Аудиокнига Дыхательные практики Бутейко

Другие книги серии Авторские методики: психология и здоровье:
Новое уникальное описание аудиокниги на русском языке:

"Откройте для себя удивительный метод оздоровления организма через неглубокое дыхание. Встречайте сенсационное открытие в области медицины - дыхательная гимнастика метода Бутейко! Долгое время запрещенная в нашей стране, эта уникальная техника наконец стала доступной для россиян. Великий ученый Константин Бутейко утверждал: чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем лучше контролируете свое состояние здоровья и управляете своей фортуной. Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек, а чем более поверхностное - тем здоровее и выносливее. В этой аудиокниге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут вам отучиться от глубокого дыхания и научаться осуществлять поверхностное дыхание. Революционное открытие в области медицины теперь доступно каждому! Дышите меньше и легче, и будьте здоровы! © Бутейко К., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020."

Слушать Дыхательные практики Бутейко онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Секреты питания от классиков оздоровления

Книга "Секреты питания от классиков оздоровления" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор создал живой и образный мир, который захватывает с первой страницы и не отпускает до самого конца. Описание окружающей среды описывается так мастерски, что кажется, будто вы сами там находитесь. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления. Эта аудиокнига - настоящий жемчужина, которую захочется прослушивать снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Пиявка – ваш домашний доктор. Гирудотерапия для разных типов людей

"Одержимость Пиявкой: аудиокнига, которая покорила сердца миллионов слушателей! Яркая и оригинальная гирудотерапия, пропитанная тонким юмором и захватывающим повествованием. Автор умело сплел нитью рассказа несколько увлекательных историй, которые не отпускают с первых минут. Весьма живописный язык произведения создает уникальный внутренний мир, наполненный загадочностью и красочностью. Насыщенная красками картинка окружающей реальности приводит в восторг и пленяет ваше воображение. Развязка этой необычной истории не оставит вас равнодушными, удивляя своей простотой и одновременно глубиной воздействия. Эта книга - настоящее открытие для всех, кто ищет нечто особенное и захватывающее!".


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Цветные карандаши

Встречайте удивительную аудиокнигу "Цветные карандаши" от талантливого автора Юлии Роскошь! Очаровывающий мир детскийх рисунков и волшебства раскроется перед вами, когда вы окунетесь во вселенную изумительных цветов и необычных историй. В этой неповторимой аудиокниге Юлия Роскошь удачно сочетает магию детства с мудростью старших поколений, создавая такое произведение искусства, которое можно рассматривать и слушать снова и снова. Благодаря ее лиричному стилю изложения и живому рассказу, "Цветные карандаши" станет источником вдохновения для детей и взрослых, возвратившим их к самым волшебным моментам детства. Вас ждет увлекательное путешествие через страницы альбомов с рисунками, где каждая линия, точка и цветок набирают свой собственный смысл.


Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одежда
Читает: Samoilenko

Получите эксклюзивный доступ к иллюстрациям в формате ПДФ, которые можно скачать с веб-страницы этой аудиокниги после её приобретения. Восхитительные легенды рассказывают о способности видеть людей насквозь. Однако мы, лишены этого уникального дара, можем формировать представление о наших собеседниках не только по их словам и поступкам, но и по их внешности. Интересно, что первые 15–20 секунд общения с человеком могут создать впечатление и породить чувства симпатии или антипатии, доверия или подозрительности. В нашем быстром и многоцелевом мире знание "невербального языка" играет решающую роль в успешном развитии деловых отношений с партнерами и сохранении качественного общения с близкими.