Аудиокнига Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением

Другие книги серии Trend book:
Не можете закончить важный проект? Не знаете, как составить договор или оформить страховку? Заказали товары в интернет-магазине, но не знаете, как их вернуть? Тогда эта аудиокнига создана специально для вас! Автор этого произведения - Энн Хелен Петерсон, признанный эксперт в области борьбы с выгоранием и адаптации современного поколения. Ее статьи увидели свет в таких известных изданиях, как BuzzFeed и The New York Times. В данной книге вы узнаете о причинах общего изнеможения в нашем современном обществе. Для поколения миллениалов выполнение простых задач и тень страха перед ними стали своеобразным признаком "взрослости". Эта книга поможет вам раскрыть суть их выгорания и отчаяния, а также даст руководство к пути в мир, где представители вашего поколения смогут ощутить, что с их плеч упал тяжелый груз. "Острая как бритва книга, раскрывающая проблемы современной культуры... Благодаря яркому стилю автора и ее разоблачительным репортажам, Петерсон исследует выгорание и отчаяние молодых людей, одновременно указывая на путь к миру, где они могут почувствовать себя, будто с них упал огромный груз" - говорят о книге в журнале Esquire. Прочтение аудиокниги озвучила сама автор! Издательство "АСТ" предоставило множество уникальных озвученных произведений, в том числе и эту.

Слушать Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Чуть-чуть эффективнее. 12 векторов стать лучше

"Книга о личной эффективности: постепенный подход к достижению успеха и контролю над временем. Уникальная методика «Система-12» поможет вам стать более продуктивным и мотивированным без перегрузки и выгорания. Авторы предлагают пройти этот путь шаг за шагом, поэтапно, чтобы охватить все аспекты личной эффективности. Внедряйте новые навыки по одному каждый месяц в течение года, и вы удивитесь, насколько положительно изменится ваша жизнь. Вам не нужно будет переживать о напряжении и изнурении – просто следуйте по пути, который работает для вас.".


Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
Автор: Smart Reading

"Новый метод борьбы с хронической усталостью от Эми Шах. Уникальная система «циркадного голодания» идеально подойдет для тех, кто хочет вернуться к нормальной жизни. Откройте для себя, как изменить свои пищевые привычки и улучшить гормональный фон с помощью комбинации восточной и западной медицины. Саммари книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» – это ключ к новой жизни без усталости!".


Успех: откройте свой путь к богатству

Книга "Успех: тайны и принципы" - непередаваемый путеводитель в мире достижений, открывающий читателям уникальные принципы, раскрытые знаменитым исследователем Наполеоном Хиллом. Вместе с автором вы узнаете непридуманный секрет, которого не купить ни за какие деньги. Внимание, эта аудиокнига призвана увлечь всех, кто стремится достичь финансового благополучия и понять, что богатство - это не единственный показатель успеха. Загляните внутрь себя, обретите мотивацию и прокладывайте свой собственный курс к процветанию с помощью этого однозначно необычного аудиопутеводителя.


Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем. Шейн Пэрриш, Рианнон Бебьен. Саммари
Автор: Smart Reading

В поиске решений для сложных задач вашего повседневного существования? Необходимы полные представления о проблеме, но время идет быстрой вперед, и информации недостаточно? Прислушайтесь к мнению экспертов Шейна Пэрриша и Рианнон Бебьена, которые предлагают уникальный подход к преодолению неопределенности и принятию сложных решений. Они представляют нам понятие "ментальных моделей" - проверенных временем принципов и подходов к мышлению. В своей аудиокниге они делятся девятью универсальными моделями, применяемыми в различных сферах жизни. Отныне вы сможете принимать более эффективные решения, избегая когнитивных искажений, и достигать успеха в работе и личном развитии.


Ключевые идеи книги: Чего это стоит: уроки, полученные в стремлении к совершенству. Стивен Шварцман
Автор: Smart Reading

Сокращенная версия книги от Стивена Шварцмана - гид по успешным инвестициям и достижению грандиозных результатов. Узнайте, как из стартапа стоимостью $400 тысяч создать инвестфонд с управлением более $500 млрд. В книге представлены самые ценные мысли, идеи и кейсы, которые помогут начинающим предпринимателям достичь великих успехов в жизни и бизнесе. Отправляйтесь в путешествие к финансовой независимости и профессиональному развитию под руководством одного из самых успешных инвесторов нашего времени.


Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас. Брэд Сталберг. Саммари
Автор: Smart Reading

Прокачай свою гибкость с помощью аудиокниги от Брэда Сталберга! Это не просто саммари – это сжатая выжимка ценнейших идей, которые помогут вам освоить новый подход к переменам в жизни. Узнай, как научиться сохранять спокойствие и обретать счастье даже в самые нестабильные времена, опираясь на научные исследования и опыт успешных людей. Не упусти возможность стать более гибким и сильным прямо сейчас!


Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Автор: Smart Reading

Этот ресурс представляет собой сокращенную версию книги, содержащую только самую ценную информацию о том, как простые привычки могут изменить ваш образ мышления, увеличить осознанность и мотивацию, а также развить эмоциональный интеллект. Автор, доктор наук Тревис Бредберри, подчеркивает, что развитие эмоционального интеллекта (EQ) играет ключевую роль в успехе карьеры, умении справляться со стрессом, улучшении взаимоотношений на работе и достижении целей. Подробные указания о том, какие привычки следует развивать для более эффективного решения задач, делают эту аудиокнигу неотъемлемым ресурсом для каждого, кто стремится к личностному и профессиональному развитию.


Гимгилимы -1. Добро пожаловать на Яппу!

В далеком будущем Улит Тутли и Верум Олди путешествуют на планету Яппа, принося с собой уникальные приключения и невероятные сюжетные повороты! Улит, сын известного писателя и владелец элитного клуба, неожиданно оказывается втянутым в конфликты с местными жителями, не знающими о его роскошной родословной. К тому же, его сердце пленяет зеленокожая библиотекарша-муслинка, открывая перед ними обоими мир любви, независимо от их внешности и происхождения. А Верум, становится невольным консультантом по туризму для мэра Гимгилимов, который прибегает к необычным методам, чтобы привлечь туристов с Земли, увеличивая налоги в несколько раз. В это же время, Михудор отправляется в опасную экспедицию в глубины лесной глуши, ища рецепт самогона медьебнов, сопровождаемый хищниками, раскрывающими милейшие остроглазые улыбки.


Летающий поросёнок

Аудиокнига "Летающий поросенок" от Сергея Козлова - настоящая сказка, которая завораживает своим волшебным миром и захватывает внимание как детей, так и взрослых. В этой удивительной истории Поросенок изучает искусство полета и даже научается собирать мед. Вместе со своими новыми пернатыми друзьями, он отправляется в захватывающее путешествие в далекую Африку, а затем превращается в Цветок. Сергей Козлов - известный автор рассказа о Ежике, который вдохновил множество режиссеров анимационных фильмов, включая знаменитый мультфильм "Ёжик в тумане" от Юрия Норштейна, признанный наилучшим мультфильмом всех времен. За свои замечательные произведения Сергей Козлов был удостоен премии имени Корнея Чуковского.