Аудиокнига ДомВверхДном. Как оставаться счастливой, когда семья сводит тебя с ума

Достижение гармонии в материнстве способом, удобным для природы! Слушайте уникальную аудиокнигу авторитетной инстамамы, которую читают миллионы подписчиков. Здесь вы получите ответы на самые актуальные женские вопросы о том, как:
- сохранять свою неповторимость без превращения в ЯЖМАТЬ;
- оставаться привлекательной для мужа;
- не загонять себя и своих близких в рамки гиперконтроля и гиперопеки;
- находить время для себя и оставаться счастливой и энергичной.

В этой аудиокниге вы найдете не только инструкции для выживания в роли мамы, но и веселые и добрые истории, которые наполнят вас оптимизмом, спокойствием и уверенностью в своих силах.
© Емяшева Е., 2020
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Примечание от переписавшего: Автор данной аудиокниги вдохновляет миллионы женщин поддерживать экологичный подход к материнству, объединяя заботу о семье и окружающей среде. Вслушиваясь в советы инстамамы, вы сможете улучшить свою жизнь, обрести баланс и гармонию в роли женщины и матери.

Слушать ДомВверхДном. Как оставаться счастливой, когда семья сводит тебя с ума онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Нектар для души. Невыдуманные истории для детей 5-7 лет

Аудиокнига "Приключения обычных детей: правдивые истории из практики психологов". Узнайте, какие сложности возникают у детей и как они находят решения в реальном мире. В этой уникальной аудиокниге мы собрали искренние рассказы психологов о том, как помочь детям 5-7 лет понять себя и лучше взаимодействовать с окружающими. Вы узнаете, как преодолеть страхи, найти и держать друзей, разобраться с разводом родителей и верить в мечту. Рассказы этих детей вдохновят и помогут вам обсудить важные темы с вашим ребенком. Включайте аудиокнигу, делитесь своими мыслями и заполняйте дневник настроения вместе с ребенком. Для детей дошкольного возраста.


В отпуск – с детьми или без?

Аудиокнига «Современные родители: дети и путешествия» - ваш помощник в создании незабываемых моментов с вашими детьми во время отпуска. Уникальный голосовой формат позволит вам наслаждаться отдыхом и одновременно прокачивать ваши родительские навыки. Откройте для себя новые идеи, практические советы и вдохновение в совмещении успешной карьеры и осознанного родительства. Ведь вы, как современные родители, заслуживаете баланса между работой и семейным временем. Уделите время себе и своим детям, не отказывайтесь от удовольствия путешествовать вместе и строить крепкие семейные связи. Насладитесь каждым мгновением вместе с аудиокнигой «Современные родители: дети и путешествия».


Саммари книги «Секреты спокойствия „ленивой мамы“»

Уникальное описание аудиокниги: "Ищете способ справиться с чувством вины и раздражением, которое постоянно мучает вас и влияет на окружающих? Педагог и психолог Анна Быкова предлагает решение этой проблемы в своей книге "Секреты спокойствия “ленивой мамы″". В нашем аудио-обзоре вы сможете ознакомиться с ее авторскими методиками воспитания, которые можно применить уже сегодня. Узнайте, как вернуть себя в состояние душевного спокойствия благодаря советам Анны Быковой. Даже самым опытным и занятым мамам они помогут. Обзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует аудиокнигу "Секреты спокойствия “ленивой мамы″" от Анны Быковой для прослушивания.".


Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье

Детский врач-пульмонолог Елена Орлова, успешный блогер и эксперт в области здоровья малышей, готова помочь родителям справиться с самыми сложными вопросами. В ее новой аудиокниге вы найдете ответы на все беспокоящие вас вопросы о детских заболеваниях. Кашель, насморк, повышенная температура - это лишь малая часть того, чем родители сталкиваются каждый день. Но не волнуйтесь! Благодаря уникальному методу Елены Орловой, вы освоите все необходимые навыки преодолеть насущные проблемы: отит, бронхит, ангина, пневмония и другие страшные болезни больше не будут вызывать панику. Узнайте, как предотвратить заболевания, как правильно применять антибиотики, а также как поддерживать иммунную систему вашего ребенка.


Лекция «Курс. Занятие 1. Что такое травма привязанностей»

Детские травмы имеют глубокие корни и оказывают существенное влияние на формирование личности человека. Под воздействием травмирующих событий – будь то одиночество, насилие или эмоциональное пренебрежение – ребенок может принять решения, способствующие его внутреннему конфликту и ведению неадекватного поведения. Это может проявляться в различных формах, начиная от нарушения криминальных норм до сложностей в установлении доверительных отношений и зависимостей, которые тянут за собой множество последствий, включая неожиданные всплески агрессии. Особым образом стоит отметить травмы привязанности, которые являются особенно уязвимыми для детей, нуждающихся в безопасных и стабильных отношениях с родителями.


Лекция «Больше не могу»

В этой аудиокниге психолог Людмила Петрановская рассматривает актуальную проблему синдрома эмоционального выгорания у родителей. Каково главное в воспитании детей? По словам специалиста, это состояние родителей и их внутренний мир. Она утверждает, что образ идеального родителя – это миф, который часто приводит к саморазрушению. Идеальный родитель, как правило, не существует, а стремление к этому идеалу может отвлекать от настоящего, реального взаимодействия с ребенком. Людмила объясняет, что детям вовсе не нужна идеальная мама или папа. Значение имеет лишь то, что родитель присутствует в их жизни, поддерживает и понимает. В рамках лекции она подробно разбирает суть синдрома эмоционального выгорания – помогает родителям понять, как определить его проявления в себе, какие существуют стадии и признаки, а также какие факторы могут этому способствовать. Петрановская подчеркивает, что восстановление ресурсного состояния родителей является ключом к успешному воспитанию.


Лекция «Школа и остальная жизнь. Как найти баланс»

Первые месяцы нового года могут стать настоящим испытанием как для детей, так и для их родителей. После волшебных новогодних праздников приходит время вновь примкнуть к строгому распорядку дня, ранним подъемам и учебным нагрузкам. Психолог Людмила Петрановская подчеркивает, что школа для ребенка — это источник стресса, который порой продолжается и дома, когда родители беспокоятся из-за оценок и выполнения домашних заданий. У родителей, в свою очередь, порой не хватает терпения и сил, так как они также сталкиваются с хроническим напряжением. Как же снизить уровень стресса в доме? Как освободить детей от постоянного давления, связанного с учебой, и вернуть школе ее истинную роль — важного, но не единственного аспекта жизни ребенка? В этой увлекательной лекции Людмилы Петрановской вы сможете изучить распространенные ошибки в подходе к учебному процессу, а также научиться правильно выстраивать отношения с детьми.


Командиры бригад Красной Армии 1941-1945 гг. Том 87

Уникальный многотомный справочник «Командиры бригад Красной Армии» предлагает подробные биографии командиров различных бригад, от артиллерийских и артиллерийских бригад ПТО до механизированных и танковых бригад. Это ценное собрание информации, основанное на официальных личных делах и учетно-послужных картах офицерского состава Красной Армии. Эта аудиокнига представляет уникальный и неизвестный до сих пор контент, который никогда ранее не был опубликован. Погрузитесь в удивительный мир бравых командиров и исследуйте их военную карьеру с этим захватывающим справочником.


Лучик счастья

Романтическая аудиокнига "Случайный путь: Искаженные судьбы" повествует о жизненных трудностях главной героини Ольги Малютиной. Узнав, что она не сможет стать матерью, Ольга принимает сложное решение расстаться со своим мужем Андреем, в надежде на лучшую жизнь для обоих. Однако, судьба приготовила для нее непредсказуемые повороты. История начинается с непредсказуемой встречи Ольги с загадочным незнакомцем. В напряженной обстановке под воздействием алкоголя Ольга решает рискнуть и соглашается на интимные отношения. Но когда она по возвращении домой рассказывает мужу обо всем произошедшем, она полностью меняет свою жизнь. Ольга надеется оттолкнуть Андрея от себя раз и навсегда, чтобы он начал новую жизнь без нее. Однако, после событий этой ночи, Ольга узнает, что она беременна.