Аудиокнига Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

Аудиокнига "Аутотренинг (АТ): уникальный путь к самосовершенствованию и здоровью" предлагает слушателям широкий спектр возможностей для развития и раскрытия своего потенциала. Откройте для себя мощный инструмент, способный освободить вас от тревоги, навязчивых мыслей, нестабильных эмоций и недугов, таких как бессонница, усталость и плохие привычки. Путем прослушивания лечебных аудиозаписей вы достигнете гармонии и спокойствия, преодолеете депрессию и стрессы. Книга также откроет вам новые горизонты творческого и профессионального роста, а также поможет повысить ваш уровень физической подготовки. Незаменимый ресурс для всех, кто интересуется психологией, физиологией и методами самосовершенствования. Узнайте ключи к здоровой и сбалансированной жизни с помощью этой удивительной аудиокниги. Обратите внимание, что вы всегда должны проконсультироваться со специалистом, так как могут существовать медицинские противопоказания. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Медицинская консультация рекомендуется».

Слушать Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи

Аудиокнига "Психоиммунотерапия: аутотренинг в психологии здоровья" от профессора А.В. Лихача – уникальное руководство, которое предлагает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Эта аудиозапись поможет вам избавиться от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы и хронической усталости, а также позволит преодолеть депрессию и стрессы. С помощью лечебных сеансов и методов, предложенных автором, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Книга также содержит уникальный практикум по аутотренингу, который не только поможет вам развить ваше творческое и профессиональное мышление, но и повысит ваш уровень спортивного мастерства.


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


100 самых важных слов на английском языке. Аудиокурс для взрослых с минимальным багажом знаний

Изучение английского языка может быть простым и эффективным благодаря аудиокурсу, который предлагает десять компактных уроков. Наш метод уникален и помогает создать нейронные связи для будущего разговорного английского. Мы используем понятные методики, универсальный начальный запас слов и специальные мнемонические практики, которые помогут вам запомнить материал наилучшим образом. Английский язык – это язык ритма, и поэтому мы предлагаем вам уникальную возможность слушать и петь рэпы на языке оригинала. Наш рэпующий носитель языка подарит вам неповторимый опыт и поможет вам освоить английский на новом уровне. Методист нашего курса – Ирина Семенченко, опытный учитель с 17-летним стажем работы в США и России, эксперт по ГИА, автор множества методических публикаций и разработок.


Как наполнить смыслом каждый день?

Аудиокнига "Как заполнить каждый день смыслом" подарит вам невероятное путешествие в мир тонкого юмора и глубины мыслей. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, не позволяя вам оторваться от повествования. Вас окружит живой и образный язык произведения, который позволит вам прочувствовать каждую речь, действие и описание. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вас снова и снова возвращаться к нему. Многогранность и уникальность образов захватывают, создавая мир, полный невероятных процессов и ярких деталей. Прекрасная и реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание своим разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, пробуждая ваше воображение.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Восстановить зрение

Уникальное описание аудиокниги: Сила восстановления нашего драгоценного зрения – в каждой странице этой удивительной аудиокниги. Подготовься к ежедневной гимнастике, спуску в замечательный мир таблицы Снеллена и упражнений с чёрным фоном, которые вернут яркость твоему взору. И это только начало! Хотите еще лучше результаты? Мы знаем, что ты ценишь драгоценное время, поэтому мы совершили настоящий прорыв. В этой аудиокниге вы найдете не только подробные инструкции по всем упражнениям, но и специальные комплексы асан, разработанные специально для восстановления зрения. Представь, как эти уникальные асаны будут оживлять твои глаза! А это еще не все! Наша аудиокнига идеально подойдет для тех, кто проводит много времени, уставившись в экраны.


Какая работа принесет счастье?

Определите свои ценности и найдите свои сильные стороны для успешной карьеры Мы все хотим быть счастливыми в нашей работе, но как определить, что подходит именно нам? В аудиокниге "Как найти подходящую карьеру" вы узнаете о двух основных факторах, которые определяют ваше счастье и успех в карьере: совпадение ценностей и использование сильных сторон. Наталья Токарская, практикующий карьерный консультант с многолетним опытом руководства в HR направлении банка группы "Ашан" в России, поможет вам разобраться в этих аспектах и принять правильные решения для выбора карьерного пути. Вы научитесь определить свой карьерный базис ценностей и выявить ваши сильные стороны, на которых можно опираться при выборе работы.