Аудиокнига Быть собой

Другие книги серии Экзистенциальный анализ Альфрида Лэнгле:
"Быть собой" - волнующая аудиокнига, созданная для тех, кто ищет своё истинное я. Автор Евгения Кольцова приглашает вас в уникальное путешествие самопознания и саморазвития.
Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя мудрость и воплощение идеи о том, как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. "Быть собой" - это источник вдохновения и понимания того, как осознанно ступать по своему пути, раскрывая свой потенциал и выражая свою уникальность.
Каждая глава аудиокниги пропитана глубокими мыслями и практическими упражнениями, которые помогут вам обрести уверенность в себе, улучшить свои отношения и осознанно принимать решения, соответствующие вашим личным ценностям и потребностям.
В "Быть собой" вы найдете мудрые советы о самолюбви, управлении стрессом, постановке и достижении целей, укреплении духовного благополучия и формировании позитивного мировоззрения. Эта аудиокнига будет являться вашим верным компаньоном на пути к гармонии и счастью, позволяя вам найти способ быть истинным собой в мире, который постоянно меняется.
Если вы хотите обрести осознанность, привнести в свою жизнь энергию положительных изменений и стать автором собственной судьбы, "Быть собой" - идеальный выбор для вас. Откройте дверь в уникальный мир самопознания с Евгенией Кольцовой и обретите гармонию, которую заслуживаете.

Слушать Быть собой онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лекция «Нарциссизм»

Аудиокнига "Лекция «Нарциссизм»" – увлекательное путешествие в самые глубины человеческой психологии. Волнующий голос Евгении Кольцовой, известной психолога и писателя, приглашает вас на уникальную лекцию, где будут разобраны все аспекты этого загадочного и захватывающего явления. Захватывающие рассказы, статистические данные, академические исследования – все это воплощено в четырехчасовом аудиоформате, создавая магическую атмосферу погружения в самые глубины человеческого эго. Вы узнаете, что такое нарциссизм и как он влияет на наше поведение, отношения с окружающими и самоощущение. Речь пойдет о тонкой грань между здоровым самолюбованием и патологическим эгоцентризмом. Лекция "Нарциссизм" откроет вам новые горизонты понимания сложной и загадочной природы людей.


У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

Уникальная аудиокнига "Медитация для освобождения от детских установок" с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ, предлагает вам виртуальное возвращение в ваше детство, чтобы избавиться от старых, тяжёлых установок. Практика возврата родовых программ является частью этой уникальной серии медитаций. В процессе каждой сессии вас ждёт дружелюбный подход, увлекательные диалоги и понятные инструкции. Однако, автор предупреждает, что данная практика подходит исключительно для тех, у кого отсутствуют подтвержденные психиатрические диагнозы и кто не стал жертвой жестокого абьюза со стороны родителей в детстве.


У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

Маргарита Быстрякова представляет уникальный аудиокурс "Проживание эмоций: ка решать страхи и проблемы с помощью обычных предметов". В этом курсе она показывает, как обычный пульт и нарезанные бумажки могут помочь избавиться от страха ядерной войны и навязчивых мыслей о банкротстве. С использованием уникального алгоритма и дополнительных действий, вы сможете эффективно справиться со своими страхами и раскрепоститься для движения вперед. Автор рекомендует предварительно подготовить предметы-помощники и внимательно следовать ее инструкциям во время медитации. Эта практика входит в серию медитаций из книги "У тебя есть ты", которая является настоящим проводником по пути к личностному развитию и самопознанию.


У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

Новое описание: "Решение проблемы накопившегося гнева и возвращение к спокойной жизни - возможно! Коуч Маргарита Быстрякова разработала уникальный и простой алгоритм, который поможет преодолеть эмоциональные барьеры и освободиться от негативных чувств. В ее аудиокниге "Переживание гнева: шаги к освобождению" представлена инструкция от начала до конца, которая поможет вам справиться с гневом и вернуть эмоциональный баланс. Переживание гнева происходит в вашем личном пространстве, не требует специальной подготовки и является частью медитативной серии из книги "У тебя есть ты". Забудьте о прошлых обидных ситуациях и начните новую главу благодаря этой потрясающей аудиокниге!".


Краткий курс равновесия. Часть 2

Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному

"Открой для себя уникальный путь к уверенности и ответственности! Погрузись в увлекательный мир теории принятия решений с помощью этой аудиокниги. Уникальный подход к развитию навыков принятия верных решений поможет тебе справляться с непростыми ситуациями и формировать своё будущее. Забудь о страхах и сомнениях - блок упражнений и практические советы дадут тебе уверенность и силу принимать ответственность за свою жизнь. Только тебе подвластно творить свою судьбу! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024.".


Психология глупости

"Глупость и ее психология: уникальный сборник эссе от ведущих ученых и философов. Узнайте, как эксперты определяют глупцов и м*даков и что отличает их друг от друга. Освежите свое понимание о том, почему выдающиеся умы, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают необдуманные поступки. Раскройте влияние средств массовой информации на наше понимание глупости, а также разберитесь с понятием "постправда" и найдите ответы на вопрос о том, что делать с этим всем.".


Литература про меня. Андрей Кончаловский. Встреча 2-я

Уникальная аудиокнига с редкими встречами двух выдающихся личностей - Андрея Кончаловского и Дмитрия Быкова. В рамках литературного цикла "Литература про меня" они ведут глубокие разговоры о сегодняшнем и вечном. Первая встреча, продолжавшаяся целых два часа, оставила ощущение легкого голода у присутствующих, а те, кто не смог приобрести билеты, испытывают настоящий голод по этому уникальному содержанию. Эти встречи станут настоящей традицией, и впереди на нас ждут еще больше увлекательных бесед и откровений от этих прославленных авторов. Спешите приобрести эту аудиокнигу, чтобы иметь неповторимую возможность погрузиться в их мир!