Погрузитесь в уникальный мир саморазвития и гармонии с новой аудиокнигой от Алёны Трубициной. Забудьте о самолинчевании и встречайте истинное счастье и умиротворение! Никто так не заботится о вашем благополучии, как вы сами. Автор поможет вам обрести внутреннюю силу и понять, что вы достойны быть принятыми такими, какие вы есть. Вместе вы научитесь бороться с внутренним критиком, устанавливать границы и использовать техники самопомощи в случае тревоги и паники. Откройте для себя авторскую систему практик и вопросов, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и найти гармонию в отношениях с самим собой и окружающими. © ООО «Издательство АСТ», 2022.
