Александр Владимирович Лихач аудиокниги слушать онлайн

Аудиокнига "Аутотренинг (АТ): уникальный путь к самосовершенствованию и здоровью" предлагает слушателям широкий спектр возможностей для развития и раскрытия своего потенциала. Откройте для себя мощный инструмент, способный освободить вас от тревоги, навязчивых мыслей, нестабильных эмоций и недугов, таких как бессонница, усталость и плохие привычки. Путем прослушивания лечебных аудиозаписей вы достигнете гармонии и спокойствия, преодолеете депрессию и стрессы. Книга также откроет вам новые горизонты творческого и профессионального роста, а также поможет повысить ваш уровень физической подготовки. Незаменимый ресурс для всех, кто интересуется психологией, физиологией и методами самосовершенствования.

Аудиокнига "Психоиммунотерапия: аутотренинг в психологии здоровья" от профессора А.В. Лихача – уникальное руководство, которое предлагает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Эта аудиозапись поможет вам избавиться от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы и хронической усталости, а также позволит преодолеть депрессию и стрессы. С помощью лечебных сеансов и методов, предложенных автором, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Книга также содержит уникальный практикум по аутотренингу, который не только поможет вам развить ваше творческое и профессиональное мышление, но и повысит ваш уровень спортивного мастерства.