Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 38

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы

Аудиокнига "Говорить с дочкой: все ответы на сложные вопросы подросткового возраста" представляет собой незаменимый ресурс для родителей, желающих укрепить коммуникацию со своей подростковой дочкой. Книга содержит богатую информацию о самых важных аспектах роста и развития девочек, помогая им разобраться в изменениях своего тела и эмоциональном состоянии. Автор аудиокниги, основываясь на своем опыте и знаниях, дает ответы на множество волнующих вопросов, с которыми сталкиваются мамы подростков. Вас ждет глубокий анализ и практические советы по таким темам, как внешность, красота, здоровье, интимные взаимоотношения и противозачаточная защита. Аудиокнига "Говорить с дочкой: все ответы на сложные вопросы подросткового возраста" поможет раскрыть каждую тему и облегчить диалог с дочерью, а также даст ей необходимую информацию для развития самосознания, защиты от ошибок и повышения уверенности в себе.


Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Уникальное описание аудиокниги, помогающей обрести здоровье! Откройте для себя восхитительный мир здоровья с помощью новой аудиокниги от известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского. Это не просто книга, это целый практический гид для тех, кто готов изменить свое отношение к своему организму и преобразить свою жизнь. Подробное руководство автора поможет вам определиться с тем, когда и как начать заботиться о своем здоровье. Вы узнаете о доступных методах и техниках, которые помогут вам улучшить самочувствие и поднять настроение. Книга также разъяснит, как позаботиться о боли, с которой каждый из нас сталкивается в повседневной жизни - боли в спине и коленях. "Перезагрузка" вашего организма на пути к здоровью - действительно простой процесс! Пройдите этот увлекательный путь и узнайте, как ваша новая жизнь станет непременно прекрасной! Уникальное оформление С.


Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела. Часть 1

"Гормональный баланс женского здоровья: обнажение истинной природы. Данная аудиокнига откроет вам путь к гармонии и простоте. Больше не нужно преодолевать годы неудач и мучиться на фоне кист, ПМС и перепадов настроения. Благодаря этим уникальным методам, вы сможете достичь идеального телосложения и сохранить его на протяжении всех лет. Присоединяйтесь ко мне на настоящем женском пути – пути любви к своим гормонам. Их благосклонность сделает вас счастливой. Пожалуйста, запомните: данный материал не заменяет консультацию врача. Перед принятием рекомендованных мер всегда проконсультируйтесь со специалистом".


Я беременна, что делать?

Данная аудиокнига представляет собой непревзойденный источник информации о беременности и всем, что с ней связано. Автор - Ольга Белоконь, мировой признанный специалист в области акушерства и гинекологии, обладающий богатым опытом и глубокими знаниями. Ольга Белоконь владеет уникальным подходом, основанным на принципах доказательной медицины, что делает ее книгу незаменимым источником достоверной информации. За короткий период времени автор сумел привлечь огромное количество аудитории, которая доверяет ей полностью. Для многих женщин, находящихся в постсоветской медицине, она становится настоящей опорой и помощницей. Аудиокнига не только поможет избежать нежелательных медицинских вмешательств, но и обеспечит ценные знания о нормах беременности, современных методах лечения и диагностики, а также о всех возможных проблемах, с которыми женщина может столкнуться.


Как мы едим

Новая аудиокнига-исследование "Современное питание: откровения и потенциал" от Би Уилсон покажет вам, что в нашем современном обществе что-то идет неправильно с нашим питанием. Вы узнаете о том, как наше питание влияет на наше здоровье и долголетие даже больше, чем пагубные привычки, такие как курение и алкоголь. В суете нашей повседневной жизни мы не всегда обращаем внимание на то, что и как мы едим, и лишь призрачно представляем, как правильно питаться. Мы всегда стремимся к идеальному питанию, ищем чудо-ингредиенты, перепробуем экстремальные диеты, но всё это заставляет нас забывать о простой и полноценной еде. Поэтому мы потеряли свою культуру питания и традиции.


Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым

Современный путеводитель по укреплению иммунной системы, созданный экспертом с многолетним опытом исследований в Великобритании. Дженна Маччиоки, автор этой аудиокниги, не только является ученым, но и активным жителем Брайтона, а также преподает в университете Сассекса. Ее глубокие знания и опыт помогут вам лучше понять, как наш образ жизни влияет на иммунную систему и что делать (и что не делать) для ее укрепления. Неусыпно исследуя взаимосвязь между образом жизни и здоровьем, Дженна делится советами и практическими приемами, которые помогут вам стать здоровыми и сильными, навсегда. Помимо своего научного исследовательского пути, Дженна также является квалифицированным инструктором по фитнесу, что добавляет еще больше ценности и вариативности к ее работе.


Психосоматика для нормальных психов

Поговорим о психосоматике - о связи между нашими мыслями и нашим телом. Является ли возможность быть здоровым просто решением в наших головах, и является ли болезнь результатом наших страхов и тревог? В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Рассказы пациентов, которые невероятно вдохновляют, демонстрируют влияние нашего мышления на наше физическое состояние. Узнайте о том, как боли головы и спины могут быть связаны с глубокими эмоциональными проблемами, и кто на самом деле виноват в ожирении и сахарном диабете. Вы также познакомитесь с работами величайших экспертов в области психосоматики, начиная с древних философов, таких как Платон, и заканчивая современными шаманами и гипнотизерами.


Предупрежден Значит Вооружен. Хронический миелолейкоз

Аудиокнига «Хронический миелолейкоз: жизнь за пределами диагноза» предлагает уникальный взгляд на гематологическое заболевание, который будет полезен не только пациентам, но и их близким людям. Вместо стандартных данных о выживаемости и побочных эффектах лекарств, книга отвечает на более актуальные вопросы, такие как: «Как сохранить обычную жизнь, включая отпуск на море, с диагнозом?», «Как правильно питаться во время лечения?», «Как рассказать своим близким о диагнозе?». В аудиокниге автор доступно рассказывает о современных методах диагностики и подготовке к ним, а также предлагает советы по психологической поддержке и помощи гематологическим пациентам.


Перепады настроения. От депрессии к эйфории

Уникальное описание аудиокниги: "Необычная история биполярного расстройства личности, раскрывающая жизнь Александра Донского - настоящей личности с необычными переживаниями. Он не только был мэром Архангельска и пребывал в тюрьме, но и стремился стать президентом, основал международную развлекательную корпорацию, с проектами, охватывающими США, Европу и Россию. Повседневная жизнь Александра похожа на маятник, который непрерывно колеблется между депрессией и эйфорией. Прославленный автор глубоко исследует разные аспекты этого заболевания, стремится найти смыслы и мотивацию, способные помочь проживать полноценную жизнь, несмотря на все сложности и трудности. Эта аудиокнига будет незаменимым источником утешения и вдохновения, подтверждающим, что даже в самые темные моменты наступает рассвет.".


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Уникальная аудиокнига с участием автора! Откройте для себя секреты сохранения молодости и здоровья, о которых ученые пока еще молчат. Путем простых и доступных методов, физиолог и популяризатор научных медицинских знаний Ольга Шестова предлагает восстановить и укрепить ваше здоровье в любом возрасте. В этой уникальной аудиокниге, вы не только узнаете о физиологических механизмах старения, но и получите советы и рекомендации, как получать удовольствие от жизни, научиться правильно заботиться о себе и понять, почему объятия играют важную роль в нашей жизни. Не упустите шанс узнать больше о секретах молодости и здоровья от ведущего эксперта!


УЗИ. Как сохранить здоровье с помощью своевременной диагностики

«УЗИ: разгадывая тайны организма - аудиокнига, раскрывающая уникальную возможность увидеть ваше здоровье изнутри. Вместе с профессиональными врачами вы сможете заглянуть внутрь своих органов, суставов и сосудов, и получить уникальные знания о роли УЗИ в профилактике, диагностике и лечении заболеваний. В этой аудиокниге вы найдете научную информацию, которая подкреплена интересными случаями из практики врачей и историями пациентов. Она адресована всем, кто хочет улучшить понимание своего организма и заботится о своем здоровье. Однако помните, что информация, представленная в книге, не заменяет консультации врача. Перед принятием каких-либо рекомендаций всегда проконсультируйтесь со специалистом.».


Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

Уникальное описание аудиокниги: Вас приветствует авторитетный эксперт в области медицины и телеведущий Сергей Малозёмов! Он с радостью представляет вам новую аудиокнигу, в которой он не только просто и доступно объясняет принципы работы нашего иммунитета, но и предлагает уникальные способы его усиления. Насколько эффективно лекарства, травы и определенные продукты могут стимулировать нашу защитную систему? Какая степень риска аллергии связана с нашим образом жизни и как ее снизить? И, конечно же, вы обязательно узнаете, что добавки врачи советуют принимать, чтобы реже болеть. А еще, книга раскрывает тему прививок и более детально рассказывает о том, какие прививки делаются в разных странах и когда стоит задуматься об их необходимости.


Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Читает: Юрий Белик

Осознанное питание - главное достижение современного общества. Однако, в огромном потоке информации о продуктах питания сложно разобраться, что действительно полезно, а что следует исключить из рациона. Великолепная аудиокнига "Миф о плохой еде" от Аарона Кэрролла станет вашим надежным проводником в мире правильного питания. Внимательно исследуя такие спорные продукты, как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен и глютамат натрия, автор опровергает обычные стереотипы и доказывает их полезность для организма. Все это можно отнести к навыку анализировать информацию, различать научные данные от псевдонаучной агитации и воспринимать только объективные факты. Еще одним преимуществом книги является возможность наслаждаться любимыми продуктами без сомнений и чувства вины.


Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Полное освещение самого важного аспекта мужского организма. Отсутствует аналогичная работа, которая исследовала бы столько аспектов, вызывающих такую смешанную реакцию - от любви до ненависти и споров. Впрочем, мужчины до сих пор остаются недостаточно информированными о своем теле, что становится источником беспокойства. Многочисленные вопросы на устах: - достаточно ли размера? - почему возникают ночные эрекции? - может ли использование мобильных телефонов повлиять на способность зачатия? - что может быть причиной боли в мошонке? В этой уникальной аудиокниге ведущий уролог Стурла Пилског из Норвегии предоставляет ответы на эти и другие интересующие вопросы.


Болят колени. Что делать?

"Революционный метод восстановления коленного сустава от доктора Бубновского! Лекарства и операции больше не нужны! Откройте для себя уникальную методику, которая помогла спортсменам стать олимпийскими чемпионами, а пожилым людям забыть о хромоте! Узнайте правду о лечении коленного сустава, избавьтесь от мифов и заблуждений! Внимательно изучите стратегии борьбы с артритом и артрозом, а также узнайте, как вернуться в форму после травмы и операции. Особенность этой книги - простота и доступность информации. Вы получите не только теоретические знания о лечении, но и практическую помощь в виде таблиц, графиков и иллюстраций, которые можно скачать в формате PDF. Не ждите чуда, примите инициативу в свои руки и верните здоровье своим коленям уже сегодня! Скачайте эту аудиокнигу прямо сейчас и начните путь к полноценной жизни без болей и ограничений!".


Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

"Ведущий британский нейробиолог раскрывает секреты головной боли в уникальной аудиокниге. Книга стала результатом многолетнего исследования и представляет собой увлекательное путешествие в мир медицинской проблемы, снабженное практическими советами. Еще в древности люди страдали от головной боли, и споры о том, как справиться с ней, существовали уже тогда. Современные научные достижения позволяют нам более глубоко разобраться в этой проблеме. Аманда Эллисон, нейробиолог экспертного уровня, рассказывает о причинах и механизмах возникновения головной боли, отделяя факты от мифов. Она также затрагивает вопросы о других болях головы, таких как мигрень и боли в носовых пазухах, и несет пользу исследователям и обычным людям.


ГОРМОНичное тело

Женщины сегодня сталкиваются с такими проблемами, как лишний вес, стрессы, недовольство внешностью, переедание, что может быть вызвано самочувствием и ухудшением общего самочувствия. Данная аудиокнига поможет разобраться, что делать в таких случаях, когда косметика и диеты не приносят результатов, а энергии не хватает для полноценной жизни. Вас заинтересует информация о том, как поддерживать метаболизм в процессе похудения и контролировать свой вес. Узнайте, как предотвратить развитие диабета из преддиабетического состояния и как поддерживать работоспособность щитовидной железы. Научитесь эффективно подготовиться к посещению врача-эндокринолога. Марина Берковская - признанный врач-блогер и исследователь в области биохимии человека.


FAQ. 100 вопросов и ответов про оргазм

"Тайны оргазма и его потенциала. Открой для себя новые грани наслаждения! Что такое падение и полет в бездну, как ток по телу и закипание молока? То, что некоторые мои подписчики называют вечным ощущением. Однако, не все знакомы с этими эмоциями. И вот поэтому я решила написать уникальную аудиокнигу, чтобы исправить это недоразумение. В ней я рассказываю о важности женского оргазма, призывая женщин не откладывать свое наслаждение на потом и не стесняться говорить об этом со своими партнерами. Книга основана на фактах из надежных медицинских источников, результатов научных исследований, соцопросов и реальных историй людей. Эта информация будет ценна не только для женщин, но и для мужчин, желающих лучше понять своих партнерш.


Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками

"Аудиокнига 'Фибромиалгия и миофасциальная боль: исследования и решения' представляет собой уникальное руководство, основанное на последних научных исследованиях. Вместе с таблицами, графиками и иллюстрациями в формате PDF, доступными для скачивания после покупки книги на сайте, вы получите все необходимые инструменты для эффективного лечения хронической боли. Книга рассказывает о том, какие механизмы приводят к возникновению фибромиалгии и миофасциальной боли, и как облегчить их проявление. Вы узнаете, где находятся ключевые триггерные точки и как безопасно работать с ними. Будут предложены эффективные стратегии, помогающие справиться с хронической болью в различных частях тела. Авторы книги также поделятся методиками лимфодренажного массажа по методу Воддера, который помогает избавиться от отеков.


Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Олег Абакумов – не только врач-терапевт и пульмонолог, но и настоящий эксперт в своем поле. Ставший победителем конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», он собрал все свои знания и опыт в новой аудиокниге. В ней автор подробно объясняет, как сохранять свое здоровье и лучше понимать свой организм. Читатели узнают, как предотвратить развитие болезней, а также получат ответы на вопросы о надежности частных и государственных клиник. Большое внимание уделено и домашней аптечке - автор дает рекомендации о том, какие лекарства и средства действительно помогают, а какие нет. Кроме того, Олег Абакумов подробно рассказывает о наиболее распространенных симптомах различных заболеваний, полезности и ненужности различных анализов и эффективных способах лечения.


Год заботы о себе

"Год заботы о себе" - вдохновляющая аудиокнига, созданная Дженнифер Эштон, чтобы помочь вам обрести гармонию и счастье в своей жизни. Слушая эти мудрые и вдохновляющие слова, вы откроете секреты самоуважения, любви к себе и заботы о своем телесном и духовном благополучии. Откройте новые горизонты личностного развития, научитесь слушать свои эмоции, развить внутреннюю силу и научиться доверять себе. В каждой главе вы найдете вдохновляющие истории, практические советы и упражнения для привнесения положительных изменений в свою жизнь. "Год заботы о себе" - это ваша путеводная звезда к счастью, радости и личностному росту. Включите эту аудиокнигу и начните свое путешествие к истинному самоосознанию и эмоциональному благополучию прямо сейчас.


Иммунитет. Как у тебя дела?

Раскройте все секреты иммунной системы с помощью аудиокниги! Вас ждет уникальное и всестороннее рассмотрение данной темы, основанное на самых последних исследованиях ученых и опыте врачей. Узнайте об устройстве и формировании иммунной системы, ошибках, которые могут возникнуть, и способах их исправления. Вас заинтересует роль материнского молока и прививок в детстве, а также причины того, почему мужчины склонны умирать раньше женщин. Узнайте, как работает процесс "перезагрузки" иммунной системы после химиотерапии и как определить допустимое количество грязи в повседневной жизни. Почему наш организм лучше защищен утром? Важно отметить, что информация, предоставленная в книге, не является заменой медицинской консультации.


Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Рольф Гейтс - известный мастер йоги с уникальной экспертизой. Он не только проводит тренинги для йога-инструкторов по всему миру, но и предлагает индивидуальные сессии коучинга. Его жизненное кредо - "Помогай другим и развивайся сам!" Он сам преодолел множество трудностей, и теперь он готов поделиться своими знаниями, чтобы помочь людям живущим в современных мегаполисах. В его книге мастер подробно описывает, как можно применять техники йоги и медитации в повседневной жизни, чтобы поддерживать высокий уровень внимательности и осознанности. Благодаря этим рекомендациям читатель сможет создать гармонию в своей жизни и достигнуть внутреннего равновесия.


Больше чем тело

Эта аудиокнига - настоящая находка для тех, кто ищет эффективные советы по формированию позитивного восприятия своего тела. Уникальные авторы предлагают нестандартные подходы, выходящие за рамки обычных рекомендаций «бодипозитива», чтобы помочь вам преодолеть психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием. Ознакомьтесь с этой аудиокнигой, чтобы открыть новый взгляд на свое тело и обрести гармонию с собой. Не упустите возможность воспользоваться уникальными советами и преобразить свою жизнь!