Аудиокнига Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Другие книги серии Trend book:
Откройте для себя уникальные секреты успеха с помощью этой удивительной аудиокниги! Вас приветствует Джей Шетти – бывший монах, который решил посвятить свою жизнь служению людям, а также поделиться своим подходом к достижению успеха. Он призывает нас жить с пользой и творчеством, а не преследовать только деньги, славу и власть.

Желаете изменить свою жизнь? Джей Шетти оставил все и стал монахом. Однако вы можете использовать его древние мудрости, не принимая такого радикального решения:
- Освоение навыка благодарности укрепит вашу иммунную систему, настроение и качество сна;
- Развитие разума поможет вам справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
- Практика медитации поможет вам обрести уверенность в себе и удерживать фокус на достижении целей;
- Улучшение навыка сострадания позволит вам улучшить отношения с окружающими людьми.

Джей Шетти – бывший бизнесмен, который стал буддийским монахом, а сейчас является мотивационным спикером, карьерным коучем и популярным блогером с числом подписчиков, превышающим 38,5 миллиона. Он является ведущим экспертом в области саморазвития и видит свою миссию в том, чтобы помочь людям мыслить и действовать, будто они монахи, живя в современном мире.

В его подкасте On Purpose уже были такие известные гости, как Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд. В 2017 году Джей Шетти был включен в список "30 до 30" журнала Forbes.

Эта аудиокнига научит вас быть архитектором своей собственной жизни.
- Дипак Чопра, врач, писатель.
Джей Шетти обладает уникальным даром - представлять сложные знания простым и доступным языком. Идеи, изложенные в его книге, легко применимы на практике.
- Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер.
Джей Шетти прекрасно вписывает древнюю мудрость в современность, наполняя повседневные вещи глубоким смыслом, которого мы так нуждаемся.
- Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED.

© Mackenzie Stroh, фото на обложке, 2021.
© Г.И. Агафонов, перевод, 2020.
© Jay R. Shetty, 2020.
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Слушать Думай как монах. Прокачай свою жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь

Уникальная рабочая тетрадь, основанная на книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу», позволит вам расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Книга предлагает уникальные методы и секреты настоящего "телепата", позволяющие проникнуть в головы окружающих без их ведома. Вы узнаете, как использовать зрительный контакт, чтобы быстро налаживать тесные связи с незнакомцами, и научитесь диагностировать личностные свойства для лучшего понимания мотивации. Это истинное искусство понимания человеческой натуры, которое поможет вам прочитать мысли и намерения людей, и повести их за собой.


Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью + Храбрость. Радость жить рискуя

В поиске силы и храбрости: аудиокнига "Храбрость. Радость жить рискуя" от автора Кейт Свобода. Раскройте свой потенциал, примите свои страхи и начните жить полной жизнью! Узнайте, как изменить свои привычки, связанные со страхом, и стать настоящим храбрецом. Погрузитесь в мир стратегий, которые помогут вам преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Не бойтесь быть смелыми - храбрость живет в каждом из нас, просто откройте для себя ее потенциал с помощью этой удивительной аудиокниги!


Секс и офис. Как сделать успешную карьеру и устроить личную жизнь

Аудиокнига "Секс и офис" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое заставляет задуматься над глубиной содержания. Автор умело сплел разнообразные сюжетные линии, увлекая слушателя с первых минут и не отпуская до самого конца. Яркий и образный язык произведения заставит вас погрузиться в мир реальных и живых описаний, где каждое слово как будто оживает на слуху. Многогранные образы создают внутренний мир, наполненный разнообразием событий и эмоций. Насыщенная картинка окружающей среды и увлекательный сюжет не оставят вас равнодушными. Развязка произведения, хоть и необычная, поражает своей простотой и необычайной силой, оставляя в памяти яркие впечатления.


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью

Сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей" и "Меню для ума". Забудьте о страхах и тревоге! Наша подборка поможет вам освободиться от пугающих и навязчивых мыслей, не изводя себя бесконечными попытками избавиться от них. Вас больше не будут терзать страшные картинки и постыдные сценарии в голове. Узнайте уникальный подход, основанный на когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ), который поможет вам изменить отношение к негативным мыслям. С этим руководством вы научитесь укрощать свои страхи, снизите уровень тревоги и сможете сосредоточиться на важных вещах в жизни.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.


Единороги. Шесть волшебных медитаций

Погрузитесь в мир шести уникальных медитаций, где эдакие «единороги-проводники» помогут вам исцелиться, обрести вдохновение и наполнить свою жизнь волшебством. Позвольте себе совершить невероятное путешествие в мир воображения и обрести гармонию благодаря помощи этих мистических созданий.


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Добро пожаловать в уникальный сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей". Наше руководство по преодолению стресса и тревоги поможет вам не дать тревоге управлять вашей жизнью. Узнайте науку управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Вы когда-нибудь переживали пугающие, навязчивые мысли? Например, когда гладите котенка и вдруг думаете о чем-то ужасном? Эта аудиокнига научит вас избавляться от таких негативных мыслей. Не боритесь с ними, а найдите способы их укрощения, чтобы сосредоточиться на важном в вашей жизни. Успейте преодолеть тревогу и научиться жить без нее прямо сейчас!


Саммари книги «Сначала заплати себе. Превратите ваш бизнес в машину, производящую деньги»

История Майка Микаловица: от разорения до разбогатения благодаря правильной настройке бизнеса и новой финансовой системе. Уникальные советы по учету и накоплению прибыли, включая инсайдерскую информацию о том, почему предприниматель всегда должен приоритезировать свои выплаты перед выплатами сотрудникам. Выбирайте только лучшее из ключевых идей популярных книг о финансах, экономьте время и становитесь экспертом в управлении денежными потоками. CrossReads поможет вам превратить непонятные цифры в управляемый поток денег.


Да будет зять

Аудиокнига "Связанные судьбой: Романтическая история о выборе и прощении" Волнующая история Ларисы Коровиной, учителя, чья жизнь круто изменилась, когда ее дочь Марина привела в дом жениха. Удивление Ларисы и Марины велико, когда оказалось, что жених - бывший ученик Ларисы, Виктор, который раньше был троечником и хулиганом. Это приводит к неожиданному событию - выясняется, что Виктор до Марины дружил с племянницей Ларисы, Эльзой. Стремясь переплести свои планы и поделиться радостью с дочерью, Лариса решает использовать Эльзу в своей схеме. Одновременно к Ларисе обратился еще один бывший ученик, Олег, просивший помощи с контрольными. Со сбитыми планами исследуемых героев, Лариса пытается отыскать что-то хорошее в Викторе, чтобы усмирить сомнения и восстановить семейные связи.