Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 364

Краткий курс равновесия. Часть 2

Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!


Идеальная память – в три приема!

Уникальная аудиокнига "Память на автомате" поможет вам запомнить важные сведения из различных источников, будь то книги, договоры, статьи или речи. Екатерина Кузярина, известный нейропсихолог и специалист по развитию способностей, представляет свои 12-летний опыт работы с детьми, взрослыми, подростками и родителями. Благодаря ее уникальной технологии работы с изменением метакогнитивных стратегий и развитию познавательных процессов, вы сможете легко усваивать информацию и запоминать имена, отчества, речи и даже дни рождения и годовщины. Кроме того, Екатерина является дипломированным клиническим психологом, сертифицированным коучем в ассоциации ISF и экспертом в теме развития мозга на телевидении.


Почему учиться так тяжело
Автор: Петровна

Аудиокнига "Почему учиться так тяжело" – вдохновляющее путешествие в мир образования, созданное автором Петровной. В этой уникальной аудиоформе она проведет вас через захватывающие истории, воспоминания и аналитические размышления, в которых она исследует сложности, с которыми сталкиваются ученики, студенты, и даже опытные преподаватели. Петровна, обладающая глубоким знанием в психологии обучения, поднимет важные вопросы и проблемы, с которыми многие сталкиваются в процессе учебы. Она на редкость искренне подойдет к теме, демонстрируя свою непосредственность и сопереживание к сложностям, с которыми многие сталкиваются в этом пути. "Почему учиться так тяжело" представляет собой не просто сборник решений и советов, но и глубокий философский подход к образованию.


100 уроков лидерства Екатерины Великой для современного руководителя
Читает: Юлия Мос

"Екатерина II: уникальный управленческий гений - новая аудиокнига от Вячеслава Летуновского, автора бестселлера «Наука побеждать. Менеджмент по-суворовски». В книге раскрыты секреты эффективного руководства самой великой из всех российских императриц. Под руководством Екатерины II Россия достигла невероятных высот в политике, экономике и военных делах. Эпоха Екатерины II считается золотым веком российской истории, когда был заложен фундамент для расцвета российской культуры XIX века. В книге приводятся 131 высказывание Екатерины Великой с комментариями автора, которые будут полезны современным российским руководителям. Однако, книга также ценна для всех людей, стремящихся к личностному развитию и самосовершенствованию.".


А жить когда? 11 законов Анунаха
Автор: Петр Тах

Воплотите философию Анунаха в своей жизни! Отныне вы сможете жить по законам этого уникального культа, который нашёл своих последователей благодаря своему образу оболтуса бога. Забудьте о бешеной гонке за успехом, невероятным количеством усилий и постоянными стрессами. Наступает время простоты и незатейливой жизни, в которой вы будете мирно переносить удары судьбы и философски относиться к неудачам. Благодаря Анунаху вы научитесь принимать неизбежное, ценить материальные блага и спокойно относиться к их потере. Стойко переживайте горе и невзгоды, и успех сам найдёт вас без лишних усилий. Оставьте за спиной всех, кто постоянно находится в напряжении, и присоединяйтесь к уникальной мудрости Анунаха! © Тах Петр, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.


Секреты управления временем

Книга "Мастерство полного пробуждения" психолога Олега Торсунова представляет собой оригинальный гид по достижению идеальных условий для энергичного и продуктивного начала дня. Здесь не только рассказывается о том, как выстроить график сна и улучшить пищевые привычки, но и открываются уникальные техники управления временем. Олег Торсунов предоставляет превосходные советы о том, как использовать разные временные промежутки для более глубокого сна и бодрого пробуждения. Кроме того, книга раскрывает влияние времени рождения на наше счастье и разъясняет, что она дает и отбирает в психической энергии. Закажите эту книгу уже сегодня, чтобы улучшить свое самочувствие и достичь максимальной эффективности!


Законы здорового питания. День 2

В этой аудиокниге вы сможете углубиться в интересные аспекты здорового питания и понять его влияние на организм. На протяжении лекции вы получите ответы на такие вопросы, как: - Какие специи могут быть полезны или вредны для здоровья? - Какое время года и суток рекомендуется для употребления различных продуктов? - Нужно ли включать мясо и рыбу в свой рацион? - Что рекомендуют ведические учения при бессоннице? - Какие продукты входят в рекомендованный список и какие у них подробные характеристики? Эта уникальная аудиокнига станет полезным источником информации для всех, кто стремится улучшить свое здоровье и хочет узнать, какие продукты действительно могут помочь в этом.


Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов
Автор: Smart Reading

Описание аудиокниги: "Аудиоверсия книги "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью" Андрея Курпатова – уникальный набор мыслей, идей, кейсов и примеров, отобранных специально для вас. Эта книга помогает разобраться в проблемах тревоги и неврозов, раскрывает механизмы их возникновения и дает эффективные техники и советы. Слушая это аудио, вы сможете освободиться от накопленных эмоций, изменить свое отношение к прошлому и избежать страшных прогнозов. О книге: Даже самая маленькая тревога или беспокойство может привести к неврозу, и автор Андрей Курпатов предлагает свои научно-философские знания и методики, чтобы помочь вам понять и решить эту проблему.


6 элементов твоего счастья. Узнай, что сделает тебя счастливой

Аудиокнига "Путь к счастью: тест по методике Рифф" от Анны Терезы Коваль сопровождается важным PDF-файлом, содержащим все необходимые схемы из электронной версии книги. Это уникальное руководство поможет вам разобраться в себе и определить, какие аспекты вашей жизни уже приносят счастье и гармонию, а какие ещё требуют работы. Автор предлагает научные теории и тест, основанный на методике Рифф, чтобы помочь вам найти свой собственный путь к счастью, изменить свое отношение к неудачам и научиться ценить то, что раньше ускользало от вашего взгляда. Погрузитесь в эту увлекательную аудиокнигу и откройте новые горизонты собственного счастья!


В мире с животными. Новое понимание животных: как мы можем изменить нашу повседневную жизнь, чтобы помочь им

Аудиокнига "В мире с животными. Новое понимание животных: как мы можем изменить нашу повседневную жизнь, чтобы помочь им" – вдохновляющий путеводитель в удивительный мир сосуществования с животными, предложенный Ингрид Ньюкирк. Слушая каждую главу этой аудиокниги, мы окунемся в процесс преображения сознания, которое откроет новые ощущения и эмоции по отношению к животным. Ингрид, яркая и вовлекающая автор, расскажет нам о научных открытиях и философских подходах к пониманию животных. Мы заглянем в их мир, узнаем о их уникальных качествах, мудрости и гармонии, которые они способны привнести в нашу жизнь. "В мире с животными" предлагает нам изменить нашу повседневную жизнь, открывая глаза на эмоциональные и культурные связи с животным миром.


Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз
Автор: Smart Reading

Уникальное описание аудиокниги: "Сокровищница мудрости и вдохновения – сокращенная версия книги, насыщенная самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. Отправляйся в увлекательное путешествие по жизни вместе с этой удивительной аудиокнигой и научись брать свою судьбу в свои руки, успешно преодолевая все возможные трудности. Но это еще не все! В этой книге ты также разберешься с такой неприятной вещью, как тревога, и узнаешь, как с ней справляться. Ты получишь неоценимые советы о том, что делать, когда в настроении царит кошмар, а окружающий мир пугает и кажется чужим. Научись изгонять дурные и навязчивые мысли из своей головы, улучшить взаимоотношения, глубже понять себя и других людей, а также обрести истинную уверенность в себе.


Счастье в каждом дне. История девушки, которая не хотела жить, как все

Счастье на ладони: как достичь истинного благополучия с помощью личной истории Погрузись в уникальную книгу о счастье, которая не только покажет тебе путь к нему, но и расскажет непревзойденную историю об одной обычной девушке. Пройди вместе с героиней через тяжелые испытания - стремительный разлад в семье, военные трудности в городе, и неудачи на пути к счастью. Однако, она сумеет стать истинным счастливчиком и расположить вокруг себя благополучие. В книге ты найдешь набор мощных инструментов и проверенные техники лайфкоучинга, которые помогут легко преодолевать трудности и не только создавать счастье в своей жизни, но и передавать его окружающим. Все события и истории основаны на реальном опыте автора.


Без обид

Уникальная трансформационная медитация "Без обид" - откройте новую грань простительности и свободы. Представьте, что ваша жизнь наполнена ракушками и камнями, которые можно собирать на берегу моря. А теперь, представьте себе, что маленькие обиды и неприятности, которые вас тревожат, являются этими камешками и ракушками. Именно эти негативные эмоции не позволяют нам достичь гармонии и счастья. Через 15-минутную трансформационную медитацию "Без обид", вам будет предоставлена возможность освободиться от гнева и обиды, которые накапливались долгое время. Вы сможете простить близких людей и продолжить свои отношения с ними, почувствовать себя свободным и ценить приятные жизненные перемены, которые на пути вас ждут. Откройте новые горизонты простительности и жизненной гармонии с помощью трансформационной медитации "Без обид".


Куда приводит Дизайн Человека. Пошаговая инструкция к себе

Откройте для себя новый уровень счастья и успеха! Аудиокнига "Дизайн человека" приготовила для вас уникальные техники самопознания и достижения желаемых результатов. Узнайте, что скрывается за понятием "зеленая улица" и как привлечь в свою жизнь постоянную полосу удачи. Автор и блоггер Елена Мирра поделится своими секретами и наблюдениями, позволяющими обрести правильное время, место и окружение для достижения жизненных целей. Почувствуйте радость и удовлетворение проживания своего уникального "Дизайна Человека". Получите не только уникальные знания и практические навыки, но и вдохновляющий спектр ощущений, который сопровождает истинное понимание и осознание себя с точки зрения вашего индивидуального дизайна.


Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина
Автор: Smart Reading

Погрузитесь в мир осознанности с уникальной аудиокнигой "Живите на полную мощность!" Откройте для себя методы и техники, которые помогут вам быть здоровыми, счастливыми и более стрессоустойчивыми. Слушайте эту краткую инструкцию и научитесь применять осознанность в разных сферах жизни – начиная от тела и эмоций, и заканчивая действиями и отношениями. Представьте себе чистку картошки или игру с ребенком, полностью погружаясь в момент, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой. С помощью нашей аудиокниги вы сможете развить способность быть здесь и сейчас, наслаждаться всей полнотой жизни. Не упустите возможность вернуть себе упущенные часы и минуты, потерянные в мыслях.


Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз
Автор: Smart Reading

Хотите переменить свою жизнь положительно? Тогда эта аудиокнига идеально подходит для вас! В ней вы найдете краткую и конкретную информацию, отобранную специально для вас. Другое и совершенно уникальное описание этой книги - Забудьте о быстром питании и попробуйте новый подход к здоровому образу жизни и успеху! Скукота и потеря времени на телевизор или азартные игры больше не станут вашей реальностью. Станьте мотивированным, здоровым и успешным, а также избавьтесь от депрессии. Шаг за шагом, вы сможете закрепить новые гибкие привычки, которые будут вашей опорой в трудные времена, и помогут вам ощутить настоящую свободу.


Путеводитель по мышлению

Одна из вечных загадок - как избавиться от проблем. Многие из нас задают себе этот вопрос раз за разом, и каждый раз сталкиваются с новыми трудностями, связанными с избавлением от проблемы. Это никогда не заканчивается, и наша жизнь превращается в борьбу за выживание, лишая нас возможности насладиться отдыхом, общением, достижением карьерных целей и прочими радостями. Мы словно белки в колесе, вечно крутящиеся в череде проблем и стараясь разобраться, как с ними справиться. По мнению экспертов из аудиостудии "Ардис", проблемы необходимо решать, а не избавляться от них. Это очевидно, но далеко не так просто, как кажется. Мы, сосредотачиваясь на сложности проблем, часто забываем, что именно они делают нашу жизнь интересной и полной смысла.


Напролом! Рискни и раскрой свой гений

Добро пожаловать в аудиокнигу "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" – уникальное произведение всемирно известной Виктории Лабальм, речевого тренера, режиссера и кинопродюсера, выпускницы Стэнфордского университета. Слушая эту книгу, вы знакомитесь с ее нестандартным подходом, объединяющим искусство и бизнес, и узнаете, как раскрыть свой потенциал на сцене, за камерой и в жизни. Виктория Лабальм признана экспертом в своей области и ее достижения отмечены такими авторитетными изданиями, как The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». В аудиокниге "Напролом! Рискни и раскрой свой гений" Виктория Лабальм делится практическими советами о том, как развить интуицию и доверять своим инстинктам, побороть страх ошибок и делать первые шаги, а также рассматривать ситуации с разных точек зрения.


Твоя жизнь – твоя сцена

"Театральное искусство: возможности саморазвития и создание собственной атмосферы. Аудиокнига, написанная режиссёром-самоучкой, раскрывает секреты успешного выступления перед публикой и творческого развития для начинающих актёров и людей, желающих проявить себя на сцене жизни. Пройдя через этот путеводитель, вы ознакомитесь с уникальными приёмами актёрского мастерства, включающими в себя искусство красивой речи, дарение жизни словам, необычную импровизацию и завораживающее молчание. Благодаря конкретным и полезным советам автора и его богатому опыту работы с десятками людей, вы сможете узнать, как создать своего собственного героя и передать задуманную атмосферу в своих выступлениях перед аудиторией любого размера.


Да, я мать! Секреты активного материнства

Приглашаем вас насладиться аудиокнигой, созданной Ириной и командой ведущих экспертов известного в онлайне Клуба Молодых Мам. В данном произведении будет рассказано о самом современном материнстве, когда время декрета становится благоприятным моментом для самореализации и достижения своих целей. Мы убеждены, что вам не нужно жертвовать своими мечтами только ради ребенка, вместо этого вы можете жить в гармонии с вашим малышом - развиваться, прогрессировать и быть счастливой! В нашей книге будут освещены вопросы активности, женственности, ухода за сабой, бизнес-ориентированного мышления и важности быть внимательной мамой. Мы поделимся уникальными советами о том, как успешно сочетать все роли и не потерять собственное счастье.


Образование за границей. Полное руководство

Сергей Сулимов – основатель известного образовательного агентства и магистрант, преуспевший в трех странах: США, Великобритании и России. Он не только успешно окончил магистратуру, но и получил престижные стипендии Muskie и Chevening. Автор самостоятельно создал эту уникальную аудиокнигу, в которой вы найдете его личный опыт и экспертные знания в области образования. Благодаря этой книге вы сможете создать наиболее подходящий образовательный маршрут для себя, даже если вы сомневаетесь, подходит ли вам учеба за границей.


Лови своё счастье

«Лови своё счастье» - аудиокнига, написанная Светланой Хорошевой, автором, обладающим опытом в области прикладной позитивной психологии. В отличие от большинства книг на эту тему, она основывается не на проблемах, а на благополучии. Таким образом, главная цель книги - помочь вам улучшить свое благополучие и общее состояние, а не просто избавиться от стресса. А ведь ведение счастливой жизни ведет к намного лучшим результатам, чем постоянная борьба с неудовлетворенностью. «Лови своё счастье» - это пошаговое руководство, основанное на научных исследованиях из различных областей, включая позитивную психологию, когнитивную нейробиологию и философию. После прослушивания этой аудиокниги вы получите новое отношение к времени, карьере, семье и научитесь избегать распространенных ошибок, которые мешают вам быть счастливым.


Зеленая скверна. Работа, которая убивает

Работа - несомненно важная сфера жизни большинства людей. Однако мало кто задумывается о том, что она несет в себе не только возможности и выгоду, но и немало подводных камней. Наша аудиокнига "Безопасность на работе: вирусы на рабочих местах" разоблачает темную сторону профессиональной жизни и готовит слушателя к предотвращению возможных опасностей. Вы узнаете о том, как бороться с абьюзом, профессиональным выгоранием и отравляющими связями на работе. Игнорируйте риск на свой страх и риск, или сделайте правильный выбор и обеспечьте свою будущую жизнь безопасностью. Наши эксперты поделятся ценными советами и реальными историями успеха в этой небольшой, но содержательной аудиокниге.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.