Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 42

На пределе. Неделя без жалости к себе

Уникальное описание аудиокниги: "«Адская неделя» – это эксклюзивный тренинг, разработанный для сотрудников норвежской армии, специализирующихся в спецназовых операциях. Автор и тренер по личностному росту, Эрик Бертран Ларссен, предлагает вам "гражданскую версию", 7-дневный интенсив, который подходит для любого человека, независимо от профессии. Цель этого тренинга - ощутить настоящий вкус жизни, раскрыть значение простых вещей и понять собственные возможности. В результате вы получите внутренний импульс для позитивных изменений. Эрик Бертран Ларссен - известный норвежский автор и известный мотивационный спикер. Он прошел службу в норвежском спецназе, принимал участие в военных операциях, в том числе в Афганистане и на Балканах, работал с британскими и американскими спецназовцами.


Ружь, или Внешние силы

«Ружь: откройте для себя скрытые силы внутри вас» – уникальная аудиокнига, продолжение серии тематических произведений автора. В ней раскрывается концепция "ружья" – объединение всех телесных сил человека, о которых народ имел достаточно знаний. Ваши умения в философии, психологии и боевых искусствах будут усилены при прослушивании этой книги. Автор начинает своё произведение с утверждения, что современная философия упустила одну из существенных аспектов в мире – силу. Он призывает нас к осознанному взгляду на реальность, в которой мир состоит не только из духа и материи, но и из энергии. Не упустите возможность раскрыть и использовать эти скрытые внутренние резервы!


На пике

Воспользуйтесь безценными советами и уникальными принципами, описанными в этой аудиокниге, чтобы достичь топовых результатов в любой области, будь то спорт, искусство или завершение проекта. Благодаря незаменимому опыту Брэда Штульберга, автора статей для известных журналов Outside и New York, а также консультанта McKinsey & Company, вы узнаете о тайнах здоровья и науке человеческой производительности. Он собирает данные последних исследований и дополняет их интересными личными историями, предлагая вам практические советы, которые можно применить в своей жизни. В книге также присутствует Стив Магнесс, автор и тренер, работавший с известными бегунами и спортсменами, включая участников Олимпийских игр и чемпионатов мира.


Ключевые идеи книги: Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал. Джим Квик
Автор: Smart Reading

В аудиокниге "Безграничный потенциал: Как превратить мозг в супероружие" Джим Квик раскрывает уникальные методики, которые помогут вам превратить свой мозг в настоящего гения и достичь невероятных результатов. С помощью ваших действий и осознания, что возможности вашего мозга безграничны, вы сможете стать выдающейся личностью. Почему стоит прослушать? • Узнайте, как работает ваш мозг и как его максимально задействовать. • Освойте техники запоминания и научитесь выступать без подсказок. • Определите свою суперсилу и достигните качественно нового уровня жизни. О Джиме Квике Джим Квик – ведущий эксперт по развитию памяти и когнитивных способностей, успешный спикер, автор уникальной методики обучения.


Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

В одной аудиокниге величайший духовный ментор нашего времени и автор нескольких бестселлеров, Дипак Чопра, и знаменитый невропатолог Дэвид Саймон предлагают уникальное погружение в семь духовных законов йоги. Эти глубокие принципы давно известной практики могут привести вас к истинному счастью, гармонии и полноценности жизни. Но йога – это не только телесные практики, которые улучшат вашу гибкость, тонус и выносливость. Это мощный духовный инструмент, который может полностью трансформировать ваше существование. Пригласите медитацию, мантры, дыхательные практики и последовательность поз в свою жизнь, и откройте бесконечные возможности для развития вашего творческого потенциала, расширения любви, сострадания и достижения успеха в любой сфере жизни.


Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми

"Оригинальное руководство о выживании в токсичной среде. Уникальный голос автора, Ольги Крах, поможет вам разобраться с тем, как справиться с людьми, затрудняющими вашу жизнь. Внутри аудиокниги вы найдете особые стратегии для противостояния наглым водителям, коллегам, начальникам и неприятным продавцам. Подробно рассмотрев разные типы этих энергетических "кровососов", Ольга Крах поможет вам узнать их слабые места и научиться избавляться от них окончательно. Откройте для себя новую эффективную методику, позволяющую не только успешно справляться с токсичными людьми, но и сохранять свое эмоциональное равновесие. Аудиокнига выпущена официальным партнером ООО «Издательство АСТ», а именно «Аудиокнигой» в 2021 году.


Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями

Ощущаете, что ваша жизнь погружена в однообразие, а ваши мечты забыты? Пора изменить свои привычки и стать настоящим Монстром Успеха! В аудиокниге автор делится своей уникальной методикой, которая уже помогла более чем 20 000 человекам достичь колоссальных результатов. Следуя пошаговой инструкции, вы узнаете, как внедрить полезные привычки в свою жизнь и избавиться от вредных, чтобы стать высокоэффективным человеком. Также вы откроете для себя источники силы и энергии, укрепите уверенность в себе, улучшите отношения с окружающими, а также свое здоровье и финансовое положение. Аудиокнига-тренинг - это ветер перемен, который перевернет вашу жизнь, помогая вам наладить все аспекты вашей жизни.


Неслучайная случайность. Как управлять удачей и что такое серендипность

Книга "Серендипность: Успех через случайности" от профессора Кристиана Буша, известного исследователя в области случайностей и непредвиденных событий. Автор представляет свой уникальный подход к пониманию влияния случайностей на жизнь и демонстрирует, как эти случайные факторы могут привести к большим успехам. Буш основывается на своем собственном опыте автокатастрофы, где случайность сыграла важную роль в его выживании. В данной аудиокниге вы найдете конкретные методы и стратегии, которые помогут вам превратить случайности в собственный инструмент успеха. Кристиан Буш делится своими исследованиями и беседами с успешными людьми, чтобы помочь вам развить способность к нахождению уникальных решений и обрести постоянное счастье и удачу в жизни.


Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Уникальное описание: Ваш путеводитель в поиске гармонии и самоусовершенствования от психолога-консультанта Сергея Петрушина. Избавьтесь от самокритичности, самоунижения и равнодушия к себе, и начните "закручивать роман" с самим собой на долгие годы. Чувствуете ли вы, что внутренний суд гораздо безжалостнее Уголовного кодекса? Заигрывание с насилием над собой исчерпало свои силы, пришло время быть счастливым, находиться в мире любви и гармонии со своим внутренним "Фордом". Сергей Петрушин предлагает открыть новые горизонты и использовать свои ресурсы на 20%, тем самым превосходя "Мерседес", который использует всего 5%. Доверьтесь уникальному подходу Сергея Петрушина и обретите внутренний покой и уверенность в себе.


Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
Автор: Перукуа

Эта аудиокнига представляет собой неповторимый и обширный источник информации, содержащий не только захватывающие истории и мудрые наставления, но также включает в себя дополнительные материалы в формате ПДФ. После приобретения книги, вы сможете скачать файл на странице аудиокниги на нашем сайте. Автор книги, Перукуа Францес, является не только известной исполнительницей в жанре World Music*, но и духовным учителем и практиком, обладательницей незабываемого голоса. Ее уникальный опыт и множество испытаний, таких как сложнейшая хирургическая операция, буллинг, предательства, насилие и потеря ребенка, делают ее истории поистине вдохновляющими. В этой книге Перукуа приводит 7 удивительных историй из своей жизни, каждая из которых сопровождается эксклюзивным видео-материалом.


Сначала ты побеждаешь в раздевалке. 7 принципов успеха в бизнесе, спорте и жизни

Эта аудиокнига представляет уникальную комбинацию знаний и практического опыта в сфере лидерства и успеха. В ней вы найдете не только интересные истории из жизни тренеров чемпионов - Джона Гордона и Майка Смита, но и полезные стратегии и советы, которые помогут вам стать настоящим лидером и достичь успеха в любой области жизни. Книга содержит не только уникальные принципы успеха, но и практические инструменты для развития интеллекта, эффективной командной работы и избегания самосаботажа. Таблицы, графики и иллюстрации в ПДФ-формате, доступные для скачивания после покупки, помогут вам визуализировать и лучше понять представленные концепции. Будьте готовы раскрыть потенциал вашей команды и достичь новых высот в своей жизни и карьере.


Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе

Уникальное описание: Приключения Джона начались с возвращения с полей битвы, но долгое время он не мог почувствовать счастье от своих жизненных решений. Он попробовал свои силы в праве, отправился в путешествие по Индии, пробовал себя в разных профессиях, но все еще ощущал себя неудовлетворенно. В конце концов до него дошло, что он всё это время стремился стать успешным, когда на самом деле нужно было быть ценным! Джон Ли Дюма – великий автор популярного подкаста "Предприниматели в огне", человек, успешно создавший многомиллионный бизнес с нуля. В течение более 3000 эпизодов он беседовал с известными и вдохновляющими бизнесменами о том, как они добились успеха.


Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей

Аудиокнига "Травмирующие движения" - уникальное издание, основанное на работе Фельденкрайза. В этой книге представлены беседы и рассуждения, включающие исследование парадокса, связанного с недостаточным пониманием наших повседневных действий. Автор также обобщает ряд других удивительных открытий и делится своими идеями по лечению проблем, связанных с головным мозгом. Сеансы Фельденкрайза, известные как "Осознавание через движение" или "Функциональная интеграция", направлены на осознание собственных движений через мягкие и тонкие упражнения, которые стимулируют ментальное сознание и нервную систему. Этот подход эффективен для людей, страдающих от инсульта, детей с особыми потребностями, людей с черепно-мозговыми травмами, церебральным параличом и другими серьезными проблемами.


Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов

«Больше, чем красота» – уникальная аудиокнига, представляющая возможность исследовать изысканные манеры и приемы женственности, черпая вдохновение из героинь классических романов. Автор Мария Шипилова провела исчеты и объединила наиболее яркие примеры жизни девушек и женщин, ставших персонажами легендарных произведений: от Эммы Гюстава Флобера из знаменитого романа «Госпожа Бовари» до Анны Карениной, созданной талантом Льва Толстого. Получив доступ к этому материалу, вы освоите навыки привлечения восхищенных взглядов проходящих мимо, получите умение завоевывать общественность, построите собственный неповторимый стиль и восстановите забытые ритуалы и традиции светского общества, оставшиеся актуальными и сегодня.


Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими
Читает: Юрий Белик

Виртуальная реальность снов станет доступна всем благодаря уникальным упражнениям и практикам, предложенным Чарли Морли. Автор, опытный специалист по осознанным сновидениям, научился контролировать свои сны с детства и теперь делится своими знаниями с любознательными читателями. Он утверждает, что осознанные сновидения – это ключ к бессознательному, который позволяет нам взаимодействовать с различными сферами нашей жизни и воплощать собственные желания. Умение управлять своими снами поможет раскрыть творческий потенциал, избавиться от плохих привычек, покончить с кошмарами и изменить свою жизнь к лучшему. Загадочный и волнующий мир снов откроется перед вами, предоставив возможность для захватывающих путешествий в глубины своего собственного "я" каждую ночь.


Женские стихии. Исцеляющие практики через архетипы сказок и мифов

Аудиокнига "Женские стихии" - святыня мифов и сказок, воплощенных в энергию мировых архетипов. Автор, Анна Бену, скрупулезно изучала эти истории, чтобы помочь читателям раскрыть свою силу и самые глубинные резервы внутри себя. Она призывает каждую даму, будучи своими сложными судьбами вдохновиться этих сказками и историями, чтобы преобразить свою жизнь при помощи уникальных практик, описанных в книге. Только благодаря данной аудиокниге вы сможете по-настоящему ощутить магию и погрузиться в атмосферу волшебства. С ней вы встретите свою девушку-волка, которая рождается заново, проходит очередной ритуал и становится невероятной, живой и сливающейся с реальным волшебством этого мира.


Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

"Как начать хвалить себя и изменить свою жизнь: привычка давать себе пять каждое утро" Часто мы забываем о самой важной поддержке - поддержке себя. В то время как мы легко находим слова хвалы для наших друзей, родных и коллег, мы склонны критиковать и ругать самих себя, искать свои недостатки. Но в чем причина? Давайте представим, что мы начинаем хвалить себя. Что, если каждый день мы даем себе пять? Превосходная писательница и оратор Мел Роббинс призывает нас освоить простую, но невероятно мощную привычку, которая сможет полностью изменить нашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Это значит, что мы научимся замечать собственные мысли и убеждения, которые ставят преграды на нашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность.


Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти

Книга "Исцеление души через воспоминания: метод регрессии 'Луч'" от Андрея Котельникова - инновационное руководство, раскрывающее уникальный подход к восстановлению эмоционального равновесия и самоосознанию. Эксперт-психолог, опытный регрессолог и автор метода "Луч" Андрей Котельников соединил знания известных регрессологов Майкла Ньютона и Долорес Кэннон, чтобы помочь читателям узнать, как их глубокие воспоминания могут стать ключом к исцелению души и обретению истинного "Я". В этой книге вы найдете не только теоретическую основу работы с воспоминаниями и регрессией, но и практические инструменты и упражнения, которые помогут вам улучшить свою жизнь. Выразительные примеры из практики автора сделают процесс понятным и доступным для каждого. Авторский метод регрессии "Луч" предлагает широкий спектр возможностей, включая прогнозирование будущего, освобождение от внешнего влияния, самостоятельное решение проблем со здоровьем и глубокое познание самого себя.


Путь через лес. О грибах и скорби

Встречайте новую аудиокнигу "Грибная сокровенность: Искания и откровения Лонг Литт Вун". Это уникальное произведение написала антрополог, родом из Малайзии и проживающая в Норвегии, Лонг Литт Вун. В книге она объединила свой рассказ о страсти к миру грибов с глубокой и откровенной исповедью женщины, потерявшей мужа и вынужденной жить в одиночестве. Автобиографические элементы пропитаны скорбью и поиском убежища в пустынной реальности, что привело Лонг в лес. Там она начала задаваться вопросами о привлекательности грибов для людей, взаимоотношениях между двумя царствами живой природы, законах "тихой охоты" и о всех прелестях, которые она может предложить, а также об угрозах, которые она содержит.


Все из детства. Как воспитать счастливого человека

''Аудиокнига, которую каждому родителю следует прослушать. Независимо от возраста вашего ребенка, эта книга откроет вам множество новых знаний и взглядов на вашу семейную жизнь. Автор, обладая профессиональными навыками и богатым опытом, расскажет вам удивительные истории детей и взрослых, которые помогут вам лучше понять своего ребенка и себя. Вы сможете разобраться в причинах собственных трудностей и получите практические советы о том, как помочь вашему ребенку развить высокую самооценку, установить личные границы, быть самостоятельным и реализовать свой потенциал. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь лучше решать конфликты и уверенно справляться с трудностями воспитания.


«День на Пересадке»

Эта захватывающая аудиокнига рассказывает уникальную историю молодой девушки, которая решила изменить свою жизнь и отправиться в увлекательное путешествие вокруг света. Она потеряла все - возможность быть рядом со своим сыном и любимым человеком, а также все свое имущество. Имея всего лишь свое сердце и желание изменить свою судьбу, она смело покинула свой дом и купила билет на самолет в неизвестность. Каждая страна, в которой она побывала, стала для нее особенным открытием. Гавайи преподали ей уроки любви, Мексика - свободы, а Азорские острова - женственности. Встреча с Тони Роббинсом в Майами помогла ей понять путь к успеху и лидерству, а ПуэртоРико открыл ей тайну истинного счастья - оно зависит от наших выборов.


Тотемные животные. Нечеловеческая сила

Узнайте уникальные секреты мира животных, общайтесь с тюленями в океане, взмывайте в небо с орлами, прогуливайтесь по просторным саваннам вместе со стадом слонов или прайдом львов. Новая аудиокнига, написанная самим шаманом, Доном Хосе Руисом, погрузит вас в захватывающий мир природы. Он с детства изучает духовные практики и теперь делится с нами мудростью своего народа, превращая ее в практические концепции, которые помогут трансформировать нашу личность и душу через истину, любовь и здравый смысл. Эта уникальная аудиокнига является проводником в мир животных и раскрывает их силу и мудрость. Они являются зеркалом для нас и нашими исцелителями. Они могут научить нас многому: львы - лидерству, летучие мыши – доверять своей интуиции, белки – настойчивости и решительности, волки – поддерживать близких людей, просить о помощи и действовать сообща. В аудиокниге представлены описания 58 различных животных, а также секретные практики и советы, позволяющие лучше понять себя и найти свое тотемное животное.


Техники пре-убеждения. Как получить согласие оппонента еще до начала переговоров

Книга "Техника пре-убеждения" от Роберта Чалдини - уникальное пособие с дополнительным материалом в формате ПДФ-файла, который доступен для скачивания на странице аудиокниги после приобретения. Автор этой книги, Роберт Чалдини, известный американский психолог и пионер в области исследования влияния, предоставляет непревзойденные знания и методики для достижения желаемых результатов в общении со своим окружением. Будьте уверены, что с помощью этой книги вы сможете убедить людей в своих идеях и получить согласие еще до начала переговоров. Узнайте, как стать гением в убеждении и использовать интуитивные приемы, чтобы достигнуть успеха в самых сложных ситуациях. Откройте для себя революционную методику, разработанную этим выдающимся ученым и опытным психологом.


Девочка без имени

"Аудиокнига «Жить счастливо после травмы» от Ирины Исаевой, основательницы Института психологии и психотерапии МОSТ, стала популярным ресурсом для тех, кто ищет способы преодоления травматических переживаний. В ней автор не только делится своими знаниями и опытом, но и поднимает важные вопросы и дает ответы на них. Эта аудиокнига призвана помочь тем, кто столкнулся с домашним насилием или другими видами травм. Реалистичный подход и автобиографический характер книги позволяют каждому слушателю почувствовать себя не одиноким в своих переживаниях, а также поверить в свою способность к исцелению и гармонии. Обогащенная реальными историями успеха, эта аудиокнига ставит перед целью вдохновить на перемены к лучшему и подарить новую надежду на будущее.".