Аудиокнига Эмоциональная устойчивость

Эмоциональная устойчивость
Автор: Дэниел Гоулман
Читает: Виктор Попов
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психология
Цикл: МИФ Психология
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
"Уникальная аудиокнига, созданная совместными усилиями мирового бестселлер-автора Дэниела Гоулмана и Цокньи Ринпоче, известного мастера медитации, предлагает превосходные практики, которые отлично подходят для освобождения от непрерывных навязывающихся мыслей и психических и эмоциональных узоров. Отправляйтесь в захватывающее внутреннее путешествие, где вы обретете долгожданное внутреннее спокойствие и гармонию, овладевая мудростью и пониманием медитации. Встречайте эту неповторимую аудиокнигу, которая поможет вам найти истинную радость и благополучие в суете современной жизни".

Слушать Эмоциональная устойчивость онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Уникальное описание аудиокниги: "Развивая тему эмоционального интеллекта и его важности для успеха в жизни, Дэниел Гоулман, известный американский психолог и научный журналист, предлагает свое свежее видение в работе "Управление эмоциями на рабочем месте". Он делится своим многолетним опытом, исследованиями и практическими советами, весьма полезными при управлении своими чувствами в рабочих буднях. Дэниел Гоулман – автор более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству, получил мировое признание за бестселлер "Эмоциональный интеллект". Разработанный им набор компетенций поможет вам овладеть эмоциональным интеллектом и повысить вашу эффективность в работе.


Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях

Уникальная аудиокнига, которая раскроет перед вами последние открытия социальной нейронауки. Желаете узнать секрет гармонии в семье? Интересно, какими методиками руководитель может стимулировать мозги сотрудников и помочь им работать на полную мощность? Чем психопаты выдают себя великолепными манипуляторами? Не знаете, как помочь детям вырасти счастливыми? Интересно, возможно ли жить без войн, ненависти и злобы? Все ответы на эти и многие другие вопросы дает новая и стремительно развивающаяся область знаний - социальная нейронаука. Дэниел Гоулман, научный журналист и доктор психологии, уверен в этом. Он подчеркивает, что наше умение коммуницировать друг с другом, что оказывается основой человеческого существа, зависит от множества биологических показателей и в свою очередь влияет на них.


Социальный интеллект

Уникальная аудиокнига, раскрывающая тайны семейной гармонии, эффективных методик стимуляции мозгового потенциала сотрудников и тайны психопатического манипулирования. Высококвалифицированный научный журналист, Дэниел Гоулман, доктор психологии, представляет мыслящим людям уникальную отрасль знаний – социальную нейронауку, развивающуюся прямо на наших глазах. Он объясняет, как наши мозги и биологические показатели влияют на наше умение коммуницировать и взаимодействовать друг с другом. Будущее без конфликтов и войн наступит благодаря социальному интеллекту, который превратит нашу коммуникацию в максимально плодотворной и счастливой.


Эмоциональный интеллект на работе. Дэниэл Гоулман (обзор)

Погружайтесь в увлекательный мир эмоционального интеллекта с аудиокнигой «Эмоциональный интеллект на работе». Всего за 10 минут вы получите подробный обзор лучших книг по этой теме, раскрывающих самые важные и полезные аспекты. Книга Дениэла Гоулмана, изданная в 1995 году, стала настоящей сенсацией и разошлась тиражом более пяти миллионов экземпляров. Автор, являющийся известным журналистом, сотрудничал с такими изданиями, как The New York Times, и обладает академическими знаниями в области психологии – он имеет докторскую степень по психологии от Гарвардского университета. В своей работе Гоулман сумел прекрасно сочетать свой профессиональный опыт журналиста и профессиональные знания психологии, создав популярное произведение на неординарную тематику.


Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

"Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации" - это потрясающая аудиокнига, которая открывает дверь в мир гармонии и внутреннего равновесия. Прикоснитесь к проницательности и мудрости Дэниела Гоулмана, ведущего специалиста в области эмоционального интеллекта, и позвольте себе углубиться в практику медитации, которая сотрясает основы нашего существования. Слушая эту аудиокнигу, вы будете проводить настоящее путешествие в мир своих эмоций, научитесь различать их, понимать и контролировать. Вы получите непревзойденные инструменты для снижения тревожности и справления с навязчивыми мыслями, которые мешают вам быть счастливым и успехом в жизни. Голос великолепного начитчика и тонкий подход Дэниела Гоулмана помогут вам глубоко проникнуться каждой фразой и справиться с самыми сложными эмоциональными вызовами.


Фокус внимания

"Уникальный сборник статей об аспектах внимания: сосредоточенность, осознанность, эмпатия. Откройте для себя значимость внимания в развитии ключевых навыков лидеров: эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире нас окружает множество факторов, мешающих сосредоточиться. Информационный поток выматывает, мы становимся рассеянными и забывчивыми, что негативно сказывается на нашей эффективности. Опытные специалисты в области нейронауки, клинической психологии, бизнес-тренеры и авторы известного журнала Harvard Business Review анализируют проблемы, связанные с контролем внимания, и раскрывают эффективные стратегии сосредоточенности.


А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Аудиокнига "Ста дней отрицания": превосходное и уникальное руководство по преодолению отказов и нахождению ценностей в каждом «нете». По собственному опыту автор Джиа делится своими приключениями, которые научили его искать исполнителя даже самой нелепой просьбы. Извлекая уроки из множества забавных и невероятных историй (включая предложение Krispy Kreme о выпуске пончиков в форме олимпийских колец), Джиа приходит к выводу, что только талантливые и изобретательные люди не боятся необычных идей, отличающих их от остальных предпринимателей. Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть и осуществить свои самые смелые мечты.


Как научиться понимать своего ребенка: 27 простых правил

Изучите новый уникальный гид по воспитанию детей от 0 до 16 лет. Заинтригованы, почему ваш ребенок выражает свои эмоции и почему возникают конфликты? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам разобраться. В этой аудиокниге "27 простых правил", состоящей из экспертных советов и реальных историй, вы найдете ключи к полноценному пониманию и лучшему социальному взаимодействию с вашим ребенком. Учитесь создавать гармонические отношения, научитесь решать проблемы и предотвращать конфликты с уверенностью и терпением. Не упустите возможность стать родителем, который действительно понимает своего ребенка. Уникальная информация, содержащаяся в этой аудиокниге, поможет вам в этом нелегком, но удивительном полете в роли родителя.


Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Ищете практическое руководство, которое поможет преодолеть трудные периоды и преобразить свою жизнь? Наша аудиокнига предлагает уникальные стратегии и подходы, которые помогут вам лично расти и превзойти обстоятельства. Вы узнаете, как объективно оценить свои возможности, преодолеть тревогу и беспокойство, а также стать увереннее в себе и делать верные решения в трудных ситуациях. А еще, вы познакомитесь с методами позитивного мышления, которые помогут вам повысить свою самооценку и достичь своих целей. Получите уникальный инструмент для изменения вашей жизни к лучшему!


Избегание

Поиск и принятие себя: аудиокнига для преодоления ловушки избегания Ощущение комфорта и избегание неприятностей — нормальная черта человеческой природы. Однако, сталкиваясь с неприятными ситуациями, мы часто ищем пути избегания или подавления своих эмоций. Как известные авторы, профессиональные психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, мы предлагаем вам уникальный подход, помогающий осознавать и принимать свои переживания, вместо того, чтобы скрывать их. В нашей аудиокниге вы найдете легко выполнимые микропрактики, которые помогут вам выбраться из ловушки избегания и начать более осознанно и эффективно управлять своими эмоциями. Уникальность нашего подхода заключается в том, что мы предлагаем не только практические советы, но и собственный опыт и экспертизу, чтобы вы могли легко воспользоваться этими знаниями и применить их в своей жизни. Ищите нашу аудиокнигу "Поиск и принятие себя: преодоление ловушки избегания" и откройте для себя новые возможности роста и саморазвития.


Глупость глазами детей

В этой уникальной аудиокниге представлено эксклюзивное эссе «Глупость глазами детей», которое является частью захватывающего сборника «Психология глупости». В этой уникальной компиляции передовых научных и философских работ вы найдете подробные анализы о природе глупости. Авторы размышляют о том, что определяет понятия «глупцы» и «м*даки», выясняют их различия, стремятся понять, почему даже такие гениальные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Они также исследуют влияние средств массовой информации на этот феномен, рассматривают понятие постправды и предлагают свои решения для преодоления этой проблемы. Наслаждайтесь прослушиванием удивительных откровений, которые откроют вам новые горизонты мышления!


Снятся ли нам глупости?

Описание аудиокниги, подчеркивающее уникальность для поисковых систем: "Эксклюзивная аудиокнига "Снятся ли нам глупости?" представляет собой часть культовой сборки "Психология глупости" с эссе от ведущих ученых и философов о загадочной природе глупости. В этом непревзойденном произведении, раскрываемся тайны глупцов и м*даков, различая их сущность и добывая ответы на вопросы: почему умные личности величины Стива Джобса и Альберта Эйнштейна допускают нелепые поступки? Что влияет на нас в эпоху массовых коммуникаций? Отсекая лицемерие, рассматриваем понятие постправды и беспощадно предлагаем ключевые стратегии в действиях по улучшению этой сложной проблемы современности.".


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Артефакт. В поисках неизвестного

"Аудиокнига о молодой профессор-историк, чья жизнь перевернулась после авиакатастрофы, в которой она потеряла своих родителей. Неподалеку от места аварии она обнаруживает сведения о таинственном артефакте, известном своей способностью исполнять любые желания. Полная страсти и решимости, она отправляется на поиски этого артефакта со стремлением исправить все неправильности в мире. В то же время, бывший наемник, усталый от беготни, о котором он узнал информацию о том, как раздобыть этот магический экземпляр, решает, что это идеальная возможность для него. Но что он будет желать, когда получит артефакт? И, конечно же, не может быть истории без злодеев, которые хотят заполучить эту силу исполнять желания только для себя.


Краденое счастье

"Секреты притягательной Фриды: удивительная история полковника Зиганшина, который ищет свое счастье". Встречайте уникальную аудиокнигу, полную интриги и неожиданностей! Одинокий полковник Зиганшин уже давно мечтает о прекрасной рыжеволосой соседке по имени Фрида. Уверен, что она - идеальное решение для его счастливой и гармоничной жизни. Однако, по суровой игре судьбы, Зиганшин сталкивается с серией страшных событий, которые кажется, отдаляют его от желанной цели. Но сможет ли он преодолеть все преграды и найти простое человеческое счастье? Вместе со слушателями наша героиня познает все нюансы полковничьей жизни и разбирается в сложных отношениях с Фридой. Живите вместе с полковником Зиганшиным его захватывающим и трогательным путешествием к истинному счастью!