Аудиокниги Ольга Ганкова слушать онлайн - стр. 4
Сокровенные мудрости от Дэвида Хокинса: практика управления чувствами и эмоциями Интересуетесь психологией и личностным ростом? Тогда вам точно стоит заглянуть в аудиокнигу «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» от признанного эксперта в области психиатрии - Дэвида Хокинса. Это уникальное издание содержит только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, сокращенные для вашей удобочитаемости. Автор Хокинс с практикой более 50 лет пришел к выводу, что наши негативные эмоции причиняют нам наибольшие страдания. В аудиокниге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс делится своими методами прекращения внутренней борьбы с самим собой и научения преобразовывать негатив в конструктив. Что предлагает эта аудиокнига? • С целью осознанного отношения к своим эмоциям и понимания влияния наших внутренних установок на все сферы жизни. • Освободиться от негативных эмоций и не допустить их накопления внутри, чтобы избежать вреда для здоровья. • Научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно перерабатывать заложенную в них энергию. Автор Дэвид Хокинс - врач-психиатр и философ, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, успешный исследователь, спикер и терапевт.
Получите уникальное руководство от всемирно известного "тренера лидеров" Маршалла Голдсмита - "Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер". Эта аудиокнига представляет сокращенную версию оригинальной работы и включает только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Узнайте, почему наши благородные планы часто не реализуются и как внешняя среда влияет на наше поведение, подбрасывая нам соблазны и пробуждая желание расслабиться и съесть пакет чипсов. В этой аудиокниге вы узнаете, как перестать делать то, что вредно, и начать искренне хотеть делать то, что полезно. Послушав аудиосаммари этого замечательного руководства, вы будете готовы к позитивным изменениям, применив его методы и техники.
Чувствуете, что ваша жизнь нуждается в перемене? Хотите вырваться из ограничивающих рамок и достичь впечатляющих успехов? Аудиокнига «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов» - именно то, что вам нужно. Это уникальное руководство, созданное Вишеном Лакьяни, основателем известных компаний Blinkist, Mindvalley и автором курса «Твой разум без границ», предлагает вам пошаговую стратегию, которая поможет вам пересмотреть свою жизнь и осуществить ваши мечты. В этой аудиокниге вы найдете самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам изменить свое мышление и достичь наиболее амбициозных целей. Вы узнаете о коде жизни, или коде экстраординарности - законах, по которым функционирует наша жизнь.
Саморазвитие через силу воли: откройте свои внутренние возможности с помощью уникальной аудиокниги. Эта аудиокнига представляет собой уникальное сокращенное издание знаменитой книги Роя Баумайстера и Джона Тирни "Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека". В ней вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам раскрыть ваш внутренний потенциал. Авторы этой книги переворачивают наше понимание самоконтроля, вводя в научный оборот понятие "истощение эго". Они доказывают, что способность саморегуляции человека имеет свои ограничения. Сила воли работает подобно мышце - ее можно прокачать практикой, но при чрезмерных нагрузках она может надорваться.
Данное аудио – сокращенная версия книги Майкла Хаммера и Джеймса Чампи «Реинжиниринг корпорации. Манифест революции в бизнесе», в которой представлены только ключевые мысли, идеи, кейсы и примеры. Эта книга отвечает на вопрос, как бы развивалась компания, если бы она была создана заново с использованием современных знаний и технологий. В условиях быстро меняющегося бизнеса привычные рабочие процедуры и организационные принципы теряют эффективность. Чтобы оставаться конкурентоспособной, компаниям необходимо претерпеть изменения и реорганизацию. Авторы убеждены, что необходимо научить сотрудников работать по-другому, вместо того чтобы просто заставлять их трудиться больше.
Это аудиокнига "Эмоциональный интеллект: Почему он может быть важнее IQ" автора Дэниела Гоулмана. В ней представлены только самые ценные идеи, примеры и кейсы. Книга исследует психологию и нейробиологию, раскрывая новое понимание эмоционального интеллекта и его влияния на нашу судьбу. Изучение этой темы стало фокусом многих программ МВА, а книга сама стала бестселлером сразу после выхода, переведена на более чем 40 языков и печатается по всему миру. Слушая эту аудиокнигу, вы научитесь контролировать эмоции, поймете, как эмоции влияют на взаимоотношения с людьми, и сможете уловить подтекст, который скрывается за словами. Автор Дэниел Гоулман - известный писатель, психолог и доктор философии, который в течение 20 лет публиковал материалы в The New York Times.
"Спасибо за отзыв. Как научиться принимать обратную связь" - уникальный аудиокурс, разработанный Дугласом Стоуном и Шейлой Хин. Эта книга представляет собой сокращенную версию оригинального издания, содержащего только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Суть книги заключается в том, чтобы научиться превращать оценки, советы и критику в конструктивную обратную связь, которая поможет вам развиваться и расти профессионально и лично. В книге исследуются причины, по которым мы часто отвергаем критику, и предлагаются техники, которые помогут воспринять обратную связь так, чтобы она была понятной и принята. Дуглас Стоун - известный специалист в области корпоративного образования и управления конфликтами.
Сокращенная версия аудиокниги "Как воспитать эмоционально здоровых детей" авторства Джеральда Ньюмарка. Воспитание счастливого человека требует не только любви, но и удовлетворения пяти эмоциональных потребностей: уважения, ценности, включенности, защиты и любви. Ньюмарк предлагает эффективные методы родительства, чтобы ребенок вырастал уверенным в своей значимости, оптимистично смотрел на жизнь и брал на себя ответственность. Американский педагог и специалист в социальной коммуникации, Джеральд Ньюмарк, объясняет основные эмоциональные потребности детей и помогает родителям составить план действий для насыщенного общения с ними. Книга насыщена ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами.
В этом аудиовыпуске вы найдете сокращенную версию книги "Кратко. Ясно. Просто" от известных авторов Алана Сигела и Айрин Этцкорн. Эта книга представляет собой сокровищницу ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Алан Сигел, основатель компаний Siegel+Gale и Siegelvision, вместе с главным специалистом Siegelvision Айрин Этцкорн демонстрируют, как эмпатия, акцентирование и принцип ясности могут повысить конкурентоспособность вашего бизнеса и даже спасти чью-то жизнь. Они на примере таких компаний, как Google и Philips, показывают способы упрощения текстовых, визуальных коммуникаций и организационных структур. Ведущий журнала Strategy + Business назвал книгу "Simple: Conquering the Crisis of Complexity" лучшей маркетинговой книгой 2013 года.
Аудиокнига "Создание эффективных команд и управление ими" - уникальный гид для руководителей и менеджеров, которые стремятся достичь успеха в современном деловом мире. Автор Ами Эдмондсон, профессор известной Гарвардской школы бизнеса и признанный специалист по лидерству и управлению, предлагает новую перспективу на создание и развитие команд. В эпоху экономики знаний стремительные переменные требуют от компаний изменения управленческих подходов. Как справиться с сложными задачами, внедрить изменения и преодолеть конкуренцию? Эдмондсон демонстрирует, что ключевым фактором для успеха становится создание команд, состоящих из высококвалифицированных специалистов из разных отделов и отраслей. Но как объединить людей с различными бэкграундами в единое целое и максимально эффективно использовать их потенциал? В своей книге автор предлагает концепцию "исполнения как обучения", которая оказывается легкой для освоения и практически применимой.
Описание аудиокниги: "Эксклюзивное аудиосаммари «Реклама будущего»: ключевые мысли, идеи и примеры". Будучи экспертами в области рекламы, Йорам Уинд и Кэтрин Хейс предлагают слушателям уникальные инсайты и стратегии для преодоления вызовов, с которыми сталкиваются современные рекламисты. Они делятся своими знаниями об изменении ментальных моделей в рекламе и рассказывают о запредельных возможностях, чтобы улучшить потенциал вашей рекламы и маркетинга. Слушая эту аудиокнигу, вы научитесь создавать ценные и вдохновляющие сообщения, которыми клиенты будут гордиться и делиться с друзьями. Также вы распознаете негативные ментальные модели, связанные с рекламой, и научитесь превращать их в эффективные.
Уникальное описание аудиокниги: "Семь этюдов по физике" от Карло Ровелли, захватывающего путешествия в мир новейших физических теорий. Откройте для себя разгадку тайн современной науки: формирование черных дыр, загадочная темная материя и Большой отскок. Великий итальянский физик и популяризатор науки подробно объясняет неразрешенные проблемы, над которыми сейчас обдумывают ученые. Послушав аудиосаммари этой книги, вы получите глубокое понимание современных научных дискуссий и восхитительную возможность вновь заглянуть в звездное небо, почувствовать неподдельное восхищение красотой и хрупкостью нашей планеты Земля. Погрузитесь в удивительный мир Вселенной с помощью этой аудиокниги. • Расширьте свои знания о современных представлениях об устройстве Вселенной. • Узнайте, над чем в настоящее время размышляют лучшие умы науки. • Станьте образованным и умным собеседником, способным поддерживать разнообразные дискуссии. О Карло Ровелли: Карло Ровелли - выдающийся итальянский физик-теоретик, один из главных исследователей теории петлевой квантовой гравитации.
Добро пожаловать на уникальную аудиокнигу «Действуй как лидер, думай как лидер» (Эрминия Ибарра) в сокращенной версии! Здесь собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь вам стать востребованным лидером, на которого можно положиться. Книга основана на десятках лет исследования переходных периодов в работе менеджеров разных уровней управления, проведенных известным профессором Эрминией Ибарра. Эта увлекательная аудиокнига позволит вам научиться инициировать новые проекты и стратегии, эффективно взаимодействовать с различными людьми и экспериментировать с неизведанными способами выполнения задач. Полученный новый опыт поможет вам ставить перед собой более смелые цели и решать ранее недостижимые задачи. А что вы получите, слушая эту аудиокнигу? Вы узнаете, что такое самостоятельный переход к лидерству и как его успешно преодолеть, придерживаясь принципа «взгляд извне».
Погрузитесь в аудио-миров книги Зига Зиглара «Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку» в новом формате сокращенной версии. Получите только самое ценное: уникальные идеи, полезные кейсы и примеры. Книга рассказывает о том, как правильно формулировать цели, достигать их, расставлять приоритеты и находить счастье, делая то, что действительно хочется. Зиг Зиглар, один из ведущих мотивационных спикеров Америки, делится своим секретом достижения любых целей. Приобретая эту аудиокнигу, вы научитесь правильно формулировать свои цели, преодолеете препятствия на пути к их достижению и сможете использовать формулу "день за днем" для достижения любых целей. Зиг Зиглар - известнейший мотивационный спикер Америки.
Это аудиокнига «Приручить музу. Как организоваться, сосредоточиться и ежедневно продвигаться к созданию шедевра» - сокращенная версия популярной книги 99U, созданной компанией Adobe для ведущих творческих лидеров. В этой книге вы найдете только самые ценные идеи, мысли, кейсы и примеры от 20 успешных представителей креативной индустрии, которые делятся своим опытом организации рабочих процессов. Узнайте, как справиться со состоянием вечной занятости и вечного дедлайна, научитесь управлять своим вдохновением и мотивацией, а также создадите среду, позволяющую заняться проектами, о которых всю жизнь мечтали. Эта книга разрушает иллюзии о профессионалах в творческой индустрии, показывает множество общих черт между творческими гениями и олимпийскими спортсменами, а также помогает побороть технологическое рабство, в котором многие из нас находятся. 99U - это объединение творческих лидеров компании Adobe.
Сердце компании: аудио-версия книги Патрика Ленсиони о важности организационной культуры для успеха бизнеса. Уникальная подборка ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. В книге автор представляет эффективные инструменты для исправления дисфункций, интриг и беспорядка в организации. Он предлагает лидерам сфокусировать свое внимание на организационном развитии, чтобы максимизировать успех компании и сделать ее более устойчивой. Патрик Ленсиони - основатель и президент TableGroup, которая специализируется на организационном развитии и командообразовании во всем мире. Он автор 11 книг, проданных более чем в 6 млн экземпляров и выпущенных на более чем 30 языках.
"Бесшумная машина продаж 10.0. Ваш ключ к прибыльным потокам" - аудио, основанное на книге Джима Кокрума. Уникальное руководство для опытных и начинающих предпринимателей, в поиске лучших способов развития онлайн-бизнеса. Изучайте ценные мысли, идеи, кейсы и использование бесплатных инструментов, которыми делится автор. Это не просто книга по интернет-маркетингу, а путеводитель к завоеванию сердец покупателей и нахождению выгодных ниш. Слушая "Бесшумную машину продаж 10.0", вы сможете создать востребованный бизнес, привлечь и удержать лояльную аудиторию, эффективно использовать email-маркетинг и автоматизировать свой бизнес для освобождения времени для важных дел.
Сокращенная версия аудиокниги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах» - уникальный гид по миру эмоций, содержащий только самое ценное и полезное. В книге Илсе Санд делится уникальными методиками распознавания и понимания настоящих эмоций, основанными на ее многолетнем опыте психотерапевта. Она научит вас справляться с негативными эмоциями, разрешать конфликты с минимальным ущербом для себя и окружающих, найти гармонию с самим собой и своими чувствами. Зачем вам стоит прослушать эту аудиокнигу: - Узнать, как точно распознавать свои эмоции и понять их истинные причины. - Открыть для себя скрытые дары, которые содержатся в эмоциях, обычно считаемых негативными. - Научиться эффективно выходить из конфликтных ситуаций, не нанося ущерба ни себе, ни окружающим. Об авторе: Илсе Санд - известная датская писательница-психотерапевт, священник и автор нескольких бестселлеров в области психологии.
Получи доступ к самой ценной информации из книги Майкла Мэттьюса "Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела" в уникальном аудиоформате. Майкл Мэттьюс, известный разработчик методики построения идеальной фигуры для мужчин и женщин, автор бестселлеров и основатель компании Legion Athletics, представляет сокращенную версию своей книги, содержащую только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. На протяжении 8-12 недель вы узнаете, как питаться правильно, какими простыми и эффективными упражнениями достичь идеальной фигуры, и как раскрыть генетический потенциал своего организма. Эта программа, основанная на научных данных и логическом подходе к бодибилдингу, приведет вас к результатам, на которые вы будете гордиться.
Описание аудиокниги: Уникальная аудиокнига "Рефрейминг организаций" представляет собой сокращенную версию популярной книги, содержащую только самые ценные идеи, примеры и кейсы. Этот аудиокурс предлагает эффективные подходы к управлению организацией, которые помогут лидерам достичь успеха. Многие руководители придерживаются одного узкого подхода в управлении, однако ограниченность вариантов может вызвать множество проблем. Авторы книги предлагают лидерам умение применять различные подходы к управлению, что приведет к успеху организации. "Рефрейминг организаций" уже стала легендарной книгой, переизданной уже шесть раз. Ее инструментарий описывает логичный и удобный подход к управлению организацией, который может быть быстро освоен и применен лидерами разного уровня.
В поисковых системах нет другой аудиокниги, которая так ярко исследовывает суть мирового порядка и его цикличность, как "Исторические циклы: познание и действие" от Рэя Далио. Автор провел годы исследований, чтобы понять, какие законы и тенденции присутствуют в истории и как они могут помочь нам понять текущее положение мира и предсказать будущее. В мире, раздираемом конфликтом между Америкой и Китаем, угрозами финансового кризиса и неустанное страхом от COVID-19, люди ищут ответы и руководство. Эта аудиокнига предлагает ключевые мысли, идеи и примеры, чтобы помочь вам разобраться с тем, какие тенденции влияют на мир и как вы можете адаптироваться к будущим вызовам.
"О мой блог! Как начать вести блог и не останавливаться" - уникальная аудиокнига, полностью подготовленная журналистом, блогером и маркетологом Анной Шуст. Если вы хотите достичь успеха в мире блогинга, то этот аудиогид даст вам все необходимые знания и инструменты. Книга предлагает полезные советы и интересные кейсы для создания вовлекающих и привлекательных текстов. Вы узнаете, где искать вдохновение для контента, как выбрать подходящий формат и определить аудиторию вашего блога. Кроме того, Анна Шуст делится своими личными стратегиями общения с подписчиками, способами продвижения и монетизации вашего аккаунта. Эта аудиокнига поможет вам избежать ошибок, связанных с выгоранием, и научит эффективно преодолевать препятствия, с которыми сталкиваются все блогеры.
Уникальное описание аудиокниги: Необычайная аудиокнига, разыгрывающая весь спектр наиболее ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Внушительные бои, продолжавшиеся трое столетий, за поддержание равенства, свободы и справедливости, несомненно, оставили свой след. Однако, имперская тирания все еще непревзойденно укоренена и процветает в некоторых государствах. Будучи одним из великих "отцов" демократии, Шарль Монтескье, еще в XVII веке, предостерегал нас о повальной опасности имперских амбиций и властолюбия отдельных монархов, которые игнорируют волю народа. В XXI веке его знаменитая книга не только является пророческим предупреждением, она просто поражает своей актуальностью и пугающе отражает современность.
«Унесенные ветром» – легендарный роман XX столетия, признанный аудиентом и оскароносной экранизацией, ставший истинным кладезем эмоций и вдохновением для многих поколений зрителей! Маргарет Митчелл (1900 – 1949) – выдающаяся американская писательница, автор завораживающего романа «Унесенные ветром», выпущенного в 1936 году и удостоенного престижной Пулитцеровской премии. Захватывающая сюжетная линия и уникальные образы персонажей зачаровали миллионы читателей, а экранизация с несравненной Вивьен Ли и великолепным Кларком Гейблом в главных ролях завоевала восемь премий «Оскар» и стала историческим сокровищем кинематографа. «Унесенные ветром» – это история о судьбе молодой девушки, дочери богатого плантатора из Джорджии, которая во времена Гражданской войны потеряла всё, что было родным и дорогим.