Зарубежная литература аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 241

Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»

Откройте для себя уникальную аудиокнигу, которая раскроет секреты преодоления зависти. Теперь вы можете получить доступ к саммари книги "Все не как у людей", которое является первым в мире справочником консультанта по борьбе с этим разрушительным чувством. Насыщенные упражнениями от Люси Шеридан, его содержание позволит осознать негативные эмоции, а также обрести внутреннюю уверенность. Не тратьте время на чтение всей книги, вместо этого, экономьте его, подбирая только лучшее с CrossReads.


Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»

"Как развить здоровую привязанность и преодолеть неблагоприятную зависимость? Слушайте впечатляющий аудиосаммари от ведущего хирурга США д-ра Вивеки Мурти, где она расскажет о важности социальных связей в борьбе с наркоманией, алкоголизмом и депрессией. Вы узнаете, где найти и как поддерживать новые здоровые привязанности, чтобы достичь благополучия и счастья. Наше сотрудничество с проектом MakeRight позволило подготовить это уникальное суммари. Откройте для себя наиболее яркие идеи бестселлеров и выбирайте самые лучшие книги в мире - все это доступно для прослушивания!".


На цифровой игле

В нынешнюю эпоху психические расстройства превратились в наиболее опасную угрозу для нашего здоровья. Непомерно высокая нагрузка, постоянная паника и цифровая концепция с постоянным потоком информации, формируют весьма неблагоприятные условия для нашего мозга. Мы отделяем значительное количество времени на просмотр постов в Instagram и Facebook, на чтение новостей, просмотр фильмов и игры на компьютере. Тем не менее, наша человеческая эволюция вряд ли могла подготовить нас к такому шквалу информации, что делает нас еще более уязвимыми для тревоги и депрессии. Но это вовсе не означает, что мы безнадежны. Более глубокое изучение работы нашего мозга позволит нам понять, что у нас есть огромное количество способов снизить его нагрузку, и что многие наши навыки, казалось бы, лишены логики и объяснения, на самом деле имеют вполне научные основания.


Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Погрузитесь в уникальный мир бестселлера Стефани Шталь с помощью аудиокниги! Открытие сокровищницы детской психологии и преодоление негативных последствий прошлых травм станет ключом к успешной жизни. Немецкий эксперт в области психотерапии, Стефани Шталь, проведет вас по пути самопознания и поможет найти баланс и счастье во всех сферах вашей жизни. Уникальный формат аудиосаммари представляет основные идеи автора в компактном и увлекательном формате. Воссоединитесь со своим "внутренним ребенком", обретите внимание и любовь, которых вам так не хватало, и встретьтесь с новыми горизонтами возможностей. Откройте для себя лучшее из мира литературы с помощью CrossReads - экономьте время и выбирайте только самое ценное.


Уверенность

"Уверенность: Ключевые стратегии и навыки для достижения успеха" - бесценный ресурс, предоставленный Harvard Business Review Guides, который погружает слушателя в увлекательный мир развития личной уверенности. Эта аудиокнига является незаменимым путеводителем для всех, кто желает избавиться от сомнений и страхов, и приступить к реализации своих мечтаний и потенциала. В ней вы найдете многочисленные стратегии и практические советы, основанные на исследованиях и опыте ведущих экспертов, которые помогут вам укрепить свою веру в себя. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя новые способы роста и самоутверждения, разовьете навыки эффективного общения, научитесь преодолевать препятствия, и в конечном итоге, обретете уверенность, которая отражается не только на вашей карьере, но и на личной жизни.


Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности

"Уникальный сборник аудиокниг: откройте для себя истории о переменах, которые преобразили жизни героев. Здесь вы найдете рассказы о том, как они смогли изменить свою судьбу, сделав смелые шаги в новую жизнь. Некоторые решительно переехали в другой город или страну, сменили сферу деятельности и избавились от негативных влияний. Другие просто сместили свои приоритеты, уделяя больше внимания здоровью и душевному состоянию. Они обрели вдохновение, веру и страсть к преображению своей жизни. Готовы ли вы расправить крылья и сделать первый шаг к своим переменам? Подарите своей душе искры вдохновения и положительных эмоций. Эта аудиокнига станет вашим проводником в мир новых возможностей.


Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать

В поисках помощи и совета каждый из нас обращается к различным источникам, будь то специалисты, заверенные рекомендации или собственный опыт. А что если бы существовал практический гид по правильной организации этого процесса, заточенный под наши нужды? Тогда решение проблем и избежание ошибок стало бы гораздо проще. Именно этим гидом является аудиокнига "Правильное консультирование: методы и советы". Автором этой уникальной аудиокниги является Эдгар Шейн, выдающийся американский психолог и профессор знаменитой международной школы менеджмента MIT Sloan. Он получил магистерскую степень в области психологии в Стэнфордском университете и докторскую степень в социальной психологии в Гарварде.


Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг

«Мега-бестселлер! 30-дневный тренинг: уникальные привычки миллионеров мира, открывающие путь к финансовому успеху!» Восхитительное исследование повседневной жизни самых успешных людей планеты, позволит вам раскрыть секреты их невероятного богатства. Проводивший сотни часов анализ, автор предлагает увлекательный практический тренинг, который поможет вам внедрить жизненно важные навыки в свою рутину. Книга не только рассказывает, как действуют миллионеры, но и обладает уникальной способностью: поделиться эффективными привычками, которые изменят вашу жизнь. Этот удивительный тренинг сложен так, чтобы помочь вам шаг за шагом привнести новые навыки в свою жизнь, тем самым двигаясь к своим финансовым целям.


Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость? + Фея в розовом сиропе
Читает: А. Толошин

"Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость? + Фея в розовом сиропе" - захватывающая аудиокнига, созданная великолепным воображением Клауса Дж. Джоула. Смешивая магию с юмором и приключением, автор уводит нас в захватывающий мир, где невероятные персонажи и необычные события складываются в композицию, способную подарить настоящую радость каждому слушателю. Путешествуйте вместе с неуклюжим, но очаровательным Лепреконом и встретьтесь с непредсказуемой Феей в розовом сиропе. Забудьте о повседневности и окунитесь в увлекательные выходные, вдыхая волшебный атмосферный пыль действия и улыбаясь с каждым новым сюжетным поворотом. Откройте свою дверь в мир фантазии, где счастье и расслабление - вот настоящие итоги от этого замечательного путешествия.


Чтение языка тела, совершенствование языка тела, распознавание лжи. Больше успеха благодаря правильному языку тела

Уникальное описание аудиокниги: "Хотите ли Вы стать настоящим экспертом в языке тела и достичь беспрецедентного успеха во взаимодействии с людьми? Аудиокнига "Мастерство языка тела: откройте себя и мир других через невербальную коммуникацию" идеально подходит для тех, кто хочет полностью овладеть искусством непроизнесенных сигналов. Говоря без слов, мы отправляем многое сообщение о наших мыслях, чувствах и намерениях. Если вы хотите понять и раскрыть истину, вы должны научиться читать тело других людей. Аудиокнига позволит вам освоить навыки распознавания истинных намерений и мощных инструментов для улучшения собственной коммуникации. В увлекательной аудиокниге вы накопите следующие сокровища знаний: - Загадки мимики и жестов: узнайте, как разгадать скрытые сигналы и проницательно их интерпретировать. - Откройте секреты харизмы и притягательности: узнайте, как стать магнетической личностью, которая привлекает внимание окружающих. - Распознавание лжи: развейте мифы и уловите сокровенные признаки обмана. - Впечатляйте своим обликом: узнайте, как использовать одежду и внешний вид в своих целях. - Увлекательные техники невербальной коммуникации, представленные профессионалами. - Откройте мир скрытых невербальных сигналов, которые мы подсознательно и сознательно используем каждый день. Насладитесь аудиокнигой, которая окунет вас в тайны невербальной коммуникации и превратит вас в мастера языка тела!".


Отпустить бывшего + Возрождение

Восстановление после разрыва: книга по использованию КПТ для справления с болезненной привязанностью к бывшему партнеру Бывшая любовь может сделать нас уязвимыми. Но что делать, если расставание запускает в нас разрушительные симптомы зависимости? Книга "Отпустить бывшего" автора Кортни Уоррен предлагает практические методы когнитивно-поведенческой терапии для преодоления всепоглощающих эмоций и неконструктивного поведения после разрыва с бывшим партнером. Эта книга не только объясняет механизмы зависимости от бывшего супруга или возлюбленного, но и предоставляет примеры, которые помогут вам применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы позволят фиксировать ключевые моменты вашей терапии и отслеживать ваши успехи. Независимо от того, столкнулись ли вы с трудностями после разрыва с любимым человеком или просто интересуетесь психологическим самосовершенствованием, эта книга предложит вам утешение и вдохновение.


Успокойте свой встревоженный ум + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие" приглашает вас на захватывающее путешествие к гармонии и умиротворению. В этой прекрасной работе автор Дж. П. Форсайт предлагает вам 52 незаменимых способа избавления от тревоги и обретения душевного равновесия. Отправьтесь в увлекательное путешествие вглубь вашего сознания, где найдете вдохновляющие истины, уникальные инсайты и ценные практические советы. Используйте силу медитации, дыхания и оздоровительные практики, чтобы успокоить свой встревоженный ум и рассеять тревоги, которые блокируют ваше благополучие. В этой аудиокниге вы обнаружите, какие мощные инструменты и методы можно использовать для достижения глубокой релаксации и непоколебимого спокойствия.


Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Новое описание аудиокниги: "Особенностью данной аудиокниги является ее уникальность и оригинальность. Вместо нелепых обещаний о мгновенном исцелении автор предлагает нам самим стать источником этого исцеления. Взгляд на себя и свою роль в жизни определяют наши возможности достичь истинного исцеления. Филена Брюс в своей работе стремится помочь нам преодолеть внутренние преграды и дать правильное направление на пути саморазвития и, конечно же, к исцелению. Автор предлагает нам превзойти негативные мысли и убеждения, внедренные в нас в детстве. И это, конечно же, непростая задача. Однако, с помощью прекрасных упражнений и медитаций Филена Брюс предлагает нам изменить нашу обычную внутреннюю систему убеждений.


Саммари книги Тальмы Лобель «Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения»

"Быстрое изложение ключевых идей книги Тальмы Лобель о физическом интеллекте - это уникальное краткое содержание, которое можно прочитать всего за 30-40 минут. Автор этой книги является признанным профессором и экспертом в области психологии, специализирующимся на изучении поведения человека. Если вас интересует упрощение и улучшение вашей жизни и жизни ваших близких, умение привлекать людей к себе и быстрые сделки, то этот материал точно для вас. Не упустите возможность познакомиться с понятием "физический интеллект", которое может изменить ваше представление о достижении успеха.".


неУДАЧА

Опытные эксперты знают, как превратить трудности в возможности для развития и личностного роста. Если вы хотите использовать эту уникальную возможность максимально эффективно, то не ищите дальше! Аудиокнига, созданная нами специально для вас, подарит новое понимание успеха как непрерывного процесса. Вас ждут уроки настоящей силы, терпения и уверенности в себе, которые вы получите после прослушивания. Наши эксперты помогут вам научиться принимать вызовы жизни и использовать их как дополнительную энергию для достижения ваших целей. Также вы раcширите границы своего мышления, гибко адаптируясь к изменяющимся обстоятельствам. Вы почувствуете, что готовы преодолеть любые препятствия и эффективно управлять своими эмоциями в сложных ситуациях.


Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком

"Попрощайтесь с банальными советами о счастье и благополучии! Рэнди Патерсон представляет уникальную аудиокнигу "Как быть несчастным: 40 способов испортить себе жизнь". Забудьте о стандартных правилах и идеалах - взрослая жизнь предлагает множество уникальных способов полностью уничтожить свое счастье. Психотерапевт-практикант и знаменитый автор Рэнди Патерсон с легким юмором покажет самые распространенные ошибки и подводные камни, которые могут ожидать каждого человека в возрасте от 18 до 30 лет. Эта книга несет в себе уникальный подход к саморазрушению и поможет вам найти свой личный путь к несчастью. Не упустите шанс изменить свою жизнь к худшему!".


Пять лекций о психоанализе

"Открытия и теории Зигмунда Фрейда, сформировавшие современную психологию, оцифрованы в аудиокниге «Влияние Фрейда: Пять лекций о психоанализе». Эксклюзивный материал включает в себя не только обоснование бессознательного и разработку эдипова комплекса, но и применение психоанализа на конкретных примерах из жизни. Погрузитесь в уникальное путешествие по волнующему миру ума и откройте для себя новый взгляд на нашу психику.".


Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь

"Новый взгляд на любовь: исследование от автора бестселлеров о самопознании и просветлении. Майк Джордж проводит семинары по всему миру, помогая находить внутреннюю свободу и гармонию с самим собой. В его аудиокниге "Любовь или иллюзия" вы разберетесь в мифах о любви и узнаете, почему часто она отсутствует или недопонимается. Забудьте о старых убеждениях и откройте для себя семь главных заблуждений, мешающих радоваться в отношениях. Эта книга не просто руководство по строительству отношений - она исследует глубины понимания любви. Подарите себе время на размышления, медитации и измените свое отношение к собственной жизни. Для тех, кто ищет ответы, хочет понять себя и стать хозяином собственного счастья.


Что это значит: быть собой? + Доверие. Живи играючи и будь открыт для жизни

Дженни Мэнсон – эксперт в области психологии и семейных отношений. Ее новая аудиокнига перевернет ваше представление о том, как понимать людей настоящих. Она создала анонимный опросник по вопросу: «Что означает для вас быть самим собой?». В результате множество людей поделились своей жизненной правдой. Слушая эту книгу, вы научитесь видеть за масками, оставленными людьми в своей повседневной жизни. Раскроете для себя новый взгляд на окружающий мир, где за каждым фасадом кроется таинственная уязвимость.


Что это значит: быть собой? + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

"Аудиокнига от доктора Дженни Мэнсон - уникальное психологическое исследование человеческой природы. Автор поставила перед собой задачу разгадать тайны внутреннего мира людей, скрытые за маской поведения и выражения лица. Создав анонимный вопросник о значении быть собой, Дженни смогла привлечь огромное количество участников, готовых откровенно рассказать о себе. Слушатели этой книги откроют для себя новый взгляд на окружающий мир, научатся лучше понимать мотивы поведения других и оценивать высокий фасад с пониманием и состраданием. Погрузитесь в мир эмоций и размышлений с этим захватывающим аудиоконтентом!".


Энергия намерения

Аудиокнига "Энергия намерения" от автора Уэйна Дайера - это глубокое погружение в мир силы намерения и ее воздействия на нашу жизнь. Под руководством психолога и духовного наставника, вы узнаете, как правильно направлять свои мысли и энергию для достижения желаемых целей и изменения своей жизни к лучшему. Эта аудиокнига станет вашим проводником к глубокому самопознанию и гармонии с окружающим миром, поможет раскрыть ваш потенциал и обреть внутренний покой.


В саду моей души. Как любовь к растениям способна изменить жизнь и исцелить душу

Волшебная сила природы: омутная пустота превращается в плодородный сад благодаря семенам и заботе. Проникновенная история об утрате и самообретении в окружении зелени. Автор исследует возможность для каждого из нас стать собой в этом мире. Уникальная книга-манифест для молодого поколения, готового изменить свою жизнь.


Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью

Вы когда-нибудь задумывались, как преодолеть страх и неуверенность в себе, чтобы достичь своих целей? Аудиокнига "Смелость: Как перестать бояться и начать действовать" поможет вам изучить стратегии, необходимые для того, чтобы изменить привычки и воспитать в себе храбрость. Автор Кейт Свобода предлагает практические советы по преодолению страха и развитию навыков, необходимых для достижения успеха. Не откладывайте свои мечты - начните действовать прямо сейчас!


Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Терапия для беспокойного разума

Новое уникальное описание: "Откройте для себя уникальный подход к взаимодействию с подростками, страдающими от проблем эмоциональной регуляции. Клинический психолог Патрисия Зурита приглашает вас в путешествие самопознания и ответственности, чтобы научиться строить гармоничные отношения с вашим ребенком. Эта книга разделена на четыре части, включающие в себя введение в терапию акцептации и ответственности, методы эффективного общения с подростком, разрешение конфликтов и даже порекомендации для отцов. Начните преобразование ваших отношений уже сегодня!".