Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 138

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Погружение в глубину мозга: авторская программа для полного переосмысления жизни Все больше людей ищут пути справиться с негативными последствиями современного образа жизни и найти настоящее счастье в гармонии с собой и миром. Теперь вы можете воспользоваться уникальной авторской программой, которая поможет вам перенастроить свой мозг. Автор этой программы - Дэвид Перлмуттер, признанный эксперт в области питания и неврологии. За свои исследования он получил престижные награды и стал членом Американской коллегии питания. Его статьи регулярно публикуются в медицинских изданиях, и он проводит лекции и мастер-классы о системе здоровья по всему миру. Одной из его самых известных книг является "Еда и мозг", которая взорвала рейтинги бестселлеров в 2013 году по версии New York Times.


Простая истина

Уникальное интервью с Экхартом Толле на русском языке! Этот новый аудиофайл погружает вас в мир личных вопросов и истории автора. Раскрывая свое детство, отношения с родителями и образование, Экхарт Толле поделится своими переживаниями глубокой депрессии и поведает о той внутренней откровенности, которая кардинально изменила его жизнь. Получите эксклюзивный доступ к этим невероятным историям, которые до сих пор оставались скрытыми от публики!


От тишины к присутствию

Уникальное описание аудиокниги на русском языке: "Тишина присутствия: восьмой семинар Экхарта Толле - истинное искусство умиротворения ума. Узнайте, как достичь спокойствия, осознавая момент присутствия. Учебник, который раскрывает глубочайшую форму исцеления путем подключения состояния сознания к внешней реальности. Забудьте о стандартных методах исцеления и откройте новое измерение осознанности, когда каждое существо в вашем сознании уже совершенно и исцелено. Благодаря этому образу мысли, выйдете на новый уровень исцеления - слияние вашей сути с вневременной сутью других.".


Ключевые идеи книги: Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку. Зиг Зиглар
Автор: Smart Reading

Погрузитесь в аудио-миров книги Зига Зиглара «Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку» в новом формате сокращенной версии. Получите только самое ценное: уникальные идеи, полезные кейсы и примеры. Книга рассказывает о том, как правильно формулировать цели, достигать их, расставлять приоритеты и находить счастье, делая то, что действительно хочется. Зиг Зиглар, один из ведущих мотивационных спикеров Америки, делится своим секретом достижения любых целей. Приобретая эту аудиокнигу, вы научитесь правильно формулировать свои цели, преодолеете препятствия на пути к их достижению и сможете использовать формулу "день за днем" для достижения любых целей. Зиг Зиглар - известнейший мотивационный спикер Америки.


Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь

"Можно ли изменить свою жизнь? Каково влияние нашего опыта на мозг и наш будущий опыт? Учебная неуспеваемость, страхи, стереотипы, бедность, зависимость – Настя Травкина, научная журналистка, делится своими личными трудностями и открывает мир нейробиологии. Уникальная аудиокнига, в которой автор объясняет, как опыт влияет на наш мозг и какие части мозга определяют наше будущее. Она также помогает нам понять, каким образом мы можем контролировать факторы, влияющие на работу мозга, и предлагает различные методики, чтобы справиться с последствиями, которые оказываются вне нашего контроля. Вас ждет захватывающее путешествие в мир самоизменения и возможности развития своих способностей.".


Что должен знать каждый образованный человек - 3 выпуск
Автор: Петровна

Аудиокнига "Что должен знать каждый образованный человек - 3 выпуск" - третья часть серии, написанной талантливой автором Петровной. В этом увлекательном аудиопутешествии она раскрывает перед слушателями интересные факты, о которых должен быть осведомлен каждый образованный человек. Погрузитесь в увлекательный мир знаний и откройте для себя новые грани наших представлений об истории, культуре, науке и многом другом. Ведь образование - это ключ, открывающий двери в неведомые миры и позволяющий познать глубины человеческой мысли. В "Что должен знать каждый образованный человек - 3 выпуск" вы найдете занимательные и расширяющие кругозор факты, которые не только запомнятся, но и помогут вам блистать в разговоре, обогащая ваш интеллектуальный арсенал.


Наука благоразумия. Бальтасар Грасиан (обзор)

Приглашаем вас насладиться аудиокнигой «Наука благоразумия». Вам предлагается уникальный формат 10-минутного чтения, который позволит вам ознакомиться с обзорами лучших книг и узнать только самое важное и полезное. Автор книги, Бальтасар Грасиан, известен своими заслугами в области духовной жизни, среди которых работа в качестве капеллана, профессора и управляющего аристократами. Книга также включает в себя цитату № 21, которая гласит: «Искусство успеха заключается в добродетели и благоразумии». Книга переведена на испанский язык профессором Кристофером Маурером, который является экспертом в области испанской поэзии эпохи Ренессанса и барокко и преподает испанский язык в Университете штата Иллинойс в Чикаго.


Фактор удачи. Ричард Уайзмен (обзор)

Погрузитесь в мир уникальной аудиокниги "Фактор удачи", которую вы можете прочесть за 10 минут! В этой удивительной работе собраны лучшие обзоры книг, где представлено только самое важное и полезное. Автор Ричард Уайзмен - обладатель ученой степени по философии от Лондонского университетского колледжа и докторской степени от Эдинбургского университета. Он является руководителем научно-исследовательского отдела в Университете Хартфордшира и проводит увлекательные лекции о практическом применении своей работы. Знания и опыт Ричарда отражены в его публикациях в таких престижных журналах, как "Nature", "Science", "Psychological Bulletin" и "British Journal of Psychology".


Баланс – основа жизни и успеха в современном мире

Олег Торсунов - эксперт в области здорового образа жизни и способов поддержания гармонии между работой и личной жизнью. В его уникальной аудиокниге вы найдете ценные советы и простые приемы, которые помогут вам организовать свой день правильно, обеспечить здоровый отдых и насладиться жизнью в полной мере. Он также поделится с вами секретами, как правильно заряжаться солнцем и развить саморазвитие, проницательность, доброту и терпение - качества, которые помогут вам стать настоящим лидером. Аудиокнига Олега Торсунова - это уникальное руководство по нахождению баланса в современном мире и достижению успеха во всех сферах жизни.


Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно

Уникальное описание аудиокниги: Раскройте секреты искусства искупления вины и получите прощение авторитетного психотерапевта Молли Хоус. В этой аудиокниге вы найдете свежий подход к восстановлению отношений после серьезных проступков. Молли Хоус, основываясь на своих тридцатилетних исследованиях и клинической практике, представляет нам четырехступенчатую модель правильного извинения. Используя научные данные и социальные эксперименты с участием разнообразных личностей, автор дает ясные рекомендации по просить прощения и быть по-настоящему прощенным. Забудьте о непрекращающихся обид и роли вечного должника, начните все с чистого листа и восстановите крепкие отношения.


Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

Изо всех сил подняться, чтобы взлететь! Жизнь полна невзгод и испытаний, когда кажется, что счастье недостижимо. А затем наступает полная тьма. Страшные удары падают один за другим. И вот ты оказываешься на дне. Как выбраться из этого кошмара? Как вернуться к нормальному существованию? Где найти силы, чтобы не сдаться? Автор протягивает слушателю руку помощи, ведя его назад в прошлое. К своим ошибкам и успехам. К своим "неугодным" и пугающим мыслям. И к маленьким радостям, которые в трагических моментах ускользают от нас, но именно они возвращают нас к жизни. © Гаврилова Ирина, 2021 © & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2021. Добавлено: Откройте для себя новые методики саморазвития и вдохновение, чтобы преодолеть любые трудности на пути к личному счастью.


Как уберечь партнера в наше сложное время

В своей новейшей аудиокниге Олег Торсунов предлагает уникальное погружение в тематику брака и взаимодействия в современном обществе. Особенностью этой аудиокниги стала захватывающая притча, которая учебно и наглядно рассказывает о различиях в характерах и о влиянии своих поступков на благополучие в семейных отношениях. Здесь вы узнаете о мощном влиянии нашего характера на атмосферу и взаимодействие в паре, а также будете ознакомлены с особенностями отношения к женщине в Индии. Кроме того, аудиокнига поможет вам разобраться в определении проблемной кармы в семье и ответит на сложный вопрос о том, является ли аборт убийством. Последний, но не менее важный, раздел данной аудиокниги посвящен правильному воспитанию детей. Не упустите возможность обогатить свои знания и расширить понимание взаимоотношений в семье.


Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Описание: Была ли у вас когда-нибудь проблема с тысячами электронных писем, бездумным просмотром соцсетей и неконтролируемым количеством файлов и фотографий? Время уходит на все эти занятия, но продуктивность падает. Встречайте Анастасию Рыжину – эксперта в области цифрового минимализма. Она разработала уникальную методику разбора виртуального хаоса под названием #digital_минимализм. Следуя подробным инструкциям, вы научитесь систематизировать свою жизнь на гаджетах и в интернете. При помощи digital минимализма вы сможете определить, что можно убрать, чтобы оставить только самое важное. Закажите эту аудиокнигу и начните свой путь к улучшению продуктивности прямо сейчас!


Преодоление трудностей судьбы. Часть 3

Победить судьбу и преодолеть трудности земного существования - это то, к чему стремится каждый из нас. Если вы хотите научиться мудрости и найти гармонию с природой и окружающими людьми, а также научиться преодолевать препятствия, то аудиокнига Олега Торсунова "Преодоление препятствий и путь к счастью" станет незаменимым путеводителем. В этой лекции вы узнаете о том, почему так важно любить окружающих и уважать старших, и как страсть, невежество и молитва влияют на нашу жизнь. Получите уникальные знания и навыки от авторитетного специалиста по ведам, Олега Торсунова, и обретите внутреннюю гармонию и счастье.


7 дней до взлета. Прямой рейс к успеху

Аудиокнига «7 дней до взлёта. Прямой рейс к успеху» - уникальный семидневный практический пособие, предназначенный для молодых предпринимателей в сфере гостеприимства и заведений общественного питания HoReCa, а также для профессионалов в этой области. Автор, знаменитый искуситель российской ресторанной сферы, предлагает нестандартный и вызывающий подход, раскрывающий все нюансы создания успешного бизнеса - от поиска идеи до ее реализации. В основе аудиокниги лежат реальные кейсы из практики, фрагменты лекций и статей автора, признанного эксперта и совладельца успешной ресторанной группы Pachamama Restaurant Group в Лондоне, где он внедрил более 30 заведений как в России, так и за рубежом.


Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Отправляйся в увлекательное приключение самопознания с помощью персонального ассистента! Эта аудиокнига представляет собой оригинальный и полезный набор инструментов для первой психологической помощи. Ее автор, используя яркие истории, проникновенно раскрывает суть понятия «эмоциональный интеллект» и проводит экскурсию по уже знакомым путям самопознания. Но это не все! В этой аудиокниге ты также найдешь эксклюзивные упражнения и эксперименты, которые помогут разобраться в серьезных концепциях и развить свои навыки саморегуляции и настроя. И не забывай, эта аудиокнига создана ООО «Издательство АСТ» и «Аудиокнигой» в 2021 году, чтобы помочь тебе в твоем пути самопознания.


Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Преодолейте страх и достигните желаемого успеха благодаря аудиокниге известного тренера по публичным выступлениям и TEDx, Айнура Зинутуллина. Он утверждает, что страх – это всего лишь иллюзия, которая препятствует нашему развитию и удерживает нас от желаемой жизни. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только авторскую методику для борьбы со страхом и волнением перед публичными выступлениями, но и истории успешных людей, которые преодолели свои фобии и добились желаемого. Будьте уверены в себе, общайтесь с уверенностью, противостоять хейтерам и рискните стать счастливым. Кроме того, в состав аудиокниги входят дополнительные материалы в формате PDF, которые вы сможете скачать после приобретения на странице книги.


Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечь

"Элизабет Дэй: от приговоренной к неудачам к журналистскому успеху. Аудиокнига, открывающая взгляд на тайны ее пути к известности и признанию. Делая сегодня фурор в мире журналистики, Элизабет Дэй не всегда имела самое благополучное прошлое. Она выросла под тенью изгоевства в школе и испытала неудачи на экзаменах. Боль разбитого сердца следовала за болью разочарований в любви, и тридцатилетней Элизабет пришлось смириться с утратой детей и семьи. Она прошла через периоды депрессии и боролась с самосомнением на пути к истинному признанию своего потенциала. В этой уникальной аудиокниге Элизабет Дэй открывает свою историю, рассказывая о личных испытаниях и деликатных моментах жизни, а также приводит отрывки интервью с известными актерами, политиками и бизнесменами.


Метод Victory. Прокачай креатив

Подготовленная специально для талантливых авторов, аудиокнига «Метод Victory. Прокачай креатив» содержит эксклюзивные 20 уникальных заданий, которые позволят вам расширить границы вашего творческого потенциала. В течение месяца вы будете наслаждаться уникальными инсайтами, которые помогут вам развить ваши писательские навыки и обогатят вашу креативность. Откройте для себя новые аспекты вашей творческой личности и раскрытие вашего истинного я благодаря этой книге, созданной талантливой и многогранной писательницей Викторией Зоновой. Вам будет дан стимул и мотивация писать больше и реализовывать весь ваш потенциал. Не упустите возможность использовать эту книгу в качестве вашего надежного партнера на пути к успеху и самореализации.


Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него

В аудиокниге "Лабиринт психосоматики: научись разобраться и справиться!" вы услышите уникальное знание от автора, профессионала в области психосоматики. Он расскажет о собственном пути преодоления симптомов и поделится примерами из своей практики, чтобы помочь вам найти выход из "лабиринта". Независимо от вашего уровня знаний в этой области, данная книга предлагает доступную теорию и практические техники, которые могут быть полезны как для самостоятельного применения, так и в профессиональной сфере. Исследуйте сложные теории и справитесь с ними легко благодаря этой аудиокниге.


Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
Автор: Smart Reading

Уникальное описание аудиокниги представлено ниже: "Ищете способ избавиться от монотонного потока бесконечных размышлений в вашей голове? Не волнуйтесь, Итан Кросс сочинил исключительную аудиокнигу, которая предлагает решение этой проблемы. Книга является умелым сокращением оригинала, содержащего только наиболее ценные мысли и идеи. Вам больше не придется терпеть ночную радиостанцию "Нескончаемые размышления" в вашей голове, благодаря инновационной системе осознанного контроля над мышлением, разработанной автором. Внутренний голос больше не будет утомлять и раздражать вас. Погрузитесь в новый уровень психологического комфорта и узнайте, как договориться со своим внутренним голосом.


Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без

"Уникальная аудиокнига для достижения гармонии и счастья в отношениях! Откройте для себя новый мир, где вы можете быть собой, не боясь быть судимой или непонятой. Вас примет таким, какой вы есть. Больше не нужно следить за каждым словом или думать о страхах того, что вы оттолкнете своего партнера. Вам больше не нужно строить планы, чтобы завоевать его сердце, ведь он сам поведет вас туда. Ваши отношения должны приносить удовольствие как вам, так и вашему партнеру. Эта аудиокнига станет вашим верным помощником, если вы не знаете, где и как познакомиться с партнером, как обезопасить себя при знакомстве с незнакомцем, как организовать романтическое свидание, как говорить с партнером о предохранении, как избежать траты времени на неподходящих партнеров и как оставаться в сердце своего мужчины навсегда.


Ключевые идеи книги: Гид по здоровой самооценке для подростка. Как обуздать внутреннего критика и осознать свою ценность. Меган МакКатчен
Автор: Smart Reading

Вам предлагается уникальная аудиокнига, в которой содержится саммари – компактная версия книги. Здесь вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Главной целью этой аудиокниги является помощь подросткам в понимании себя и выборе правильного пути. В переходном возрасте мы испытываем особые сомнения в наших способностях и сильно зависим от родителей, учителей, оценок, мнений друзей и даже виртуальных знакомых. Вам будет предложен конкретный метод, который поможет вам найти ваши сильные стороны, обрести уверенность в себе и развить привычки, необходимые для того, чтобы прожить лучшую жизнь.


Выше обид – от разочарования к восторгу

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Как перестать причинять себе страдание и научиться противостоять обидам? В аудиокниге Олега Сунцова, эксперта по ведической философии и культуре, вы найдете ответы на эти вопросы. Олег Сунцов представляет свою новую книгу, полную практических советов и уникальных подходов к работе с обидами. Вы узнаете, что такое обида и как она влияет на нас. Книга поможет вам научиться создавать защиту от этого мрачного чувства и разобраться в себе, чтобы правильно воспринимать происходящее вокруг. Но это еще не все! Вам также предстоит освоить искусство прощения, которое не только поможет вам привлечь гармонию в жизнь, но также научит прощать других и даже себя.