"Книга "Освобождение от ментальной тюрьмы: как преодолеть стереотипы и достичь своих целей" предлагает уникальный подход к разрушению психологических барьеров, которые ограничивают нашу свободу. Авторы обнаружили, что мы постоянно сталкиваемся с ложными представлениями о себе и мире, которые лишают нас возможности покинуть зону комфорта и реализовать свой потенциал. От принятых обществом стереотипов до нашего собственного бездействия - эти заточения мешают нам стать теми, кем мы всегда хотели быть.
Основываясь на своем опыте и исследованиях, авторы предлагают практические советы и упражнения, специально разработанные для преодоления психологических препятствий.
