Здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 68
Укрепление иммунной системы в условиях пандемии – задача первостепенной важности. Эксперт в области медицины и здоровья, Дмитрий Макунин, предлагает свои самые эффективные подходы к укреплению иммунитета. В его книге вы найдете простые и проверенные способы, такие как закаливание, точечный массаж, правильное питание и профилактические меры. Узнайте разницу между гриппом, ОРВИ и коронавирусом, научитесь распознавать тревожные симптомы и помогать организму при переохлаждении. Открыйте для себя силу холодовых процедур, физиотерапии и воздействия на биологически активные точки – все это для достижения идеального иммунитета.
Узнайте о важном процессе в организме с помощью эксклюзивного сборника произведений от врача-терапевта Андрея Сазонова. Он - опытный эксперт с глубокими знаниями и нескончаемым стремлением к обучению и познанию нового. В этом уникальном сборнике вас ожидают две увлекательные работы: «Фильтруй! Как работают печень и почки» и «Кожа: мифы и правда о самом большом органе». Не упустите возможность получить полезную информацию, представленную лучшим специалистом в своей области. © Сазонов А., 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.
Уважаемые пользователи поисковых систем! Познакомьтесь с уникальным альманахом "Борьба человечества с болезнями: от дракункулеза до оспы". Это удивительное литературное произведение освещает реальные истории величайших войн, в которых ученые противостояли различным болезням, охватившим все уголки нашей планеты. Узнайте о подвигах современных героев, устремившихся в битву с полиомиелитом, оспой и другими опасными заболеваниями. Разберитесь в том, какие преграды они преодолели и какие открытия сделали в процессе своей неустанной борьбы. Загляните в мир медицины и науки через страницы этого потрясающего аудиокнижного произведения. Приготовьтесь к увлекательному путешествию в историю побед и поражений, которые оказали огромное влияние на наш с вами мир.
Доктор Анджела Маас - авторитетный врач в области женской кардиологии, рассказывает об инновационном подходе в кардиологии, который учитывает пол пациента. В этой аудиокниге она поделится уникальными знаниями о развитии и лечении сердечных заболеваний у женщин. Вы узнаете, как беречь свое сердце и заботиться о его здоровье, а также каким факторам риска стоит уделять особое внимание. Доктор Анджела Маас является главой мировоизвестного центра микрососудистой коронарной болезни сердца, который привлекает пациенток со всех уголков планеты. В 2020 году ее признали представителем Организации Объединенных Наций по вопросам гендерного равенства и расширения прав и возможностей женщин - "ООН-женщины".
Это инновационное аудиокнижное произведение сопровождается разнообразными иллюстрациями, таблицами и графиками, доступными в ПДФ-формате для загрузки с веб-страницы аудиокниги на сайте после покупки. Являясь своеобразным гидом в бескрайнем мире медицинской информации, данный литературный шедевр является ценным источником знаний. Мы прибегали к научным исследованиям, проконсультировались с ведущими врачами и прочими респектабельными организациями, чтобы ответить на все ваши самые разнообразные вопросы. Книга вас проведет к опорным точкам в медицинских вопросах, разъясняя понятие доказательной медицины, рекомендации по профилактике заболеваний, а также важность ежедневного здорового образа жизни для вас и вашей семьи.
Как помочь себе, когда болят мышцы, спина прихватила и суставы ноют? У вас есть уникальная возможность научиться приготовлению "холодных" и "горячих" лекарств, которые справятся с болью и помогут восстановить поврежденные ткани, пока вы не посетите врача. Более того, эти компрессы могут быть полезны при различных заболеваниях и простуде, а также для улучшения вашего внешнего вида. Оптимальное применение крио- и теплолечения даст вам возможность не только улучшить свою внешность, но и сохранить здоровье! Добавьте в свою арсенал знания о самореабилитации и лечении с помощью холода и теплаю.
Изучение менструации и других важных аспектов женского здоровья, а также сокращение расходов на посещение врачей теперь стало проще благодаря новой аудиокниге от признанного эксперта в области акушерства и гинекологии, Дмитрия Лубнина. В своем произведении автор подробно рассказывает о причинах предменструального синдрома, скрытых опасностях менструального цикла, роли гормонов и многом другом. Дмитрий Лубнин - действующий врач и доктор медицинских наук, авторитетных публикаций по женскому здоровью. Опираясь на результаты официальных исследований и рекомендации Всемирной организации здравоохранения, автор придерживается принципов доказательной медицины. Не упустите возможность узнать больше, следя за публикациями автора в его Instagram-аккаунте @dmitry_lubnin.
"Записки гинеколога: уникальное руководство по началу беременности, решению проблем бесплодия и невынашивания. Узнайте все необходимое о подготовке к беременности и изменениях в организме женщины. Ведущий врач, Дмитрий Лубнин, раскрывает тайны диагностики бесплодия, объясняет, когда нужно обратиться за помощью ЭКО, и освещает понятие «привычное невынашивание». Книга основана на официальных исследованиях и рекомендациях всемирной организации здравоохранения, что гарантирует надежность и актуальность представленной информации. Присоединяйтесь к автору в его инстаграме @dmitry_lubnin, чтобы быть в курсе всех новых публикаций и обновлений по теме женского здоровья".
Это сжатая версия книги, содержащая лишь самые ценные мысли, идеи и примеры. Сергей Янг, предприниматель и инвестор, исследовал множество исследований о долголетии и финансировал несколько стартапов в этой области. В книге он представляет реалистичное и вдохновляющее видение о том, что уже сегодня обещает медицина, чего можно ожидать в будущем и что сами мы должны делать прямо сейчас, чтобы дожить до 150 лет. Получите информацию об актуальных научных достижениях и практических советах от эксперта с многолетним опытом.
Аудиокнига "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету", написанная талантливым автором Сусанной Сёберг, представляет собой увлекательное путешествие в мир физического и эмоционального благополучия. Она приглашает слушателей на захватывающее плавание по исследованию необычного подхода к поддержанию здоровья и счастья - погружение в холодную воду. Непосредственное взаимодействие с холодной водой, осмысленное и осознанное, может оказать невероятное воздействие на организм, укрепить иммунитет и улучшить физическую и эмоциональную выносливость. Сусанна Сёберг предлагает слушателям не только познакомиться с научными основаниями этого предмета, но и поделиться практическими советами и техниками для начала собственного путешествия к здоровью через холодный океан. В книге вы найдете мотивацию и вдохновение от различных участников, которые поделились своими историями успеха в использовании холодной воды для укрепления своего физического и эмоционального состояния.
Аудиокнига "Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье" - это путеводитель в мир удивительного органа, который обеспечивает нам жизненно важный воздух. Автор Мейлан Хан проведет вас сквозь внутренние пейзажи наших легких, раскрывая их сложную структуру и функции. С помощью ярких иллюстраций на слух и захватывающего рассказа, Мейлан Хан объясняет, как работает наш дыхательный аппарат, чтобы мы могли лучше понять, как поддерживать его здоровье. Вы познакомитесь с ролью легких в нашей жизнедеятельности: от постоянного поступления кислорода до выведения углекислого газа, от жизненно важного дыхания до участия в нашем голосовом произношении. "Чудо дыхания" предлагает глубокий взгляд на феномен легочной механики и дыхания, делая научную информацию доступной и увлекательной для всех слушателей.
В аудиокниге "Минеральные вещества и их воздействие на организм человека" вы найдете полный и систематический обзор свойств самых распространенных минеральных веществ и их влияния на здоровье. Мы основались на самых достоверных и актуальных данных, подтвержденных авторитетными зарубежными источниками, современными научными статьями и рецензируемыми журналами. Книга подробно раскрывает лучшие натуральные источники каждого элемента и их вклад в различные виды медицины. Вы узнаете о полезности микро- и макроэлементов при лечении различных заболеваний. Обращаем ваше внимание, что информация предоставлена исключительно в информационных целях и не должна заменять консультацию специалиста.
Эта аудиокнига - источник вдохновения, который предлагает советы и руководство для полного трансформации вашей внешности и внутреннего состояния на пути к идеальному здоровью, непревзойденной красоте, молодости и активной и насыщенной жизни. Уникальные принципы, изложенные в этой книге, помогут вам обрести привлекательность и свежесть во внешности, добиться прекрасной формы тела, а также привести к лучшим изменениям во всех остальных аспектах вашей жизни. С помощью этой аудиокниги вы откроете новое направление для своего личного прогресса и станете воплощением совершенства.
Откройте для себя потрясающую и до сих пор малоизученную историю медицины! Насколько трудно было людям выживать в древности, когда медицина и религия глубоко переплетались? Какими загадочными и необъяснимыми событиями было сопровождено развитие медицинских знаний? Мы приглашаем вас на захватывающее путешествие в мир древних цивилизаций, чтобы узнать, как они справлялись с болезнями и эпидемиями, что нас удивило, и как вакцины изменили жизнь миллионов людей. Получите уникальный обзор медицинской истории, откройте для себя невероятные факты и переломные открытия, которые сделали медицину тем, чем она является сегодня.
Аудиокнига «Мир, поставленный на паузу»: уникальный взгляд на мировую ситуацию. В последнее время коронавирус стал основной темой обсуждения во всем мире. При этом, каждый имеет свое собственное мнение: кто-то испытывает страх, а кто-то видит в пандемии возможность решить множество проблем. В этой аудиокниге политтехнолог Виталий Шкляров и журналист Анджей Беловранин предлагают глубоко задуматься о информации, которой мы располагаем, и на основании этого сделать выводы о будущем мире, в котором нам предстоит жить. Они рассматривают экологический коллапс, международное сотрудничество и многое другое. Благодаря этой аудиокниге вы получите уникальный взгляд на ситуацию и осознаете важность принимаемых решений для будущего нашего мира.
Погрузитесь в мир современной науки и узнайте, как адаптировать свое тело к быстро меняющимся условиям жизни. В новой аудиокниге Мартина Модера вы узнаете о том, как современная эволюция отстает от быстрого темпа изменений мира и какие меры уже предпринимают ученые для решения этой проблемы. От ощущения голода при выживании до развития депрессии из-за стресса - автор расскажет о важности изменения восприятия мира, условий жизни и биологической основы человека. Обратите внимание, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед совершением каких-либо действий.
Откройте для себя увлекательный мир гормонов - незаменимых агентов, способных произвести настоящую революцию в нашем организме. Аудиокнига "Гормоны: тайны и мистерии" раскрывает перед вами загадочные процессы, связанные с этими маленькими, но мощными веществами. Насладитесь множеством интересных фактов и захватывающих исследований, которые помогут вам понять, как гормональные изменения влияют на нашу эмоциональную сферу и общее благополучие. Узнайте о возможных симптомах, связанных с дисбалансом гормонов, и откройте для себя способы балансировки вашей внутренней химии. Но помните, что информация, представленная в данной аудиокниге, не заменяет консультацию специалиста.
"Максимальная энергия": увлекательное погружение в необъятный мир бесконечных возможностей и неисчерпаемых сил. Автор Триша Вулфри раскрывает перед нами ошеломляющую историю, в которой главная героиня обнаруживает в себе потрясающую способность управлять энергией. С сильной волей и безграничной смелостью она отправляется в захватывающее путешествие, открывая секреты этой загадочной силы. Слушатель окунается в пространство адреналина и магии, наслаждается борьбой с тьмой и преодолением собственных ограничений. "Максимальная энергия" - это история о силе внутри каждого из нас, которая способна сделать невозможное возможным. Вас ожидает чудесное аудиовосприятие, сопровождаемое мощной музыкой и звуковыми эффектами.
Перед вами эксклюзивная аудиокнига «Кожа: секреты и возможности», доступная только на платформе CrossReads! Уникальное предложение, которое поможет вам кратко ознакомиться с содержанием бестселлера «Что скрывает кожа» и сэкономить ваше драгоценное время. Но это не все! Вы даже не представляете, что способна делать ваша кожа. Она не только защищает вас от внешних воздействий, но и обладает невероятными способностями – вот только выбор сексуального партнера или передача настроения. Научитесь раскрывать потенциал своего организма вместе с аудиообзором Йаэль Адлер – эксперта в области кожи и телесных проявлений.
Аудиокнига "Спроси ученого. Почему так плохо, когда мы болеем?" приглашает вас на увлекательное путешествие в мир медицинских загадок и открытий. Автор Иван Меренков, известный ученый и популяризатор науки, проведет вас сквозь лабиринты человеческого организма, чтобы узнать, почему так неприятно и опасно, когда мы болеем. Соприкасаясь с фундаментальными понятиями медицины, Меренков проливает свет на процессы, происходящие в нашем организме во время заболевания. В его богатой информацией и прикладными науками книге вы найдете ответы на такие вопросы, как почему возникают симптомы, что происходит во время воспаления, как бороться с инфекциями и почему иммунная система иногда работает против нас. Сочетая доступный язык и глубокие знания, автор подводит нас к пониманию, что болезнь - это не просто неприятность, но и возможность познать удивительные строительные блоки, из которых состоит наше тело.
Книга "Мозг и сердце: Знания для здоровья и энергии" предлагает уникальный подход к развитию вашего мозга и сердца. Внимательное отслеживание реакций нейронов позволит вам понять, какие действия и питательные вещества нужны вашему организму в данный момент. Но чтобы достичь оптимальной работы мозга и сердца, необходимо знать не только общие принципы, но и конкретную информацию. В этой книге вы найдете полезные советы и научные исследования, которые помогут вам улучшить своё здоровье. Однако не забывайте осторожность и обратитесь к специалисту, если у вас есть медицинские противопоказания. Доверьтесь мудрости этой книги и откройте для себя возможности, которые дарует вам ваш мозг и сердце.
Беспрецедентные озарения: как бессознательная деятельность мозга раскрывает потаенные секреты нашего сознания! Изучаем самые разнообразные проявления бессознательного внутри нас. Узнайте, почему биологические инстинкты и влечения играют важную роль в психологическом здоровье. Мысленно погрузитесь в мир информации, запечатленной в недоступных уголках нашего сознания. Откройте для себя, как бессознательная информация влияет на наше принятие решений и решение сложных задач. Будьте готовы к удивительным открытиям вместе с командой ЛитРес! Предупреждение: прежде чем начать, проконсультируйтесь с медицинским специалистом, так как у каждого организма могут быть свои особенности и противопоказания.
"Уникальная аудиокнига о том, как справиться с проблемой объемного живота, давлением и утомляемостью" Перенесись в мир человека, который, несмотря на активный образ жизни, столкнулся с неприятной проблемой - неуемно растущим объемом живота. Он пробовал различные методики, но безуспешно. Однако, неожиданный подход помог ему обрести желаемый результат и наконец избавиться от этого груза. В этой удивительной аудиокниге он делится своим опытом, наблюдениями и выводами. Здесь вы найдете практические советы, испытанные на собственном опыте и признанные эффективными. Дополнительно, мы предупреждаем, что данная информация не является медицинским советом, и рекомендуем проконсультироваться со специалистом перед использованием.
«Viva la vagina» — уникальная аудиокнига в формате CrossReads! CrossReads предлагает подробные обзоры, которые помогут вам ознакомиться с основными идеями бестселлеров, сэкономить ваше время и определиться с выбором чтения. Захватывающая исследование молодых норвежских врачей Нины Брокманн и Эллен Даль, вдохновленное работами Джулии Эндерс и ее успешной книгой «Очаровательный кишечник». Берущиеся за самое чувственное и чувствительное человеческое тело, они предлагают научные и легко понятные объяснения. В этом незабываемом аудиосаммари книги «Viva la vagina» вы сможете узнать, стоит ли следовать в поисках точки G, какая поза принесет вам долгожданный оргазм, и что нужно знать о заболеваниях половой сферы.