Аудиокнига Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем:

"Развивай жизненную силу: стратегии для полноценного самочувствия и бодрости от опытного клинического психолога Саманты Бордман. Вдохновленная научными исследованиями и захватывающими историями своих клиентов, Саманта рассказывает о том, как найти в себе позитивное чувство энергии и преодолеть усталость, что лежит в основе качественной жизни.

Современная жизнь полна рутины, стрессов и множества обязательств, что делает нас истощенными и лишенными вдохновения. Однако доктор Бордман уже более двадцати лет помогает людям справляться с подобными ситуациями. Она убеждена: хотя нельзя полностью избавиться от рутины и стресса в повседневной жизни, мы можем научиться извлекать из них невероятную жизненную силу.

В своей книге доктор Бордман выделяет три основных источника жизненной силы:
1. Укрепление связей с другими людьми.
2. Принятие текущих событий и собственного положения.
3. Вклад во что-то большее, чем мы сами.

Эта книга предназначена для всех, кто стремится иметь время и ресурсы не только на рутинные дела, но и на увлечения и развлечения. Каким бы вам ни было ваше возрастное распределение от двадцати до восьмидесяти лет, предложенные в книге инструменты и стратегии помогут вам чувствовать себя прекрасно и получать максимум от каждого дня.

Для кого эта книга:
Для желающих найти энергию и наслаждаться жизнью.

Полностью на русском языке впервые публикуется."

Слушать Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Внимание самому важному

Овладение навыком уделять внимание важному поможет вам достигнуть невероятных успехов. Аудиокнига, созданная специально для компаний, помогает предоставить непревзойденное качество услуг и продуктов. Автор, Нин Джеймс, известный оратор, консультант по повышению продуктивности и эксперт по проблемам внимания, поделится своим острым умом и нестандартным мышлением, чтобы помочь вам достичь максимальных результатов в своих начинаниях. Кроме того, Нин - счастливая жена, самоучка-сомелье и коллекционер туфель, что делает ее настолько уникальной и интересной личностью. Независимо от вашего профессионального статуса или целей, эта книга окажет сильное влияние на вашу энергию и концентрацию, помогая вам обратить важное внимание туда, где оно действительно нужно.


В погоне за звездами. Миф о таланте и мобильности успеха

Уникальная аудиокнига "Тайны успеха на рабочем месте: влияние личности, отдела и рыночной ситуации" от профессора Бориса Гройсберга. Узнайте, почему некоторые люди являются более продуктивными, а в чем заключается секрет выдающихся достижений. В отличие от других книг, эта работа объединяет дисциплины управления кадровыми ресурсами, организационного поведения и стратегии, предоставляя вам полноценный анализ влияния таланта и образования. Совершите яркую открытие, примените полученные знания к вашей сфере деятельности и достигните новых высот в своей карьере.


Покоривший волну

Сибиряк Женя Федоров отправляется на поезд до Адлера, упаковав всего лишь свой небольшой рюкзак. Поиски свободы и избавления от ощущения вины, которое он несет за смерть матери и неверные шаги в своей прошлой жизни, приводят его к очень необычной комнатке без удобств. Здесь он находит сокровище - книги, предоставляющие ценные советы в области ЗОЖ и психологии, которые могут помочь ему начать новую жизнь. Возможность самовыражения стала главным препятствием для Жени. Он боится измениться, отойти от общепринятых стандартов и довериться себе и своим ощущениям. Однако, благодаря занятиям серфингом, Женя снова и снова покоряет свои страхи, преодолевает внутренний критик и движется к новому уровню, где он становится сильным и независимым человеком, находящим свое призвание и любовь.


Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

"Откройте для себя новый путь к здоровому образу жизни и максимальной мотивации с аудиокнигой "Как выключить лень и достичь кайфа: секреты времени и энергии". Вместе с Максимовой Полиной, известным психологом, автором и тренером онлайн проекта "Телотворец", вы заглянете в мир умеренной физической активности и ее влияния на наши ежедневные 98%. Узнайте, где искать вдохновение, как бороться с ленью и двигаться к своим целям. Будьте готовы пережить увлекательный путешествие внутрь себя и откройте новые возможности для своего тела и разума. Аудиокнига "Как выключить лень и достичь кайфа: секреты времени и энергии" - это незаменимый инструмент на пути к здоровью и счастью.


С Нового года не получится

Аудиокнига "С Нового года не получится: захватывающее приключение с тонким юмором" погружает вас в уникальный мир, наполненный глубиной и характером. Автор ткнул свои перья в несколько сюжетных линий, создавая потрясающую сеть персонажей и событий. Это произведение не дает вам оторваться ни на минуту, завораживая и заставляя задуматься. Остроумные диалоги и живые описания просто оживляются в вашем воображении. Вы будете пленены многогранностью образов, раскрывающих неисследованные уголки внутреннего мира героев. Красочное изображение окружающего мира с его разнообразием и насыщенностью исполняется зрительными красками, так что ваши сердце и разум будут неотъемлемо вовлечены.


Год личной эффективности. Сборник 3
Автор: Сборник

Уникальное описание аудиокниги: "Мастерство межличностного интеллекта: развитие ключевых навыков успешного общения и влияния. Достигните финансового процветания и личного счастья в мире современных коммуникаций. Аудиокнига, представленная Михаилом Ивановым – выдающимся психологом и влиятельным в издательской сфере, является уникальным инструментом для расширения вашей межличностной эффективности. Она предоставляет не только основные секреты рационального взаимодействия с людьми, но и уникальные методы формирования гармоничных отношений. Данное произведение просветит вас на тему влияния окружающей среды и неизвестных вам ранее индивидуумов, которые могут оказать заметное воздействие на вас.


Как повысить эффективность и зарабатывать больше?

В современном мире, где время – драгоценный ресурс, найти баланс между эффективностью и финансовым успехом может быть сложной задачей. Однако, в аудиокниге "Как повысить эффективность и зарабатывать больше?" автор Николай Ягодкин предлагает уникальный набор инструментов и стратегий, которые помогут развить ваш потенциал и достичь финансовой независимости. Книга станет настоящим путеводителем в мире продуктивности, предлагая не только теоретические знания, но и практические советы, основанные на личном опыте автора. Погружаясь в мир Николая Ягодкина, слушатель получит возможность раскрыть свой потенциал, открыть новые горизонты и овладеть навыками, которые помогут ему заслужить больше. Блестяще структурированная и тщательно исследованная аудиокнига "Как повысить эффективность и зарабатывать больше?" объединяет самые современные подходы к эффективности и финансовому успеху, предлагая реалистичные и конкретные стратегии, которые можно немедленно применить в повседневной жизни и бизнесе. Пройдя по шагам, изложенным Николаем Ягодкиным, слушатель обретет уверенность в своих силах, научится управлять временем, эффективно планировать и достигать поставленных целей.


Проблемы в сексуальности и что делать мужчине

Аудиокнига "Мужские проблемы в сексуальной жизни: разбираемся с неприятностями и огорчениями" представляет собой уникальный гид, посвященный проблемам, с которыми сталкиваются мужчины в сексуальной сфере своей жизни. В этой книге содержатся ценные советы и практические рекомендации для решения этих проблем, основанные на различных личностных факторах. Будучи разработанной экспертами в этой области, эта аудиокнига предлагает уникальный подход к изучению и решению проблем, с которыми сталкиваются мужчины в любом возрасте. Слушая эту аудиокнигу, вы получите не только понимание причин возникновения этих проблем, но и научитесь эффективным стратегиям и методам их преодоления.


Девочка, которая спит

Первая книга уникальной фэнтези-серии "Инсомния" от талантливой писательницы Елены Булгаковой, известной своим популярным циклом "Вечники". Главный герой, пятнадцатилетний Алеша, судьбоносно встречает загадочную Иолу во сне. Оказывается, Иола не может быть наяву, пока Алеша спит, а сам молодой герой вновь начинает видеть ее сны. Теперь Иола знает, что ему нужно сделать, чтобы вести обычную жизнь: убить Алешу. Все начинает обернуться кошмаром для Алеши, но есть единственный способ спастись - обратиться за помощью к необыкновенному профессору и бежать из дома в специальный лагерь для подростков, оказавшихся в трудной ситуации. В этом захватывающем аудиоприключении Вас ожидает удивительное сочетание сновидений, опасности и отчаянного побега.