Аудиокнига Дыхательные практики Бутейко

Другие книги серии Авторские методики: психология и здоровье:
Новое уникальное описание аудиокниги на русском языке:

"Откройте для себя удивительный метод оздоровления организма через неглубокое дыхание. Встречайте сенсационное открытие в области медицины - дыхательная гимнастика метода Бутейко! Долгое время запрещенная в нашей стране, эта уникальная техника наконец стала доступной для россиян. Великий ученый Константин Бутейко утверждал: чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем лучше контролируете свое состояние здоровья и управляете своей фортуной. Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек, а чем более поверхностное - тем здоровее и выносливее. В этой аудиокниге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут вам отучиться от глубокого дыхания и научаться осуществлять поверхностное дыхание. Революционное открытие в области медицины теперь доступно каждому! Дышите меньше и легче, и будьте здоровы! © Бутейко К., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020."

Слушать Дыхательные практики Бутейко онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем

С помощью уникального подхода к созданию образов и при помощи тонкого юмора автор аудиокниги "Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем" погружает слушателя во внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Язык произведения живой и образный, а красивая и реалистичная картинка окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю, а развязка поражает простотой и силой. Уникальное произведение, которое запомнится надолго и заставит вернуться к нему снова и снова.


Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»

Перед вами эксклюзивная аудиокнига «Кожа: секреты и возможности», доступная только на платформе CrossReads! Уникальное предложение, которое поможет вам кратко ознакомиться с содержанием бестселлера «Что скрывает кожа» и сэкономить ваше драгоценное время. Но это не все! Вы даже не представляете, что способна делать ваша кожа. Она не только защищает вас от внешних воздействий, но и обладает невероятными способностями – вот только выбор сексуального партнера или передача настроения. Научитесь раскрывать потенциал своего организма вместе с аудиообзором Йаэль Адлер – эксперта в области кожи и телесных проявлений.


Золотые правила очищения организма за 14 дней

"Аудиокнига, которая изменит ваш взгляд на очищение организма за 14 дней! Уникальный подход к теме, пронизанный тонким юмором, сделает ваше путешествие к здоровью ярким и запоминающимся. Автор умело переплел несколько нитей рассказа, создавая напряженное повествование, которое заставит вас слушать до самого конца. Яркий, образный язык произведения запечатлится в вашей памяти на долгие годы, заставляя возвращаться к нему снова и снова. Многогранные образы и загадочный сюжет создают захватывающий внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, наполненная яркими красками, увлечет ваше воображение. Развязка поражает своей простотой и необычайной силой, оставляя вам только приятные воспоминания.


Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Аудиокнига "Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы" - это удивительное произведение, которое сплетает тонкий юмор с глубиной содержания. От начала и до конца повествование не отпускает читателя, поддерживая интерес на всем протяжении. Язык книги яркий, образный, создающий живую картину действий и персонажей. Уникальные образы и многогранный сюжет погружают во внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Красочное описание окружающей среды и неожиданная развязка делают это произведение запоминающимся и завораживающим.


Как вы спите? Основа хорошего здоровья

Книга "Идеальный сон: система подготовки тела к восстановлению и развитию" Позаботьтесь о своем сне с этой уникальной аудиокнигой! Сон - это не просто отдых, а целая работа по восстановлению и развитию нашего тела. И теперь вы можете осознать свою роль в этом процессе благодаря системе, описанной в этой книге. Данная аудиокнига предлагает вам подготовить свое тело к идеальному сну при помощи специальных упражнений, направленных на концентрацию нервной энергии перед сном. Вам понадобятся усилия и тренировка умственной концентрации, но результаты стоят того! Важно помнить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, и в некоторых случаях может потребоваться консультация специалиста из-за возможных медицинских противопоказаний.


Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

"Секреты молодости и красоты от опытного косметолога Elena Umnova! Эксклюзивные советы о уходе за кожей, актуальные тренды в индустрии красоты и новейшие техники эстетической медицины – всё это в одной аудиокниге! Узнайте, как сохранить молодость и здоровье кожи, выбирая правильный уход и подходящие процедуры. Погрузитесь в мир красоты с помощью дополнительного PDF-файла, который доступен для скачивания после покупки книги. Будьте в курсе последних тенденций и делайте свою кожу счастливее – с "Руководством по здоровой красоте и молодости кожи" от издательства АСТ!".


Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины

Великолепное произведение Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины. Эта книга пронизана тонким юмором, который добавляет шарм и остроту всему тексту. Автор создал занимательное повествование, составленное из нескольких увлекательных нитей, которые держат читателя в напряжении с самого начала и до самого конца. Язык книги яркий, образный и живой, словно оживляющий каждое действие и образ. Это произведение обещает остаться в памяти на долгое время и манит вернуться к нему снова и снова. Многогранные и уникальные образы, созданные автором, заполняют внутренний мир читателя множеством процессов и граней. Живописная картина окружающей среды, ее разнообразие и насыщенность красками захватывает воображение и оставляет неизгладимое впечатление.


101 анекдот из личной коллекции

"101 анекдот из личной коллекции" - это уникальная аудиокнига, автором которой является само сердце русского народа. Здесь, в этом непревзойденном сборнике, вы найдете драгоценные смешные истории, которые на протяжении десятилетий доставляли радость и улыбку миллионам людей. Проникнитесь неповторимым юмором и иронией, зарожденными в глубинах русской души, ведь каждый анекдот - это маленький мир, заставляющий забыть о повседневных заботах и проблемах. Эти 101 анекдот - это окно в чувство русского юмора, которое сочетает в себе остроумие, самоиронию, и глубокую проницательность. От обыденных ситуаций до ярких персонажей и языковых шуток - каждый анекдот в этой аудиокниге отражает особенности национального характера, наливая слова истинным смыслом и значением. Прислушайтесь и уловите тончайшие нюансы народного умения рассказывать анекдоты, позволившего славе русского юмора превратиться в международное явление.


Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одежда
Читает: Samoilenko

Получите эксклюзивный доступ к иллюстрациям в формате ПДФ, которые можно скачать с веб-страницы этой аудиокниги после её приобретения. Восхитительные легенды рассказывают о способности видеть людей насквозь. Однако мы, лишены этого уникального дара, можем формировать представление о наших собеседниках не только по их словам и поступкам, но и по их внешности. Интересно, что первые 15–20 секунд общения с человеком могут создать впечатление и породить чувства симпатии или антипатии, доверия или подозрительности. В нашем быстром и многоцелевом мире знание "невербального языка" играет решающую роль в успешном развитии деловых отношений с партнерами и сохранении качественного общения с близкими.