Здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 30

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Чувствуете себя плохо и ищете решение проблемы? Не волнуйтесь! Уникальная аудиокнига, созданная специально для вас, поможет вам избавиться от грусти, тоски, уныния и других неприятных состояний. Никаких лекарств, психотерапевтов и лишнего анализа - все делается быстро и просто. Дополнительная информация из личного опыта придаст особую ценность этой аудиокниге. Получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни уже сегодня. Вам это обязательно понравится!


Неудержимая. Моя жизнь

Аудиокнига "Мария Шарапова: Сила мечты" - эксклюзивный рассказ о невероятной жизненной пути и спортивных достижениях Марии. Приобщитесь к истории победы и подвига этой знаменитой теннисистки, пять раз преодолевшей всех на турнирах Большого шлема и завоевавшей множество других легендарных трофеев. От ее детских шагов на теннисном корте в возрасте четырех лет до величия, достигнутого на Олимпиаде и победы над Сереной Уильямс в финале Уимблдона в 17 лет - каждый миг ее уникальной и захватывающей истории составит неизгладимое впечатление. Узнайте о ее стремлении к мечте, триумфах и ошибках, честности и предательстве, а также о зрелости и накопленном опыте, который приходит с годами.


Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Рольф Гейтс - известный мастер йоги с уникальной экспертизой. Он не только проводит тренинги для йога-инструкторов по всему миру, но и предлагает индивидуальные сессии коучинга. Его жизненное кредо - "Помогай другим и развивайся сам!" Он сам преодолел множество трудностей, и теперь он готов поделиться своими знаниями, чтобы помочь людям живущим в современных мегаполисах. В его книге мастер подробно описывает, как можно применять техники йоги и медитации в повседневной жизни, чтобы поддерживать высокий уровень внимательности и осознанности. Благодаря этим рекомендациям читатель сможет создать гармонию в своей жизни и достигнуть внутреннего равновесия.


Самый лучший папа! Как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера

"Японские родители: секреты успешного преодоления вызовов современного отцовства. Аудиокнига, которая поможет мужчинам справиться с трудностями роли отца в наше время. Автор Тосимато Оота делится легкими и эффективными советами о том, как справляться с ограниченным временем и все же установить крепкую связь с ребенком. Вы узнаете, как создать значимый момент в жизни вашего ребенка всего за несколько секунд разговора, как наиграть с ребенком, даже если у вас всего несколько минут. Уникальный подход к воспитанию, который превратит его в увлекательную игру и поможет самым занятым и ответственным отцам стать самыми любящими папами на свете.".


Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни

Раскрываем тайны связи, о которых молчит индустрия: аудиокнига о влиянии переменного тока и беспроводного вай-фай на здоровье. Вас удивит, когда узнаете, насколько вышки сотовой связи могут быть опасными и вызывать онкологию и автоиммунные заболевания. Все, что скрывают гиганты индустрии, вы узнаете из этой книги. Основанная на собственных экспериментах, она раскрывает правду о безопасности нашего мира. Ваше здоровье больше не будет под угрозой при условии, что вы окажетесь в курсе секретных открытий.


Эндометриоз

Уникальное руководство "Мастер-класс по самостоятельному преодолению эндометриоза" от ведущего испанского гинеколога призвано помочь женщинам обрести радость жизни и преодолеть болезнь. Содержащаяся в данной аудиокниге ценная информация, проверенные инструменты и уникальные ресурсы дают возможность нашим слушателям значительно повысить качество своей жизни и успешно бороться с эндометриозом. Благодаря иллюстрированному подходу это руководство станет не только надежным источником знаний, но и оригинальным источником вдохновения для всех женщин, желающих победить неприятное заболевание и начать новую главу своей жизни. Доверьтесь опыту эксперта и откройте для себя новые пути в лечении эндометриоза!


Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»

Уникальное аудиосаммари на тему "Щитовидная железа: восстановление и укрепление иммунитета". Больше не нужно тратить время на чтение - просто слушайте, чтобы узнать все о щитовидной железе и ее роли в организме. Получите ключевые идеи и основные выводы от медика-медиума Энтони Уильяма, чтобы помочь вашему организму и направить его на путь к здоровью. Не тратьте время на прочтение множества книг - выбирайте только лучшее с CrossReads.


Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание

Уникальное описание аудиокниги: "Методика прерывистого голодания: эффективный способ достижения самых разнообразных целей! Неограниченные возможности прерывистого голодания позволят вам не только похудеть в короткие сроки, но и повысить иммунитет, улучшить когнитивные способности, предотвратить серьезные заболевания, сохранить подолгу молодость и жизненную энергию. В этой аудиокниге вы найдете необычайно полезные техники процедуры голодания, получите ценные советы по подготовке к нему и правильному ведению во время и после. Более того, каждый найдет оптимальный график прерывистого голодания, идеально подходящий для его индивидуального распорядка дня. Ведь важное условие для долгосрочного успеха – осуществление голодания, которое легко вписывается в ваш повседневный ритм жизни. Осознайте свою силу и преображайтесь с методикой прерывистого голодания! Аудиокнига станет незаменимым помощником и гайдом в вашем путешествии к здоровью и гармонии.


Кето-диета: 10 глав здорового питания

Полезный ресурс для любителей кето-диеты: аудиокнига, разделенная на 10 информативных глав. Она презентует уникальные аспекты кетогенной диеты, быстрому доступу к важным ингредиентам и созданию вкусных блюд, соответствующих вашим здоровым и благоприятным целям. Получите ценные советы и наслаждайтесь питательностью, ароматом и комфортом ваших кулинарных экспериментов. Наше обширное исследование будет интересно как новичкам, так и опытным практикам кето-диеты. Незабываемый опыт гарантирован! Ответственность за представленную информацию несет только автор, а администрация сайта Литрес рада ее представить.


Онко, спасибо! Трансформация себя. Попаданцы

"Спасибо, ОНКО!" - аудиокнига, представляющая уникальный подход к лечению онкологических заболеваний. Автор, с опираясь на собственный опыт, делится психотерапевтическими открытиями, которые являются неотъемлемой частью комплексного лечения онкобольных. Развернувшись в разных форматах - реальном времени и вымышленном, эта книга предлагает проникнуться историями реальных женщин, включая автора самой. Основная идея книги - понять, что роль ГИРИ в нашей жизни, наши мысли, поведение, на самом деле имеет огромное значение в возникновении онкологического заболевания. Цель - помочь каждому прийти к своей истине, открыть новые горизонты и достичь нового уровня самопознания.


Квантовые технологии самоисцеления организма. Помоги себе сам

"Освой самоисцеление: уникальные методы коррекции организма для заботливых и любознательных личностей". Вдохновляющая аудиокнига из серии "Помоги себе сам и своим близким" предлагает незаменимую информацию о возможностях самоисцеления организма с использованием передовых технологий. Слушатели, проявляющие интерес к этой увлекательной теме, смогут освоить методы, которые помогут им справиться с различными патологиями прямо у себя дома. Книга также будет полезна психологам, психотерапевтам, специалистам по акупунктуре и массажу, которые ищут новые подходы к лечению своих пациентов. Приобретение книги предполагает консультацию с медицинским специалистом, так как возможны медицинские противопоказания и нежелательные реакции.


Как работает наш организм: быть здоровым и счастливым

Познакомьтесь с уникальным сборником аудиокниг Константина Заболотного, который раскрывает всеобъемлющую информацию о причинах социальных болезней современности. В данной коллекции автор подробно рассказывает о важности соблюдения правил социального благополучия, которые лежат в основе нашего существования. Знание этих простых, но необходимых правил поможет нам вести здоровую и счастливую жизнь в мире полного социальных животных. В сборник включены такие произведения, как "Как химичит наш организм: принципы правильного питания", "Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы", "Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения" и "Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных".


500 ответов педиатра. Как вырастить здорового ребёнка? Настольная книга для осознанных родителей

Уникальное описание аудиокниги: "Узнайте все секреты здоровья и развития вашего ребенка с помощью этой уникальной аудиокниги! В ней практикующий педиатр и неонатолог, призер медицинских конференций и опытная мама Елена Тюменцева делится своими знаниями и опытом. Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете о сигналах детского организма, научитесь оказывать первую помощь и снимать тревогу о здоровье ребенка. Что делать, чтобы ваш ребенок рос здоровым и счастливым? Какие факторы риска стоит обратить внимание, и какие можно проигнорировать? Автор отвечает на эти и другие важные вопросы, предлагая экспертные советы и подсказки, основанные на доказательной медицине. Благодаря этой аудиокниге вы станете уверенными родителями, научитесь меньше беспокоиться о здоровье своего ребенка и избежать напрасной тревоги.


Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

«Психосоматика и здоровье: как понять и облегчить психологический стресс». Непрерывные мысли и тревоги могут порождать не только неудобства, но и физические проблемы. Все мы знаем, как важно находить баланс между работой и отдыхом, но иногда это кажется невозможным. В данной аудиокниге практикующий психолог Артем Кирмичи делится своими знаниями и опытом, помогая понять и преодолеть психосоматическое заболевание. Вы узнаете о различных стрессовых ситуациях, научитесь определять их влияние на физическое состояние и сформировать новые здоровые привычки. Неотъемлемой частью аудиокниги станут рекомендации и полезные техники, которые помогут снять хронический психологический стресс и повысить качество вашей жизни.


Даосские секреты здоровья для женщин. Медитации. Пробуждение энергии

«Дао: Путеводитель в секреты древнекитайской философии» – уникальная аудиокнига, предлагающая увлекательное погружение в мир Дао, полный космической гармонии и энергии. Она не только поможет вам понять и осознать свой путь в жизни, но и научит вас активировать и использовать внутреннюю энергию для улучшения здоровья и достижения благополучия. Кроме того, вы узнаете уникальные секреты даосского подхода к зачатию и беременности, что будет особенно интересно будущим мамам. Неотъемлемой частью этой книги является рецепт гармонии, финансовой стабильности и долговременного счастья для каждой женщины. С помощью этого аудиопутеводителя вы обретете гармонию со вселенной и ощутите поток положительной энергии, который будет сопровождать вас на протяжении многих лет.


Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни

Загрузите ПДФ-файл с эксклюзивным материалом к данной аудиокниге, который доступен для скачивания на странице продукта на нашем сайте. Это уникальное издание, посвященное здоровью человека в самом широком смысле слова. Оно не только рассматривает аспекты физического здоровья и борьбы с болезнями, но и повествует о важности эмоционального благополучия и социальной интеграции. В своей книге автор особое внимание уделяет мужскому здоровью, которое часто пренебрегается. Он дает четкие рекомендации о том, как поддерживать не только сексуальное и репродуктивное здоровье, но и преодолевать данные проблемы, связанные с лишним весом, стрессом, возрастными изменениями и другими отрицательными факторами.


Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине

Уникальное описание аудиокниги: "Осознай свою женскую силу. Книга-практикум, наполненная индивидуальным опытом и глубокими знаниями автора, поможет тебе достичь здоровья, идеальной фигуры и более счастливой, гармоничной жизни через любовь к себе. Великолепная книга-практикум "Осознай свою женщину" - это первый шаг на пути к долгой и счастливой жизни. Здесь ты познакомишься с собственным телом, приведешь его в порядок, научишься истинно слышать и любить. Автор покажет, насколько ты уникальна и какие безграничные возможности в тебе заложены. Открой лучшую версию себя с поддержкой этой неповторимой аудиокниги, потому что ты уникальна и неповторима!" "Тафти жрица. Волшебство на экране жизни" – настоящая сенсация на мировой арене! Представляем вам Тафти.


Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Уникальное описание аудиокниги про холодные процедуры: Аудиокнига "Искусство обращения с холодом: оздоровление и самосовершенствование" предлагает вам уникальную возможность погрузиться в мир подводной жизни и открыть для себя все тайны воздействия холода на организм. Ведущая эксперт Мария Ромас поделится со слушателями ценными советами и стратегиями для укрепления здоровья, расширения возможностей организма и развития волевых качеств. Холодные процедуры давно известны как эффективный способ укрепления иммунитета и нервной системы, а также для стимуляции сердечно-сосудистой системы. Воздействие низких температур оказывает общеоздоровительное влияние на организм, способствует его омоложению и развитию физической и духовной совершенности. Мария Ромас, автор книги и практикующий специалист, поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал через работу с холодом.


Точки для хиджамы по Сунне. Что такое хиджама и в чем ее польза?

В Казани, еще в далеком 2014 году, только 2-3 человека осуществляли эту уникальную процедуру - хиджаму, и делали они это в непростых условиях, без соблюдения стерильности и не осведомленные о медицинских нюансах. Некоторые смотрели на хиджаму как на дикую ересь арабов-бедуинов, и считали, что это можно делать только в пустыне. Многие, даже среди мусульман, относились скептически к этому процессу, пугаясь одного лишь упоминания о кровопускании. Итак, с целью подчеркнуть важность хиджамы в исламе, название нашего учебного центра было дополнено словом "сунна", и тем самым родился проект "Хиджама Сунна" в 2014 году. Наша миссия - распространение этой прекрасной сунны среди тех, кто жаждет знания, а также среди медицинских профессионалов.


Кофе, кофеин и здоровье человека

В новой аудиокниге "Влияние кофе и кофеина на здоровье: обзор научной литературы" вы найдете уникальный анализ последних исследований о влиянии кофе, кофеина и биологически активных веществ на организм человека. В книге также рассматривается взаимодействие кофе с другими веществами, в том числе с лекарствами, никотином и алкоголем. Новые главы посвящены современным аспектам использования кофе и кофеина в период беременности, а также их потенциальному влиянию на развитие онкологических заболеваний. Знания из этой книги помогут вам понять, как правильно использовать этот напиток и избежать возможных проблем.


Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь

"Откройте уникальные секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба помогут вам достичь здоровья и долголетия. Эта аудиокнига не просто предоставляет рецепты, но и основы питания, основанные на научных данных, которые помогут вам контролировать вес, улучшить сердечное здоровье и наслаждаться жизнью в полной мере. Погрузитесь в новый образ жизни, который не только порадует ваш вкус, но и наполнит вас энергией и вдохновением каждый день.".


Женское счастье. От мечты к реальности за один год

Аудиокнига «Женское счастье. От мечты к реальности за один год» наполнена тонким юмором, который добавляет уникальности этому произведению. Автор использовал несколько нитей для создания увлекательного рассказа, который не отпускает читателя ни на минуту. Живой и образный язык произведения заставит вас окунуться в мир его персонажей и действий. Многогранные образы и уникальность сюжета создают атмосферу загадочности и интереса, который будет присущ каждому слушателю. Насыщенная красками картина окружающего мира и неожиданная развязка делают эту аудиокнигу захватывающим и запоминающимся произведением.


Болезни печени и желчного пузыря. Диагностика, лечение, профилактика

Книга "Болезни печени и желчного пузыря. Диагностика, лечение, профилактика" - это оригинальное произведение, наполненное тонким юмором, чтобы помочь вам лучше понять сложные вопросы здоровья. Автор создал удивительное полотно из нескольких сюжетных линий, которые удерживают ваше внимание с первой до последней страницы. Живой и образный язык книги позволяет вам окунуться в реалии печеночных заболеваний, словно находитесь в самом центре происходящего. Многогранные и уникальные образы внутреннего мира героев заставляют вас размышлять над множеством процессов и граней человеческой жизни. Красочная и реалистичная картина окружающей среды оживляет текст, погружая в свои многочисленные оттенки и оттенки.


Золотой ус. Лучшие рецепты лечения

Аудиокнига "Золотой ус. Лучшие рецепты лечения" - это уникальное произведение, которое пронизано юмором и глубоким смыслом. Автор умело сплел несколько нитей рассказа, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает до самого конца. Язык произведения живой и образный, каждое слово наполнено звучанием речи и описанием действия. Отличительной чертой книги является многогранность и уникальность образов, создающих внутренний мир, наполненный гранями и процессами. Реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание и захватывает воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю. Это произведение необычно и причудливо, однако его развязка поражает своей простотой и силой, оставляя неизгладимое впечатление.