Аудиокнига Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Другие книги серии Smart self-help:
"Почему наказание эффективнее награды? Как победить эффект негативности и извлечь пользу из неприятных событий? Как осознанно справляться с паническими атаками и фобиями? Исследователь психологии Рой Ф. Баумайстер и награжденный журналист Джон Тирни раскрывают ответы на эти вопросы. В своем глубоком исследовании они обнаружили, как негативные события оказывают большее влияние на нашу жизнь и как они могут привести к неправильному принятию решений. Важно научиться видеть хорошее вокруг и справляться с критикой, чтобы преодолеть эффект негативности. В этой аудиокниге рассказывается об эффективных методах умелого управления эмоциями, предотвращении конфликтов в отношениях и развитии рационального мышления для контроля негатива в жизни."

Слушать Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Пределы пессимизма: разрушительный эффект негативности и как с ним справиться Почему браки распадаются, экономики загнивают, сильные футбольные команды поражаются, а профессионалы проваливают собеседования? Ответ прост - в эффекте негативности. Знаменитый социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни провели обширное исследование этого феномена, разобравшись в человеческой тенденции видеть плохое и игнорировать хорошее. В своей новой аудиокниге они раскрывают закономерности эффекта негативности и предлагают стратегии борьбы с ним. Вам станет известно: • Почему наказание эффективнее награды влияет на нас сильнее; • Как использовать рациональную часть своего мозга, чтобы контролировать негативные эмоции и улучшить личную и общественную жизнь; • Как научиться находить пользу в плохих событиях; • Как осознанно сдерживать импульсы, вызывающие парализующую неуверенность, панические атаки и фобии. Аудиокнига "Пределы пессимизма" - ваш гид в мире эффекта негативности и инструмент для достижения позитивных перемен в любой сфере жизни.


Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Желаешь испытать истинное счастье? Открой для себя потрясающую аудиокнигу, позволяющую тренировать свою силу воли! Авторы этого произведения утверждают, что именно она является ключом к высокой самооценке, уверенности в себе и гармоничным отношениям с близкими. Что, может быть, ты считаешь, что сила воли и самодисциплина не входят в число твоих навыков? Не волнуйся! Баумастер и Тирни разработали уникальную систему самовоспитания, которая не требует чрезмерных усилий с твоей стороны. Напротив, они поделятся целым арсеналом методов, которые помогут тебе "обойти" себя и постепенно, изо дня в день, сделать силу воли и самоконтроль неотъемлемой частью твоей повседневной жизни.


Твой ребенок гений

Ознакомьтесь с уникальной аудиокнигой "Развитие творческого потенциала вашего ребенка". Известный психотерапевт и доктор медицинских наук Петр Григорьевич Зорин предоставляет ценные советы для родителей о том, как развить гениальность своего ребенка. По мнению американского ученого Глена Домана, каждый новорожденный ребенок обладает умственным потенциалом, который превосходит тот, что проявил Леонардо да Винчи. Чтобы раскрыть этот потенциал, необходимо начинать воспитание еще до рождения малыша, особенно в первые годы жизни. В аудиокниге изложены подробности о формировании самосознания у ребенка, его физических и психологических особенностях, развитии абстрактного мышления и интеллекта, фантазии и творческих способностей, а также о значимости взаимоотношений с взрослыми и избегании распространенных ошибок в воспитании.


Ночь. Утраченное счастье

Это уникальное аудиоиздание предоставляет возможность скачать ПДФ-файл, содержащий таблицы, графики и иллюстрации, которые иллюстрируют и раскрывают природу счастья. Увлекательное путешествие в мир эмоций вместе с ведущим французским психологом и психотерапевтом Кристофом Андре, который использует произведения великих художников, таких как Моне, Климт, Ван Гог, Шагал, Гоген, Малевич, Джотто и др., чтобы отразить свои мысли о счастье. Откройте для себя цикл счастья, который рождается, расцветает, убывает и исчезает, а также познакомьтесь со шедеврами, изображающими его "ночное" состояние, включенными в приложение к аудиокниге в формате ПДФ.


Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы

"Научно-популярная аудиокнига: Как мыслить о своем окружении и строить уникальные связи с людьми. Откройте для себя секреты проектирования и аудита сетей, узнайте, где видно густо и где пусто. Погрузитесь в мир сетевой науки и рассмотрите вопросы стереотипов, цифровой среды, наставничества и даже формулу дружбы. Искренние ответы насчитываются в этой аудиокниге, основанные на актуальных исследованиях в области научной дисциплины – network science.".


Обзор на книгу Ольги Примаченко "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя"

Поднимите свою самооценку с помощью аудиокниги-медитации «К себе нежно» от журналиста Ольги Примаченко. В этом уникальном издании вы найдете практические советы автора, которые помогут вам прослушивая, настроиться на внутренний диалог с собой и научиться слушать себя внимательно. Не упускайте возможность ощутить свою значимость и найти счастье в ежедневной рутине. Это аудиообзор не замена оригинальному произведению, но настоятельно рекомендуется к прослушиванию редакцией.


Психология личностных качеств. От «О» до «Я»

Погружайтесь в уникальный мир энциклопедии, которая раскрывает нам основные психологические качества личности и приводит примеры их проявления. В ней собраны все человеческие черты и качества характера, представленные в алфавитном порядке. Каждая статья мастерски сочетает определение понятия и психологический комментарий, подкрепленные жизненным примером знаменитых исторических личностей и современных гений. Вам откроются не только знаменитые качества, такие как «В»ластность Цезаря, «М»удрость Соломона или «В»олюнтаризм Хрущева, но и скрытые черты, такие как «З»астенчивость Горького, «Н»ерешительность Бальзака, «К»апризность Шаляпина, «И»нфантилизм Тургенева, и даже «К»окетство Л.


Самые умелые манипуляторы – это СМИ

В данном аудио-коллекционном произведении вы найдете высокоинтеллектуальное эссе «Самые умелые манипуляторы — это СМИ», вошедшее в сборник «Психология глупости». Уникальный сборник представляет собой собрание эссе современных ученых и философов посвященных исследованию природы глупости. В произведении разбираются понятия и характеристики глупцов и м*даков, анализируется разница между ними и пытаются понять, почему даже самые умные люди такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн иногда совершают глупые поступки. Авторы делают глубокий экскурс в влияние средств массовой информации на наше мышление и раскрывают понятие постправды, а также оставляют нас с рядом интересных вопросов и размышлений о том, что же делать с этими знаниями.


Нет большей глупости, чем считать себя умным

В аудиокниге "Психология глупости: сборник эссе" вас ждет уникальная коллекция работ современных ученых и философов, посвященная явлению глупости. Множество вопросов затрагиваются в этой книге - от определения глупцов и м*даков до анализа того, чем они отличаются друг от друга и причин, по которым даже самые умные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают глупые поступки. Книга также исследует влияние средств массовой информации на наше понимание этой проблемы, а также рассматривает понятие "постправды" и предлагает решения для ее преодоления. Эта аудиокнига - настоящий кладезь знаний о глупости и будет интересна всем, кто стремится понять и преодолеть эту неприятную черту в нашей жизни.


Алиса

Описание аудиокниги: "Всегда ли вы хотели узнать, каково это быть простолюдинкой в мире, где каждый шаг контролируется волшебными родами? Что ощущаете, зная, что вы всего лишь пыль под их ногами, и вас не замечают только потому, что вы неприметны? Вы кажетесь всего лишь пешкой на шахматной доске их вечной игры, случайно потерянной на поле? Но... а если вы не тот, кем кажетесь? Сможете ли вы как пешка стать настоящим игроком? Эта увлекательная аудиокнига даст вам возможность погрузиться в мир магических родов и узнать, что значит изменить свою судьбу. А еще, вас будет окружать потрясающая музыкальная композиция "Tap" от Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com), лицензированная Creative Commons BY Attribution 4.0 License.".


Новость

Аудиокнига "Новость" захватывает своим уникальным стилем исполнения и юморными нотками, которые придают произведению глубину и остроту смысла. В ней автор мастерски соединил несколько сюжетных линий, увлекая слушателя с самого начала и не отпуская до самого конца. Живой и образный язык создает неповторимую атмосферу, где каждое слово, описание и диалект оживают в ушах. Покоряющий красотой и реализмом окружающий мир, в своем разнообразии и насыщенности красками, приглашает каждого слушателя в увлекательное путешествие. Таинственность сюжета гарантирует увлекательное времяпрепровождение, обещая заинтересовать читателей всех возрастов. Но несмотря на сложность и оригинальность композиции, развязка произведения поражает своей простотой и неподдельной силой.