Ферн Коттон аудиокниги слушать онлайн

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: В поисках внутренней гармонии даже самые успешные и уверенные люди, такие как автор бестселлеров Sunday Times и филантроп Ферн Коттон, сталкиваются с мучительными мыслями. Теперь вы сможете раз и навсегда избавиться от навязчивых сомнений и внутреннего шума с помощью методики, предлагаемой в этой удивительной аудиокниге. Вас ждут более 30 упражнений, которые помогут снять напряжение и перестать зацикливаться на внутренних болях. Забудьте о придумывании себе обидных кличек и бессмысленных внутренних диалогах. Теперь вы сможете перестать прокручивать фразы, вызывающие сожаление, и не будите болезненные воспоминания о неловких ситуациях. Аудиокнига «Освободи свою гармонию» Ферна Коттона - идеальный партнер для вас в вашем пути к практическим методикам и настоящему освобождению от внутреннего шума.