"Книга «Здоровый образ жизни: Между искушением и сознательным выбором» раскрывает тему нашей любимой "мусорной" еды, быть может любимого дня каждого человека - дня, когда мы позволяем себе насладиться пиццей, тортиками и прочими соблазнами. Исследуя психологический подход к здоровому питанию и стиль жизни, авторы помогают нам понять, почему одни люди могут промахиваться с большой вероятностью, а другие могут удержать равновесие и чувствовать себя великолепно. Получите практические рекомендации о том, как сделать здоровое питание исключительно и посмотрите на свои привычки с новой стороны. Не пропустите этот уникальный шанс обрести сбалансированный образ жизни и наслаждаться любимой пищей без чувства вины!".
