Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 200
Избегайте тупиков в отношениях и повысьте свою энергию с помощью этой аудиокниги от эксперта по психологии Олега Торсунова. Узнайте, как пустота и суета в нашей жизни могут вести к кризису в отношениях, и узнайте, как восстановить связь с природой и стать добрее к своим близким. Закончив прослушивание этой лекции, вы будете знать, откуда черпать энергию для поддержки здоровых и счастливых отношений.
Олег Торсунов удивляет своих слушателей уникальными и глубокими знаниями о немалоизвестных ведах. В его новой аудиокниге он раскрывает важные темы о страсти, скандалах и конфликтах, которые неизбежно истощают нас в повседневной жизни. Этот эксперт поделится своими мудрыми советами о том, как принять свою судьбу и улаживать отношения с близкими людьми. Деградация, вызванная страстями, и методы восстановления и поддержания благополучных отношений станут главными темами, исследуемыми в этой неповторимой аудиокниге. Эта книга изменит ваш взгляд на жизнь и поможет вам достичь гармонии и счастья в вашем окружении.
Достижение гармонии в материнстве способом, удобным для природы! Слушайте уникальную аудиокнигу авторитетной инстамамы, которую читают миллионы подписчиков. Здесь вы получите ответы на самые актуальные женские вопросы о том, как: - сохранять свою неповторимость без превращения в ЯЖМАТЬ; - оставаться привлекательной для мужа; - не загонять себя и своих близких в рамки гиперконтроля и гиперопеки; - находить время для себя и оставаться счастливой и энергичной. В этой аудиокниге вы найдете не только инструкции для выживания в роли мамы, но и веселые и добрые истории, которые наполнят вас оптимизмом, спокойствием и уверенностью в своих силах. © Емяшева Е., 2020 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021. Примечание от переписавшего: Автор данной аудиокниги вдохновляет миллионы женщин поддерживать экологичный подход к материнству, объединяя заботу о семье и окружающей среде.
Погружайтесь в уникальное ведическое знание вместе с аудиокнигой "Инсайты духовной природы и разума" от признанного психолога Олега Торсунова. Во вступительной лекции вы узнаете не только о фундаментальных принципах ведической философии, но и расширите свои знания об устройстве тонкого тела, познаете невидимую взаимосвязь между депрессией и эмоциональной привязанностью, познакомитесь с двумя способами понимания себя как личности. Оказывается, счастье возможно! Узнайте о "счастливом" режиме дня и разберитесь, почему изменения так сложно внедрить в свою жизнь. В последующих частях лектор раскроет вам связь между характером и здоровьем, поведает правила воспитания детей и поделится эффективными способами самопомощи.
Книга "Мастерство полного пробуждения" психолога Олега Торсунова представляет собой оригинальный гид по достижению идеальных условий для энергичного и продуктивного начала дня. Здесь не только рассказывается о том, как выстроить график сна и улучшить пищевые привычки, но и открываются уникальные техники управления временем. Олег Торсунов предоставляет превосходные советы о том, как использовать разные временные промежутки для более глубокого сна и бодрого пробуждения. Кроме того, книга раскрывает влияние времени рождения на наше счастье и разъясняет, что она дает и отбирает в психической энергии. Закажите эту книгу уже сегодня, чтобы улучшить свое самочувствие и достичь максимальной эффективности!
Взгляните на новую интуитивно понятную и интересную аудиокнигу, которая раскроет перед вами уникальный взгляд на правильное питание. В этом потрясающем треке психолог Олег Торсунов расскажет о невероятном влиянии различных продуктов на ваш организм, опираясь на древнюю мудрость ведов. Вы откроете для себя непредсказуемые физические и психологические аспекты продуктов питания. Получите информацию о связи пищи с плохими привычками, а также узнаете, какие продукты идеально подходят для окружающей среды, будь то мужчина или женщина. Вам станет известно, как питание оказывает влияние на ваш характер и самочувствие, а также найдете ответы на вопросы о пользе молока, чего следует избегать в рационе и что является правильным питанием для нервной системы.
В этой аудиокниге вы сможете углубиться в интересные аспекты здорового питания и понять его влияние на организм. На протяжении лекции вы получите ответы на такие вопросы, как: - Какие специи могут быть полезны или вредны для здоровья? - Какое время года и суток рекомендуется для употребления различных продуктов? - Нужно ли включать мясо и рыбу в свой рацион? - Что рекомендуют ведические учения при бессоннице? - Какие продукты входят в рекомендованный список и какие у них подробные характеристики? Эта уникальная аудиокнига станет полезным источником информации для всех, кто стремится улучшить свое здоровье и хочет узнать, какие продукты действительно могут помочь в этом.
В заключительной лекции Олега Торсунова вы узнаете ряд уникальных и практических советов о сохранении гармонии в семейных отношениях и предотвращении возможных конфликтов. Слушатели смогут задавать свои вопросы и получить на них исчерпывающие ответы от автора. В ходе лекции вы познакомитесь: - с влиянием планет на проблемы, возникающие в семье; - с понятием "естественный антагонизм" и его проявлениями; - с эффективными методами избавления от негативных эмоций в отношениях; - с 9 важными чертами характера цивилизованной личности; - с различными этапами конфликтов и способами их разрешения; - с возможностью преодоления негативной семейной кармы; - с 4 типами семей, которые существуют в нашем обществе. Эта уникальная аудиокнига будет интересна и полезна для всех, кто стремится улучшить взаимопонимание и гармонию в отношениях со своими близкими.
Победить судьбу и преодолеть трудности земного существования - это то, к чему стремится каждый из нас. Если вы хотите научиться мудрости и найти гармонию с природой и окружающими людьми, а также научиться преодолевать препятствия, то аудиокнига Олега Торсунова "Преодоление препятствий и путь к счастью" станет незаменимым путеводителем. В этой лекции вы узнаете о том, почему так важно любить окружающих и уважать старших, и как страсть, невежество и молитва влияют на нашу жизнь. Получите уникальные знания и навыки от авторитетного специалиста по ведам, Олега Торсунова, и обретите внутреннюю гармонию и счастье.
"Открой для себя секреты настоящего мужчины с психологом Олегом Торсуновым. Загляни глубже в мужскую психологию, семейные ценности и путешествие к внутренней гармонии. Эту аудиокнигу можно найти только здесь! Присоединяйтесь к лекции, чтобы узнать о стадиях личностного развития, секретах преодоления усталости и восполнении эмоционального баланса через энергию природы. Используйте правильный подход в отношениях и научитесь устанавливать глубокую связь с детьми. Не упустите возможность раскрыть мужской мир под новым углом!".
"Новая аудиокнига Олега Торсунова: путь к преодолению стресса через веру, планеты и прошлые жизни. Уникальное содержание! В данной лекции вы найдете ответы на следующие вопросы: - Зачем нужно избегать полагаться на удачу? - Что представляет собой «кризис несоответствия»? - Как депрессия связана с нашим прошлым? - Как стресс и вера взаимосвязаны между собой? - Какие планеты оказывают влияние на разные этапы нашей жизни? Эта увлекательная лекция позволит каждому из вас научиться принимать свою судьбу с радостью и смело преодолевать все трудности на пути к счастью.".
В своей новой аудиокниге "Живи без стресса" Олег Торсунов представляет уникальное руководство по преодолению стресса и достижению гармонии в жизни. В третьей захватывающей лекции автор охватывает несколько важных тем, включая смысл жизни, распознавание "ложного знания" и его влияние на нашу психику. Вы также узнаете, как распознать истинную любовь и понять, как она помогает преодолеть трудности. Неотъемлемая часть лекции - обсуждение важности разума в противостоянии стрессу и методы его использования в повседневной жизни. Приобретая эту аудиокнигу, вы получаете ценное руководство, которое поможет вам настроить ваше внутреннее равновесие и найти лучшее даже в самые тяжелые времена.
Справление со стрессом и преодоление трудностей - важные навыки, которые необходимо освоить, чтобы избежать серьезных проблем. В своей уникальной аудиокниге психолог Олег Торсунов предлагает необычные подходы к решению кризисных ситуаций и борьбе с недугами. Вас ждут увлекательные знания, такие как: – связь между трудностями и везением, – последствия завышенной веры, – важность сохранения близких, – влияние внешней энергии на качество жизни, – возможность разума преодолеть судьбу. Если вы хотите научиться эффективно переживать трудные времена, это умопомрачительное аудио - идеально для вас.
Олег Торсунов представляет уникальную аудиокнигу, которая раскрывает важные аспекты веры, межличностного взаимодействия и достижения счастья. В данном произведении автор рассказывает о том, как обрести желание жить, даже в самых тяжелых ситуациях, и почему так важно сменить фокус внимания с себя на окружающих. Он также обозначает различные стадии стресса и раскрывает, кто является главными врагами человека и каким образом с ними можно справиться. В аудиокниге также углубляется в тему изучения глубин мира, объясняя, почему это так важно. Уникальность и полезность этой лекции заключается в том, что она поможет каждому, кто хочет научиться жить счастливо прямо сегодняшнего дня.
Отправляйся в увлекательное приключение самопознания с помощью персонального ассистента! Эта аудиокнига представляет собой оригинальный и полезный набор инструментов для первой психологической помощи. Ее автор, используя яркие истории, проникновенно раскрывает суть понятия «эмоциональный интеллект» и проводит экскурсию по уже знакомым путям самопознания. Но это не все! В этой аудиокниге ты также найдешь эксклюзивные упражнения и эксперименты, которые помогут разобраться в серьезных концепциях и развить свои навыки саморегуляции и настроя. И не забывай, эта аудиокнига создана ООО «Издательство АСТ» и «Аудиокнигой» в 2021 году, чтобы помочь тебе в твоем пути самопознания.
«16 дней. Главная книга успешного человека» - аудиокнига, предлагающая уникальный комплекс методов, правил и упражнений, позволяющих изменить отношение к себе и окружающим, обрести любовь и счастье, ощутить свободу и обрести небесные помощники. Это не просто книга, это гид к здоровому образу жизни и молодости. В ней вы найдете уникальные методики улучшения зрения, возвращения гибкости позвоночнику и укрепления всего тела. Также здесь представлена поэтапная схема перехода к здоровому питанию, индивидуально адаптируемая для каждого, что позволит избежать лишних стрессов для организма. Аудиокнига также предлагает упражнения для улучшения качества речи. Она научит вас управлять своими мыслями и поступками, познакомит с миром небесных помощников и позволит ощутить свою важность в этом мире.
"Оптимизируйте свою психическую характеристику с помощью метода детоксикации! Профессиональный эксперт в области аюрведы, Владимир Древс, поделится с вами уникальными знаниями о важности детокса и его влиянии на психическое благополучие. Узнайте, как питаться правильно и достичь гармоничного состояния ума. Доступность спорта и здорового образа жизни станет более эффективной с учетом советов о скорректированном питании. Владимир расскажет об эффективных народных средствах, оптимальных порциях и трех идеальных системах питания, а также о продуктах, которые придают энергичность и жизненную силу.".
Сокращенная версия аудиокниги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах» - уникальный гид по миру эмоций, содержащий только самое ценное и полезное. В книге Илсе Санд делится уникальными методиками распознавания и понимания настоящих эмоций, основанными на ее многолетнем опыте психотерапевта. Она научит вас справляться с негативными эмоциями, разрешать конфликты с минимальным ущербом для себя и окружающих, найти гармонию с самим собой и своими чувствами. Зачем вам стоит прослушать эту аудиокнигу: - Узнать, как точно распознавать свои эмоции и понять их истинные причины. - Открыть для себя скрытые дары, которые содержатся в эмоциях, обычно считаемых негативными. - Научиться эффективно выходить из конфликтных ситуаций, не нанося ущерба ни себе, ни окружающим. Об авторе: Илсе Санд - известная датская писательница-психотерапевт, священник и автор нескольких бестселлеров в области психологии.
Эта аудиокнига предлагает уникальные техники для работы с принятием себя. Вам будет представлен ряд эффективных методов, которые помогут вам снять зажимы в теле и достичь внутренней гармонии. Книга основана на телесно-ориентированной терапии и предлагает такие уникальные методы, как "Техника Море Волнуется" и "Техника Зеркало", включая элементы расстановки и работу с субличностями. Вы также узнаете о "Технике Мужское и Женское", которая сопровождается элементами эмотивно-образной терапии, и "Технике Источник", которая поможет вам принять свою матерь через использование символдрамы. Эта аудиокнига также предлагает "Технику Ресурс моего рода", включающую работу с субличностями и основанную на системной семейной терапии.
Уникальное описание аудиокниги: "Исследуйте мощные психологические инструменты в играх «Психудейка», «Столкновение», «Не плачь», «Не Уверенность» и «Исцеление». Эти игры, проводимые опытными психологами в разных странах, помогут вам достичь похудения, решить конфликты, работать с горем, повысить самооценку и преодолеть фобии. Познакомьтесь с правилами проведения игр в этой аудиокниге. Хотя прохождение игр под руководством профессионального ведущего будет наиболее эффективным, эта книга позволит вам узнать основные алгоритмы работы с каждой из проблематик и понять, как самостоятельно достичь желаемых результатов.".
Аудиосаммари книги «Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы» предлагает только самые ценные мысли, идеи и примеры из оригинальной книги. Вы услышите экспертные советы по распознаванию проблем с мозгом на самой ранней стадии и научитесь как вовремя их исправить. Откажитесь от привычек, которые наносят вред вашему мозгу и начните оценивать ваши занятия с точки зрения их полезности. С помощью авторитетных объяснений японского нейробиолога у вас появятся убедительные аргументы для своих детей или пожилых родителей, почему необходимо ограничить использование планшета или телевизора.
Изучаем психогеометрию: уникальная возможность раскрыть свою индивидуальность. Наука психогеометрия позволяет проанализировать характер человека, строение его личности и предпочтения, как никакая другая методика. Тысячи крупных компаний по всему миру уже несколько лет успешно используют эту систему для отбора персонала. Сейчас же каждому из нас открыта возможность оценить себя и окружающих. Просто определите, к какой из форм вы принадлежите: Треугольник, Квадрат, Прямоугольник, Круг или Зигзаг. А возможно, оказаться комбинированной фигурой. Пройдя специальный тест, вы получите информацию о ваших внутренних резервах и научитесь анализировать других людей по их психотипам, которые связаны с определенными геометрическими фигурами.
Это удивительно вдохновляющий манифест, нацеленный на тех сильных и уверенных в себе женщин, которые стремятся познать и полностью принять себя. Соавтором данной книги является Ольга Нечаева - талантливая предпринимательница, писательница и успешный личностный тренер. Она является основателем онлайн-платформы Femosofia, а также является автором регулярных колонок в известных изданиях, таких как Snob. Более того, Ольга Нечаева является владелицей великобританской сети коливингов No White Walls и имеет опыт работы в качестве экс-вице-президента по развитию бизнеса в компании 20th Century Fox. Она достигла многого в своей жизни, и это благодаря тому, что всегда следует своей страсти и глубоко верит в свои убеждения.
"Духовные диалоги: жизнь здесь и сейчас. Покой и подготовка к смерти". Вниманию поисковых систем представляем уникальную аудиокнигу, основанную на диалогах великого духовного учителя Рам Дасса с его другом Мирабай Буш. Это бесценный материал, посвященный искусству проживания настоящего момента, помощи умирающим и подготовке к смерти. 86-летний Рам Дасс, стоя перед порогом небытия, щедро делится историями своей яркой биографии и мудростью, которую ему вложил его гуру. Книга содержит полезные практики и рекомендации, которые помогут вам обрести гармонию и покой. Это финальная работа великого учителя, завершенная им перед его уходом из этого мира 22 декабря 2019 года на острове Мауи, Гавайи. Взглянув на его непростой путь, начавшийся в 1960-х годах, когда Рам Дасс (изначально известный как Ричард Альперт) был успешным доктором философии и психологии Гарвардского университета, но не чувствовал себя счастливым, и жизнь казалась ему пустой. Вместе с Олдосом Хаксли и Тимоти Лири он решил погрузиться в изучение сферы сознания с помощью психоделиков.