Аудиокнига Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

Другие книги серии Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания:
Добро пожаловать на персональный аудиомарафон "Брать, давать и наслаждаться", где каждый день вам будет предложено новое задание, помогающее осуществить основную формулу БДН: "ПРЕДЛАГАЮТ - БЕРИ, ХОЧЕШЬ И МОЖЕШЬ - ДАВАЙ, НАСЛАЖДАЙСЯ ЖИЗНЬЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!". Этот аудиомарафон - источник энергии и мотивации на протяжении 3 месяцев. Присоединяйтесь к этому энергетическому вихрю и почувствуйте, как ваше внутреннее состояние меняется!

Проверьте свою подписку и актуализируйте ее, чтобы получать ежедневные практики. Убедитесь, что ваша электронная почта актуальна, добавьте ее в личном кабинете на сайте. Также не забудьте подписаться на email-рассылки с новинками ЛитРес. Проверьте и актуализируйте свою подписку с web-версии сайта или с мобильной версии сайта.

После успешной подписки, приобретите аудиомарафон с сайта или с мобильной версии сайта (не путайте с мобильным приложением) и получайте ежедневные письма с доступом к практикам. Вас ждут 72 дня приключений по спирали БДН!

Приятного путешествия!

Слушать Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Отправляйтесь в увлекательное и неповторимое путешествие по психологическим синдромам вместе с этой аудиокнигой, которая станет вашим незаменимым гидом к более счастливой жизни. Ведь только здесь вы найдете не только премиальное исполнение, но и эксклюзивные советы от лучших авторов самопомощи, а также самого доктора Хауса! Исследуйте, поймайте, победите забитый синдром самозванца или утомительную уточку, защищайтесь от эмоционального выгорания и налаживайте взаимодействие с окружающими, когда бы вы ни оказались. Позвольте Татьяне Мужицкой разобраться с импульсивными эмоциями, а Ольге Савельевой вернуть вам веру в себя. Игорь Романов научит вас оставлять другим возможность спасать себя, а Юлия Пирумова подарит эффективные мантры, которые помогут вам преодолеть нарциссизм.


Измени жизнь, оставаясь собой

"Как изменить свою жизнь: уникальная аудиокнига от психолога Татьяны Мужицкой и журналиста Ирины Белашевой. Вместе они представляют новый и удивительный взгляд на самые актуальные вопросы развития личности. Узнайте, что не нужно менять себя, чтобы быть успешным; как обратить свои страхи в ценный опыт; почему шопоголизм – не проблема; и как дети могут стать лучшими учителями. Авторы основывают свои мысли на реальных историях людей, добавляя в свое повествование юмор и иронию. Поклонники любого возраста и пола будут увлечены этой книгой, которая поможет им понять и принять свое «я», чтобы прожить жизнь в гармонии с собой.".


Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникацииации

Разберемся с переговорами в трехмерном пространстве. И не только в офисах на верхних этажах. Вас окружают переговорные ситуации, начиная от обсуждения планов на выходные с ребенком и заканчивая переговорами о скидке на продукты в магазине. Татьяна Мужицкая утверждает, что каждый раз, когда вступаете в переговоры, вы погружаетесь в трехмерный мир, включающий задачи, отношения и энергию. Задачи определяют цель коммуникации, отношения – стиль взаимодействия участников, а энергия – их настроение и эмоциональное состояние. Чтобы достичь желаемого результата, необходимо умело балансировать между этими тремя компонентами. В своей книге "Переговоры по душам" Татьяна Мужицкая предлагает простую поэтапную технологию, которая поможет вам изменить ваше отношение к переговорам и сделать их более эффективными и интересными.


НЛП твоей судьбы

Расширьте свои возможности с аудиокнигой "НЛП твоей судьбы"! Татьяна Мужицкая, сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП, приглашает вас на увлекательное путешествие к новым горизонтам самореализации. С помощью уникальной техники, разработанной Татьяной Мужицкой, вы научитесь программировать себя на успех и удачу, станете центром внимания в любой компании и вызовете подлинное восхищение окружающих. Сделайте невозможное возможным и достигните желаемого! Приглашаем вас на путь к счастью и самовыражению.


Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

Перед вами уникальная аудиокнига, которая перевернет ваше представление о саморазвитии. Забудьте о суете с ребрендингом и попрощайтесь со своими страхами – они не преграда, а путь к успеху. В выпускнике отличника не всегда заключается счастье, а экстраверты могут быть настоящими философами. В нашем произведении ведущий психолог Татьяна Мужицкая и опытный журналист Ирина Белашева предлагают свежий взгляд на самые актуальные вопросы развития личности. Они помогут вам найти свое "я" и показать миру свою уникальность. Забудьте о скучных метафизических размышлениях – наши авторы опираются на реальные истории реальных людей. Книга пропитана юмором и иронией, что увлечет всех, кто стремится к самопознанию.


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


Проводник обстоятельств. Здесь и сейчас

Великолепие Вселенной распространяется и на нашу планету, и на мировое пространство. А ты, человек, что делает тебя особенным? Ты не только отказываешься развиваться, но и настаиваешь на совершенстве без всякого труда. Наивный котенок! Такого никогда не будет. Даже звезды сгорают, когда их жизненный цикл подходит к концу. Так кто ты на самом деле, человек? Ты всего лишь вымысел совершенства, и еще болтать о том, что что-то не соответствует твоим ожиданиям? Подумай об этом хорошенько. Потому что ты, человек, всего лишь марионетка обстоятельств... Еще больше загадок и философии исследуйте в аудиокниге "Человек и Вселенная", которая предлагает совершенно новый взгляд на нашу роль в этом огромном космическом танце.


Инспиратор. Книга жизни. Для всех идущих. 999 напутственных опусов. Прогностика

"Одна тысяча эксклюзивных произведений, помогающих отыскать свой забытый потенциал. Включает в себя трехчисленную прогностику, делающую акцент на проблеме, ворующей жизненную энергию. Книга содержит главы о самодиагностике и самонастройке, а также методах разрешения внутреннего конфликта, возможных причинах болезней любого характера, обусловленных ограничениями от себя. Погрузитесь в полное молчание, ведь в нем скрывается истина извне. Предназначено для всех, кто идет к цели, заблудившихся на пути, и интересующихся саморазвитием. На всю жизнь.".


Причина собственного счастья

Время между моими вахтовыми дежурствами на территории превращается в уникальный момент, когда я создаю свою личную аудитивную историю. В уединенном уголке, между пыльными полками, я разворачиваю раскладной стул, выбираю «собеседника» и погружаюсь в удивительный мир взлетающих мыслей, захватывающих диалогов и фантастических путешествий. Иногда, открывши глаза от мобильных страниц, я испытываю мечтательное ощущение, смотря в потолок и представляя себя автором фантастического произведения, которое оживает в звуковом пространстве аудиокниги...


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Повороты судьбы. Сентиментальный роман

"Лена: история внутренней силы и благодарности". В этой уникальной аудиокниге вы погрузитесь в историю Лены, у которой на первый взгляд было все для счастья. Но что на самом деле означает быть счастливым? В моменте перемен в своей жизни Лена сталкивается с ошибками и разочарованиями. Но вместо того, чтобы сломиться, она находит внутреннюю силу. Она учится быть терпимее и ценить то, что есть, благодаря пониманию, что испытания даны человеку на его пути. Примите вызов судьбы вместе с Леной и научитесь принимать трудности как уроки, которые помогут вам стать сильнее.


13 привидений

Тем, кого интересуют загадочные явления и мир призрачных существ, предлагаем ознакомиться с уникальной аудиокнигой, собравшей в себе 13 захватывающих историй, наполненных тайнами и мистикой. Что такое призраки? Это зловещие души без пристанища, пленники прошлого, которое нельзя забыть. Они могут быть отражениями потустороннего, проникающего в наш мир, или порождениями спящего разума. В данном произведении предстают перед нами самые разнообразные виды призраков, известные человечеству. Здесь вы встретите мстительных и несчастных духов, хранителей заброшенных мест и тени из городских легенд, а также реальные исторические фигуры. Столкнуться лицом к лицу с ними желания не возникнет, но услышать их истории — вполне стоит.