Уникальное руководство по достижению идеального здоровья и эффективности. Биохакер Бен Гринфилд предлагает совершить безупречное обновление вашего тела, разума и духа при помощи доступных и простых методов "домашнего биохакинга". Раскройте свой потенциал, оптимизируйте свои когнитивные функции, повысьте ясность мышления и поднимите ваш IQ на новый уровень. Восстановите молодость, создайте долговечное и прекрасное тело. Теперь вам доступно полное и счастливое существование. Аудиокнига озвучена с использованием передовых технологий искусственного интеллекта.