Хотите научиться достигать успеха и самореализации? Тогда эта аудиокнига - идеальное решение для вас! В ней вы найдете 25 эффективных психотехник, прошедших проверку на практике и признанных наиболее результативными в психологическом консультировании. Вы сможете узнать о стратегиях трансадаптации, вариантах осознанности, опорах, способствующих развитию психологической устойчивости к переменам. Авторы книги предлагают вам необязательно читать ее по порядку - просто выберите психотехнику, которая вам сейчас актуальна, и начинайте применять ее на практике. Узнайте, как объединить быстроту жизни с качеством ее содержания вместе с этой уникальной аудиокнигой.
