Аудиокнига Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари

Это сокращенная версия книги "Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь" Джесси Инчаспе. В этой аудиокниге вы найдете только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга расскажет вам, что вам нужно есть батончики X, чтобы получить энергию, и орехи, чтобы поддержать работу мозга. Вы узнаете, что сонливость в середине дня - это совершенно нормальное явление, и вам понадобится кофе Y, чтобы бодрствовать. Но мы знаем, что все эти рекомендации - всего лишь маркетинговые трюки. Однако, мы все равно едим батончики и пьем кофе. В течение дня уровень глюкозы в крови постоянно меняется, и это мешает нам оставаться энергичными по утрам и может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем.

Существует сокращенная версия известного литературного произведения под названием "Следующие 100 лет", написанного американским политологом Джорджем Фридманом. В этой книге, опубликованной в 2009 году, автор делает предположения о событиях, которые произойдут на планете в течение следующих 100 лет. Фридман осмеливается предсказать будущее, и читатели отмечают, что его прогнозы сбываются с пугающей точностью. Книга обсуждает экономический рост Китая, влияние Турции на Востоке и подчеркивает стабильность США в качестве ведущего политического игрока. По мере приближения к 2022 году, прогнозы автора становятся реальностью. Читатели узнают о том, что ожидает мир, Россию и человечество в целом, и получат ответы, которые, вероятнее всего, будут оправданы.

Аудиокнига "Дофаминовая нация" Анны Лембке - это захватывающее произведение, которое пронизано тонким юмором и многогранными образами. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, удерживая читателя в напряжении с первой до последней страницы. Очень живой и образный язык произведения создает красивую и реалистичную картину окружающей среды, которая завораживает и будоражит воображение. Сюжет книги загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и необычайной силой. Это произведение останется в вашей памяти на долгое время, приглашая вас вернуться к нему снова и снова.

Это уникальное саммари, содержащее только самые ценные идеи и мысли из одноименной книги. В ней описывается необычная аналогия с персонажем мультфильма – рыбкой Дори, чтобы поставить вопрос о нашем собственном развитии и сосредоточенности. В нашем информационном океане люди преобразуются в крошечных рыбок, плавающих в поисках смысла и доступа к информации. Опираясь на множество примеров и кейсов, узнаем о том, как проблемы с концентрацией влияют на нашу жизнь и креативность, создавая ощущение хаоса и усиливая тревогу. Характерные особенности современной технологии, такие как социальные сети, преднамеренно привлекают и удерживают наше внимание, вводя нас в режим онлайн-покупок и отвлекая от реальной жизни.

Аудиокнига "Четыре тысячи недель: стратегия организации времени жизни" предлагает уникальный подход к эффективному использованию времени, которое нам отпущено на этой планете. Автор Оливер Буркеман помогает нам осознать, как часто мы забываем наслаждаться прекрасными моментами жизни, вследствие стремления впихнуть как можно больше дел в ограниченные сроки. Эта аудиокнига предлагает простые и эффективные стратегии по нахождению равновесия между работой, отдыхом и наслаждением моментом. Погрузитесь в мудрые мысли, идеи и кейсы, предлагаемые Оливером Буркеманом, и станьте по-настоящему продуктивными, оставаясь вглубь своего сердца и внимательными к моменту, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на "бесцельно прожитые годы".

"Первые 20 часов: как быстро научиться чему угодно" - сокращенная версия книги Джоша Кауфмана с самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами. В современном мире, где времени и энергии всегда не хватает, исследования показывают, что для развития нового навыка требуется около 10 тысяч часов. Но Джош Кауфман предлагает уникальное решение - научиться чему-либо всего за 20 часов или даже меньше. Процесс овладения новым умением может вызывать разочарование у новичков, однако автор предлагает систематический подход к обучению, который поможет разложить сложные навыки на составные части, максимизировать продуктивность и преодолеть психологические барьеры. Всего 20 часов сосредоточенной практики, и вы сможете успешно выполнять требуемые действия в таких областях, как верстка веб-страниц, игра на гавайской гитаре, практика йоги или слепой метод печатания.

Секреты долгих и счастливых отношений от психотерапевта Эстер Перель. Как сохранить любовь и страсть на протяжении многих лет? Как создать здоровые границы в семье и сохранить эмоциональную близость? И что такое эротический интеллект и как его развить? В этой аудиокниге вы найдете самый ценный идеи и советы от эксперта с многолетним опытом консультирования пар. Эстер Перель поделится своими выводами и кейсами из практики, помогая вам найти ответы на эти вопросы и создать крепкую семейную основу.

"Познайте глубины взаимоотношений с детьми: коллекция уникальных рассказов. Великие мысли и воспоминания знаменитых личностей о своем детстве превратились в захватывающую аудиокнигу. Шедевры писательского мастерства описывают внутреннюю жизнь детей разных возрастов, судеб и характеров. Используя яркие примеры взаимодействия родителей и детей, они помогут вам понять, какие потрясающие таланты могут раскрыться в ребенке в процессе его воспитания и обучения. Эта аудиокнига также включает в себя мысли и опыт ученых-практиков, преданно посвятивших свою профессию пониманию и поддержке детей. © Ю.Б. Гиппенрейтер, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.".

Новое описание: "Аудиокнига "Дети, которые умеют играть самостоятельно: миф или реальность?" - уникальное произведение, пронизанное юмором и глубиной мысли. Автор излагает историю с нескольких точек зрения, создавая занимательное и захватывающее повествование. Живой и образный язык произведения позволяет в полной мере погрузиться в события и переживания персонажей. Вы будете окружены многогранностью и уникальностью образов, которые оживят в вашей памяти надолго. Красивая и реалистичная картина мира, которую автор описывает, завораживает и великолепно визуализируется в воображении. Сюжет загадочен и захватывает с самого начала, а его развязка поражает своей простотой и силой.

Великолепная аудиокнига для самых заботливых и амбициозных родителей! Уникальные советы и рекомендации помогут вам стать настоящими гуру в воспитании и развитии вашего ребенка. Это источник вдохновения и бесценного опыта, который поможет вам создать образованного и успешного человека. Благодаря нашей аудиокниге, вы научитесь строить гармоничные отношения в обществе и воспитывать уверенную, успешную личность.

"Влияние семьи на развитие ребенка: как исправить ошибки и создать гармоничные отношения?" Семья играет огромную роль в формировании личности детей. Однако, иногда у родителей возникают сомнения: что, если наши действия испортили жизнь ребенку? Все самые острые вопросы, начинающиеся со слов "а что, если?.." на эту тему обсуждает известный психолог Катерина Мурашова. В своей уникальной аудиокниге, Катерина Вадимовна поделится советами и рекомендациями, которые помогут справиться с семейными проблемами и создать гармоничное окружение для ребенка, даже если: - родители имеют разные взгляды на воспитание; - родители живут в разводе; - ребенок не соответствует родительским ожиданиям (внешность, круг общения и т.д.); - семья имеет небольшой достаток и это заметно.

Слушайте аудиокнигу "Тайны успеха родительства: секреты гармоничных отношений между родителями и детьми" написанную всемирно известными психологами Адель Фабер и Элейн Мазлиш, теперь доступную в аудиоформате саммари! Обретите решения для разрешения конфликтов между отцами и детьми на самом раннем этапе, избегая срывов и натянутых отношений. Узнайте суть ключевых принципов доверительного родительства и создайте настоящую близость с вашим ребенком. Сократите время, познавая основные идеи из популярных книг, и выбирайте только самое лучшее с помощью CrossReads.

"Финансовое воспитание: эффективные стратегии и ключевые навыки для успеха вашего ребенка. Узнайте, как обеспечить финансовую независимость вашему ребенку уже с детства. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только основы финансового воспитания, но и эксклюзивные советы и приемы от опытных экспертов. Откройте для вашего детского будущего новые возможности и избегайте финансовых ошибок. Прокачайте свои знания на пути успешного управления деньгами вместе с нами!".

Впервые становясь мамой, каждая женщина мечтает запомнить самые важные моменты в жизни своего ребенка. От первых двух полосок на тесте до биения сердца, услышанного на УЗИ - каждый шаг бережно отмечается. Чтобы помочь каждой маме сохранить воспоминания о росте и развитии своего малыша, мы создали "Мамины заметки". Этот блокнот станет не только идеальным подарком для родителей - он станет настоящим сборником самых ярких и незабываемых моментов малыша, начиная с момента его рождения. "Мамины заметки" включают 50 страниц с полезными подсказками и советами. Формат страничек А5 позволяет экономить при печати и удобен в использовании. Нежный фон блокнота подойдет как для мальчика, так и для девочки, а в книге также представлены идеи для фото и правила первого прикорма.

"LA CAMISA" - захватывающая аудиокнига, созданная мастером слова Георгием Мо. В этом уникальном произведении вас ожидает погружение в мир загадок, тайн и неожиданных поворотов сюжета. Главный герой отправляется в потрясающий путешествие сквозь времена и пространство, исследуя причудливые события, связанные с заветной одеждой - LA CAMISA. Туманные предания, передаваемые от поколения к поколению, уводят нас в удивительные интерьеры и заполняют наше воображение уникальными деталями. С каждым открытием загадочный автор неожиданно переплетает разные эпохи и культуры, раскрывая множество въедливых вопросов и показывая, как одна ткань может стать чем-то гораздо большим, нежели обычная одежда.

Прекрасная аудиокнига "Одиночество: история щенка в городе Припять" предлагает уникальное и захватывающее путешествие по мрачным улицам заброшенного города. Вас ждет волнующее приключение, в котором вы познакомитесь с загадочным призраком девочки Одиночеством и смелым щенком, находящимся в бездомности после трагедии. Будучи оставшимся без семьи, щенок встречает привидение, которое становится его единственным спутником. Вместе они сталкиваются с невероятными препятствиями, и вам предстоит погрузиться в эту захватывающую историю о смелости, верности и желании бороться за жизнь. Уникальный сюжет, глубокие эмоции и переживания героев не оставят вас равнодушными. Благодаря голосу неподражаемого озвучивателя, вы легко окунетесь в мир изощренных звуковых эффектов и восторженно дождетесь каждого нового сюжетного поворота.