Ольга Максимовна, эксперт в области лингвистики, подробно разъясняет сложные и запутанные понятия, предлагая простые и понятные объяснения, разбирая примеры и демонстрируя их употребление. Эта аудиокнига призвана помочь каждому из нас расти, развиваться и ощущать уверенность в общении, осваивая мир прекрасных слов. Откройте дверь в сокровищницу знаний и расширьте свой словарный запас с удовольствием, слушая "Сложные слова в простом понятии".
"Как найти дело по душе" – вдохновляющая аудиокнига, написанная талантливым Алексеем Владимировичем Давыдовым. Она является неизменным проводником в мир самоопределения и поиска своего истинного призвания. Погрузитесь в увлекательную историю, раскрытие которой позволит вам осознать важность выбора работы, которая приносит радость и удовлетворение. В этой аудиокниге Алексей Владимирович Давыдов с комбинацией своих ярких историй, запоминающихся примеров из жизни и практических советов познакомит вас с ключевыми принципами поиска дела по душе. Откройте новые горизонты и научитесь определять свои страсти, природные таланты и уникальные способности, которые сделают вашу жизнь значимой и счастливой. В "Как найти дело по душе" Алексей Владимирович Давыдов поможет разобраться с самыми распространенными сомнениями и страхами, помешавшими вам добиться успеха и осуществить свои мечты.
"Познание просветления: мистическое состояние разума, души и тела. Отличается ли оно от других состояний? Каковы его признаки и как оценить его уровень? Можно ли его осознать и контролировать? Практическое применение в повседневной жизни. Наш основной герой, глубоко задумываясь над этими вопросами, встречает загадочного незнакомца. Смогут ли они вместе раскрыть загадку истины, которая так таинственно окружает нас? Возможно, эта аудиокнига станет вашим источником просветления и поможет вам найти ответы на самые глубокие вопросы о жизни и природе человеческого существования.".
Уникальное описание аудиокниги: "Раскройте секреты достижения мгновенных желаний и избавьтесь от ленивой ползучести, которая тормозит вас в достижении целей! В этой аудиокниге вы узнаете, почему некоторым людям удается волшебным образом реализовывать свои мечты, просто формируя определенные мыслеформы. А другие, несмотря на постоянную практику визуализации и позитивных мыслей, так и остаются на месте. Это явление наблюдается в самых разных ситуациях, от удовлетворения каждого каприза до превращения в постоянного неудачника. Вы готовы разгадать эту загадку и изменить свою судьбу, превратившись из обычного человека в настоящего фаворита жизни? Включайте аудиокнигу и откройте в себе скрытый потенциал!".