Алиса Витти аудиокниги слушать онлайн

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Аудиокнига «Секреты поликистоза яичников: укрощение симптомов и достижение гармонии» от Алисы Витти – настоящая находка для каждой девятой женщины, страдающей от этого распространенного заболевания. Алиса, сама бывшая пациентка, врач и эксперт в области здоровья, разработала уникальный метод, который помог ей победить болезнь и теперь готова поделиться своими знаниями и опытом с вами. Благодаря этой аудиокниге вы постигнете многочисленные преимущества метода Алисы. Вы узнаете, как укрепить свою репродуктивную систему, повысить сексуальную активность, справиться с гормональными скачками и приливами, регулировать свой менструальный цикл и забыть о болезненных месячных. Слушая эту аудиокнигу, вы познакомитесь с планом питания, разработанным с учетом различных фаз цикла, и получите рекомендации о наиболее эффективных тренировках и занятиях в каждой из этих фаз (и не только! от уборки до просьбы о повышении на работе)


В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Улучшите свои эмоции, настроение и самочувствие с помощью уникальных внутренних женских ресурсов! В новой аудиокниге американского нутрициолога Алисы Витти вы найдете инновационный метод, который поможет преодолеть повседневные проблемы. Узнайте, как правильно спланировать свою диету, тренировки, работу и личные задачи, учитывая цикличность своего организма. Вам необходимо лишь подключиться к вашей внутренней энергии, чтобы достичь гармонии со своим телом. Помните, что книга не заменяет консультацию врача. Всегда проконсультируйтесь со специалистом перед принятием рекомендуемых мер.