Аудиокнига Диета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой и здоровой жизни

"Книга Гэри Таубса: кетодиета - не только похудение, но и оздоровление. Забудьте о скучных советах по снижению веса и откройте путь к здоровой и оптимальной фигуре. Автор, сам изменивший свою жизнь, рассказывает о механизмах переедания и различных диетах, объясняет, как разобраться в том, что именно лишнее, и как определить решающую тренировку. Кетодиета поможет вам избавиться от лишних килограммов, улучшить свое здоровье и продолжать получать наслаждение от еды. Забудьте о ощущении голода! Но помните, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультации врача. Не забудьте проконсультироваться со специалистом перед принятием рекомендуемых мер.".

Научите малыша спать без слёз и истерик! Откройте перед своим ребёнком новый мир комфортного сна. В этой уникальной аудиокниге вы найдёте новые секреты воспитания, которые помогут вашему малышу преодолеть страхи и проблемы, которые часто возникают при отходе ко сну. Слушая эту книгу, ваш малыш научится придумывать свои собственные ритуалы перед сном, преодолеет страх темноты, регулярно будет чистить зубы и сможет засыпать самостоятельно, даже без присутствия родителей. Разработана и выпущена ООО «Издательство АСТ» в 2020 году, эта аудиокнига станет незаменимым помощником в воспитании и укреплении сна вашего ребёнка.

"Алмазные залежи": 10-минутная аудиокнига с лучшими обзорами о самом важном и полезном. Рассел Херман Конуэлл, изучавший право в Олбани и занимавшийся успешной юридической практикой, перешел к карьере репортера в известной газете "Бостон ивнинг трэвеллер". Его приключенческие путешествия в качестве работника "Амэрикен трэвеллер" привели его к незабываемому опыту путешествия вдоль берега Тигра, когда ему было всего 27 лет. В 1882 году Конуэллу было предложено стать пастором новой баптистской церкви в Филадельфии. "Алмазные залежи" - наиболее известная проповедь Конуэлла, которая пользуется безусловной популярностью. Отправляйтесь в захватывающее путешествие, чтобы открыть для себя, что величие заключается в реализации великих дел через малые средства - в стремлении к грандиозным целям.

"Спросим гинеколога: Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности" - это мудрое, информативное и эмоциональное путешествие в мир женского здоровья, проводимое самой авторитетной гинекологом Дженнифер Линкольн. Эта аудиокнига - ваш проверенный гид, который откроет перед вами двери в мир женского репродуктивного здоровья, рассказав о медицинских фактах, свежих научных исследованиях и ответах на самые насущные вопросы, которые когда-либо задавались. От месячных и изменений в организме до важности сексуального образования, различных методов предохранения и тонкостей беременности - Дженнифер Линкольн рассказывает о сложных темах с легкостью и понятностью, делая сложное понятным для каждой слушательницы.

Аудиокнига "Доверие. Живи играючи и будь открыт для жизни + Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины" - вдохновляющее путешествие во внутренний мир и пробуждение к лучшей версии себя. В этих двух произведениях мудрый и проницательный автор Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) поможет вам найти ключи к гармонии, счастью и осознанности. Погрузитесь в его слова, исследуя концепцию доверия - живее, открытее и свободнее проживайте свою жизнь. Шаг за шагом вы обнаружите, как позволить радости, игривости и любви наполнять ваше существо, снимая все ограничения и страхи. Следующая часть аудиокниги поможет вам раскрыть внутреннюю радость и освободиться от тяжести чувства вины.

Ищите аудиокнигу, которая поможет вам контролировать диабет? Тогда вам точно стоит обратить внимание на этот уникальный ресурс! Новое издание предлагает не только информацию о диабете, но и эксклюзивный ПДФ-файл с дополнительными материалами, которые расширят ваше понимание заболевания. Слушайте и узнайте о современных методах контроля уровня глюкозы, инновационных лекарствах и технологиях, а также познакомьтесь с новыми рецептурами и комбинациями инсулина. Автор аудиокниги представил всю актуальную информацию о диабете современного мира простым, понятным и логичным образом. Не упустите шанс взять управление над своим здоровьем в свои руки!

Эта аудиокнига представляет собой уникальное произведение, которое объединяет в себе юмор, изысканный язык и захватывающий сюжет. Автор прекрасно умеет играть с читателем, создавая множество захватывающих образов и сцен. Каждая карточка фокусов - это отдельная история, которая оставит неизгладимое впечатление. Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в мир загадок, магии и неожиданных поворотов сюжета. Насладитесь красочным описанием окружающей среды, захватывающими персонажами и невероятной развязкой, которая поразит вас своей неожиданностью. Уникальность и глубина этого произведения точно останутся у вас в памяти надолго.

Эксклюзивная аудиокнига "Волны надежды" - захватывающий морской роман, который воплощает в себе необычную судьбу бывшего морского офицера Генри Эйвери. Потерявшись без своей пристани, он нарывается на неожиданный поворот судьбы - женитьбу, которая, однако, не гасит его любовь к вольному плаванию. Преследуя свои морские мечты, Эйвери ломает все границы, не только угоняя военный фрегат, но и организуя собственный пиратский отряд. Он становится страшным кошмаром для кораблей, перевозивших сокровища из загадочной Западной Африки. Однако Мадагаскар превращается в поле битвы для Эйвери, а его бука с золотом вызывает могучую угрозу и серьезный конфликт. Смогут ли его неистовая страсть и доблесть помочь ему выйти сухим из воды? Слушая этот увлекательный роман, вы погрузитесь в вихрь событий, проникнетесь сильными чувствами и сопереживаниями, и вместе с нами будете переживать за каждый шаг Генри Эйвери и его судьбы.

Неуловимый выход из лабиринтов сложностей жизни. Всепоглощающие преграды сталикровавой паутиной, которая угнетает даже самые светлые надежды на будущее. Сегодняшний мир погружен в порочность: насилие алкоголизма и наркомании распространяется с каждым днем, и этот путь неизбежно ведет к потере нравственности и морали. Глубоко страдающие и одинокие, люди в поисках понимания и спасения оказываются все глубже во мраке безысходности. Но как прервать визги боли и отчаяния и обрести настоящее счастье? Сюжет этой аудиокниги рассказывает о реальных событиях: родители принимают решение отправить свою подростковую дочь зарубеж для образования, не имея ни малейшего представления о том, на что обратятся их благие помыслы.