Аудиокнига Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Уникальное описание аудиокниги с учетом поисковых систем:

"Мастерство правильной обработки пищи с самого начала пищевого пути – во рту, является ключевым фактором успешного переваривания в желудке и кишечнике. Одним из великих учителей этой техники является Горацио Флетчер, известный как "Великий жеватель Америки". В его уникальном учении о правильном жевании заключается возможность уменьшения объема потребляемой пищи вдвое, снижение затрат, повышение удовольствия от вкуса блюд, а также улучшение физической формы и выносливости человека. Уникальное аудиоприложение этой книги, доступное на сайте ЛитРес, предлагает возможность ознакомиться с техникой мастера и подробными инструкциями по применению его методов. При использовании данного материала необходимо проконсультироваться со специалистом в случае наличия медицинских противопоказаний. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за результаты применения данной информации, однако предоставляет уникальную возможность получить ценные знания от великого мастера."

Слушать Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Азбука нашего питания

Узнайте все о работе вашего тела, с фокусом на желудочно-кишечном тракте! Отличайтесь знаниями о 99% болезней, вызванных неправильным питанием. Это продолжение книги Горацио Флетчера о питании, где авторо приводит дань вниманию желудку и кишечнику. Читайте о вопросах излишнего питания, возможности освоить правильное питание без утраты удовольствия или вмешательства общества. Узнайте, как достичь здоровья, энергии и выносливости! Эти важные вопросы несомненно получат определенные ответы в этой книге.


Новый обжора или гурман, или Экономичное питание

Аудиокнига "Секреты здорового питания: методика Горация Флетчера" представляет собой уникальную исследовательскую работу, основанную на принципах здорового образа жизни. В ней рассказывается о пионере здорового питания Горации Флетчере, известном как "Великий жеватель", который утверждал, что пережевывание пищи влияет на нашу энергию и уменьшает потребляемую еду втрое. Он также советовал не есть во время негативных эмоций, таких как гнев и печаль. Особое внимание уделяется знанию о составе пищи и ее влиянии на организм, так как разные продукты содержат разные отходы. Обогатьте свой мыслительный мир и узнайте о ценных секретах здорового питания от Горация Флетчера.


Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем

С помощью уникального подхода к созданию образов и при помощи тонкого юмора автор аудиокниги "Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем" погружает слушателя во внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Язык произведения живой и образный, а красивая и реалистичная картинка окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю, а развязка поражает простотой и силой. Уникальное произведение, которое запомнится надолго и заставит вернуться к нему снова и снова.


Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»

Перед вами эксклюзивная аудиокнига «Кожа: секреты и возможности», доступная только на платформе CrossReads! Уникальное предложение, которое поможет вам кратко ознакомиться с содержанием бестселлера «Что скрывает кожа» и сэкономить ваше драгоценное время. Но это не все! Вы даже не представляете, что способна делать ваша кожа. Она не только защищает вас от внешних воздействий, но и обладает невероятными способностями – вот только выбор сексуального партнера или передача настроения. Научитесь раскрывать потенциал своего организма вместе с аудиообзором Йаэль Адлер – эксперта в области кожи и телесных проявлений.


Золотые правила очищения организма за 14 дней

"Аудиокнига, которая изменит ваш взгляд на очищение организма за 14 дней! Уникальный подход к теме, пронизанный тонким юмором, сделает ваше путешествие к здоровью ярким и запоминающимся. Автор умело переплел несколько нитей рассказа, создавая напряженное повествование, которое заставит вас слушать до самого конца. Яркий, образный язык произведения запечатлится в вашей памяти на долгие годы, заставляя возвращаться к нему снова и снова. Многогранные образы и загадочный сюжет создают захватывающий внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, наполненная яркими красками, увлечет ваше воображение. Развязка поражает своей простотой и необычайной силой, оставляя вам только приятные воспоминания.


Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Аудиокнига "Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы" - это удивительное произведение, которое сплетает тонкий юмор с глубиной содержания. От начала и до конца повествование не отпускает читателя, поддерживая интерес на всем протяжении. Язык книги яркий, образный, создающий живую картину действий и персонажей. Уникальные образы и многогранный сюжет погружают во внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Красочное описание окружающей среды и неожиданная развязка делают это произведение запоминающимся и завораживающим.


Как вы спите? Основа хорошего здоровья

Книга "Идеальный сон: система подготовки тела к восстановлению и развитию" Позаботьтесь о своем сне с этой уникальной аудиокнигой! Сон - это не просто отдых, а целая работа по восстановлению и развитию нашего тела. И теперь вы можете осознать свою роль в этом процессе благодаря системе, описанной в этой книге. Данная аудиокнига предлагает вам подготовить свое тело к идеальному сну при помощи специальных упражнений, направленных на концентрацию нервной энергии перед сном. Вам понадобятся усилия и тренировка умственной концентрации, но результаты стоят того! Важно помнить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, и в некоторых случаях может потребоваться консультация специалиста из-за возможных медицинских противопоказаний.


Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

"Секреты молодости и красоты от опытного косметолога Elena Umnova! Эксклюзивные советы о уходе за кожей, актуальные тренды в индустрии красоты и новейшие техники эстетической медицины – всё это в одной аудиокниге! Узнайте, как сохранить молодость и здоровье кожи, выбирая правильный уход и подходящие процедуры. Погрузитесь в мир красоты с помощью дополнительного PDF-файла, который доступен для скачивания после покупки книги. Будьте в курсе последних тенденций и делайте свою кожу счастливее – с "Руководством по здоровой красоте и молодости кожи" от издательства АСТ!".


Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины

Великолепное произведение Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины. Эта книга пронизана тонким юмором, который добавляет шарм и остроту всему тексту. Автор создал занимательное повествование, составленное из нескольких увлекательных нитей, которые держат читателя в напряжении с самого начала и до самого конца. Язык книги яркий, образный и живой, словно оживляющий каждое действие и образ. Это произведение обещает остаться в памяти на долгое время и манит вернуться к нему снова и снова. Многогранные и уникальные образы, созданные автором, заполняют внутренний мир читателя множеством процессов и граней. Живописная картина окружающей среды, ее разнообразие и насыщенность красками захватывает воображение и оставляет неизгладимое впечатление.


Космическая шкатулка Ирис

Раскрываем тайну самого автора! Аудиокнига "Три жизни трёх женщин Венда: сбегая от прошлого" несет загадку, способную покорить воображение каждого слушателя. Уникальная возможность путешествия с героями, отвергшими свои имена и прошлое, заставит вас переосмыслить смысл понятия "бегство". В гуще событий высветится их прошлое, переплетаясь с будущим. Откройте для себя тайны мира вместе с первым романом этого захватывающего цикла!


Похищенная для монстра

"Преступное вынуждение: когда спасение невероятно опасно. Аудиокнига, которая перевернет ваш мир! Ваша уникальная возможность окунуться в захватывающую историю о спасении брата путем отчаянного действия – участия в секс-аукционе. Но будьте осторожны, ведь на пути героини стоят загадочные и опасные существа – "пожиратели", питающиеся эмоциями. Их сексуальная привлекательность вызывает ужасающую зависимость. Погрузитесь в вихрь эмоций и мрачных драматических поворотов с этой аудиокнигой! Предупреждение: содержит запрещенные выражения, чтобы достоверно передать атмосферу и глубину созданного мира".