Зарубежная литература аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 253

Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно

Уникальное описание аудиокниги: Раскройте секреты искусства искупления вины и получите прощение авторитетного психотерапевта Молли Хоус. В этой аудиокниге вы найдете свежий подход к восстановлению отношений после серьезных проступков. Молли Хоус, основываясь на своих тридцатилетних исследованиях и клинической практике, представляет нам четырехступенчатую модель правильного извинения. Используя научные данные и социальные эксперименты с участием разнообразных личностей, автор дает ясные рекомендации по просить прощения и быть по-настоящему прощенным. Забудьте о непрекращающихся обид и роли вечного должника, начните все с чистого листа и восстановите крепкие отношения.


Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар - эксперты в области детской и юношеской психологии и известные врачи-психологи, специализирующиеся на изучении и лечении расстройств сна у детей. Вместе они создали уникальную аудиокнигу, которая поможет родителям и детям справиться с тревожными расстройствами и научит их техникам и упражнениям для улучшения сна. Эта увлекательная и информативная аудиокнига предлагает конкретные рекомендации, основанные на многолетнем опыте работы в университетах Великобритании и Австралии. С помощью этих советов вы сможете улучшить качество своего сна и обеспечить здоровый сон для ваших детей, что повысит их общее благополучие и успех в школе.


Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат

"Уникальный подход к достижению успеха: 18 принципов, превращающих жизнь в нескончаемую гонку Мейер Фельдберг - человек, но завоевал всё, о чем только мечтал. Когда-то потерпев поражение и лишившись мирового рекорда по плаванью из-за собственной невнимательности, он нашел силы и возможности, чтобы вернуться и покорить самые высокие вершины. Его история стала настоящим источником вдохновения для множества людей. Мейер Фельдберг - автор знаменитой книги, профессор и почетный декан Колумбийской школы бизнеса, который знает секреты превращения неудач в успех и делится ими с читателями. В своей книге, он предлагает 18 уникальных принципов, воплощение которых гарантирует способность преодолеть любые преграды и выйти победителем из любой гонки. Он не только достиг успеха в спорте и бизнесе, но и построил прочные и благополучные отношения, продолжительностью уже более 50 лет.


Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Аудиокнига "Борьба с тревогой и депрессией: эффективные методики и терапевтические подходы от ведущего специалиста" - уникальное руководство, специально разработанное для тех, кто ищет пути облегчить и победить тревогу и депрессию. В этой звуковой книге психотерапевт Сет Дж. Гиллихан, с более чем 15 годами опыта работы в данной области, делится своими инновационными методиками и успешной практикой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете получить новые знания и навыки, необходимые для преодоления депрессии и тревоги, которые сделают вашу повседневную жизнь яркой и полной радости. Добавьте эту аудиокнигу к вашей коллекции, чтобы получить ценные советы и узнать о новых методах лечения, разработанных специально для тех, кому не помогли предыдущие подходы.


Создания на один день

Вы хотите переосмыслить свою жизнь и расставить приоритеты? Вам может помочь аудиокнига Ирвина Ялома «Все мы творения на день». Этот сборник включает в себя десять историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам понять свое положение в мире, принять мысль о неизбежности смерти и оценить значимость каждого дня в вашей жизни. Один из наиболее важных рассказов в этом сборнике - «Создания на один день». Это уникальное издание поможет вам взглянуть на вашу жизнь под новым углом и найти в ней смысл. Приготовьтесь к глубокому внутреннему путешествию и откройте для себя новый мир возможностей.


Мозг заботящийся

"Нейробиология судьбы: развитие мозга и формирование личности" - новаторская аудиокнига, которая предлагает уникальную перспективу на вопрос о том, являемся ли мы творцами своей судьбы или всего лишь заранее предопределенными биомашинами. В своем увлекательном исследовании, известный нейробиолог Ханна Кричлоу объединяет знания из различных областей, включая генетику, психологию и богословие, чтобы составить полную картину о том, как наш мозг развивается и обучается на протяжении всей жизни. Раскрывая влияние мозга на наши вкусы, сексуальные предпочтения, любовь, дружбу и формирование убеждений, автор создает захватывающий портрет нашей личности. Погрузитесь в это захватывающее исследование и откройте для себя удивительные аспекты науки о судьбе.


Женщина и интуиция

"Интуиция: раскрытие силы и потенциала" - впервые в истории литературы нашему вниманию представляется проникновенная исследовательская работа, где автор глубоко погружается в уникальный феномен интуиции. Вновь рассматривая его в контексте гендерных особенностей, она предлагает инсайты, которые открывают новую перспективу на развитие этой силы у каждого из нас. С помощью увлекательных исследований, автор ложит перед нами в руки ключи к проникновению в мир интуитивного мышления, а также предлагает ценные рекомендации и эффективные упражнения, которые помогут нам развить эту потенциально мощную качество. Интуиция - это подарок, который мы все можем обрести и использовать в нашем повседневном опыте.


Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я

Замечательная аудиокнига "Тревожные родители: энциклопедия вопросов и ответов" представляет собой ценное руководство для родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей малышей. В этой книге вы найдете все ответы на практические вопросы, которые возникают с появлением малышей: как покормить, можно ли использовать соску, как провести купание. Больше не нужно тратить время на чтение множества статей и наслушивание советов "бывалых" родителей. Автор Тина Брайсон ясно и лаконично рассказывает о всех ключевых аспектах воспитания детей младшего возраста. Она освещает все злободневные вопросы, начиная от выбора между грудным вскармливанием и смесью и заканчивая вопросами о совместном сне и распорядке дня.


Психоаналитическая психосоматика. Идеи Андре Грина: от теории к практике

Современный французский психоаналитик Андре Грин внес существенный вклад в понимание психосоматических расстройств пациентов. В данной аудиокниге рассматривается его работа в контексте Парижской психоаналитической школы, а также их общность и различия в понимании психосоматического функционирования. Подробно анализируется экономический подход к соматизации, а также рассматриваются такие понятия, как истерический, ипохондрический и соматический синдромы, соматический кризис, негативная галлюцинация тела, белый психоз, фаллический нарциссизм и эссенциальная депрессия. Особое внимание уделяется специфике психоаналитического лечения при психосоматическом коллапсе пациента.


Уловка эго. Джулиан Баджини (обзор)

Ощущение собственной личности – та загадка, которая удерживает наш разум на грани понимания. Джулиан Баджини, известный философ и доктор философии, отправляется в путешествие по исследованию того, почему мы так настойчиво стремимся сохранить свою индивидуальность, несмотря на все перемены, происходящие в нашей жизни. Интересно, каким образом идея "самости" возникает и закрепляется в нашем сознании? В этой уникальной аудиокниге, автор представляет краткое изложение своей теории о личности, основанное на последних научных открытиях и наблюдениях. И не забудьте послушать также комментарий автора обзора, который поможет вам ещё глубже погрузиться в эту захватывающую концепцию. Но это еще не все! Это аудио входит в одну из серий обзоров Тома Батлер-Боудона на великие книги по философии.


Обзор книги Дж. О’Коннора и И. Макдермотта «Искусство системного мышления»

Наш специалист по информационным технологиям Алексей Медников из Русской Школы Управления предлагает уникальную аудиокнигу о креативном подходе к решению проблем. Это необычный и глубокий рассказ о целостном понимании сложных систем и их взаимосвязях. Авторы используют причинно-следственные циклы и описывают проблемные ситуации, чтобы помочь читателям находить нестандартные решения. Книга раскрывает принципы построения сложного мира и предлагает уникальный инструментарий для прорывных идей в любой отрасли. С помощью этой аудиокниги вы научитесь распознавать связи между событиями и совершенствовать свою способность понимать и влиять на них. Присоединяйтесь к проекту "Книжная полка" от Русской Школы Управления и избегайте затерявшись в бизнес-литературе!


Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
Автор: CrossReads

Знаменитый бестселлер в формате аудиокниги - CrossRoads! CrossReads - это уникальный сервис, предлагающий краткое изложение содержания самых популярных книг, экономящее ваше время и помогающее определиться с выбором. Хотите узнать, как улучшить отношения в семье, на работе и даже с животными? Ученый-бихевиорист Карен Прайор предлагает вам гениально простую методику - положительное подкрепление. В нашем кратком изложении вы узнаете основные принципы воздействия на окружающих. Благодаря этой уникальной информации вы будете всегда готовы к любой ситуации!


Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой о новаторской системе достижения целей. Ключевой идеей ее автора, психолога Стива Питерса, является управление своими эмоциями. В книге рассказывается, что каждый из нас состоит из двух частей: разума и эмоций. Конфликт их между собой мешает нам достичь желаемого. Но как научиться управлять этими противоположностями и построить жизнь своей мечты? В аудиокниге представлены ключевые идеи бестселлеров, которые помогут вам быстро познакомиться со смыслом произведения и сделать первые шаги на пути к трансформации вашего мышления. Откройте для себя только лучшее с CrossReads!


Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Узнайте, как использовать природные способы для управления мыслями и бессонницей без вреда для вашего здоровья. Психолог Шерил Пол в своей практической книге «Мудрость беспокойства» делится методикой, помогающей справиться с тревогой прямо здесь и сейчас. Откройте для себя самое важное из ее рекомендаций и советов, подготовленных при поддержке проекта MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте самое лучшее из мира книг!


Саммари книги «Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре»

Освоить искусство продуктивного общения без конфликтов и стресса с людьми, имеющими отличные взгляды от ваших можно с помощью удивительной аудиокниги. Эксперты, доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян, представляют практическую книгу, наполненную множеством полезных техник для разговоров, которые способствуют конструктивности и сотрудничеству. Это аудиоверсия, которую вы сможете прослушать в короткий срок, представляет различные типичные сценарии для бесед и ключевые методики, такие как раппорт с собеседником, переключение внимания, изменение направления диалога и многое другое. Вы научитесь превращать бесполезные споры в сотрудничество и совместный поиск истины.


Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»

«Секреты девичьей эстетики: стиль, самовыражение и радость игры». В современном мире девочки окружены образами гламурных принцесс, искусно пытаясь им подражать: от розового цвета в интерьере до выбора косметики. Они стремятся выглядеть взрослыми и оказаться в центре внимания, уделяя большое значение своей внешности. Это нормально, если девочки осознанно делают это ради самовыражения. Хорошо, когда выбор внешности и игр осуществляется девочками самостоятельно. Но мир, созданный взрослыми, слишком быстро стирает грань между тем, что «можно» и «нужно». В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы: почему девочкам нравятся милые и розовые вещи, как выразить свою индивидуальность в среде принцесс и какие игры способствуют поддержанию дружеских отношений между мальчиками и девочками.


Золушка съела мою дочь. Как объяснить дочери, что быть собой лучше, чем пытаться стать принцессой

"Аудиокнига для современных девочек: раскройте свою уникальность и выберите свой путь! Каждая современная девочка стремится создать свою уникальную личность, окружая себя атрибутами и образами гламурных принцесс. Они играют с косметикой, одеваются стильно и мечтают быть в центре внимания, придавая большое значение своей красоте. Но как сделать это осознанно и ради самовыражения? В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на самые жгучие вопросы: почему розовый и милый стиль так привлекателен для девочек? Как помочь вашей дочери проявить свою индивидуальность и научиться делать осознанный выбор в своем внешнем виде? А еще, вы узнаете, какие игры и занятия могут укрепить дружбу между мальчиками и девочками. Данная аудиокнига является настоящим путеводителем для родителей, которые стремятся понять и поддержать своих дочерей в этом сложном мире.


Искатели закономерностей. Как аутизм способствует человеческой изобретательности

"Саймон Барон-Коэн, ведущий ученый, известный своими исследованиями в области аутизма, приглашает слушателя на захватывающее путешествие, где он представит уникальные и неожиданные взгляды на аутичные особи и их важную роль в развитии человеческой цивилизации. Вместе с ним вы проникнетесь удивительными историями о том, как исследования закономерностей и последовательностей в различных сферах жизни - от музыки и искусства до математики и инженерии, от кулинарии до изучения океанских волн - приводили к многочисленным открытиям и новым изобретениям. Наш мир был и продолжает меняться благодаря упорным "искателям закономерностей" - от наших древних предков, создававших первые инструменты труда, до цифровой революции.


Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Как преобразовать мечты и нескончаемое "хочу" в реальные действия и избежать забрасывания новых дел при первых трудностях? Мы отобрали основное из всемирно известного бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали винить себя, научились разумно расчленять большие цели на маленькие шаги и наслаждались изменениями в жизни, а не испытывали стресс. Незаменимая сводка книги "Нанопривычки" подготовлена в сотрудничестве с проектом MakeRight. Обратитесь к ключевым идеям бестселлеров и отыщите лучшее в мире литературы!


Саммари книги «Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину»

Новое уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Уникальное аудиоиздание «Мама и сын» от CrossReads – это идеальный способ познакомиться с самой глубокой сущностью отношений между матерью и сыном. Открытие нового мира любви и взаимодействия станет доступным для вас, благодаря инновационному формату CrossReads, который позволяет погрузиться в самую суть произведения. Автор бестселлеров по психологии и специалист в области детского здоровья, Мэг Микер, делится своим опытом и знаниями, преподнося их через реальные истории и уникальные примеры. Вы узнаете, как преодолеть трудности и прийти к взаимопониманию и уважению с вашим растущим сыном, будь ему три или семнадцать лет. С помощью этой аудиокниги, вы сможете самостоятельно стать лучшей версией себя в качестве матери.


Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Велипшая аудиокнига от популярного автора и семейного психотерапевта Патрисии Эванс – ваш гид в мире борьбы с словесной агрессией. Эксклюзивная аудиоверсия бестселлера поможет вам научиться определять, насколько экологично к вам относятся и эффективно защищаться в диалоге с обидчиками любого уровня близости, будь то муж, мать или бывшая подруга. Вам предстоит овладеть основными стратегиями общения с абьюзерами, которые помогут вам защитить свои интересы. Вы можете сохранить свое время, ознакомившись с ключевыми идеями самых популярных книг, и сделать правильный выбор с CrossReads – вашим надежным источником лучшей литературы.


Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»

Как научиться устанавливать эффективный диалог с трудным собеседником? Как справиться с конфликтами и опасными ситуациями? Вам помогут Лоуренс и Эмили Элисон, эксперты по обучению полиции и ФБР, которые знают, как войти в доверие самым опасным преступникам в мире. Они уверены, что эмпатия - ключевой элемент успешного общения. В аудиосаммари книги вы найдете основы модели раппорта и различные стили общения. Вы научитесь контролировать ситуацию, быть лидером в общении и достигать своих целей, не используя обман и сложные схемы. CrossReads предлагает вам экономить время, знакомясь с ключевыми идеями самых популярных книг и выбирая только лучшее.


Саммари книги «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов»

"Освободите себя от ограничений с помощью уникальной аудиокниги! Вдохновитесь историями успеха Илона Маска, Ричарда Брэнсона и других выдающихся личностей, чтобы развить свою экстраординарность. Лидер образовательной онлайн-компании Mindvalley, Вишен Лакьяни, раскроет перед вами новые концепции успеха, помогающие преодолеть устаревшие правила. Получите доступ к сокращенной версии книги, которая поможет вам определить свое истинное предназначение и двигаться к нему. Вдохновляйтесь совместным саммари проекта MakeRight, чтобы услышать ключевые идеи бестселлеров и выбрать самые лучшие книги во всем мире!".


Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху

Этот аудиокнига приходит с эксклюзивным бонусным материалом - ПДФ-файлом, доступным для скачивания на странице книги на нашем веб-сайте. Вы сможете углубиться в информацию и расширить свои знания после приобретения этой книги, созданной теми же авторами, что и бестселлер «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» - Эктором Гарсиа и Франсеском Миральесом. Путешествие в духовные корни человеческой цивилизации - Индию. Эта удивительная страна дала миру наиболее величественные духовные и философские направления. Загляните в источники, вдохновляющие счастливое существование, чтобы перепроектировать современный мир в соответствии с ними. Двое авторов бестселлера «Икигай.