Аудиокнига Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Другие книги серии Trend book:
Откройте для себя уникальные секреты успеха с помощью этой удивительной аудиокниги! Вас приветствует Джей Шетти – бывший монах, который решил посвятить свою жизнь служению людям, а также поделиться своим подходом к достижению успеха. Он призывает нас жить с пользой и творчеством, а не преследовать только деньги, славу и власть.

Желаете изменить свою жизнь? Джей Шетти оставил все и стал монахом. Однако вы можете использовать его древние мудрости, не принимая такого радикального решения:
- Освоение навыка благодарности укрепит вашу иммунную систему, настроение и качество сна;
- Развитие разума поможет вам справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
- Практика медитации поможет вам обрести уверенность в себе и удерживать фокус на достижении целей;
- Улучшение навыка сострадания позволит вам улучшить отношения с окружающими людьми.

Джей Шетти – бывший бизнесмен, который стал буддийским монахом, а сейчас является мотивационным спикером, карьерным коучем и популярным блогером с числом подписчиков, превышающим 38,5 миллиона. Он является ведущим экспертом в области саморазвития и видит свою миссию в том, чтобы помочь людям мыслить и действовать, будто они монахи, живя в современном мире.

В его подкасте On Purpose уже были такие известные гости, как Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд. В 2017 году Джей Шетти был включен в список "30 до 30" журнала Forbes.

Эта аудиокнига научит вас быть архитектором своей собственной жизни.
- Дипак Чопра, врач, писатель.
Джей Шетти обладает уникальным даром - представлять сложные знания простым и доступным языком. Идеи, изложенные в его книге, легко применимы на практике.
- Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер.
Джей Шетти прекрасно вписывает древнюю мудрость в современность, наполняя повседневные вещи глубоким смыслом, которого мы так нуждаемся.
- Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED.

© Mackenzie Stroh, фото на обложке, 2021.
© Г.И. Агафонов, перевод, 2020.
© Jay R. Shetty, 2020.
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Слушать Думай как монах. Прокачай свою жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Дочь-подросток" - захватывающее и проникновенное путешествие в мир разрешения конфликтов, эффективного общения и гармоничной связи с подростками. В этом уникальном аудио-курсе, автор Вадим Зеланд, мастер трансерфинга реальности, предлагает нам свои инновационные техники и подходы, позволяющие нам заложить прочные основы здоровых отношений с нашими дочерьми-подростками. Через увлекательные истории и практические советы, Вадим Зеланд насчитывает первую ступень этого захватывающего путешествия - осознание роли родителя и понимание своей подростковой дочери. Он разъясняет, как распознать и разрешить конфликты с пониманием, как эффективно и чувственно общаться, и как установить глубокую связь с ребенком. Это не просто аудиокнига, это настоящий экспресс-курс, который поможет вам преодолеть сложности и найти новые пути в воспитании и взаимодействии с вашей подростковой дочерью.


Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I" - погружение в мир трансформации мышления и понимания себя. Автор Вадим Зеланд представляет вам первую ступень путешествия, где встречаются две мощные техники - работы с подсознанием и применение принципов Трансерфинга реальности. Ваш встревоженный мозг нередко становится источником тревог, страхов и сомнений, мешая вам по-настоящему раскрыть свой потенциал. Автор предлагает вам остановиться на мгновение и погрузиться в глубины своего сознания, чтобы найти ключи к перенаправлению своих мыслей, перестраивая свой мозг на более конструктивные радости и возможности. Трансерфинг реальности - это уникальная система понимания и овладения внешним миром, которая позволяет нам осуществлять желаемые изменения в нашей реальности.


Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе: Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие" – волшебное путешествие в самые глубины души, предлагающее невероятные инструменты для борьбы с тревогой и обретения внутреннего спокойствия. Автор Джеффри Брэнтли, гениальный психолог и мастер трансформации, открывает перед слушателями уникальные методы и секреты, помогающие разрешить тревожность и настроиться на яркую жизнь, полную удовольствий. Великолепная стилистика и ласковый голос погружают вас в мир волшебства, где вы встретите добрую Фею в розовом сиропе. Вместе с ней вы познакомитесь со специальными практиками и медитациями, которые помогут укротить беспокойный ум и освободиться от тревожных мыслей.


Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.


Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Трансерфинг реальности. Ступень I

Невероятное сочетание двух книг, "Обезоружить нарцисса" и "Трансерфинг реальности. Ступень I", создает потрясающие возможности для личностного роста и самоосознания. Автор Вадим Зеланд предлагает уникальный путь к выживанию и счастью рядом с эгоцентриком, а также взгляд на мир через призму Трансерфинга реальности. В "Обезоружить нарцисса", Вадим Зеланд осветляет тему взаимодействия с людьми, страдающими от недостатка эмпатии и склонных к манипуляциям. Книга позволяет научиться обнаруживать и опасаться ядовитых влияний, справляться со сложными ситуациями и, в конечном итоге, сохранять свое счастье и здоровье рядом с эгоцентриком. В "Трансерфинге реальности. Ступень I", автор погружает нас в удивительный мир альтернативных реальностей.


Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии" – вдохновленное произведение великого духовного учителя Бхагавана Шри Раджниша, также известного как Ошо. Ошо, с его харизматичной и проницательной мудростью, предлагает слушателям эффективные техники и утонченные практики осознанности, чтобы помочь нам преодолеть беспокойство и научиться находить внутреннее равновесие. Раскрывая тайны встревоженного ума и его влияния на нашу жизнь, Ошо учит нас принять медитацию и осознанность как ключевые инструменты для достижения гармонии и счастья. Он проводит нас через путешествие внутрь себя, помогая осознать наши собственные мысли, эмоции и поведение, чтобы мы могли ими управлять и достичь глубокого внутреннего преображения. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в умиротворенную атмосферу мудрости и вдохновения.


Психологические конспекты и философские заметки

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.


Синяя Борода

Великолепная аудиокнига, рассказывающая о жизни и творчестве выдающегося художника в нестандартной форме! Оригинальный роман Курта Воннегута, переплетающий мифологию искусства, архетипы «военной прозы» и загадочную мифологию Древней Греции. Вас ждут захватывающая автобиография вымышленного художника Рабо Карабекяна, его таинственные встречи с Цирцеей Берман и их влияние на его жизнь и взгляды на искусство. Прекрасная притча, раскрывающая сюжеты творческой деятельности, вдохновения и роли Музы в жизни художника. Это неповторимая возможность окунуться в уникальную вселенную мастера слова Курта Воннегута. Прекрасно озвученная аудиокнига от AST Publishers погрузит вас в истинное наслаждение от чтения.


Да будет зять

Аудиокнига "Связанные судьбой: Романтическая история о выборе и прощении" Волнующая история Ларисы Коровиной, учителя, чья жизнь круто изменилась, когда ее дочь Марина привела в дом жениха. Удивление Ларисы и Марины велико, когда оказалось, что жених - бывший ученик Ларисы, Виктор, который раньше был троечником и хулиганом. Это приводит к неожиданному событию - выясняется, что Виктор до Марины дружил с племянницей Ларисы, Эльзой. Стремясь переплести свои планы и поделиться радостью с дочерью, Лариса решает использовать Эльзу в своей схеме. Одновременно к Ларисе обратился еще один бывший ученик, Олег, просивший помощи с контрольными. Со сбитыми планами исследуемых героев, Лариса пытается отыскать что-то хорошее в Викторе, чтобы усмирить сомнения и восстановить семейные связи.