Юлия Крушанова аудиокниги слушать онлайн

Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета

Воспользуйтесь аюрведическим подходом к поддержанию иммунной системы и борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями. Узнайте, какие основы аюрведы помогут вам влиять на вашу иммунную систему и применять профилактические меры наиболее эффективно. Наш автор предлагает полный обзор основных аюрведических препаратов, которые помогут вам лечить и предотвращать инфекции. Научитесь оптимизировать свою работоспособность и выносливость с помощью аюрведических знаний о функционировании организма. Расширьте свою осведомленность о ресурсной поддержке организма, адаптированном питании и режиме дня, учитывающих индивидуальные особенности и окружающие факторы. Благодаря этому вы сможете контролировать свое самочувствие и стать более внимательными к сигналам своего организма.


Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей

"Аюрведический разбор конституций тела ребенка: научитесь воспитывать здорового и счастливого ребенка совместно с ведущим биофизиком и специалистом Аюрведы, Юлией Крушановой! Откройте для себя уникальные принципы Аюрведы, применяемые в современной медицине, и узнайте, как они могут помочь вам понять и поддерживать здоровье вашего ребенка. В этой аудиокниге Юлия Крушанова делится своим многолетним опытом и даёт практические советы по восстановлению и сохранению здоровья ребенка. Узнайте, как распознать сигналы организма вашего ребенка, выбирать правильные методы лечения и поддерживать его иммунитет. Особое внимание уделено подробным рекомендациям по питанию для каждого типа дисбаланса Агни, которые помогут вам составить здоровый рацион питания для вашего ребенка.