Аудиокнига Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Автор: | Стейси Фриденталь |
Читает: | Александра Максимова |
Жанры: | Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики |
Цикл: | — |
ISBN: | 9795944517677 |
Год: | 2024 |
"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких."
"Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут вам углубить понимание и применить КПТ на практике. Готовые рабочие листы помогут отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты терапии. Вдохновляющее чтение для всех, кто столкнулся с трудностями после расставания и ищет способы отпустить бывшего партнера."
"Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут вам углубить понимание и применить КПТ на практике. Готовые рабочие листы помогут отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты терапии. Вдохновляющее чтение для всех, кто столкнулся с трудностями после расставания и ищет способы отпустить бывшего партнера."
Слушать Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости онлайн
Послушайте также