Аудиокнига Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем:

"Развивай жизненную силу: стратегии для полноценного самочувствия и бодрости от опытного клинического психолога Саманты Бордман. Вдохновленная научными исследованиями и захватывающими историями своих клиентов, Саманта рассказывает о том, как найти в себе позитивное чувство энергии и преодолеть усталость, что лежит в основе качественной жизни.

Современная жизнь полна рутины, стрессов и множества обязательств, что делает нас истощенными и лишенными вдохновения. Однако доктор Бордман уже более двадцати лет помогает людям справляться с подобными ситуациями. Она убеждена: хотя нельзя полностью избавиться от рутины и стресса в повседневной жизни, мы можем научиться извлекать из них невероятную жизненную силу.

В своей книге доктор Бордман выделяет три основных источника жизненной силы:
1. Укрепление связей с другими людьми.
2. Принятие текущих событий и собственного положения.
3. Вклад во что-то большее, чем мы сами.

Эта книга предназначена для всех, кто стремится иметь время и ресурсы не только на рутинные дела, но и на увлечения и развлечения. Каким бы вам ни было ваше возрастное распределение от двадцати до восьмидесяти лет, предложенные в книге инструменты и стратегии помогут вам чувствовать себя прекрасно и получать максимум от каждого дня.

Для кого эта книга:
Для желающих найти энергию и наслаждаться жизнью.

Полностью на русском языке впервые публикуется."

Слушать Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
30 советов, или Вы не одиноки в своём писательстве

Книга "30 советов для писателей: решения массы проблем и вопросов" представляет уникальный голос в литературной среде. Ее автор, начинающий писатель, сталкивается с той же глубокой серединой, с которой сталкиваются многие другие писатели. Но вместо того, чтобы оставаться в плену сомнений и трудностей, автор предлагает свои решения и советы для написания в тренде, вопросов структуры текста и выбора аудитории. Она осознает, что отсутствие формального образования и таланта не является преградой на пути к созданию произведения и делится считанными приемами, которые она выработала самостоятельно. Книга стала результатом двадцатилетнего труда и исследований автора, который был уверен, что все его проблемы были уникальными.


Алкоголизм: Пять причин возникновения алкогольной зависимости

"Избавление от алкогольной зависимости: 5 причин возникновения и пути восстановления. Отзывы исследователя, победившего собственную зависимость. Моя история победы над длительной борьбой с алкоголизмом. Подробное рассмотрение возникновения пристрастия к алкоголю и возможности преодоления его силой воли. Уникальная информация о проблеме, полученная из личного опыта автора.".


Куриный бульон для души: 101 история о женщинах

Уникальная коллекция восхитительных рассказов от сильных и вдохновляющих женщин не оставит вас равнодушными. Погрузитесь в мир их любви, потерь и жертвоприношений ради семьи. Узнайте, как они извлекают радость из каждого мгновения жизни, сталкиваются с возрастными изменениями и болезнями, оставаясь при этом прекрасными и сильными. Вас ждут фантастические истории, начиная с истории Стейси, рожденной не такой, как все, но получившей от жизни всё, что хотела. Она поделилась с нами своими тремя секретами счастья, способными поддерживать мать-одиночку в самые трудные времена. Познакомьтесь с Джоан, которая пережила насилие в детстве и справилась с внутренней болью через пищу, и Анджелой, которая кардинально изменила свою жизнь, научившись уверенно говорить "нет".


Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов

Улучшение самочувствия и качества жизни за 5 недель - это возможно! Вот что предлагает новая аудиокнига-практикум Риты Тинги, известного психолога и тренера. Она представляет 25 уникальных инструментов для улучшения пяти основных аспектов вашей жизни. Независимо от того, вы хотите организовать свое время и пространство, улучшить внешность, заниматься тренировками, выбирать полезную пищу или укрепить свои отношения - эта книга поможет вам добиться успеха и гармонии. Благодаря простым шагам и действиям, которые рассказывает Рита Тинга, вы сможете сразу же начать работать над собой и наслаждаться прогрессом в достижении целей. Готовы ли вы сделать шаг к лучшей жизни? Не упускайте возможность скачать или бесплатно прочитать эту уникальную аудиокнигу и начать преображение своей жизни уже сегодня.


Оливьешка из молитв. Подается во время аскезы

Я создала эту аудиокнигу по особому поводу. Раньше я занималась разными сферами деятельности: бизнесом, актерским и курьерскими работами, а также была менеджером по продажам и дизайнером. Некоторое время я также была коучем. С каждым из этих опытов я становилась ближе к пониманию своей настоящей истинной сущности. Сейчас я занимаюсь торологией и эзотерикой. Вкратце, я проводник. После успешного преодоления личного кризиса я осознала, что могу помочь многим людям. Именно поэтому я решила поделиться своим опытом и знаниями со всем миром. Мои молитвы безусловно помогут тем, кто находится в тяжелом состоянии или находится в трудном положении. Они станут настоящим спасением. В моей аудиокниге собраны все чудотворные молитвы, аффирмации, слова-пароли и практики в одном месте, что делает ее уникальной.


Путь к возможностям

Аудиокнига «Магический путь» — захватывающее путешествие молодого героя в невероятный и опасный мир, наполненный тайнами и возможностями. В поисках своего истинного предназначения, он сталкивается с загадочным феноменом, раскрывающим перед ним невиданные способности и переживания. Насыщенная испытаниями и соблазнами, его история раскрывает важность самопознания и роста личности в процессе преодоления преград. Компании героя присоединяются необычные персонажи, помогающие ему раскрыть свою истинную силу и достичь уверенности в себе. Вдохновляющая аудиокнига «Магический путь» погрузит вас в мир чудес и приключений, открывающих новые горизонты сознания и помогающих обрести свое собственное истинное предназначение.


Обратный эффект домино

"Путеводитель к успешному достижению всех целей: создание идеальной формулы успеха" - уникальная аудиокнига, которая поможет каждому человеку осознать важность установления и реализации своих целей. Авторский подход позволяет понять, почему достижение целей является необходимым для нашего разума и как неудачи в этом процессе могут привести к ощущению внутренней пустоты и бессмысленности жизни. С помощью маленьких практических заданий и уникальных стратегий, данная аудиокнига поможет вам создать прочный фундамент сознания и подсознания, на котором можно построить достижение любой жизненной цели. Станьте счастливым без причин и условий, достигая всего, чего вы желаете, благодаря этому путеводителю.


Жесткий доминант 6. Двойное подчинение учителю

Эксклюзивная аудиокнига "Магия чисел: между притяжением и тайной связью" Пустоши мирового самоизоляции прерывает встреча, которая становится настоящим испытанием для обоих героев. Поклонники жанра романтических историй будут поражены красотой, умом и привлекательностью главного героя – репетитора по математике. Застенчивая ученица, которая никогда не испытывала такой мощной привязанности, пытается скрыть свои страсти и желания, борясь со своими чувствами. Но с каждым занятием она становится слабее перед силой притяжения. О чем решит его характер – устоять перед натиском невинной ученицы или позволить страсти войти в их запретную связь? Сможет ли он сохранить железную волю и открыть новые возможности для главных героев? Ответы на все эти вопросы скрываются в глубинах захватывающего сюжета, который предоставит слушателям незабываемые моменты и непредсказуемые путешествия по миру запретной любви.


Девочка, которая спит

Первая книга уникальной фэнтези-серии "Инсомния" от талантливой писательницы Елены Булгаковой, известной своим популярным циклом "Вечники". Главный герой, пятнадцатилетний Алеша, судьбоносно встречает загадочную Иолу во сне. Оказывается, Иола не может быть наяву, пока Алеша спит, а сам молодой герой вновь начинает видеть ее сны. Теперь Иола знает, что ему нужно сделать, чтобы вести обычную жизнь: убить Алешу. Все начинает обернуться кошмаром для Алеши, но есть единственный способ спастись - обратиться за помощью к необыкновенному профессору и бежать из дома в специальный лагерь для подростков, оказавшихся в трудной ситуации. В этом захватывающем аудиоприключении Вас ожидает удивительное сочетание сновидений, опасности и отчаянного побега.