Горацио Флетчер аудиокниги слушать онлайн

Уникальное описание аудиокниги с учетом поисковых систем: "Мастерство правильной обработки пищи с самого начала пищевого пути – во рту, является ключевым фактором успешного переваривания в желудке и кишечнике. Одним из великих учителей этой техники является Горацио Флетчер, известный как "Великий жеватель Америки". В его уникальном учении о правильном жевании заключается возможность уменьшения объема потребляемой пищи вдвое, снижение затрат, повышение удовольствия от вкуса блюд, а также улучшение физической формы и выносливости человека. Уникальное аудиоприложение этой книги, доступное на сайте ЛитРес, предлагает возможность ознакомиться с техникой мастера и подробными инструкциями по применению его методов.

Узнайте все о работе вашего тела, с фокусом на желудочно-кишечном тракте! Отличайтесь знаниями о 99% болезней, вызванных неправильным питанием. Это продолжение книги Горацио Флетчера о питании, где авторо приводит дань вниманию желудку и кишечнику. Читайте о вопросах излишнего питания, возможности освоить правильное питание без утраты удовольствия или вмешательства общества. Узнайте, как достичь здоровья, энергии и выносливости! Эти важные вопросы несомненно получат определенные ответы в этой книге.

Аудиокнига "Секреты здорового питания: методика Горация Флетчера" представляет собой уникальную исследовательскую работу, основанную на принципах здорового образа жизни. В ней рассказывается о пионере здорового питания Горации Флетчере, известном как "Великий жеватель", который утверждал, что пережевывание пищи влияет на нашу энергию и уменьшает потребляемую еду втрое. Он также советовал не есть во время негативных эмоций, таких как гнев и печаль. Особое внимание уделяется знанию о составе пищи и ее влиянии на организм, так как разные продукты содержат разные отходы. Обогатьте свой мыслительный мир и узнайте о ценных секретах здорового питания от Горация Флетчера.