Книга "Негативные эмоции в отношениях: как преодолеть, наслаждаться и развиваться" - трансформационный гид, который поможет вам полностью избавиться от негативных эмоций в отношениях с другими людьми и создать гармоничную среду, наполненную радостью и удовлетворением. В этом уникальном руководстве вы найдете ответы на самые насущные вопросы: почему мы страдаем в отношениях и как изменить эту динамику, как научиться говорить "нет" без стеснения, как защитить себя и развивать заботу о собственном благополучии, как противодействовать манипуляциям и эмоциональному шантажу, а также как воспитывать детей с устойчивыми здоровыми границами. Эта аудиокнига - маст-хэв для психологов, родителей и всех, кто стремится улучшить связи с окружающими.
