Аудиокнига Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Другие книги серии Trend book:
Откройте для себя уникальные секреты успеха с помощью этой удивительной аудиокниги! Вас приветствует Джей Шетти – бывший монах, который решил посвятить свою жизнь служению людям, а также поделиться своим подходом к достижению успеха. Он призывает нас жить с пользой и творчеством, а не преследовать только деньги, славу и власть.

Желаете изменить свою жизнь? Джей Шетти оставил все и стал монахом. Однако вы можете использовать его древние мудрости, не принимая такого радикального решения:
- Освоение навыка благодарности укрепит вашу иммунную систему, настроение и качество сна;
- Развитие разума поможет вам справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
- Практика медитации поможет вам обрести уверенность в себе и удерживать фокус на достижении целей;
- Улучшение навыка сострадания позволит вам улучшить отношения с окружающими людьми.

Джей Шетти – бывший бизнесмен, который стал буддийским монахом, а сейчас является мотивационным спикером, карьерным коучем и популярным блогером с числом подписчиков, превышающим 38,5 миллиона. Он является ведущим экспертом в области саморазвития и видит свою миссию в том, чтобы помочь людям мыслить и действовать, будто они монахи, живя в современном мире.

В его подкасте On Purpose уже были такие известные гости, как Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд. В 2017 году Джей Шетти был включен в список "30 до 30" журнала Forbes.

Эта аудиокнига научит вас быть архитектором своей собственной жизни.
- Дипак Чопра, врач, писатель.
Джей Шетти обладает уникальным даром - представлять сложные знания простым и доступным языком. Идеи, изложенные в его книге, легко применимы на практике.
- Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер.
Джей Шетти прекрасно вписывает древнюю мудрость в современность, наполняя повседневные вещи глубоким смыслом, которого мы так нуждаемся.
- Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED.

© Mackenzie Stroh, фото на обложке, 2021.
© Г.И. Агафонов, перевод, 2020.
© Jay R. Shetty, 2020.
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Слушать Думай как монах. Прокачай свою жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мозг голодающий

Откройте для себя уникальную научно-популярную аудиокнигу "Наука о судьбе: Вторая часть" от известного нейробиолога Ханны Кричлоу. Этот удивительный проект углубляется в самые загадочные аспекты нашей судьбы и приглашает нас задуматься о великой загадке – кто мы на самом деле? Вершим ли мы свою судьбу или марионетки в руках биологических процессов? Ханна Кричлоу объединяет множество дисциплин, включая генетику, психологию и богословие, чтобы понять, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни. Откройте для себя потрясающие открытия об установлении вкусовых и сексуальных предпочтений, любви, дружбе и формировании убеждений и моральных ценностей. Будьте готовы к погружению в увлекательный мир науки, который изменит вашу концепцию о судьбе и исследует таинственность нашей собственной сущности.


Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

"Слушайте лучшее из бестселлера Беверли Энгл в уникальном аудиоформате саммари! Всем известно, что заниженная самооценка и страх остаться одинокими могут превратить наши отношения в настоящий ад. Но как найти путь к избавлению от желания быть всегда удобными и понять, как детские чувства вины и стыда влияют на нашу жизнь? Беверли Энгл, опытный психотерапевт с 35-летним опытом, поделится основными мыслями из своей авторской программы. Пора прощаться с образом "хорошей девочки" и обрести опору в себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с CrossReads – вашим источником уникального контента.".


Саммари книги «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни»

Если вы до сих пор не можете найти свое предназначение, не можете остановиться на одном интересе и постоянно меняете работу, то у нашего спикера TED, журналиста, бегуна и эколога есть для вас уникальные советы. В его аудиокниге вы узнаете, что быть суперэкспертом в одной области не всегда выгодно для вашей карьеры, в то время как возможностью браться за новое и адаптироваться к разным сферам деятельности может принести вам гораздо больше успеха. Книга «Универсалы» представляет собой коллекцию историй из мира бизнеса, науки и спорта, которые доказывают эту теорию. Кроме того, она предлагает идеальную мотивацию для тех, кто хочет сменить сферу деятельности и достичь выдающихся результатов.


Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.".


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!


Фланирование на работе

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.


Тысяча ночей без тебя

"Возвращение в Рим: ожидания, сюрпризы и переживания Софии. Поступок, который изменит ее жизнь навсегда. В аудиокниге "Многогранность любви" София сталкивается с трудным выбором: вернуться в родные стены или остаться вдали от прошлого. Она понимает, что пришло время принять судьбу в свои руки и вновь полюбить музыку. Однако возвращение в обычную жизнь не так уж просто. Софию ожидают множество неожиданных событий, в том числе встреча с Танкреди – человеком, которого она никак не может забыть. Он изменился, но его страсти так и не угасли. Какая будет их история? Что желает сердце талантливой пианистки? Вы сможете узнать ответы на эти вопросы, слушая аудиокнигу "Многогранность любви".


Да будет зять

Аудиокнига "Связанные судьбой: Романтическая история о выборе и прощении" Волнующая история Ларисы Коровиной, учителя, чья жизнь круто изменилась, когда ее дочь Марина привела в дом жениха. Удивление Ларисы и Марины велико, когда оказалось, что жених - бывший ученик Ларисы, Виктор, который раньше был троечником и хулиганом. Это приводит к неожиданному событию - выясняется, что Виктор до Марины дружил с племянницей Ларисы, Эльзой. Стремясь переплести свои планы и поделиться радостью с дочерью, Лариса решает использовать Эльзу в своей схеме. Одновременно к Ларисе обратился еще один бывший ученик, Олег, просивший помощи с контрольными. Со сбитыми планами исследуемых героев, Лариса пытается отыскать что-то хорошее в Викторе, чтобы усмирить сомнения и восстановить семейные связи.