Smart Reading аудиокниги слушать онлайн - стр. 39
Начните жить движением! Аудиокнига для тех, кто хочет избавиться от негативных последствий сидячего образа жизни и вернуть здоровье и энергию. Узнайте, как повседневные решения могут повлиять на ваше здоровье и долголетие. Вас ждут саммари и экспертные рассуждения от Тома Рата, старшего научного сотрудника Института Гэллапа, который сам столкнулся с серьезным заболеванием и нашел способ справиться с ним благодаря здоровому образу жизни. Познакомьтесь с революционным подходом к более молодой, здоровой и долгой жизни от ученого-цитогенетика Элизабет Блэкберн, которая получила Нобелевскую премию за открытие механизмов защиты хромосом. Узнайте, как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни с помощью Сохэра Рокеда, специалиста по интегративной медицине.
"Питание и здоровье: научные факты и методы предотвращения болезней". Аудиокнига на русском языке, которая приглашает вас в увлекательное путешествие в мир правильного питания и здорового образа жизни. Исследуя влияние продуктов на наше настроение и самочувствие, вы узнаете, как оптимальное питание может стать вашей привычкой и помочь избежать множества заболеваний. Вас ждут эксперты научной медицины, такие как Майкл Грегер, известный американский врач и специалист по клиническому питанию. Он расскажет вам о научно обоснованном методе питания, способном предупредить и обратить многие заболевания. Том Рат, старший научный сотрудник Института Гэллапа, поделись своим историческим опытом, столкнувшись с редкой генетической мутацией и выбрав путь здорового образа жизни.
Описание аудиокниги: "Аудиоверсия книги "Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью" Андрея Курпатова – уникальный набор мыслей, идей, кейсов и примеров, отобранных специально для вас. Эта книга помогает разобраться в проблемах тревоги и неврозов, раскрывает механизмы их возникновения и дает эффективные техники и советы. Слушая это аудио, вы сможете освободиться от накопленных эмоций, изменить свое отношение к прошлому и избежать страшных прогнозов. О книге: Даже самая маленькая тревога или беспокойство может привести к неврозу, и автор Андрей Курпатов предлагает свои научно-философские знания и методики, чтобы помочь вам понять и решить эту проблему.
Уникальное описание аудиокниги: "Перетряхните сундуки прошлых обид и воспоминаний, и прорывитесь к более яркой и радостной жизни вместе с вашими детьми. Слушайте аудиосаммари книги "Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)", чтобы обнаружить самые ценные мысли, идеи и примеры, дающие ключ к гармоничным отношениям с вашими детьми. Узнайте, что не существует сложных детей, а лишь сложные родители. Постройте отношения основанные на честности и открытости. Откройте себя прислушиваться к чувствам своих детей вместо реактивной реакции на их поведение. Автор Филиппа Перри, британский психотерапевт с 20-летним опытом, придает этой аудиокниге глубину и экспертизу.
"Гретчен МакКалок «Потому что интернет. Понимание новых правил языка». Сокращенная версия – только самое ценное! Эта аудиокнига раскрывает классификацию пользователей интернета на основе их подключения. Вам представятся пять групп, внутри которых вы обнаружите себя и других. Гретчен МакКалок также научит вас графически выражать эмоции и объяснит, почему эмодзи и мемы лишь дополнение к языку. Запишитесь на аудиокнигу и узнайте, что происходит с языком в интернет-среде. Автор, Гретчен МакКалок, является канадским лингвистом, экспертом журнала Wired и создателем подкаста «Лингвузиазм».".
"Перезагрузка ИИ. Создание искусственного интеллекта, заслуживающего доверия" - уникальная аудиокнига, которая предлагает сокращенную версию известного произведения Гэри Маркуса и Эрнеста Дэвиса. В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, связанные с искусственным интеллектом. Эта книга рассматривает фундаментальное влияние искусственного интеллекта на нашу повседневную жизнь. Все больше и больше сфер нашей деятельности зависит от ИИ - от GPS-навигаторов, которые помогают нам проложить оптимальный маршрут, до систем распознавания лиц, помогающих правоохранительным органам. Без сомнения, эти технологии будут совершенствоваться.
«Перфекционизм vs оптимизм: история успеха Тала Бен-Шахара» - это аудиокнига-бестселлер, представляющая собой уникальное сочетание ценных идей, любопытных кейсов и практичных примеров. Автор поведает нам о своем пути от чемпиона Израиля по сквошу до профессора позитивной психологии, который разобрался в том, что именно мешает нам достичь настоящего счастья. Вы узнаете, как Тал Бен-Шахар справился с перфекционизмом, который озадачил его в погоне за успехом. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя необычные подходы и техники, которые помогут вам стать оптимистом, освободиться от стремления к безупречности и достичь максимума в жизни. Будьте готовы к преображению своего мышления и научитесь обрести истинное счастье вместе с Талом Бен-Шахаром.
Получите навыки успешного общения и разберитесь в эмоциях людей с помощью аудиокниги «Защитись от хейтеров и развивай социальные навыки». Здесь вы найдете самые ценные идеи, кейсы и примеры, чтобы общение стало легким и уверенным. Забудьте о ночных бессонницах перед важными выступлениями и смело вставьте свои слова в спорах. Сейчас вы находитесь в идеальный момент, чтобы развить социальные навыки и научиться распознавать эмоции людей. С данной аудиокнигой вы сможете подходить к людям, понимать их эмоциональное состояние и отличать доброжелателей от недоброжелателей. Будьте уверены в своих навыках общения на протяжении всей жизни!
Ознакомьтесь с уникальным аудиокнижным ассортиментом "Wiki-правительство. Как технологии улучшают власть, укрепляют демократию и придают влияние гражданам". Это аудиосаммари сокращенной версии книги, содержащей только самые важные идеи, мысли и примеры. Здесь преподаватель Нью-Йоркской школы права, Бет Новек, рассказывает о работе демократии в рамках коллективного действия. Она подчеркивает важность сотрудничества при принятии решений и силу, которую мы получаем, когда действуем сообща. В "Wiki-правительстве" вы найдете множество инсайтов и кейсов, которые помогут вам понять огромный потенциал человеческого влияния для решения задач на любом уровне - от различных компаний до государства.
Сокращенная версия аудиокниги, содержащая только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Искусственный интеллект все больше интегрируется в нашу жизнь: предлагает наиболее эффективные маршруты, переводит тексты, помогает совершать покупки и находить врачей и лекарства. Однако стоит ли ожидать, что машины скоро найдут спасение от рака и диабета, а врачи обязательно будут советоваться с искусственным интеллектом при постановке диагнозов? Некоторые футурологи делятся оптимистичными прогнозами, тогда как другие скептики утверждают, что ИИ не является всесильным и не изменит медицину глобально в ближайшем будущем. Кроме того, возникает опасность утечки личных данных в руки хакеров.
Аудиокнига "Университет третьего поколения. Управление университетом в переходный период" - это уникальный исследовательский материал, содержащий самые ценные идеи и кейсы о трансформации университетов в современном мире. В рамках книги автор Йохан Виссема представляет положительные изменения, которые происходят в сфере высшего образования, и дает практические рекомендации о том, как из традиционного "храма науки" сделать эффективную образовательную компанию. Автор не только рассматривает гибкость и сотрудничество как главные принципы успешного управления университетом, но и приводит примеры успешного сотрудничества университетов с частными компаниями и государственными организациями.
Наша аудиокнига – это уникальная сокращенная версия произведения, содержащая только самое ценное содержание. Наш автор, Карен Блут, является ведущим преподавателем в области психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместителем редактора академического журнала Mindfulness и научным сотрудником Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. Блут обладает богатым опытом преподавания и специализируется на изучении роли осознанности в эмоциональной жизни подростков. Помимо этого, она также проводит курсы по осознанному самосостраданию как для подростков, так и для взрослых. Вместе с нашей аудиокнигой вы сможете получить наиболее полезные идеи, кейсы и примеры из ее исследований.
Вы можете найти самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры в этом кратком обзоре аудиокниги. Ежедневная суета и стресс могут сильно воздействовать на нашу психику, но благодаря этой книге вы узнаете о способах достижения внутреннего спокойствия. Уже не нужно отправляться в горы и стать буддийским монахом, чтобы обрести умиротворение - это просто миф. В этой книге мы знакомимся с удивительной жизнью Тит Нат Хана, вьетнамского монаха, который много лет проповедовал в разных странах и сражался за мир на своей родине. Его советы подходят для людей любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в сложных словах - оно понятно для всех, так же как и простые медитации, которые он учит.
"Разреши себе чувствовать: курс молодого бойца для развития эмоционального интеллекта" Хотите улучшить свой эмоциональный интеллект и научиться лучше понимать свои и чужие чувства? Тогда эта аудиокнига – идеальный выбор для вас. В ней автор предлагает простые и эффективные методики, основанные на системе из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями. Вместе с книгой вы станете настоящим ученым в мире EQ! В "Разреши себе чувствовать" вы найдете только самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут вам развить и раскрыть ваш эмоциональный потенциал. Книга даёт ответы на такие вопросы, как: что такое эмоции и какую роль они играют в нашей жизни; как понимать и управлять своими чувствами; как передавать свои переживания без нарушения границ других людей. Мы уверены, что авторский подход к развитию эмоционального интеллекта, представленный в этой аудиокниге, поможет вам укрепить ваши отношения с другими людьми, повысить свою эмоциональную грамотность и достичь новых высот в своей жизни.
"Один из удивительных видов книг, которые открывают перед вами мир эмоций животных. В этом аудиокниге вы найдете яркие иллюстрации чувств и эмоций, которые объединяют всех живых существ. От шимпанзе с их чувством юмора до грызунов, испытывающих любовь до гроба, открытия биологов в этой области просто потрясающие. Но этот мир эмоций окрыляет их еще больше, ведь перед ними открываются новые горизонты. Если вы хотите окунуться в фантастическую науку, исследуя уникальные эмоции животного мира, эта аудиокнига для вас!".
Это сжатая версия книги, содержащая лишь самые ценные мысли, идеи и примеры. Сергей Янг, предприниматель и инвестор, исследовал множество исследований о долголетии и финансировал несколько стартапов в этой области. В книге он представляет реалистичное и вдохновляющее видение о том, что уже сегодня обещает медицина, чего можно ожидать в будущем и что сами мы должны делать прямо сейчас, чтобы дожить до 150 лет. Получите информацию об актуальных научных достижениях и практических советах от эксперта с многолетним опытом.
"Подумайте еще раз: уникальная аудиокнига Адама Гранта, в которой собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Стремление принимать решения и следовать им на протяжении всей жизни - это то, что обычно считается характерной чертой преданных людей. Однако организационный психолог Адам Грант утверждает, что изменение своей точки зрения - это ключ к достижению максимальной эффективности, гибкости и успеха, как в работе, так и в личной жизни. В его бестселлере "Подумайте еще раз" вы узнаете, почему и как переосмысление может помочь сохранить свои достижения и обрести счастье в любой сфере вашей жизни.".
Книга "Управляя кризисом. Как выращивать успешные компании" представляет собой сжатую версию оригинала с самыми ценными мыслями и идеями от автора Дмитрия Симоненко. Она основана на его личном опыте создания стартапа, оцененного в $40 млн, а также на извлеченных из пройденных им трудностей уроках и ошибках. Книга рассказывает о том, как превратить кризис в источник роста, как формировать идеальную команду, как эффективно привлекать инвестиции, как использовать конкурентное преимущество, когда отступить от дел и многих других ключевых аспектах бизнеса. Это неповторимое руководство, содержащее уникальные советы и примеры из жизненного пути успешного предпринимателя, ориентированное на достижение успеха в современном бизнесе.
Искушение рациональности: документальная история взлета и падения Long-Term Capital Management. Ваш путеводитель в мире математических гениев, знатоков статистики и неожиданных финансовых катастроф. Проникнитесь ценными мыслями, идеями и кейсами, которые изменят ваше понимание рыночных закономерностей. Пройдитесь по дороге к богатству, которую прошли основатели компании, удостоенные Нобелевской премии, и познайте их судьбу, потерявшую всё из-за неверия в непредсказуемость рынка. Все события разворачиваются в России 1998 года, на фоне дефолта, оказавшегося столь же непредсказуемым для отечественных финансистов, как и для их американских коллег. Расширьте свой кругозор и познайте уникальные уроки отсутствия веры в непредсказуемость.
В поисковых системах нет другой аудиокниги, которая так ярко исследовывает суть мирового порядка и его цикличность, как "Исторические циклы: познание и действие" от Рэя Далио. Автор провел годы исследований, чтобы понять, какие законы и тенденции присутствуют в истории и как они могут помочь нам понять текущее положение мира и предсказать будущее. В мире, раздираемом конфликтом между Америкой и Китаем, угрозами финансового кризиса и неустанное страхом от COVID-19, люди ищут ответы и руководство. Эта аудиокнига предлагает ключевые мысли, идеи и примеры, чтобы помочь вам разобраться с тем, какие тенденции влияют на мир и как вы можете адаптироваться к будущим вызовам.
"Аудиокнига, в которой представлены самые ценные мысли и идеи, позволяющие погрузиться в мир цифровизации и узнать, как она влияет на различные отрасли. Узнайте о том, как Китай стремится повысить свою конкурентоспособность, основываясь на опыте западных стран, и какие социальные переменные ожидаются. Вас ожидает захватывающий рассказ от китайского миллиардера и главы компании Tencent Ма Хуатэна.".
"Значимость каждой минуты: сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в современном мире". Мы ведем сумасшедшую жизнь, борясь с быстротечностью времени и погруженностью в повседневные дела. Но что, если я скажу вам, что секрет длительности и насыщенности нашей жизни заключается не в количестве прожитых лет, а в интенсивности и глубине нашего опыта? Книга "Значимость каждой минуты" открывает перед нами удивительную идею: тем ярче и осмысленнее мы проживаем каждое мгновение, тем дольше мы наслаждаемся жизнью. Эта уникальная аудиокнига предлагает нам погрузиться в мир техник и практик осознанности и концентрации, которые помогут нам отдаться полностью каждому нашему дню.
"Успех в достижении физического идеала: проверенные методы достижения прекрасного тела в легком доступе. Хотите быть в отличной форме и сохранить отличное здоровье? У нас есть решение! Аудиокнига, составленная на основе самых ценных мыслей, идей, кейсов и примеров, позволит вам обрести идеальное тело на легких и быстрых условиях. Тим Феррис, который лично испытал эти методы, подтверждает - преображение тела возможно! Наше описание несет в себе полезные рекомендации и доказательства эффективности, чтобы вы почувствовали разницу уже с первыми шагами на пути к своему физическому идеалу. Купите эту аудиокнигу прямо сейчас и узнайте, как достичь результатов с минимальными усилиями и получить удовольствие от процесса!".
"Уникальная аудиокнига: Уроки успешного и позитивного бизнеса от Unilever. Получите сокращенную версию книги, наполненную самыми ценными мыслями, идеями и кейсами. Откройте для себя, как современные компании могут не только зарабатывать деньги, но и вносить значимый положительный вклад в общество и охрану окружающей среды. Проникнитесь опытом успешной компании Unilever, анализом ее бывшего CEO Пола Полмана и бизнес-консультанта Эндрю Уинстона. Узнайте, как преодолевать невероятные вызовы, чтобы сохранить коммерческую успешность и стать образцом абсолютно позитивной организации. Эта аудиокнига станет вашим незаменимым руководством в мире современного и ответственного предпринимательства.".