Краткое содержание аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 13

Мы и наши страхи

Обретите мощь над своими страхами с помощью уникальной аудиокниги! У каждого из нас есть свои фобии, которые мешают нам полноценно жить. Но теперь у вас есть возможность изменить свое отношение к окружающей действительности! Аудиокнига "Сила внутри: преодоление страхов и достижение успеха" поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и научит действенным способам борьбы с ними. Совершите захватывающее путешествие вместе с нами через 32 увлекательные главы, которые охватывают самые разные сферы нашей жизни. От страха перед темнотой до преодоления затруднительных отношений в коллективе, от избавления от зависимости от покупок до освобождения от самострессования. Вы узнаете о том, как применять силу позитивного мышления, как научиться отвергать негативные мысли и применять искусство уверенного общения.


Буддийские медитации: тексты практик и руководств. Базовые общебуддийские практики. Часть 1

"Уникальная аудиокнига: медитация и наставления от Чже Цонкапы, Далай-ламы XIV и других выдающихся Учителей. Погрузитесь в трехчасовой звуковой мир практик буддизма! От базовых общебуддийских практик до Махаяны и Ваджараяны – это полное погружение в разнообразие медитационных методов. Найдите практику, которая подойдет именно вам и поможет достичь духовного развития прямо сейчас. Идеально подходит не только для буддистов, но и для всех, кто стремится к духовному росту. Перевод выполнен с использованием многолетнего исследования и консультаций буддийских Учителей. Для прочтения используется уникальный голос профессионального переводчика М. Кожевниковой.".


Правила жизни. Педагогика для детей и взрослых

Аудиостудия «АРДИС» представляет уникальную аудиокнигу талантливого польского педагога Януша Корчака "Правила жизни". Это исключительная научная работа, не похожая ни на повесть, ни на школьный учебник, а именно исследование в области психологии детства. Автор не только делится своим богатым опытом, но также говорит с читателем по-дружески, приглашая его на путь самоанализа и самообучения – умению замечать ошибки и эффективно решать проблемы. Януш Корчак говорит о значении дома, родителей, братьев и сестер, домашних заданий и разочарованиях, а также о мире за пределами дома – на улице и в школе. Он помогает детям, которые часто прячутся от взрослых, испытывая стыд и недоверие, их постоянный страх о том, что их могут высмеять.


Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Аудиокнига "Как противостоять психовампирам: уроки самозащиты в общении с токсичными людьми" представляет собой уникальное руководство, разработанное психиатром и психологом Хамидом Пезешкианом и журналистом и бизнес-коучем Конни Фойгт. В этой аудиокниге вы найдете ключи к тому, чтобы преодолеть токсичные отношения, если жизнь привела вас к психовампирам, не предоставив возможность немедленного ухода. Рассказывая простым языком, авторы познакомят вас с разными типами психовампиров и механизмами их влияния на нас. Вы узнаете, как и почему мы привлекаем определенные типы "жертв", а также как эффективно противодействовать этому влиянию. Аудиокнига содержит множество примеров из реальной жизни и собственной практики авторов, что делает ее еще более ценной и практически полезной. Главная цель этой аудиокниги - помочь вам осознать наличие психовампиров в вашей жизни и научиться защищаться от них, поскольку изменить других людей (почти) невозможно.


Радость жизни

"Радость жизни" - захватывающая аудиокнига, написанная талантливым автором Уильямом Ирвином, которая погрузит вас в мир необыкновенной радости, вдохновения и смысла жизни. Читая свои изысканные истории, Ирвин открывает перед слушателями ворох счастливых и неожиданных моментов, которые заставят каждую клеточку вашего существа пульсировать от жизни и радости. От первых страниц аудиокниги, вы проникнетесь удивительным энтузиазмом автора, его настойчивым желанием донести до вас важность и ценность каждой минуты, которую мы проводим на этой планете. В каждой главе "Радости жизни" Уильям Ирвин раскрывает неповторимые истории: начиная от маленьких, наполненных радостными моментами, до прекрасных событий, которые перевернут ваше представление о том, как взглянуть на мир с улыбкой. "Радость жизни" - это не просто книга, это настоящее путешествие за потерянным смыслом.


Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество

"Монетизация творчества: 12 правил Нового Ренессанса, которые приведут вас к успеху и признанию. Аудиокнига автора Джефа Гоинса". Вы всегда мечтали зарабатывать на своем творчестве, но не знаете, как это осуществить? Пора покончить с мышлением голодного художника и начать действовать! Автор этой уникальной аудиокниги, Джеф Гоинс, поделился своими секретами успеха и разработал 12 правил Нового Ренессанса, специально для представителей творческих профессий – писателей, графических дизайнеров, художников и режиссеров. Забудьте о скучной нелюбимой работе и откройте для себя возможность зарабатывать на своем творчестве! Используя эти правила, вы сможете не только достичь успеха, но и получить признание от широкой публики.


Спотыкаясь о счастье. Дэниэл Гилберт (обзор)

Скачайте аудиокнигу «Спотыкаясь о счастье» для 10-минутного ознакомительного прослушивания. В этом уникальном формате вы найдете обзоры самых превосходных книг, а также только самую суть и полезные знания. Автором является Дениэл Гилберт, выдающийся профессор Гарвардского университета, директор научной лаборатории психологии наслаждений (Hedonic Psychology Laboratory). Его работы оказали значительное влияние на развитие социальной психологии. В одной из его цитат он спрашивает: «Можем ли мы ошибаться в собственном эмоциональном опыте?» Не ждите, погрузитесь в увлекательный мир исследований счастья прямо сейчас!


Трудные разговоры. Дуглас Стоун, Брюс Пэттон и Шейла Хин (обзор)

Новая аудиокнига "Трудные разговоры": простой обзор лучших книг, только самое важное и полезное. В формате 10-минутного чтения. Насыщенный исторейтинг от опытных экспертов: - Преподаватель права на юридическом факультете Гарварда, партнер консалтинговой фирмы Triad, специализирующейся на вопросах лидерства, переговоров и коммуникаций - Стоун. - Основатель консалтинговой компании Vantage, заместитель директора Гарвардской переговорной программы, ключевой игрок в переговорах, приведших к свержению апартеида в Южной Африке - Пэттон. - Практикующий преподаватель права на юридическом факультете Гарварда, консультант для корпоративных клиентов, успешный посредник в разрешении конфликтов - Хин. Процитированное мнение слушателей: "Люди, с которыми мы работали,..


Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Узнайте секреты счастливой и гармоничной жизни в аудиокниге эксперта по HR и маркетингу Татьяны Ананьевой. Если вы устали от повседневной рутины и ищете способы найти радость и смысл в своей жизни, эта аудиокнига поможет вам найти инсайты и научиться управлять своим собственным благополучием. Эксперт расскажет вам о важности осознанности и понимания своих желаний. Вы узнаете, как найти свою мечту и воплотить ее в жизнь, как преодолеть шаблоны, которые удерживают нас, и как делать шаги к своим целям каждый день. Также будет рассмотрен подход к работе у различных поколений, а также как избежать типичных ошибок в планировании. Это аудиокнига станет вашим путеводителем к счастливой и успешной жизни.


Как понять, чего хочет мужчина

"Ключи к пониманию мужчин: разгадайте их намерения, желания и поведение с помощью 40 простых правил!" - новая аудиокнига, которая поможет вам разобраться в сложностях мужских отношений. Ведущий практикующий психолог Надежда Либерман поделится полезными советами для каждого этапа отношений - от флирта до совместной жизни. Уникальная методика и аналитический подход позволят вам погрузиться в мир мужчин и узнать их истинные мотивы. Забудьте о проблемах в общении и начните создавать гармоничные и счастливые отношения!


Новый язык телодвижений. Расширенная версия

"Язык телодвижений: расширенная и обновленная версия бестселлера с фотографиями мировых знаменитостей! Расшифруйте настоящие чувства и мысли людей, изучив их мимику, позы, манеры и взгляды. Получите уверенность и навыки эффективного общения, научившись использовать невербальные сигналы. Защитите себя от манипуляций. Почувствуйте себя успешным, освоив современную версию языка телодвижений. Доступно каждому!".


Свет – новый тренд

"Книга для современных женщин: обнаружьте свою внутреннюю красоту и создайте уникальное влияние на мир. Ребекка Кэмпбелл, автор этой книги, с самого подросткового возраста пробудила в себе призвание своей души. Но скрыв свой свет, чтобы не выделяться, она потеряла смысл жизни и столкнулась с личным и карьерным крахом. Однако, когда Вселенная погасила все огни, она поняла, что единственный способ восстановить себя - зажечь свой внутренний свет. В этой уникальной аудиокниге Ребекка делится своим опытом и рассказывает о своем пути к достижению внутренней гармонии. Она призывает каждую женщину услышать свою душу и смело следовать ее призванию, чтобы прожить яркую и смысловую жизнь.".


Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно

"Дзен в большом городе: гид по дзен-продуктивности от журналистки, медиаменеджера и инстаграм-блогера Лены Володиной. Откройте для себя альтернативный подход к достижению успеха в современном мире. В центре внимания - поиск себя, отказ от бесконечной гонки за вымышленными целями и осознанное плавание по течению. Забудьте о стандартной мультизадачности, планировании и исчерпывающей мотивации. Лучший способ быть счастливым - успевать ровно то, что необходимо для своего собственного счастья. Начните свои настоящие перемены уже сегодня!".


Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить

Погружайтесь в уникальное литературное произведение прямо сейчас! "Путь внутреннего преображения: роман и тренинг в одной аудиокниге! Невероятные приключения Камиллы, героини, побеждающей свои страхи и сомнения, впечатлят вас до глубины души. Случайное знакомство с мастером рутинологии Клодом Дюпонтелем полностью изменит ее жизнь. Присоединяйтесь к Камилле на пути к новой жизни – и она сделает все возможное, чтобы помочь и вам открыть новые возможности. Совмещение романтики и психологических тренингов – обратите внимание на это уникальное произведение!".


Сила эмоций

"Сила эмоций: Как они определяют наши решения и влияют на нашу жизнь" - захватывающее путешествие в мир наших чувств и их влияния на каждый аспект нашей жизни. В этой аудиокниге Дэвид Дестено, ведущий эксперт по психологии эмоций, раскрывает нам тайны нашей эмоциональной природы и объясняет, какие силы на самом деле нас мотивируют и ведут через препятствия. В пределах граней своих исследований и примеров из реальной жизни, Дэвид Дестено поможет вам понять, как эмоции формируют наше восприятие окружающего мира, влияют на наши решения и взаимодействие с другими людьми. С его помощью вы разберетесь в силе эмоций и научитесь использовать их в своих интересах, выстраивая успешные отношения, достигая целей и обретая внутреннюю гармонию. "Сила эмоций" - это не только глубокий анализ, но и практическое руководство по управлению своими чувствами.


Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Автор: Шон Янг

В аудиокниге "Привычки на всю жизнь: Научный подход к формированию устойчивых привычек" автор Шон Янг приглашает нас на захватывающее путешествие в мир психологии и науки о привычках. Вместе с ним мы узнаем, как создавать и укреплять привычки, которые приводят к успешной и осознанной жизни. Шон Янг, опираясь на актуальные исследования и свои многолетние знания, предлагает слушателям практические и эффективные стратегии для развития новых привычек и избавления от вредных. Он демонстрирует, как привычки влияют на наше мышление, эмоции и действия, и как мы можем осознанно использовать их в нашу пользу. Аудиокнига "Привычки на всю жизнь" является гидом по пути к изменению наших привычек и улучшению качества нашей жизни.


Время для себя

"Время для себя" - это уникальная аудиокнига, которая приглашает вас в удивительный мир самооткрытия и внутреннего роста. Автор Кэтрин Ожеш, известная психолог и мастер мудрости, проводит вас сквозь лабиринты собственной души, помогая вам обрести настоящую гармонию и обновить свою жизненную энергию. Великолепно озвученные страницы этой аудиокниги направят вас по пути к пониманию и принятию самого себя, а также помогут вам приобрести ценные навыки управления временем и эффективной организации своих дел. Слушая "Время для себя", вы заметите, как пространство для развития и творчества начинает появляться в вашей жизни, даря вам возможность открыться для новых возможностей и достичь баланса между работой и личной жизнью. Эта аудиокнига - это ваш надежный проводник в стремительном мире, помогая вам найти время для себя в суете повседневной жизни.


Трудные разговоры. Дуглас Стоун, Брюс Пэттон и Шейла Хин (обзор)

Ознакомьтесь с уникальным сборником ключевых работ по психологии, который можно изучить всего за один день. В книге знаменитого эксперта в области психологической литературы вы найдете обзор произведений и классиков (среди них Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и других), а также современных психологов и мыслителей (включая Гарднера, Гоулмана, Селигмана, Берна, Чалдини и многих других). Автор также представляет идеи и теории известных психологов и мыслителей, таких как Изабелла Бриггс Майерс, Эрик Хоффер, Уильям Стайрон. Книга сосредоточена на популярной психологии - произведениях, которые доступны всем и способны принести множество новых знаний, а также на тех, которые изначально создавались для широкой аудитории.


Этого хотят все мужчины. Секреты незабываемой любовницы

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Почти половина всех семей в России, проживших от 3 до 9 лет в браке, сталкивается с проблемами в интимной сфере и неверностью партнеров. Часто люди ошибочно считают, что сексуальная рутина, отсутствие страсти и редкие близкие контакты - это результат остывания любви. Однако, истинная правда заключается в том, что отношения всегда требуют усилий и внимания. В этой уникальной книге вы найдете практические инструменты, которые помогут оживить страсть в вашей спальне, укрепить взаимоотношения и предотвратить измену. Как решиться на эксперименты и раскрыть свой сексуальный потенциал? Как доставить незабываемое удовольствие своему партнеру? Как организовать ночь, о которой он будет мечтать? Вас ждет открытие тайн, о которых даже лучшие любовницы не знают! Книга "Ты - богиня наслаждения.


Приближаясь к буддийскому пути

"Аудиокнига «Путь пробуждения: Библиотека мудрости и сострадания» – уникальное произведение, о котором было написано Его Святейшество Далай-лама вместе со своей главной ученицей, монахиней Тубтен Чодрон. Этот первый том из серии включает в себя глубокие объяснения важных тем, цель которых – подготовить наш ум к пути пробуждения. В аудиокниге присутствует уникальное сочетание работы с нашими эмоциями и применения буддийской мудрости для решения глобальных проблем, с которыми сталкивается человечество. Погрузитесь в этот уникальный и вдохновляющий материал, который поможет вам расширить границы своего сознания и найти путь к гармонии и состраданию.".


Духовный интеллект

Ваш ключ к счастью и благополучию! Закройте глаза и погрузитесь в мир духовного развития с аудиокнигой "Секреты развития духовного интеллекта". Психотерапевт Джо Боулби раскроет перед вами эффективные методы и практики, которые не только помогут справиться с жизненными трудностями, но и научат вас жить на полную мощность. Путешествие во внутренний мир ждет вас!


Они не изменятся

В этой уникальной аудиокниге "Разграничение с нарциссичными родителями: практические инструменты и эффективные стратегии" доктор педагогических наук и психолог Нина Браун представляет новейшие исследования и личный опыт, предлагая конкретные решения для проблем, связанных с отношениями с нарциссичными родителями. С помощью этой аудиокниги вы сможете разработать практические инструменты и стратегии, которые помогут вам установить здоровые границы, чтобы вести счастливую и спокойную жизнь. Не пропустите эту уникальную возможность изучить научно обоснованные подходы и получить практические советы от опытного психолога и педагога.


Свободные и любимые

Аудиокнига о том, как эффективно воспитывать своего ребенка, не прибегая к насилию и давлению. Книга раскрывает причины возникновения проблем в общении с детьми и помогает осознать, какие стереотипы и шаблоны поведения из нашего собственного детства мы безосновательно переносим на воспитание наших детей. Вместе с тем, аудиокнига предлагает практические инструменты и ценные советы для создания счастливого и гармоничного родительства, которые помогут вам стать лучшим родителем для своего ребенка. Погружайтесь в эту чудесную аудиокнигу и получите уникальные знания, которые изменят вашу жизнь и помогут вам стать идеальным родителем. Не упустите эту возможность!


Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления

Откройте для себя уникальные методики и приемы успешных публичных выступлений в аудиокниге "Волшебная кнопка против волнения" от известного эксперта по ораторскому мастерству Ирины Баржак. Узнайте, как волшебная кнопка против волнения помогает преодолеть страх перед выступлением, и овладейте десятью главными принципами ораторского мастерства. Слушая эту книгу, вы окунетесь в мир теле-секретов и узнаете, как стать харизматичным оратором, применяя проверенные методики из Голливуда. Погрузитесь в увлекательное путешествие к успешному выступлению вместе с Ириной Баржак!