Зарубежная литература аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 186
"Искусство быть идеальными родителями - уникальная аудиокнига, которая от самых первых минут погружает слушателя в мир гармоничных отношений с детьми. Автор, Ричард Темплар, известный эксперт в области воспитания, предлагает нам 100 уникальных правил, которые помогут найти верный путь к успешной родительской роли. Это действительно важная книга, которая позволяет осознать, как любовь и внимание к ближнему, в первую очередь к детям, преображают нашу семейную жизнь. Кроме того, она поможет избежать таких распространенных ошибок, которые часто становятся основной причиной конфликтов и ссор в семье. Весьма привлекательное в книге то, что каждое правило изложено легким и ненавязчивым образом.
Аудиокнига "Невероятная жизнь Элтона Джона: История успеха и преодоления" - уникальное литературное произведение, написанное лично самим сэром Элтоном. В ней вы сможете погрузиться в искреннюю исповедь знаменитого артиста, пройдя вместе с ним через все сложности и соблазны пути к славе. Восхитительно честные и подлинные строки откроют вам мир музыки, отношений, борьбы с наркотической зависимостью, а также удивительную историю создания своей семьи и укрепления отношений с детьми. Встречайте портрет "живой легенды" британской музыки, который оставит незабываемое впечатление на каждого слушателя.
"Секреты здорового сна: научите свой организм получать максимум от отдыха! Новая аудиокнига доктора Ханс-Гюнтера Весса, немецкого психотерапевта и сомнолога, расскажет вам о том, как сон влияет на нашу жизнь. Узнайте, как правильный сон может стать источником энергии, оздоровить память и даже предотвратить депрессию. А вы знали, что качество сна может изменяться с возрастом, а женщины имеют тенденцию спать лучше мужчин? Вместе с автором вы разберетесь в этой теме и научитесь использовать специальный трекер для улучшения сна. Важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультации врача. Поэтому, прежде чем приступить к рекомендованным действиям, всегда проконсультируйтесь со специалистом.
Аудиокнига "Тайные беседы о музыке" - уникальное проникновение в умы двух титанов культуры: Харуки Мураками и Сэйдзи Одзава. В этой захватывающей беседе авторы раскрывают свою страсть к музыке, перенося нас в прекрасный мир звуков, который зажигает огонь в нашем сердце. Они не просто разговаривают о своих общих интересах, они дарят личные и глубокие взгляды, новые факты и уникальные мысли, чтобы углубить наше понимание и наслаждение музыкой. Это необычное соединение двух современных икон культуры придаст вашим слуховым впечатлениям уникальное качество. Приготовьтесь погрузиться в безграничный мир звуков и эмоций вместе с этой аудиокнигой, созданной совместно с департаментом Аудиокнига (АСТ).
Хотите стать звездой стэндап-комедии? Забудьте о сомнениях – мы предлагаем вам уникальную аудиокнигу, которая перевернет вашу жизнь! Знаменитый Стивен Розенфилд, основатель Американского института комедии, собрал в этой книге все секреты успешного комического выступления. За 30 лет он помог сотням людей осуществить свою мечту – выступать на одной сцене с самыми известными комиками и сотрудничать с популярными шоу! Его выпускники не только собирают полные залы по всей Америке, но и снимаются в фильмах, участвуют в телесериалах, а некоторые даже становятся звездами Бродвея. Если вы мечтаете оказаться в центре внимания публики, эта книга – ваш идеальный проводник в мир стэндап-комедии.
"30 стройных дней: уникальный метод Фионы Феррис для осознанного питания без строгих диет и ограничений. Откройте для себя ключ к пониманию пищевого поведения и восстановите гармонию с вашим телом. Забудьте о привычке обжираться ночью и избавьтесь от чувства стыда после переедания. Восхитительная Фиона Феррис, автор бестселлера "30 шикарных дней", поделилась своим секретом здорового образа жизни и вернулась к стройности всего за месяц. Откройте для себя новую грань возможностей и присоединяйтесь к Фионе Феррис уже сегодня!".
В аудиокниге «Яркие эпизоды: путешествия Севиль Карашай» вы услышите два захватывающих произведения: «Къаве сувумагъандже» и «Адам олмакъ». Представьте себя вместе с автором в различных уникальных образах, которые раскрывают наше восприятие мира. Насладитесь тем, как автор исследует тонкую грань между реальностью и прошлым, а также размышляет о смысле жизни и концепции добра и зла. Поучительная и захватывающая аудиокнига на крымскотатарском языке, которая откроет вам новый мир прекрасных путешествий и философских размышлений.
Книга "Бег: влияние на мозг и мышцы" - исследование врача Броди Рамина, специалиста по первой медицинской помощи и лечению зависимости. Автор сочетает свои знания и страсть к бегу, чтобы рассказать нам о том, как этот вид активности положительно влияет на наше здоровье. В книге освещается вопрос о том, является ли бег опасным для коленных суставов, а также как подобрать правильную дозу физических упражнений для достижения максимальных результатов. Броди Рамин также делится собственной историей любви к бегу и приводит примеры, как оно помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом. Вперед, на путь к здоровью и физическому благополучию с помощью этой уникальной аудиокниги!
"Революционные идеи Иеремии Бентама, оказавшие огромное влияние на Британию и философскую мысль XVIII века, теперь доступны в аудиоформате. Уникальная аудиокнига, входящая в серию обзоров Тома Батлер-Боудона, предлагает послушать основные концепции принципа величайшего счастья и узнать, как они повлияли на историю и современность. Бентамовская утилитарная справедливость и ее применение в защите прав животных стали базой для современных движений и обсуждений. Автор обзора сопровождает аудиокнигу своими комментариями, что помогает более глубоко вникнуть в суть теории Бентама и пересмотреть знакомые концепции в новом свете. Откройте для себя великие идеи прославленного философа в аудиоформате и расширьте свои границы философского мышления.".
"Смысл. Цели. Вовлеченность: Ключевые принципы успешного ведения бизнеса по версии Harvard Business Review Guides" - уникальная аудиокнига, которая раскроет перед вами тайны эффективного управления, вдохновят на поиск глубинного смысла в работе и помогут достичь вовлеченности как для себя, так и для вашей команды. Почувствуйте, как цель и смысл вашей деятельности переплетаются, создавая мощный рычаг для достижения успеха. Волшебное сочетание экспертных исследований Harvard Business Review Guides и практических примеров реальных лидеров мирового бизнеса научат вас глубоко погрузиться в работу и преодолеть преграды на пути к достижению желаемых целей. Вас ждет захватывающее путешествие по ключевым принципам эффективного управления, которые помогут вам не только выстроить стратегическое видение, но и вдохновить вашу команду, максимально задействуя потенциал каждого сотрудника.
Это уникальное издание является третьей частью фундаментального произведения великого Лурии, Ицхака бен Шломо Ашкенази (Ари). Теперь самая известная, востребованная и долгожданная книга для исследователей предлагается на русском языке. В ней содержится подробная информация о духовных мирах, сопровождаемая ссылками на множество Святых книг, которые связаны с гематрическими значениями имён библейских персонажей, их действий и взаимного влияния на прошлое и будущее. Впечатляющие перекрёстные соответствия в терминологии духовных миров, имен Святых и тайн, скрытых в библейских текстах, открывают перед нами всю величину таланта и глубину исследований этого великого автора.
Ваш мозг - охотник на мамонта. Узнайте, как управлять своими инстинктами с помощью доктора Ребекки Хейсс. Она - эксперт по стрессу, спикер TEDx и основатель платформы по заботе о себе. В этой аудиокниге она поделится практическими советами, чтобы помочь вам справиться со стрессом, добавить радость в экстремальные ситуации и научиться понимать, какие люди нужны вашему коллективу. Помимо этого, в книге предлагается дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги после ее приобретения. Обретите уникальные инструменты для личностного роста и развития с этой увлекательной книгой, которая позволит вам познать себя глубже и достичь новых высот!
Хотите перевернуть свою жизнь к лучшему? Стремитесь научиться успешно достигать своих целей, несмотря на преграды и соблазны? Тогда эта аудиокнига – именно то, что вам нужно! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе непоколебимую самодисциплину и волю, стать хозяином своей судьбы и осуществить свои самые смелые мечты. Вместе с автором вы узнаете секреты людей, добившихся огромного успеха в жизни благодаря умению контролировать себя. Вам будут представлены эффективные методы противостояния лени и откладывания дел на потом, а также способы организации своего времени и достижения высокой продуктивности. Эта аудиокнига содержит практические советы по выработке полезных привычек, укреплению мотивации и созданию удобной рабочей среды для максимального достижения результатов.
Узнайте больше о позитивной психологии и ее влиянии на повседневную жизнь с помощью уникальной аудиокниги! Вас ждет fasc_title фишка, которая позволит вам окунуться в мир позитивного мышления и открыть новые возможности для себя. На основе теоретических основ позитивной психологии, вы можете преобразиться как личность и достичь невероятных высот, просто направляя свои мысли в правильное русло. Внутри этой аудиокниги вы также найдете техники, которые помогут вам повысить самооценку и приобрести позитивный образ мышления, а также развить способность испытывать позитивные эмоции и легко избавляться от негатива. Помимо этого, вы узнаете, как улучшить свои отношения с близкими людьми и максимально реализовать свой потенциал, ведя насыщенную и счастливую жизнь.
Переверни вашу жизнь после расставания и преодолей любовную зависимость с помощью аудиокниг "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии"! Забудьте о тревоге и позвольте себе управлять эмоциями с нашей аудиокнигой "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью: наука управления эмоциями и осознанностью". Преодолейте страх и беспокойство с помощью наших советов по эмоциональному управлению и осознанности! Две потрясающие аудиокниги для вашего жизненного успеха и счастья!
Книга "Исцеление после расставания: Практический гид по использованию КПТ" автора Кортни Уоррен станет незаменимым ресурсом для тех, кто столкнулся с трудностями после разрыва с бывшим партнером. В ней вас ждет уникальная комбинация советов психотерапевта и реальных историй людей, преодолевших зависимость от прошлых отношений. Вы узнаете, как применить приемы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для освобождения от привязанности к бывшему в практической жизни. Готовые рабочие листы, входящие в книгу, помогут вам отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты вашей собственной терапии. Это вдохновляющее чтение принесет утешение и покажет эффективные способы освобождения от бывшего партнера.
Аудиокнига "Отпустить бывшего" - настоящая находка для всех, кто не может пережить расставание и страдает от зависимости от своего бывшего партнера. Автор Кортни Уоррен предлагает уникальный подход - использование техник когнитивно-поведенческой терапии для преодоления этой проблемы. Она рассказывает о своих собственных успехах в борьбе с зависимостью и приводит реальные истории, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в повседневной жизни. Книга также содержит готовые рабочие листы, которые помогут отследить ваш прогресс. Забудьте о горе после расставания - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам на пути к исцелению. Помимо этого, она также подходит для тех, кто ищет вдохновение и ищет способы начать активный образ жизни из любви и радости.
Освободиться от бывшего: инструкция по использованию КПТ для заживления ран от разрыва отношений Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни.
"Отпустить бывшего: Как использовать КПТ для преодоления зависимости от бывшего партнера - аудиокнига Кортни Уоррен" Любовь может сделать нас уязвимыми, и порой расставание с любимым человеком запускает разрушительный цикл зависимости, который кажется безнадежным. Однако в аудиокниге "Отпустить бывшего" Кортни Уоррен предлагает нам ответ на эту проблему. С помощью приемов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), автор объясняет, как преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Книга приводит истории и примеры других людей, чтобы помочь нам понять, как применять КПТ в реальной жизни. Также в ней есть готовые рабочие листы, которые помогут фиксировать наши успехи в лечении.
КПТ: Как освободиться от зависимости и привязанности к бывшему. Аудиокнига. Восстановление после расставания - сложный процесс. Но автор Кортни Уоррен представляет шаги, которые помогут вам избавиться от неконструктивного поведения и всепоглощающих эмоций. Благодаря принципам когнитивно-поведенческой терапии, описанным в этой книге, вы сможете преодолеть зависимость от бывшего и привязанность к нему. Больше не чувствуйте себя одинокими и научитесь эффективным способам отпустить прошлое. Аудиокнига "Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации" от Паака Дживана и Марии Ромас вводит в историю и пользу гвоздетерапии. Вы узнаете о его науке и эффективности.
"Открой в себе силу женской сексуальности и красоты с помощью магии Афродиты! В этой аудиокниге вы найдете удивительные танцы, задания и ритуалы, которые помогут раскрыть твою божественную женственность. Узнай, как исцелить душевные раны и черпать силы для счастливой и гармоничной жизни. Погрузись в мир сексуальной свободы и чувственности вместе с магией Афродиты!".
Погрузитесь в мир магии и красоты женской сексуальности с помощью аудиокниги "Магия Афродиты: секреты женской сексуальности". Автор расскажет вам о том, как раскрыть свою внутреннюю богиню, научиться притягивать силу и вдохновение для счастливой и гармоничной жизни. Вас ждут увлекательные танцы, задания и ритуалы, которые помогут распознать и исцелить душевные раны прошлого. Откройте для себя тайны магии Афродиты и станьте неповторимой женщиной, сияющей красотой и чувственной свободой!
В аудиокниге "Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью" психолог Стефани Крисберг исследует сложные отношения между матерями-нарциссами и их дочерьми, предлагая практические советы по освобождению от токсичного влияния и началу собственного самоопределения. Слушателей ожидает погружение в психологические механизмы взаимодействия, разрушающие психологическое здоровье и блокирующие личностное развитие. Аудиокнига станет незаменимым ресурсом для всех дочерей, желающих освободиться от оков навязчивого влияния матерей-нарциссов и начать строить свою собственную счастливую жизнь.
Этот уникальный аудиогид содержит эксклюзивный материал в формате PDF, который доступен для скачивания со страницы продукта на веб-сайте после покупки. "Со мной все в порядке" - это книга, которая раскрывает тайны подросткового мира и помогает понять своего сына лучше. Автор Розалинд Вайсман - эксперт по психологии подростков и мама двух мальчиков-подростков. Ее книга о Мире Мальчиков представляет собой искреннее и детальное руководство о жизни наших сыновей. Она рассказывает о борьбе за признание, жесткой социальной иерархии и не всегда справедливых правилах, с которыми сталкиваются подростки в процессе взросления. Руководство Розалинд - незаменимая книга, которая поможет вам стать верным другом и наставником вашему сыну в решении самых сложных проблем в школе, в отношениях с друзьями, в конкуренции и в любви.